女の子の最大の武器は笑顔。
「笑顔がかわいいね」
なんて言われて嬉しくない女性はいないはず。
その最大の武器を活用するためには白い歯が欠かせません。
今回は、歯を白く保つためのちょっとした工夫を紹介したいと思います。
■歯の着色の原因は？
歯が着色してしまう主な原因として、色の濃い食べ物や飲み物を摂る事や、喫煙などがあげられます。
具体的には、カレー、チョコレート、キムチ、ソース、醤油、ケチャップ、コーヒー、ココア、紅茶、お茶、赤ワインなど・・・
食べると舌に色が付いちゃう食べもの、って言うとイメージしやすいかも。
こう考えると、私たちは、毎日どれかは、必ず口にしていますよね。
■ケア方法１：歯磨き粉で歯を白くする
毎日必ず行うのが歯磨き。
せっかくなので、歯を白くする歯磨き粉を使ってみてはいかがですか？
最近はホワイトニング効果をうたった商品がたくさんあるので、すでに使っている人も多いでしょう。
歯もお肌と一緒で、人によってタイプがあるので、いろいろ試してみて、自分に合った歯磨き粉を見つけてみてください。
■ケア方法２：ホワイト二ング
白い歯を手に入れたいなら、定期的にホワイト二ングするのがオススメです。
