娘のための＜料理＞を食いつくす義家族！？だが後日…嫁「今日の夕飯です♪」一同トイレに駆け込み…【義家族の問題行動への対応法】

結婚生活において、義家族との関係はときにストレスの原因となることもあります。今回は、そんな義家族の問題行為への対応法を紹介します。【冷静に対話を試みる】義家族から不適切なコメントを受けたときは、感情的にならず冷静に対処することが大切です。なぜその言葉が不快であるのか、どのように感じたかを率直に伝え、理解を求めましょう。【自分の境界線を守る】義家族との関係では、自分の価値観やプライバシーを守ることが重要です。不快な言動に遭遇した場合、自分の感情と健全を第一に考え、必要に応じて適切な距離を保つ勇気を持ちましょう。【周囲に相談を】一人で抱え込むよりも、信頼できる人に相談することで、心の負担が軽減されます。また、専門家のアドバイスを求めることも、問題解決に繋がるでしょう。【娘のための料理を食い尽くす義家族】 「仕事で私と夫が不在中、娘のために作った料理を、義家族は食い尽くしていたのです。娘からその事実を聞き、激怒した私は『今日の夕飯です♪』と激辛料理を出し…。作り直す発想がないのか、それを無理して食べた義家族は、数時間後トイレに駆け込み喧嘩していました。」（女性）義家族とのつき合い方には、個々の境界線を守りながら、お互いに配慮をもって接することが重要です。心地よい人間関係を築くためには、自己表現と相手への理解、そしてときには専門家のサポートを求める勇気も大切にしましょう。（愛カツ編集部）