彼への気持ちが薄れている女性へ「マイ倦怠期」を終わらせるための3ステップ

■自分だけではなく、相手も心地よくなるよう模索する

では、最後のポイントです。自分だけではなく相手も心地よくなるためには、どうしたら良いかを考えてみてください。

とはいっても、難しく考える必要ないんです。先ほどと同様に「束縛」を例にあげると、「ああ、私ったら疑われるようなことしちゃってたんだな」と思うだけでもいいんです。いままで考えたことがなかった視点に目を向けてみてください。

束縛される自分になったいま、単純に「重いんだよねぇ」ではなく、自分が心地よくなるために、彼に心地よくなってもらうという考えを付けくわえてみてください。

じつは私自身、過去に同じような経験があります。最初は必死に「付きあっていたころに…」なんて思っていましたが、大切なのは過去に戻ることではなく、未来をつくることだと思ったんです。

「自分が心地よくなる＝彼も心地よくなる」。彼との倦怠期をむかえていると感じていたら、ぜひ試してみてくださいね！