60代になってからの”ストレスフリー”な一人暮らしとは

皆さんは、ライフスタイルにおいて大切な決断をした瞬間はありますか？
今回は40代以降に1人暮らしを決めたきっかけをご紹介します。
※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。

Wさんの場合

43歳でパートナーと離婚し、その後50代になり、息子が結婚して家を出たことが1人暮らしを始めたきっかけです。「息子が独立するといずれ一人暮らしになるだろう」と漠然と思っていたので驚きはありませんでした。

1人で生活してみると……

晩御飯の献立を考えるストレスから解放され、とても楽になりました。
将来病気になったときに、1人で対処するのは心細いと感じることもありますが、誰にも気を遣わず自由に自分のペースで好きなことを楽しめるのが最高です。

この経験から……

1人暮らしの自由さと楽しさは格別です。とくに自分の好きな時に、気兼ねなく好きなことを楽しめることが至福です。
ただし、このような生活を続けるためには、健康が大前提になりますので、日々の健康管理には気をつけることが重要です。
（63歳／会社員）

1人暮らしを選択したことで……

息子が引っ越したことをきっかけに、1人暮らしを始め自由を楽しむWさん。