大好きな彼にフラれたら悲しくて毎晩、泣いてしまう女性もいるでしょう。でもずっとそんな毎日では精神的におかしくってしまいますよ。
辛いでしょうが、なるべく彼を思い出す時間を減らし、前向きにならないといけません。では皆さんは失恋後どのように乗り越えているのでしょうか？
もし失恋後は毎回立ち直りが遅いという人は参考にするのもいいかも。
■１．彼の嫌なところを紙に書きだす
「別れた後にかぎって彼の良いところを思い出してしまう。だからわざと紙に彼の嫌なところを書きだして『別れてよかったんだ』と自分に言い聞かせている」（25歳／OL）
別れたときってなぜかいい思い出がよみがえってくるんですよね。思い出して余計に切なくなってしまったり・・・。
そんなときは無理やり彼の嫌なところを紙に書きだして冷静になるのもいいでしょう。
自分に『別れて正解だった』と言い聞かせるのも失恋から早く立ち直るのにはいいのかも。
■２．女友達とおもいっきり遊ぶ
「彼と付き合ている時にあまり遊べなかった女友達と思いっきり夜中まで遊ぶ」（27歳／医療系）
「友達に失恋の傷を癒してもらいつつ遊んでもらう」（31歳／美容）
彼がいるときは何かと彼を優先にしがちな女性もいるでしょう。
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