2016年9月26日 21:00
「コレで絶対立ち直れる！」失恋したときのステップ・5つ
相手を想いながら過ごした場所、一緒に過ごした空間も、ある意味で処分すべきもの。思い切って、新しく変えてみれば、おのずと気持ちもリフレッシュできて、いい区切りになるはずです。
■●新しい刺激をみつける
環境を変えられたら、気持ちはずいぶん軽くなってきているはず！ここまできたら一気に、健全な心を取り戻してしまいましょう。
新しい趣味を始めるのもいいですし、出会い目的とまではいかなくても、楽しく遊べる集まりに参加してみるのもおススメ。
なにかの資格をとるために勉強したり、自分の魅力をアップさせることにチャレンジしてみたりして、過去の恋を、新しい刺激で吹き飛ばしてしまいましょう！
■●おわりに
失恋で落ち込んでいるとき、いきなり元気になろうとすると逆効果です。まずは辛い気持ちを受け止めてあげてから、少しずつ、少しずつ進んでいきましょう。いまの辛い気持ちが1年後同じなんてことは絶対にありません。失恋期間は、つぎにもっと素敵な恋をするための準備期間。自分の気持ちとしっかり向き合って、誰かを愛していた自分をたたえてあげましょう。（織留有紗／ライター）
（ハウコレ編集部）
彼女「なんで電話出ないの？」彼氏「深夜までバイトだったから」ワガママ彼女が暴走…！？⇒なぜ？女性が“浮気を考えてしまう”心理