大切な人とケンカしちゃった！知っておきたい「仲直りの秘訣」

友人、家族、恋人……あなたにとって大切な人、たくさんいると思います。

そんな人達とケンカをしてしまった経験、あなたにも一度はあるでしょう。

うまく仲直りはできましたか？「もう知らない！」と放ってしまうのも一つの手ですが、大切な人相手だからこそ、頑張って仲直りはしたいですよね。

今回は、学校では教わらない「仲直りの秘訣」をご紹介します。



■ シンプルに謝る

シンプルに「謝ること」が、仲直りの基本です。

たとえ自分が悪くないと思ったとしても、仲直りをするならまずは謝ること。

何か揉めごとが起こったときに、誰かだけが悪いなんてことはあり得ません。

どこかのタイミングで自分の行動が違っていれば、きっと揉めごとに発展しなかったはず。

それを見つけて自分の非を認め、謝るんです。

そして、言い訳は絶対に逆効果！ 言い訳をしてしまうと自分を擁護することになります。

まずはシンプルに、謝罪の気持ちだけを伝えましょう。

■ 直接謝るのが難しいときには

謝るときはスピードが命。

でも、面と向かって謝るのってなかなか厳しいときがありますよね。

言葉がうまく出てこなかったり、そもそも相手が会ってくれなかったり……。

そんなときは電話やメール、LINEなどを利用しましょう。

やはり後になればなるほど、謝るのも仲直りも難しくなってしまいます。

あえて顔を合わせないことで伝えられる気持ちってありますよね。

しっかりこちらの気持ちを伝え、しっかり相手の話を聞くためにも、こういったツールを使うのは効果的です。

そして、仲直りがしっかりできればきっと今までよりもっと信頼できる関係が築けるはずです。

■ 相手の立場で考えてみる

せっかく謝っても受け入れてもらえないケースがあります。

それは、相手の中で受け入れる余裕がないときや、冷静に物事を考えられていないときです。

そんなときに一番やってはいけないのが、自分の気持ちを押し付けること。

何度も謝ったり、何度も一方的に連絡を送ったりするのはあまり良くありません。

それは、相手の気持ちを一切考えない行為だからです。相手の立場になって考えて、相手が冷静に考えることのできる時間を作ってあげましょう。

誠意が伝われば、きっと相手も応えてくれるはずです。

■ 意見の衝突は起こるもの

「十人十色」と言うように、人が10人いれば10通りの人が存在します。

みんな違う思想を持っているので、考え方がぶつかるのは当たり前。

つまり、大切な人と意見が衝突してしまった、と落ち込むこともあるかもしれませんが、人間関係において意見が衝突することは当然のことであり、日常茶飯事なのです。

あなたの大切な人だからこそ、しっかりと向き合って謝罪や話し合いができれば、きっと仲直りはできるはず。

今回ご紹介したことを参考にしてみてくださいね。

（愛カツ編集部）

presented by愛カツ （https://aikatu.jp）