「それ、本当に必要…？」“やめたら”生活が豊かになったこと4選
50歳／主婦／Cさんの場合
化粧をやめてみました。
コスメ代がかからなくなり、食事や睡眠、運動などを改善したり、ストレスになるようなものを排除するようになったことで生活が豊かになりました。
お金をかけなくても、健康でいられる生活を目指していきたいです。
40歳／主婦／Tさんの場合
トイレの床にマットを敷くことをやめてみました。
マットを敷くのをやめたことで、洗うタイミングを考えることや洗濯の手間がなくなりました。
また、マットを敷かなくなったことで、こまめに床を拭くようになったので衛生面も改善されました。
掃除にこだわりすぎず、自分の許せる範囲で手を抜くことで生活も豊かになるのではないのでしょうか。
足すことと引くこと
私たちが日常で行っているさまざまな活動や習慣を見直すことで、意外なほど生活が豊かになることがこの記事からわかります。
時間の使い方を変えることで、生活の質を高めることが可能になるのではないでしょうか。
やめることで得られる豊かさは、心の充実や時間の余裕をもたらします。
生活を見直すとき、あなたは何をやめてみたいですか？
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
（MOREDOOR編集部）
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