キズあとだらけじゃ脚は出せない！キズあとを早く治す方法
転んだわけでもないのに、気づいたらアザや傷ができていることってありませんか？「飲み会のあとに、なぜかアザができている・・・」なんて女の子もいるのではないでしょうか。私、桃助は飲んだ次の日に、なぜか脚のいろいろな部分にアザができていることもしばしば。
いつの間にかできたアザや傷。1日も早くきれいに治したいですよね。今回は私、桃助が実践している傷痕を早く治す方法を伝授します。
■〈そもそも、アザってなんでできるの？〉
アザができる原因としては、一般的には外傷によって内出血がおこり、ぶつけた深さによって、茶色、黒色、青色というように色の違いが出ます。
アザができやすい人は血管が弱かったり、慢性的な肩こりや頭痛というような、血液がドロドロとした状態だったりする人が起こりやすいといわれています。
血管が弱くなっているのには、ビタミン不足が原因になっていることもあるんですよ。
次に挙げる対策法を試してみてはいかがでしょうか？
■〈ビタミンCやビタミンKを摂る〉
血管が弱くなる原因としてはビタミンCやビタミンKの不足が考えられます。
ビタミンCといえば、レモンを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。
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