ずっと愛されたい！交際を長続きさせるコツ4つ

「付き合ってもなかなか長続きしないんだよね」「彼にずっと愛されたい」

そんなお悩みはありませんか？

そこで今回は、大好きな彼との交際を長続きさせるコツを4つご紹介！

ぜひ参考にしてみてくださいね。



■ 1.ささやかなプレゼントする

たとえば、彼と会ったときに「飲み物買っといたよ。ラテとコーヒーならどっちがいい？」と聞かれたら、ちょっと嬉しくなりますよね。

また、家に遊びに来る途中でコンビニスイーツを買ってきてくれるとか、テーブルにちょっと飾れるくらいの小さめのフラワーブーケを買って来てくれるとか……。

こういった、「ささやかなプレゼント」を日常的にちょこちょこと挟んでいくのが、長続きのコツ。

ちょっとしたものであっても、もらうことで「大事にされてるな♡」とほっこりでき、愛情を実感できるのです。

■ 2.相手と同じ温度で恋愛する

温度差のある恋愛は、早く終わってしまいがち。

とくに、彼氏よりもあなたのほうが「高温」、すなわち気持ちが盛り上がっている恋愛は危ないかも。

温度差を察した彼から、別れを告げられてしまう可能性があります。

長続きする交際をしたいなら、なるべく彼との間に温度差をつくらないようにしましょう。

彼のことが好きすぎて、ついついLINEを送りすぎてしまう人や、自分から何度も「会いたい」と言ってしまう人はちょっぴり注意してください。

■ 3.ネガティブなことを言いすぎない

「本当に彼は私のことが好きなのかな？」という不安から、彼にきつく当たってしまったり、疑ってしまったり……ということはありませんか？

このようにネガティブな妄想にふりまわされて、彼を束縛してしまっては長続きしません。

長続きする恋愛のコツは、必要以上の心配をせずに、適度にお互いの時間を大切にすることです。

彼と一緒にいない時間は、自分自身と向き合う時間も作るといいでしょう。

ネガティブなことを考えるのではなく、自分磨きをしてみて。

■ 4.いろいろなことにチャレンジする

ふたりで、ドキドキワクワクすることにチャレンジするのも大事です。たとえば、二人で激辛料理にチャレンジしてみるとか、キャンプをしてみるとか。

なにか面白そうなことにどんどんチャレンジしていくだけでも、マンネリ化しにくくなり、ふたりの思い出も増えます。

「いつも同じようなデートになってしまう……」という人は、「今後ふたりでやってみたいこと」を書き出してみてください。

ひとつずつ実行していけば、なんだかスタンプラリーみたいで楽しいかも。

ドキドキワクワクがあふれる日々になり、愛情も新鮮なまま長続きします。

■ 長続きのコツは「新鮮さ」

長続きさせるためには、お互いがつねに「新鮮さ」を感じることが大切。

今回ご紹介したことを、ぜひ実践してみてくださいね。

（美佳／ライター）

（愛カツ編集部）

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