■自分軸を持つ方法
ここからは自分軸を持つためのポイントを紹介します。
◇(1)どんな小さなことでも自分で決める
まずは「自分で決める」という癖付けをしていきましょう。決める内容は、どんな小さいことでも構いません。
例えば外食時、人に合わせず自分の食べたいメニューを注文するなど。
日々の小さな積み重ねがトレーニングとなり、自分軸をつくることにつながります。そのためには「自分が譲れないことは何か」を認識しておくと良いですね。
◇(2)他人のせいにしない
自分軸を持っている人は、何事にも自分で責任を取れる人。つまり、他人のせいにしないことを意識していきましょう。
仮に誰かから勧められたことをして失敗したとしても、最終的に決めたのはあなた自身。自分で決めたことに「責任を持つ」ということが大切なのです。
そうすることで、どんな結果になっても受け止めることができます。そして、ポジティブな気持ちで次に生かすことができるでしょう。
◇(3)目標を明確にする
目標を明確に持つことは、自分軸を持つ上でとても重要です。
目標は小さなものでもOK。1つ1つクリアして成功体験を積み重ねていくことで、自信がついていきます。