子育てに対し他人事で“父の自覚がない”夫！？しかし「は？」妻が怒りの表情に変わっていき…【信頼関係の修復法】

夫婦の間の信頼は、幸せな生活を送る上での土台となります。今回は、夫婦関係に亀裂を入れる行為と、関係修復のヒントについて説明します。【変わった挙動への警戒】スマホを手放せなくなったり、帰宅時間が遅くなるなど、急に変化した行動は警戒サインかもしれません。こうした変化は、相手の関心が外側に向かっていることを示しており、信頼関係を崩しかねません。【会話の減少が与える影響】仕事が忙しくなって家を留守にすることが増えると、お互いの間でのコミュニケーションが減る恐れがあります。信頼の低下を防ぐため、どんなに忙しくても意識して会話の機会を設けることが重要です。【疑惑を呼ぶ行為】パートナーの怪しい行動に対し、疑いを持たざるを得ない状況はつらいもの。真相を確かめるためには確固たる証拠が不可欠ですが、事実を把握した後でどう動くかを慎重に考えましょう。【家庭に興味を示さない夫】 「夫は家庭に対して他人事のように干渉してこず、父として夫としての自覚がありません。休日、夫に家事を手伝うよう頼んでも『休みの日くらい休ませろよ、優しく頼んでくれたらやる』と断られ…。『は？頼む前に自分で気づいてよ！』とキレてしまいました」（女性）信頼関係を再構築するためには、まずは問題行為の正直な認識と改善が必要です。直接的な会話を通じて、相互理解を深め、固い絆で結ばれた信頼関係を取り戻す努力をしましょう。（愛カツ編集部）