「『好きだ』となかなか言葉にしてくれない」「デートに遅刻して来たことを一向に謝らない」「記念日を完全に忘れていた」「結婚の話をしようとするとはぐらかす」
恋人のいる人の恋愛相談に乗っていると「～してくれない彼」にストレスを抱えている人がすごく多いことに気付かされます。
相談内容こそ、「彼がこういうことをしてくれないのはなぜなのか？」といったものですが、本人たちが本当に知りたいことは「どうしたら彼がそうしてくれるのか？」ということです。
要するに「こうなって欲しい私」と「そうならない彼氏」のGAPにイライラが止まらないという構造になっているわけです。
■恋人へのイライラの原因は、あなたの「期待」にあると思え
この構造から見えてくることは、手前の「こうなって欲しい」という期待さえなくなれば、現実とのGAPも生まれずにイライラもなくなるということです。
あくまで理屈上は、ですけどね。実践するのは簡単ではありません。
ただ、ストレスの原因が彼氏にあるのではなく実は自分側にある、ということは非常に重要なことなので、実際に実践できるとストレスフリーな生活が待っていることは事実です。
なぜなら、「じゃぁ私に何ができるだろうか？」
