肌と同様、髪の毛も一緒に日焼けをしているのをご存じでしょうか？
夏の時期に髪の毛がいつもより痛んでしまい、夏から秋にかけて髪の量が減ったり、パサついたり、艶が無くなってしまうのは、髪の毛も紫外線の影響をしっかり受けているからなのです。
夏の紫外線の強い時期を乗り切る、美髪キープの為の日焼け防止方法をお教えいたします！
■１．紫外線が髪に及ぼす影響
肌だけでなく、紫外線は全身に悪影響を及ぼすもの。髪の毛に紫外線が当たるとキューティクルがはがれやすくなり、艶や柔軟性が失われます。そして髪の強度も無くなりますので切れ毛や枝毛の原因に。カラーリングしている方は色も落ちやすくなります。
その原因は紫外線によって髪を構成しているタンパク質がダメージを受ける為です。なるべく紫外線をダイレクトに浴びない様にすることは、肌と同様、髪の毛にとっても大切な対策です。
■２．ＵＶハットを一つ持つ
帽子は誰でも簡単に取り入れられる日焼け防止方法です。
現在はＵＶカット機能が付いた帽子が主流で種類も豊富、しかも値段もリーズナブルでおしゃれ。１０００円台から購入する事が可能です。
帽子選びのコツは、ツバが広めで深くかぶる事が出来るかどうか。
