スマホは一旦置いて！ネット・SNS女子の幸せが遠のく理由・５つ
（20歳／学生）
折角の楽しいイベントをSNSで共有したいという気持ちは分かります。
しかし、投稿することに躍起になって、イベント自体を楽しめないのでは本末転倒。
あくまでも、実生活をエンジョイしてのSNSということを忘れないでくださいね。
■３．充実感が得られない
「SNSで友達の動向をチェックする癖がついちゃうと、せっかくの自分の幸運もちっぽけなことに感じられてきちゃって、虚しくなるんだよね・・・。
SNSを見る頻度を減らしてからは、自分らしい生活も好きになれて日々充実するようになったよ。」（22歳／アパレル）
隣の芝生は青く見えますよね。自分の世界にはないキラキラした生活を送っている友人の投稿を見ると羨ましくなるのは、当然の感情だと思います。
しかしそれを見て、自分と比べ落ち込んでしまう位なら見ないのが一番。SNSは周りの情報を得て、楽しむものです。
“皆みたいに私も頑張ってみよう！”と前向きな気持ちになれないのなら、一旦フェードアウトすることをお勧めします。■４．誘われにくくなる
「失恋した元彼への当てつけで、色んな男子と遊んだ時の写真をSNSにアップしてたら、周りの男子にチャラいと勘違いされて一気に誰からも誘われてなくなった・・。
