【体育館での朝礼中、初潮が】立ち上がったら経血が漏れてしまい……白い靴下まで汚れて赤面！

初めての生理では、突然の出血で驚いてしまう方もいるでしょう。

経血漏れや体調の変化で、つらい思いをすることも……。

そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。

体育館での朝礼で……

私は中学生の頃、初潮を迎えました。

体育館での朝礼があり、座って話を聞いた後、立ち上がったら突然血が出てしまい……。

白い靴下が少し赤くなっていて、とても驚いたのと同時に恥ずかしくなりました。

汚れた靴下を隠しながら、急いでトイレに行き、その靴下を脱いだのを覚えています。

（60歳／専業主婦）

初めて生理になったときはあまり知識がなく、親に言われるがままナプキンを使用して学校に行きました。

その日はマラソンの練習があり、初めてのナプキンの着用による違和感と体調の変化に、とても戸惑ったのを覚えています。

今後もこのような状態になるかと思うと不安でした。

（30代／専業主婦）

初めての生理では、戸惑ってしまう方も多いですよね。

このような状況に備えて、事前に準備をしておくことが大切です。

今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」