「本当にお疲れさま」「できることがあったら言ってね」という言葉で十分心配は伝わります。
■ マッサージをする
男性は女性に触られることで、とっても安心するよう。
多忙な彼と一緒と過ごすときはマッサージをしてあげると◎
肩がこっていたり、足がむくんでいたりと、マッサージできる場所はたくさんあります!
お風呂上がりや休憩中に、リラックスしてもらいましょう。
力に自信がない人は、手のひらマッサージやツボ押し、頭皮マッサージなんかもオススメ。
自分で自分のマッサージをしてみて、気持ちいいところを探しておくと、やりやすくなります。
■ 美味しいものを振舞う
家に持ち帰りで仕事をしていたり、夜遅く帰宅したりする彼にはこれがオススメ。
無理に手作りでなくても構いません。
むしろ「作ったのだから食べてよ」というプレッシャーにならないよう配慮するのも大切です。
手作りの場合は、小分けしてタッパーに入れておくなど、温めるだけで必要なだけ食べられるものが◎
サンドイッチやおにぎりなど、作業しながらでもつまめるものも喜ばれます。
また、不足しがちな野菜を美味しく食べられるものだと、さらに好感度アップ。