2014年4月27日 10:56
あなたは知っていますか？日焼けについての正しい知識
また、雲やガラスをほとんど通り抜けることがないので、曇りの日や屋内ではあまり影響がありせん。
ちなみに、このＵＶ－Ｂは４月から量が増え始めて５～８月がピークになります。今からが要注意です！
■２．ＳＰＦとＰＡの違い
日焼け止めは「ＳＰＦ３０ＰＡ＋＋」などと表示されますが、ＳＰＦとＰＡの違いをご存知ですか？
ＳＰＦとはＵＶ－Ｂ（レジャー紫外線）を防ぐ効果を表し、ＰＡはＵＶ－Ａ（生活紫外線）を防ぐ効果を表します。
ＳＰＦ値についてですが、例えば日焼け止めを塗らずに紫外線を２０分浴びると日焼けして肌が赤くなるとします。
この状態を「ＳＰＦ１」とした場合、「ＳＰＦ３０」は２０分X３０倍＝６００時間日焼けするのを伸ばせるということです。
また、ＰＡ値は「ＰＡ＋」「ＰＡ＋＋」「ＰＡ＋＋＋」の３種類があります。日常生活では「ＰＡ＋」もしくは「ＰＡ＋＋」で十分でしょう。
■３．日焼け止め数値の注意点
ここで注意しなくてはいけないのが、もし「ＰＡ３０ＰＡ＋＋」の日焼け止めを塗ったとしても、決して６００時間塗り直さなくても良いということではありません。
この数値はあくまで肌が見えなくなる位しっかり日焼け止めを塗って、なおかつ汗などで落ちてしまうことがない場合の目安です。
