『年を重ねても美しい…！』アラフォー女性の”綺麗を保つための習慣”4選
（40歳／パート）
Sさんの場合
自転車を使用せずに常に徒歩で買い物などに行っています。
動いても動いても痩せないことに気付いたため、移動は歩くことにしました。
姿勢よく足を高く上げて、とにかく体を動かすことを前提に過ごしています。
綺麗を保つためのモチベーションとして、「若く見られたい気持ち」が一番です。
家族から褒められるのも嬉しいです。
（40歳／主婦）
素敵な毎日を
美しさは年齢に左右されるものではなく、心の持ちようで変化していくようですね。
何事も継続することが、素敵な未来への第一歩となるのかもしれません。
皆さんも意識している習慣はありますか？
（MOREDOOR編集部）
※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しております。
