彼とのキスもできなくなる！？痛すぎる〇〇を防ぐには？

また、痛みがひどい場合は歯科医院に行くことをオススメします。そうすれば、口内炎用の軟骨を処方してもらえたり、レーザー治療を受けることができるので、早く痛みをとることができます。

口内炎は通常だと1～2週間程度で治ってくるものです。
ですから、なかなか治らない場合は、早めに歯科医院に行くようにしてください。
口内炎だと思っていても、実は違う病気だったなんて恐ろしいこともあるので、その場合は早めに専門家に見てもらうようにしてくださいね。

■４．口内炎を防ぐには？

普段から規則正しい生活を送り、バランスのよい食事をとるようにしましょう。
また、お口の中を清潔に保ち、お口の中が乾燥しがちな人はこまめに水分をとるようにしたり、うがいをしたりするようにしてください。マスクもお口の中が潤うのでオススメですよ。

■さいごに

口内炎は予防が最も大切だということが分かっていただけたでしょうか？
これらのことを参考にして、大好きな彼との楽しい時間を楽しんでくださいね。

（中嶋麻優子／ハウコレ）

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