恋愛情報『ムリじゃない!?仕事と私生活を充実させるためのテク5選』

ムリじゃない!?仕事と私生活を充実させるためのテク5選

目次

・残業をなるべくしない
・趣味の時間を確保する
・70%の力で過ごす
・早寝早起きを心がける
・1日のスケジュールを立てる
・素敵な毎日を
ムリじゃない!?仕事と私生活を充実させるためのテク5選

皆さんは、仕事と私生活のどちらも充実させたいと思ったことはありますか?
ですがいざ実践してみると、完璧を目指すあまりにストレスが溜まってしまうことも……。

そこで今回MOREDOORでは、「仕事と私生活を充実させるためのテクニック」について実際に経験した投稿者の声をご紹介します。
※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。

残業をなるべくしない


ムリじゃない!?仕事と私生活を充実させるためのテク5選

趣味の時間を確保する

ムリじゃない!?仕事と私生活を充実させるためのテク5選

70%の力で過ごす

ムリじゃない!?仕事と私生活を充実させるためのテク5選

早寝早起きを心がける


ムリじゃない!?仕事と私生活を充実させるためのテク5選

1日のスケジュールを立てる

ムリじゃない!?仕事と私生活を充実させるためのテク5選

素敵な毎日を

仕事と私生活の両方を充実させるためには、さまざまなやり方があるようですね。

時間を賢く使いこなすことで、充実したライフスタイルを送ることができるのかもしれません。

皆さんはどんな風に過ごしている時、充実しているなと感じますか?

またその時間を確保するために、どんな工夫をしていますか?

※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
(MOREDOOR編集部)

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