神宮外苑や赤坂御所など、走りやすいコースが点在する「表参道」周辺。荷物を預けたりシャワーを利用したりできる施設もあるので、仕事帰りはもちろん、いつものコースにちょっと飽きてきたな～という人の休日ランにもおすすめ。さらに、オーガニックフードを楽しめるショップやカフェも豊富。食へのこだわりも強い、ヘルスコンシャスな女性にピッタリの穴場スポットなのです。今回は、そんな新ランニング・スポットでの楽しみ方を紹介します。
■走りながら、新鮮な野菜やスムージーを堪能
まずは、神宮外苑周辺をゆっくりランニング。都会的な空間ながら緑が溢れ、気分もリフレッシュできます。皇居よりも人が少ないので、ゆったり走れるのも魅力ですね！ちなみに神宮外苑内周の距離は約1.3km。
また少し足を伸ばせば１周３.3㎞の赤坂御所の周回コースも走れます。こちらは神宮外苑内周とは異なり、アップダウンがあるので走りごたえも十分。そして、しっかり走り終わった後は、コースを外れて街の中を散策ラン。疲れてきたら、体に優しいオーガニックな野菜やフルーツでエナジーチャージ。そんなランの立寄ポイントにおすすめなのがこちら。
Farmer’s Market @ UNU
毎週土日に、青山・国際連合大学前広場で開催されているファーマーズマーケット。
