いつも恋がツライのは「考え方」のせい！？恋を楽しむコツ

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・パターン１：彼を束縛してしまう
・パターン２：彼になかなか会えなくて、待ってばかり
・まずはネガティブな執着に気づく！
・執着している私を受け止める
・執着心から、ポジティブな感謝に変える
・気持ちを縛り付けているのは、自分自身

好きな人や交際中の彼氏のことを何時間も悩んだり、答えの出ない問いをし続けたり、いつも考えすぎて苦しんでいる人っていますよね。ネガティブに考えすぎて心配性になり、不安が頭から消えずに神経質になってしまう人は、何かに執着するという特徴があります。いくつかのパターンから共通する考え方の特徴を見ていきましょう。

■パターン１：彼を束縛してしまう

大好きな彼氏がいつも何をしているのか気にして、監視するように束縛してしまうのは、彼を見張っていないと彼が去ってしまうと感じるからです。束縛の裏にあるのは、彼を失う不安。

もし何があっても彼が離れないとわかっていたら、彼のことを縛ろうとはしませんよね。自分自身では「彼を愛するがゆえの行動」と肯定しているかもしれませんが、彼に好かれ続ける自信がなく、いつか彼が離れてしまうのではないかと不安な気持ちが、執着につながっています。