４．耳の方に引き上げながら残りの部分を貼っていきます。
５．この状態で、３０分程度置きます。
ほうれい線が引き上げながら、頬の筋肉を鍛えることで、リフトアップとほいれい線予防になります。
※皮膚に何らかのトラブルが生じている場合や、生じた場合は直ぐに使用をおやめください。
■エクササイズ（５）保湿クリームなどで集中ケアを行う
基本的なことですが、１日の終わりに、頬にしっかり水分や栄養分を補ってください。保湿クリームや美容液などを使い、週に１度はパックや、マスクを使うなどして、スペシャルケアを行うことをオススメします。
保湿クリームをほうれい線ができる部分に重点的に塗布しましょう。
■おわりに
ほうれい線予備軍のしわは、２０代から徐々に出来始めて、３０代に一気に表に現れてきます。
今から５年後１０年後の肌のことを考えてケアを行っていきましょう。
（田中愛／ハウコレ）
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