2021年5月31日 06:00
男性がじつは見ている…！女性が気をゆるめられない肌の悩み3つ
仕事が忙しい日がつづくと、心も体も疲れ果ててしまいますよね。そんなときは遅い時間にご飯食べて肌が荒れたり、スキンケアをさぼったりなんてこともあるでしょう。
しかし肌の調子がよくなくて人に見てほしくないとき、案外誰かしらが見ていることもあるはず。何なら男性は女性の肌を、よく見ているなんて人もいるみたいです。
そんな今回は「女性が気をゆるめられない肌の悩み」を紹介します。
■ ニキビや吹き出もの
ニキビや吹き出ものができてしまうと、気分が下がりますよね。
男性も「女性は肌が綺麗なのが基本！」と考える人が少なくありません。肌荒れがあると、生活が不規則そうだったり不健康そうに見えたりとマイナスイメージが強いようです。
なので、まずは肌荒れの原因が何であるかを見つけることが大切でしょう。
夜に甘いものを食べ過ぎてしまっている、睡眠時間が少ないなど自分の普段の生活を見直してみるだけでも改善策になります。
とくに睡眠不足は肌荒れだけでなく、体にも不調を及ぼすもの。なるべく何も予定がないときは早めに就寝するとよいしょう。
なかでも夜の22時から深夜2時までは、肌の修復を活発に行う「お肌のゴールデンタイム」。
