「別れ話がこじれる」はイヤ！彼とキレイに別れる方法・４選

彼と付き合っていて「もうそろそろ終わりかも」と思うことはありませんか？男女の関係に別れはつきものです。ですが、できれば波風立てずにきれいに終わりを迎えたいですよね。
ではどのようにすれば、けんか別れや別れ話のこじれを防げるのでしょうか。今回は別れ話を切りだすときに注意したい４つのポイントをご紹介します。

■１．直接会って別れを切り出す

「メールや電話でいきなり別れを告げられるのは一番嫌です。今まで何だったんだろうって思うし、けじめはちゃんとつけて欲しい。」（２３歳男性／教員）
「普通の人は『別れよう』とだけメールがきて『はい分かりました』とはならない。」（１８歳男性／高校生）
これは最低限のマナーですよね。付き合っていた期間が長ければ長い程、メールや電話での別れは納得がいかない、という意見が多く挙がりました。
また、文面だけでは話が上手く行き渡らず余計に話がこじれてしまう可能性も。どんなに気まずくても別れ話は直接会ってするようにしましょう。

■２．借りているものなどは全て返す

「後々面倒くさいことになりそうなのでどんなものでも必ず返すようにしています。」（２５歳女性／営業）
借りていたものがまだ残っていると、彼から後に催促の連絡が来るかもしれません。そこでまた連絡を取ってしまうと、一度別れたはずなのにずるずるしてしまう原因に。
彼ときっぱり縁を切りたいのであれば、どんな小さなものでも忘れず返却するようにしましょう。

■３．第三者を介入させない

「別れ話の時に共通の女友達を連れてきた元カノ。彼女だけでなく女友達からも責められて良い気分はしなかったです。」（２１男性／大学生）
「元カノの友人からいきなりtwitteで「○○と別れてやれよ」と連絡が来た。その時はまだ別れ話もされていなかったのでかなり困惑しました。どうやら元カノが色んな友人に相談していたみたいだったけれど部外者が出てくるのは辞めて欲しかったですね。」（１９歳男性／大学生）
どんなに仲間内で出かけていたり、グループデートをしたりしていても付き合っているのは当人同士です。
関係ない人が登場するとどんどんややこしくなっていきます。なるべく二人だけで解決するように心がけましょう。

■４．言い訳をしない
「高校生の時は良くケンカ腰な言い方で別れ話をしていたんですが、歳を取るにつれて言い訳をせず謝るようになりました。その方が話もスムーズに進むし、お互いに後腐れなく別れることが出来るので。」（２５歳女性／受付）
どんなに相手に非があろうと、別れを切り出す方は「悪者」に徹しなければいけません。あくまで「別れてください」と相手に頼むという姿勢を貫きましょう。彼がどんなに怒ったとしても逆切れをしてしまうと別れ話は平行線で終わってしまいます。
その場では言い訳をせず、とにかく「あなたを傷付けてごめんなさい」と下手に出る心が大切です。

■おわりに

いかがでしたか？別れを切り出された方は少なからず傷付くものです。あまりにも傷が深いと次の恋愛の足かせになってしまうことも。
どんな彼であれ一度は好きになった相手です。心の傷は最小限にしてあげることがあなたの最後にできる唯一の優しさなのかもしれませんよ。
（和／ライター）（島村遥／モデル）（柳内良仁／カメラマン）