寝室で浮気中だった夫を…“追い出さない”妻!?直後、妻から語られた<本心>に…夫は顔面蒼白!【周りの問題行為への対処法】
日常生活の中で、周りの人々の問題行為や配慮に欠ける振る舞いに翻弄されることは少なくありません。今回は、周りの問題行為への対処法を紹介します。【自分の感情に耳を傾ける】相手の問題行為に遭遇したとき、まず大切なのは自分の感情を把握することです。怒りの感情が湧くのは自然な反応ですが、それに振り回されず、冷静に対処するためには自分の感情を正しく理解することが重要です。【対話で解決を目指す】可能であれば、問題行為をしている人と直接対話を通じて問題解決を試みましょう。しかし、相手が反発する可能性もあるため、言葉選びやタイミングに注意が必要です。【問題点を伝える】問題行為を繰り返す人々は、ときに自分の行動の影響を十分に理解していないことがあります。このとき、具体的に問題点を落ち着いて伝えると、改善に繋がることがあります。
「寝室で浮気中だった夫を目撃しましたが、私は追い出さず『家には帰ってきてもいい』と言いました。仕事を変えられて給料に影響が出ることを懸念した私は『慰謝料や養育費のためよ』と本心を伝えると夫は顔面蒼白になりました」(女性)相手の問題行為に対処するには、冷静かつポジティブな方法で問題にアプローチし、解決に努めることが重要です。また、ときには周りに与えている影響について考える機会も与えることも必要かもしれません。(愛カツ編集部)
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