2018年7月8日 17:00
浮気や心変わりが不安・・・！心配性女子の「彼を信じるための4つのステップ」
大好きだからこそ、彼にどう思われているのか、私と同じくらいの気持ちで彼が思ってくれているのか、もしかしたら、浮気されるかも・・・と不安に思うこともあるでしょう。こんなふうに、つい心配になってしまうのであれば、段階的に彼を信じる根拠を探してみるのが◎。心配性のあなたは、こんなことを意識してみるといいかもしれません。
■●「自分目線」から「第三者目線」で見る
もしかすると、心配になる原因は「自分の目線でしか、彼を見ていないこと」からきているのかもしれません。
ちょっと深呼吸をして、彼を見る角度を変えてみませんか？「自分への気持ち」ではなく、「彼自身の人柄」を、遠くから眺めるようにしてみるのです。「彼は、どんな人にも誠実ですか？」「どんな友達がいますか？」「家族を大切にしていますか？」
付き合う前に感じていた、彼への印象を思い出してみるのもいいかもしれません。「あ、そういえばこんな人だったな」というのに気づけば、改めて彼のことを信頼で来るはず。きっと、不安を軽減できることでしょう。
■●彼を信頼できる根拠を思い出してみる
いま感じている不安や、心配ばかりに心が囚われていると、いままで彼がしてくれたことを忘れがちです。
