恋愛情報『彼への愛情がわからなくなったとき、別れる前に試したいこと・４つ』

2016年12月8日 07:00

彼への愛情がわからなくなったとき、別れる前に試したいこと・４つ

目次

・＜ステップ１＞好きなところと嫌いなところを書き出してみる
・＜ステップ２＞期限を決めて完全に連絡を絶ってみる
・＜ステップ３＞他の男子とデートしてみる
・＜ステップ４＞彼が他の女子とデートする場面を妄想する
・おわりに
彼への愛情がわからなくなったとき、別れる前に試したいこと・４つ


週末恒例のデートが億劫になった。一緒にいてもドキドキしなくなってきた・・・・・・。いわゆる“倦怠期”モードに突入すると、彼からの愛情はもとより、自分自身の愛情に自信が持てなくなります。いざ別れを切り出そうと決意しても、彼がいつも通り優しかったりすると、気持ちに迷いが生じてしまうのはよくあること。そんなときは、下に挙げたアクションを、ひとつずつ試してみましょう。きっと自分の本心に気づくことができるはず。

■＜ステップ１＞好きなところと嫌いなところを書き出してみる

まずは自分と向き合う時間から。将来のことも他の人のことも考えず、今のあなたが素直に感じるまま、彼の「ここが好き」「ここがイヤ」を思いつくままノートに書きだして。
好きと嫌いはそれぞれ最低10個、出尽くして何の感情もわかなくなったら一休み。次にそれぞれをカウントしてみましょう。好きと嫌いがほぼ同数、または嫌いのほうが多かったら、次のステップへ。

■＜ステップ２＞期限を決めて完全に連絡を絶ってみる

これまで毎日連絡を取っていたなら１週間、週に１～２度ならば１ヵ月程度、彼との連絡を完全にやめてみます。もちろんその間はデートもNG。
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