ケンカの翌日、大好物のサバを残す夫。 しかし完食した妻は〈激しい吐き気〉に襲われ… 「どうして黙ってたの？」【夫婦円満のための方法】

結婚生活の中で、夫の一言や行動が原因で精神的ストレスを感じることは珍しくありません。今回は、そんな問題を抱える夫婦に向け、円滑な関係を築くためのアプローチを紹介します。【ストレスを共有し問題を解決へ】意見のすれ違いが起きた際は、ため込まずにお互いの感じるストレスや不満をオープンに共有することが重要です。心を許し合うことで、問題解決に向けた第一歩となります。【家事負担の均等化】もし家事の分担が不公平に感じられるなら、実際にどのようにタスクを分けるかを話し合い、明確にすることが大切です。これにより、ストレスや不満が解消される可能性があります。【激しい吐き気に襲われる妻…】 「夫とケンカした翌日に旦那の大好物であるサバ焼きを出したのですが、仲直りしていない腹いせか、残されてイラっとしました。しかし翌日、私は突然激しい吐き気に襲われ、夫に電話をすると「やっぱり、昨日のサバちゃんと焼けてなかったよね」と言ったのです。夫は生であることに気が付いていたから食べいなかったようで「どうして黙ってたの？」と怒鳴ってしまいました。」（女性）夫婦は、日々の生活を共にするパートナーであり、互いのサポートが不可欠です。夫からの行動や言葉によって夫婦間のトラブルが生じても、心を開いて誠実に話し合うことが解決への近道です。（愛カツ編集部）