付き合っていれば、意見がぶつかることもありますよね。
しかし、ケンカしたくないからと、我慢してしまうカップルもいるのだとか……。
どうすれば、ケンカをせずに、意見をすり合わることができるのでしょうか。
今回は、ケンカを避け、話し合いをするためのコツを紹介します。
意見を我慢してしまっている方やケンカが多い方は、ぜひ意識してみてくださいね。
■ 背景にある想いを聞く
彼の意見を「意味がわからない」「そんなのおかしい」と頭ごなしに否定しまうことはありませんか？
人は否定されると、心を閉ざしてしまうもの。
「なぜそう思うの？」と意見の背景にある彼の思いを聞くように意識してみてください。
彼も話をしているうちに、心が落ち着いてくるはず。
どこに意見の相違があるのか、それは譲れるものなのか、お互い冷静になって話し合うことができます。
■ 要望をわかりやすく相手に伝える
悲しいときや怒っているときは、相手にも気持ちをわかってほしいと思いますよね。
でも何が悲しくて何が怒れるのかを言葉にしないと、相手には伝わりません。
「なんでわかってくれないの」とイライラする前に、要望を言葉にして伝えることを意識してみてください。
