いつまでも忘れられない彼…つらい想いを断ち切る方法・4選
いつまでも忘れられない相手がいると、次の恋に進めなくなったり、現状に満足できず辛い想いをしてしまうこともあるでしょう。
しかし、どうしたら相手を忘れることができるのか?その方法がわからない、ということもありますよね。
そこで忘れられない相手への想いを断ち切る方法について、周りにいる女性たちにインタビューしてきました。
■1.思い出の品をすべて捨てる
「彼の思い出の品が残っていたら、どんなに忘れたくても忘れられないじゃない?だから、私は彼の思い出の品はひとつ残らず捨てることにしている。彼からのプレゼントはもちろんのこと、スマホのアプリの中の写真まですべてね。捨てるときは悲しい気持ちになるけど、意外とすっきりするし、少しずつ忘れていけるよ」(24歳/金融)
彼を思い出すものをすべて捨ててしまえば、徐々に彼を思い出さなくなり、未練も消えていくでしょう。
「忘れたいのに、ふとした瞬間に見てしまう」ということがなくなるのは大きいのではないでしょうか。簡単にできる方法なので、やってみる価値はあると思いますよ。
■2.趣味や仕事に没頭する
「恋愛に気持ちが向くと、忘れられない彼を思い出してしまい、辛くなってしまうから、そういうときは、仕事や趣味に没頭する。