恋愛情報『3年越え仲良しカップルに学ぶ！長続きする信頼関係の作り方』

2017年1月14日 21:00

3年越え仲良しカップルに学ぶ！長続きする信頼関係の作り方

目次

・１．お互いの自分らしさを大切にしている
・２．気になることがあれば解決するまで話し合う
・３．スキンシップするようにしている
・４．プライバシーを大切にしている
・おわりに
3年越え仲良しカップルに学ぶ！長続きする信頼関係の作り方


こんにちは、コラムニストの愛子です！

恋愛のカベが3年だと言われているのは、恋愛初期に分泌されるドキドキホルモンが3～4年で減ってしまうからなのだとか。末永くいい関係でいるためには、代わりに「癒し」や「信頼」のホルモンが分泌されている必要があります。

では具体的にどんなことをすればいいのでしょうか？3年以上恋人と上手くいっている20代の男女に、心がけていることを聞いてみました！

■１．お互いの自分らしさを大切にしている

「どちらかが無理をしていると続かないと思う。お互い自分らしくいられれば、ずっと一緒にいられるんじゃないかな。たとえばうちだと、オレが本を読む時間は、カノジョはそっとしておいてくれるし、オレも朝晩のカノジョの美容タイムを邪魔しないようにしている」（29歳／男性／金融）

付き合い始めた頃は、恋人に合わせることも恋の醍醐味かもしれません。しかし長くいい関係を続けるためには、お互いが自分らしく過ごせるようにことが大切です。

まずは自分の希望をお互い素直に伝えて、譲りあったり、歩み寄ったりしながら、ふたりだけのルールや空気を作り上げることができれば、そう簡単には壊れない関係になれるでしょう。
次ページ : ■２．気になることがあれば解決するまで話し合う 「ちょっ… ＞＞
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