妊娠し＜入籍する直前＞会えなくなった彼！？出産して2ヶ月後⇒彼「許してください」我が子の前で土下座し…【妊娠中のトラブルへの対応法】

妊娠中は、心も体も大きく変化する時期。そんな中で、家庭の不和、義実家との衝突、経済的な問題など、思わぬトラブルに見舞われることもあります。母になる準備の最中だからこそ、自分の心を守る行動が必要です。今回は、妊娠中にトラブルが起きたときの乗り越え方を紹介します。【まずは自分と赤ちゃんを最優先に】トラブルに巻き込まれても、まず守るべきはあなたとお腹の赤ちゃんの健康です。無理に話し合いや対処を急がず、まずは心身を落ち着ける時間を確保しましょう。感情のコントロールが難しいときは、深呼吸や一人の時間を大切に。【信頼できる人に相談を】妊娠中は孤独や不安を感じやすくなります。だからこそ、身近な家族や友人、助産師・医師など信頼できる相手に早めに相談しましょう。一人で抱え込むことは、母体にも悪影響を及ぼします。【会えなくなった彼】 「彼との妊娠が判明し、幸せな気持ちでいた入籍日直前、彼と会えなくなったのです。それから出産して2ヶ月後、やっと彼と会えたのですが、我が子の前で土下座し…。『父親になれません。許してください』と言われ、絶句しました。」（女性）まずは「守るべき命がある」という事実を思い出し、自分自身の心と体を労わる行動を大切にしてください。あなたの安心が、赤ちゃんの安心にもつながっています。（愛カツ編集部）