【絶対人には知られたくない…】40代主婦の“自分だけのストレス解消法”に「罪悪感がない」「ものすごくスッキリ」
ストレスを抱えている方へエール！
「自分自身が気分転換出来てまた頑張ろうと思えれば何だっていいと思います。
自分だけの解消方法を見つけてストレスに勝ちましょう。」
（49歳／パート主婦）
素敵な毎日を
自分に合った心のケアの仕方を見つけることが、日々を心地よく過ごすための鍵かもしれません。
自分だけの時間を大切にし、心を休める方法を見つけられますように。
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
（MOREDOOR編集部）
目を閉じたまま妻に指をさす夫。次の瞬間「これ…」まさかの状況に混乱！？