「寂しい…」妊娠中は家族以外と関わることがなく…“妊婦の孤独”どう乗り越える？

みなさんは、孤独を感じたことはありますか？

中には、妊娠中に不安な気持ちを乗り越えるため行動に移した方もいるようで……。

今回は、「妊娠中、出産後に孤独を乗り越えた」エピソードをご紹介します。

Cさんの場合……

妊娠する数ヶ月前に働いていた会社が倒産し、妊娠中は仕事をしていなかったので家族以外と関わることがなく、孤独を感じていました。

友達も私が妊娠してるからと気を遣い、あまり誘ってくれなかったので、それも孤独を感じました。

寂しく、気分が沈んでいました。

不安な気持ちをどう乗り越えましたか？

仲間がほしくて、マタニティヨガに通いました。

（匿名）

家族の言葉に救われ……

MOREDOORオリジナル漫画の「言われた側は覚えている。」でも、産後に孤独を感じたシーンが描かれています。

2人目の子どもを出産した主人公。

子どもを可愛いと思う反面、1人で育てなければという気持ちになり……。

家に帰宅すると……

主人公は赤ちゃんが生まれて幸せなはずなのに、孤独を感じているようです。

その後、出産してようやく家に帰ることができた主人公。

家で待っていた夫や長女に、思いやりのある言葉をかけてもらったことで、1人でやらなきゃという不安な気持ちが和らいだようです。

こんなときどうする？

皆さんは孤独を感じた時、または頑張りすぎている人が周りにいる時、どんな風に対応していますか？

※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
（MOREDOOR編集部）