恋愛ゾンビじゃ年も越せない!!過去の恋を上手に断ち切るための4ステップって?
こんにちは。ハウコレライターの神野悠です。2015年も残すところあとわずかとなりましたが、今年1年、皆さんの恋愛はいかがでしたか?
上手くいった方も、辛い失恋を経験された方も様々かと思いますが、悪い縁は年内の内に精算してすっきりとした気分で新年を迎えたいですよね。
来年、新たな気持ちで恋愛ができるように、終わってしまった縁をどのようにすっぱりキレイに清算していくか、について考えたいと思います!
■1.まずは出会いに感謝を
「思い出したくもない恋愛でも、一度好きになったことが事実なら、まずは出会いに感謝するようにしてます。自分が好きだったことを認められないと、何かのせいにしちゃったり堂々巡りになっちゃうので・・・」(25歳/商社)
実は最初の一歩が、一番難しいのかもしれません。相手と別れた直後は、どうしても自分の方が可愛そうだと思ってしまうものですが、関係を本当の意味でスッキリさせるために大事なことは、自分が好きだったことを認めるのが一番だそうです。
過去の関係にモヤモヤしてしまい、なかなか前に進めないという人は、挑戦してみてください。
■2.反省と愚痴大会!
「いろんな思い出があるけど、楽しかったことも嫌だったことも、全部口に出して叫んだ方がいいような気がします。