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小腹が空いたときに、つい食べてしまう「おやつ」。はたして何を選んだらいいのか……ずっと疑問に思いながらも、とりあえず「低カロリーなもの」「腹持ちのよさそうなもの」を選んでいる方は多いのではと思います。今回は管理栄養士さんに、おすすめスナックを５種類聞いてきました。（永久保存版ですよ！）ドライフルーツコンビニやスーパーなどにも置かれるようになったドライフルーツ。ドライフルーツそのものの甘みだけを引き出した、無糖タイプのものを選んでみてください。よく噛めば噛むほど甘みが広がります。特におすすめは「デーツ」。ミネラル・ビタミンが豊富に含まれるデーツは、鉄分や葉酸が多く、貧血気味の方や妊婦さんにもおすすめです。カリウムも豊富で、デスクワークで蓄積したむくみが気になるときにも◯。食物繊維も多く、噛みごたえもあり、少量でも満足感を得られます。しっかりとした甘さがあり、甘い物好きな方でも満足度が高いはず。ナッツナッツ類には、不飽和脂肪酸といわれる良質な脂質とビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれます。特にビタミンEは食材の中でもトップクラスの含有量です。強い抗酸化作用（体のさびつきをとってくれる）で肌や血管を丈夫にしてくれます。ナッツ類の中でも特に栄養価が高いのがくるみ。良質な脂質が豊富で、全体の60%以上が脂質です。特に最近耳にする機会も増えたオメガ３（n-３系）、脂質のαリノレン酸やリノール酸が多く、血液の流れを良くしてくれます。冷え症などでお悩みの方にぴったりです。さつまいもスナックさつまいもはビタミンC、ビタミンE、カリウムが多く含まれます。さつまいもを切ったときに出てくる白い液体はヤラピンという成分で加熱にも強く、腸の動きをサポートし、また豊富に含まれる食物繊維とのW効果で、特に便秘にお悩みの方におすすめです。デンプンが多く、エネルギー補給の役目も果たしてくれます。ここからもうひとがんばりしたい、残業中のおやつにも適しています。さつまいも本来の味を活かした「干しいも」、さつまいもを丸ごと使った「さつまいもチップス」などを選ぶと良いでしょう。豆類大豆やあずき、甘納豆などの豆類のお菓子は栄養素の宝庫。大豆は昔から「畑の肉」といわれるように、たんぱく質が豊富です。ほかにもビタミンB群、ビタミンE、食物繊維、カリウム、カルシウム、鉄、葉酸、マグネシウムなどのビタミン・ミネラルに加え、さらにレシチン、サポニン、イソフラボンなど機能性栄養素も豊富。子供から大人まで幅広い世代の健康づくりをサポートしてくれます。野菜チップス野菜の栄養素を丸ごと摂れる栄養満点のスナックのひとつ。緑黄色野菜にはβカロテンが豊富に含まれます。腸内のきれいをサポートしてくれるなど、健康維持に欠かせない食物繊維もたっぷり！エネルギーチャージにもぴったりのおやつです。油が少なめで、素材の味がそのまま楽しめる野菜チップスを選んでください。■まとめドライフルーツにナッツ、さつまいもスナック、豆類、野菜チップス……どれも身近にあるスーパーやコンビニで選べるスナックです。ゆっくりよく噛み、味わいながら食べてくださいね。

簡単にうるツヤ肌になれる、新感覚の化粧上地「プリュージュグロウイルミネーター」が９月上旬より新登場しました。■プリュージュ（Plujeu）とはサッとプラスして今なりたい顔に簡単アップデートできる、新シリーズが誕生しました。いつものメイクにプラスするだけで、サッと肌の悩みを解決して、メイクの仕上がりをアップ。今回第一弾として、ツヤ肌を簡単にプラスしてトレンド肌をつくる新感覚上地が登場します。※プリュージュグロウイルミネーター＜部分用フェイスカラー＞￥1728（本体価格￥1600）/BCL９月上旬限定発売■商品の特徴■５色のパールin くすみやお肌の凹凸を光の効果でカバーギラギラしない繊細な輝きのパールが、透明感のあるきれいなお肌に見せてくれます。５色のパール……マイカ、参加チタン（パール剤）■美容オイル＆美容液成分配合でしっとり潤いキープ美容オイル｜ホホバ種子油・ローズヒップ果実油（カニナバラ果実油）美容液成分｜セラミド３・ヒアルロン酸Na・水溶性コラーゲン（すべて保湿）■お肌に自然になじむクリアピンク◆ツヤ肌の仕上げ方◆ベースメイクの仕上げとして、頬や顔の高い部分に適量を指先でトントンなじませるようにのせてください。どんなファンデーションの後でも使えます。下地としてお顔全体にも、デコルテや脚にもお使いいただけます。（お問い合わせ先）BCLお客様相談室TEL 0120-303-820

あなたが痩せるためにやっていること……ジムで一生懸命筋トレをしたり、ジョギングに励んだり、カロリーオフ飲料を飲んだり、油抜きの食事に耐えたり……実はこれはすべてムダな努力！どんなにがんばっても、痩せないどころか、かえって太る可能性すらあるのです。■『最少の努力でやせる食事の科学』が伝えたいこと正しい栄養学の知識を持たないまま、やみくもに努力しても痩せることはできません。今すぐそのムダな努力をやめて、ラクに効率よく痩せる正しい知識を身につけましょう。実は、日本は栄養学やダイエットの最新情報が入ってくるのが非常に遅く、いまだに間違った情報が“常識”とされているがゆえに、ムダな努力をしている人が多いのです。カロリーは存在しない、GI値はあてにならない、カロリーオフ飲料は逆に肥満を引き起こす、牛乳は体内炎症のもと、など、日本の常識からみると“非常識”の正しい情報を最新の実験データを参照しながら紹介するとともに、絶対に避けるべき食品、健康的に痩せるために摂るべき食材なども具体的に説明します。正しい知識に基づいた食事を摂れば、痩せるのは簡単です！著者は、アメリカで最先端の栄養学を修め、自らを実験台にして編み出したアンチエイジングメソッドを実践し、55歳にして体内年齢30代、というオーガスト・ハーゲスハイマー。日本人の母を持ち、日本の食生活や習慣を熟知している彼ならではの強みを生かし、本当に日本人に合う、健康的にやせるための食事法を公開します。『最少の努力でやせる食事の科学』書籍情報Chapter １“がんばってもやせない”あなたがしている10のムダな努力Chapter ２完全カットの必要なし！糖質の“間違った摂り方”さえやめれば簡単にやせられるChapter ３栄養学の常識を疑え！間違った情報があなたの体をだめにするChapter ４最小限の時間と努力でできる「やせる」食事Chapter ５運動を減らせば、もっと体は引き締まる『最少の努力でやせる食事の科学』オーガスト・ハーゲスハイマー：著講談社刊2017年８月30日刊行定価 : 本体1300円（税別）四六判仮製本文176ページ著者オーガスト・ハーゲスハイマーさんプロフィール栄養科学博士。1962年福島県猪苗代生まれ。サンディエゴ州立大学で医学を学ぶ。長年の研究から「人間の身体は自然の力で回復できる」という結論に達し、株式会社アビオスを設立。環境と健康を念頭に、無添加、無農薬にこだわる美容健康補助食品事業を行い、ココナッツオイルなどのスーパーフードを自社製品ブランドとして開発。また、オーガニックエステティックサロンのスキンケアラインのプロデュース、レストランのアンチエイジングメニューの監修を手がけ、テレビ、雑誌、セミナーなどでも活躍。著書『老けない人はやめている』『オーガスト流30日で体が10歳若返る食事』（ともに講談社）他著書多数。（お問い合わせ先）楽天ブックスTEL 0120-29-9625広報室TEL 03-5395-3410

「スイーツ真壁」の呼び名で知られる、新日本プロレス所属のプロレスラー、真壁刀義さん。スイーツ大好きプロレスラーとして、メディアでもひっぱりだこ。バラエティ番組やNHK大河ドラマ『おんな城主 直虎』への出演など幅広く活躍する中で、スイーツを差し入れしたり、されたりする機会も多々あります。自身のブログやTwitterでは、新作からお気に入りのスイーツまで幅広く取り上げ、自らスイーツをプロデュースすることも。そんな真壁刀義さんに、必ず喜ばれるスイーツの手土産をご紹介いただく連載がスタート！■真壁刀義さんがおすすめする、９月の手土産おぅッ!!お前ぇらぁーッ!!何してヤがんだぁーッ!!俺様・真壁刀義の昨日は……毎度そうしているように、実家の親と兄貴の子供に、スイーツを買って帰ってやったんだッ!!俺様は今や「スイーツのおじさん」かッ!!DRESSから「秋の手土産にぴったりなスイーツを紹介してくれ」って頼まれたからよ、お前ぇらに俺様渾身のオータム・スイーツをお見舞いしてやるッ!!ありあけ「横濱ハーバー ダブルマロン」横濱ハーバーはガキの頃から、俺にとって身近なスイーツだったんだ。昔住んでいたところの近くにありあけの工場があったんだよな。そんなこともあって、うちにやって来るおばちゃんたちは、かなりの高確率で横濱ハーバーを手土産に持ってきてくれてたんだッ！今年で45歳の俺は、それこそ40年近く前から、横濱ハーバーに馴染みがあるんだよ。当時の横濱ハーバーは銀紙にくるまれてて、表面のカステラ生地が付くから、指ですくって食ってたわ。あの頃からマジで美味かった。でもよ、あるとき突然、横濱ハーバーがなくなったんだ。店で取り扱われなくなったのかな、って思って、気づいたら俺も大人になってたよ。そこから急に話が飛ぶけど勘弁なッ（笑）!!いつだったか、ありあけの公式Twitterアカウントが、俺のTwitterフォロワーになったんだ。いきなりだぜ。「横濱ハーバー、食ってます」ってつぶやいたら、「真壁さん、ありがとうございます！」ってリプライが来た（笑）。面白いよな。思い出深いスイーツの公式Twitterから、今になってフォローされるんだからよ。16年前のキツかった話横濱ハーバーと俺が“再会”を果たしたのは、ここ数年のことなんだよな。いつ復刻したのか調べてみたら、2001年、今から16年前だってよ。その頃、俺は何してたんだッ!?って思い出してたら、海外遠征から帰国したばかりで、毎日が苦しくてストレスしかなくて、もがいていた時期だったんだわ。心も荒んでて、家族にも友達にも胸を張って会えないくらい、プロレスラーとしてうまくいかない、上に上がっていけない時期だった。今みたいに実家に立ち寄って、みんなで飯を食うこともなかった。そんな心の余裕なんかなかったんだよ。愛犬にだけちょっと顔を見せて、「じゃあ帰るわ」って言ってたのを思い出したわ。家族に顔も見せず、愛犬にだけ会うって、どんだけ病んでたんだ、俺（笑）。まぁ、そんなこんなで、スイーツどころじゃなかったんだよな。心に余裕がないときだったから、まさか横濱ハーバーが復活を遂げてたなんて、知る由もなかったわけだ。和洋折衷スイーツの魅力は、大人だからこそわかる横濱ハーバーは昔と比べて、いろいろな種類が出てきたけど、俺がとくに好きなのはダブルマロンだ。当時からある定番商品で、薄くてやわらかいカステラ生地に、刻んだ栗と栗餡がたっぷり包まれてるんだよ。外は洋菓子なのに、中には餡が入ってんのが特徴だ。俺、ガキの頃、解せなかったんだよな。なんで中にクリームが入ってねぇんだ!?こういう場合はクリームだろッ!?って（笑）。なんで餡なんだよ、っていつも考えてたな。でも、大人になった今は、この和洋折衷が面白いし、美味いって感じるんだよ。和洋折衷の良さは大人にしかわかんねぇんだよな。■商品情報ありあけ「横濱ハーバー ダブルマロン」横浜で生まれて60年余のお菓子。船と港町横浜を愛してやまない柳原良平画伯でお馴染のオリジナルパッケージで、船の形をかたどった人気のマロンケーキ。単品では¥178（税込）。真壁 刀義（まかべ とうぎ）さんプロフィール1972年9月29日生まれ。神奈川県相模原市出身。新日本プロレス所属。181cm、110kg。96年2月に新日本プロレスの入門テストで合格。97年2月15日にデビュー。IWGPヘビー級王座、IWGP ヘビー級タッグ王座など多数のタイトルを獲得。「スイーツ真壁」としてお茶の間にも幅広く知られている。■真壁刀義さんが所属する新日本プロレスの大会情報「KING OF PRO-WRESTLING」日時：2017年10月9日（月・祝）15:30開場 17:00開始会場：東京・両国国技館構成／池田園子写真／小林航平

柚子こしょうの老舗メーカーである川原食品は、シェフの声に応え、ふりかけるだけで華やかな柚子の香りと辛みが楽しめる「柚子こしょうパウダー」を開発。この度、販売を開始しました。■商品特長＜柚子へのこだわり＞緑豊かな佐賀市富士町で自家栽培されている柚子の木は、柚子本来の育成に任せ、原生に近い状態で栽培されています。人が手を貸すのは草刈と剪定作業のみ、農薬などは一切使用せず、水や肥料も与えず、ありのままの自然の恵みに任せいています。＜唐辛子へのこだわり＞地元佐賀の契約農家と協力し合い、毎年収穫された唐辛子から種を厳選。種から無農薬で栽培し、長年手間隙かけて大事に育ててきたものを使用しています。通常、ほとんど出回っている野菜はF1品種といい、一代限りの品種です。F1品種から種を採ろうとしても採れません。例え採って植えたとしても、同じ作物は出てこないのです。昔ながらの栽培方法でその土地に根ざした唐辛子の種、在来種の唐辛子を使用しています。＜塩へのこだわり＞唐津、玄界灘の加唐島で取れた「一の塩」を使用しています。対馬暖流海水を取水から仕上げまで外気に触れない、製造プラントの低温仕上げで取得した塩です。塩田に引き込まれた海水を太陽と風で乾燥して作る日本古来の天日塩製法を研究し、海の栄養をそのままいただけるようにしたお塩です。＜作り手のこだわり＞生産者の顔が見える信頼関係。原料を新鮮なうちに加工できる産地の近さ。鮮度ある原料を最新の技術で加工できる工場。柚子こしょうを作り始めて50年余という、長年伝承されてきた製造技術。そして「最高の柚子こしょう」を作り続けていくため、食のプロである一流のシェフへ常に問いかけながら進化し続けることに日々挑戦しています。■商品概要商品名：柚子こしょうパウダー彩りセット原材料名：ゆず、唐辛子、食塩※すべて佐賀内容量：柚子こしょうパウダー青赤黄各10g賞味期間：１年保存方法：直射日光を避けて常温保存希望小売価格（税込）：3024円購入方法：直販（Webまたはお電話での受け付けとなります）※柚子こしょうパウダー業務用サイズ取り揃えています。100g、１kg■川原食品とは1918年創業の川原食品株式会社（肥前みふく庵）は、日本の伝統的な食文化に欠かせない漬物であり、飛鳥・奈良時代、日本で最初に漬物が記載された木簡にある「加須津毛（粕漬）」と、長年養ってきた「漬ける」技術を駆使して製造した九州の調味料「柚子こしょう」を、伝統的な歴史と品格を継承しつつ世界中に広めたいという思いを込め、日々、漬ける技術を磨いています。（お問い合わせ先）川原食品TEL 0952-45-1234

クラシエホームプロダクツは、モイスチャー無添加ブランド「muo（ミュオ）」から、うるおいを守ってサラッと落とす「クレンジングリキッド」を９月８日より新発売しました。■開発背景無添加洗顔市場は伸長傾向で、中でもクレンジングの構成比が高くなっています（2017年当社調べ）。また、「クレンジング商品」は、「クレンジング力」と「肌への配慮」が求められていますが、特にリキッドタイプの商品はオイル商品と比べ、メイクなじみのよさや肌へのやさしさなど、肌への配慮が重視されています。[ 出典：2016年当社調べN＝907 ]そこで、厳選した洗浄成分と保湿成分を配合したモイスチャー無添加商品ブランド「muo（ミュオ）」から「クレンジングリキッド」を発売し、洗顔商品のラインアップを拡充します。今回、発売する「クレンジングリキッド」は、既存アイテムと同様、着色料、合成香料、防腐剤、品質安定剤、鉱物油、シリコン、アルコール（エタノール）は一切使用していません。また、こっくりした剤がメイクに密着して浮かせ、水洗いですばやくすっきり、サラッと落とせます。また、オイルフリーのリキッドで、マツエクをしている目元でも安心してお使いいただけます。肌に配慮した処方であり、天然アロマのやさしい香りも特長です。■商品特長●７つの成分が無添加 の「オイルフリー処方」着色料、合成香料、防腐剤、品質安定剤、鉱物油、シリコン、アルコール（エタノール）を無添加。肌に配慮した処方です。*オイルフリー（精油を除く）●モイスチャー効果「うるおいキープ処方」で、うるおいを守りながら、メイクや汚れだけを落とし、洗浄後もうるおいが続きます。・「マイルド洗浄成分」 （植物由来洗浄成分）配合・国産米由来「酒粕エキス」「米ぬかエキス」（天然保湿成分）配合*植物由来洗浄成分：トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル●密着クレンジングこっくりした剤がメイクに密着して浮かせ、水洗いですばやくすっきり、サラッと落とします。濡れた顔や手でも使え、Ｗ洗顔も不要です。●天然アロマのやさしい香り天然精油配合。ラベンダーをベースにベルガモットとオレンジでアクセントをつけたやさしい香りです。●アレルギーテスト済み・スティンギングテスト済み・ノンコメドジェニックテスト済み*すべての方にアレルギー、皮膚刺激が起こらない、コメド（ニキビのもと）ができないというわけではありません。（お問い合わせ先）クラシエ ホームプロダクツTEL 03-5446-3210

資生堂パーラーは、銀座本店 サロン・ド・カフェにて、９月中、秋の味覚を存分に楽しめる「葡萄のパフェ」と「栗のデザート」をご用意しています。「葡萄のパフェ」は甘くジューシーなシャインマスカットとその時一番美味しい品種で作り上げます。「栗のデザート」は栗と抹茶のバランスが絶妙なババロアをご用意しています。また、資生堂パーラー 日本橋髙島屋店・横浜髙島屋店・横浜そごう店・名古屋店では、「山梨県勝沼産 藤稔と翠峰の葡萄パフェ」が登場。鮮やかな色合いの見た目も華やかなデザートで“食欲と芸術の秋”を満喫してください。■「長野県 飯塚果樹園産 シャインマスカットと３種の葡萄パフェ」1980円飯塚果樹園厳選のシャインマスカットとおすすめの葡萄３種類を盛り込み、自家製葡萄シャーベットと合わせパフェに仕上げました。さっぱりとしたミルクアイスクリーム、喉越しのよい葡萄ゼリーとの相性も抜群です。ピンクグレープフルーツソースが爽やかな酸味と、大人のほろ苦い味わいを演出。味の変化もお楽しみください。一度にシャインマスカットと３種類の葡萄をお楽しみいただけます。葡萄３種は、そのとき一番美味しいこだわりの品種が登場。ナガノパープル、クインニーナ、オリエンタルスター、紅環（べにたまき）など、どの葡萄が使われているかは、当日店頭でご案内しております。長野県知事賞７度受賞の葡萄栽培名人・飯塚芳幸さんの葡萄は土づくりにこだわり、味の良さはもちろん、その姿かたちの美しさも追求。さらに農薬を減らして栽培することが難しいブドウで特別栽培認証をえている究極の葡萄です。すべての品種が「日本有機農業生産団体中央会」の特別栽培認証を取得しています。※資生堂パーラー 銀座本店 サロン・ド・カフェにて提供■「岐阜県産 美濃栗のババロア」1980円（コーヒーまたは紅茶付／カップサービス）早採りした大粒の美濃栗を渋皮煮にして、ババロアの中にも贅沢に入れました。抹茶のソースとの相性も抜群のやさしい味わいです。※資生堂パーラー 銀座本店 サロン・ド・カフェにて提供◇価格は税込です。◇ご提供品は写真と異なる場合がございます。◇フルーツの入荷状況により、メニュー内容および提供期間が変更になる場合がございます。（お問い合わせ先）資生堂パーラーTEL 0120-4710-04

『ウチの夫は仕事ができない』第８話のレビュー・あらすじ社長賞を受賞して以降、すっかり仕事ができる男になった司（錦戸亮）。新たにパリでのイベントを任せられるなど、仕事に邁進中だ。一方、沙也加（松岡茉優）は忙しくなってしまった司との時間が減ったことを寂しく思っていた。話しかけても上の空。それでも、毎日のお弁当は欠かさず作っていた。そんなある日、お弁当を食べずに持って帰ってきた司。そのお弁当を泣きながら捨てる沙也加。翌日、司が目を覚ますと、沙也加は置き手紙を残して姿を消す。「しばらくひとりになりたいです。沙也加」。■『ウチの夫は仕事ができない』第９話の感想 - 「できるようになったけど、その分イヤな奴になったな」注目のイベントを仕切ることになり、社内報の取材を受ける司。記事を担当するのは、以前、司の写真を間違えて掲載した宝田（小林隆）だった。再び、社内報でミスをする宝田。司はすぐに修正するよう伝えるが、仕事より大事なことがある、と言って宝田は帰ってしまう。でも、クライアントから無理難題を突き付けられたときに助けてくれたのは宝田で……。司が変わったなあ、と感じるのは宝田との絡みの中でだった。やる気があるように見えない宝田の印象について、「これまできっと仕事で頼りにされるようなこともなかったんじゃないのかな」と田所（藪宏太）に言う。それを聞いた黒川（壇蜜）が放ったセリフが、「お前、仕事できるようになったけど、その分イヤな奴になったな」。仕事ができるようになった司はとにかく忙しい。ごはんを食べながら書類を見ているし、お風呂上りにもパソコンと向き合っている。確かに仕事に一生懸命。前向きだし、無理めな要望も受ける。でもずっとしんどそうな顔をしていて、笑顔もない。それに、前なら宝田に共感こそすれ、先のようなことは言わなかったはずだ。どんな思いで仕事をしていたんだろうな……。仕事で頼られるようなことがなかったから嬉しくなっちゃって、と司は言う。嬉しかったけど、苦しかったのか。ずっとプレッシャーに感じていたのか。でも、実はなんだかんだ言って、仕事はできる人だったんじゃないか、司……。■『ウチの夫は仕事ができない』第９話の見どころ - 仕事と家庭の両立は難しかった司が忙しくなって話をすることも減ったし、夕食を一緒にとれなくなっても、沙也加はニコニコしている。夫が仕事ができるようになったんだから、応援しなきゃ！と。最近忙しくなったから、両親学級にも行けないかもしれない、と司が言い出しても責めない。しかし、司がお弁当を食べていなかったことに、フツッと何か糸が切れたようになる。一緒の時間が減っても、沙也加にとってお弁当は司とのコミュニケーションツールのひとつだった。泣きながらお弁当を捨てる姿を見るのはなんとも辛い。あんなに沙也加に優しかった司と今の司とを重ねて、胸が痛くなった第９話。沙也加が一番！だったのに、急に仕事に傾いた。沙也加がいなくなり、沙也加のお弁当ノートを見つけて、司は改めて沙也加の存在の大きさを知る。それでも、最初は「大きな仕事を任されて、責任だってあるし。沙也加と生まれてくる子どものためにがんばってるのになんでわかってくれないの」なんて言ってたけれど！「私の好きだったつかポンはどこに行っちゃったの！」と沙也加に怒られるのも仕方がない。夫婦は他人だ。「なんでわかってくれないの」。それは日々の生活の中で何度も思うことだけれど、わかろうとする努力も、わかってもらおうとする努力もする。ただ、気持ちがすれ違い始めると、その努力が辛くなってくる。投げ出したくもなる。でも、そこでわかり合おうという気持ちがあるからこそ、家族になれるのではないだろうか。本当なら「仕事ができるいい人」になれるのが一番いいのだろうけれど、司にはキャパオーバーだった。二期連続の社長賞も、任命される可能性の高かった大きなプロジェクトのリーダーも辞退してしまう。なんとなく、夫婦で協力して、違う着地点を見つけることができたんじゃないのかなあ、とも思うけれど、沙也加が好きになったのは今のように「仕事ができる司」ではないし、「仕事ができる司」では前と同じように沙也加が愛せなかったのかもしれない。それにしても、錦戸さんの泣きの演技はどのドラマでも観ている方の涙も誘う。「ああもう司が泣いちゃう泣いちゃう、いやもう私は泣いてますけど！」とこちらがギリギリになっているところで、ボロボロと泣く司。そんなの号泣に決まってる。まんまと今週は泣かされてしまった。さて、次週はついに最終回。「仕事ができない」お荷物社員のニモちゃん、だなんて言われていた小林司は、最終的にどんな「夫」になるのだろうか。■『ウチの夫は仕事ができない』キャスト錦戸亮松岡茉優佐藤隆太壇蜜藪宏太イモトアヤコ柳生みゆ屋敷紘子江口のりこ吉本実憂ほか

コーセーは、カウンセリング化粧品ブランド「インフィニティ」のベースメイク（５品種10品目）を、11月16日より全国の「インフィニティ」取り扱い量販店やドラッグストアで発売します。■“お疲れ顔”の原因は、化粧くずれだけではない30 代以降の女性の多くが、夕方の“お疲れ顔”に不満を持っています※１。その原因は、化粧くずれだけではなく、時間が経つことで顔の“たるみ※２”が進み、天井照明によっても、たるみやシワの“影”が強調されていることがわかりました。「インフィニティ」は、これらの事実に着目して新ベースメイクを開発しました。※１ N=81（20 代;29 名、30 代;33 名、40-50 代;19 名）※２ 朝と夕方の顔面等高線から、体積変化を比較。たるみ方には個人差があります。■タイトリフトベース体温で固まり、形状を記憶するタイトリフトゲル※３を配合。使用時はなめらかに伸び広がりながらも、体温で温められることでリフト感のある化粧膜をつくります。ファンデーションのつき、もちを高め、“朝のハリ感”を形状記憶。輪郭までも美しい仕上がりへ導く化粧下地です。※３ ポロキサマー407・（PPG-12/SMDI）コポリマー・マイカ [ハリ感アップ]■スキンジェニック ファンデーション“パウダーなのにしっとりした感触”と、“素肌のような仕上がり”を実現。透明性が高く、ツヤのあるシャドウレスパウダー※４を配合し、陰影なくキメが整った均一な肌に仕上げます。ふっくらとしたハリ感を演出し、夕方になっても明るい印象が続きます。※４ マイカ・（ジメチコン/ビニルジメチコン）クロスポリマー [明るさ・ハリ感アップ]この他、ファンデーションケース等も合わせて発売します。（お問い合わせ先）お客様相談室TEL 0120-526-311

◼︎フランスで８週連続トップ10入り！涙と笑いの感動作がついにDRESS読者のみなさん、こんにちは。クリストファー・ノーラン監督作『ダンケルク』や、是枝裕和（これえだ・ひろかず）監督によるサスペンスドラマ『三度目の殺人』など話題作が多く公開となる今週ですが、小粒でも見逃せない作品として、みなさんにぜひオススメしたいのが本作『あしたは最高のはじまり』です。フランスで300万人を超える動員を記録する大ヒットとなった本作。ひょんなことからシングルファーザーとなったプレイボーイのサミュエルと、その美しく明るい娘グロリアの絆を描いた感動作です。フランスの国民的スター、オマール・シーが愛嬌たっぷりに演じる主人公サミュエル。思わず笑ってしまうようなコメディシーンも多数登場し、観る者の心を笑いと涙で満たしてくれる贅沢な一本となっています。◼︎『あしたは最高のはじまり』ストーリー南仏コートダジュールの海辺の町で、観光客を乗せるヨットの船長として働くサミュエルは、パーティー大好きな超お気楽男。ある朝、パーティーで知り合った女の子たちとヨットで目覚めたサミュエルを、クリスティンと名乗る女性が、生後３カ月の赤ちゃんを連れて訪ねてくる。クリスティンと関係を持ったことすらよく覚えていないサミュエル。しかし、クリスティンは「あなたの娘、グロリアよ」と赤ちゃんを託し、慌てるサミュエルを置いて去っていくのだった。サミュエルは、慌ててその足でクリスティンを追いかけるが、彼女はそのままロンドン行きの飛行機に乗ってしまう。すぐに自分もロンドンへと追いかけるが、クリスティンを見つけることはできず、フランス語も通じない土地で立ち往生してしまう。そんなサミュエルを救ったのは、ロンドンの地下鉄で出会った、TVプロデューサーでゲイのベルニーだった。――それから８年。ベルニーにスタントマンとしての素質を見出されたサミュエルは、彼の部屋に居候させてもらいながら、スタントの仕事で活躍するようになっていた。また、サミュエルとベルニー、２人３脚の育児によって、８歳になったグロリアは聡明な少女へと成長したが、いつもママに会いたいと懇願していた。そんなグロリアに、サミュエルはクリスティン（母）のふりをして嘘のメールを送り続けていた。そんなある日、本物のクリスティンからグロリアへ「明日会いに行く」という連絡がきて――。◼︎ロンドンの美しい景色に思わずため息本作でまず目を引くのは、ロンドンの美しい景色です。グロリアとクリスティンが再会する公園「セント・ジェームズ・スクエア」や、「観光バス」「ピカデリー」に「タワーブリッジ」など、これぞロンドン！というスポットが多数登場する本作。観ているだけでロンドンに旅行に行ったような気分になれるお得感でいっぱいです。◼︎育児シーンと子供用インテリアも見逃せない序盤のほんのわずかな時間ですが、赤ちゃんだったグロリアが８歳になるまでが描かれるシーンも必見です。自身も５人の子供を持つ父親であるオマール・シー（サミュエル役）。彼がチャームポイントの笑顔全開で、幼いグロリアの育児に奮闘する姿に、「なんて素敵なパパなんだろう……」とウットリしてしまうこと間違いなしです。成長したグロリアが暮らす家にある、子供向けインテリアも見逃せません。おおきな象のソファに、２階から１階へと続く滑り台、ボールプール、壁一面のレゴなど、カラフルなインテリアは、特に子育て中のママたちは必見です！◼︎笑って泣ける感動のストーリーが待っている『あしたは最高のはじまり』の最大の魅力は、笑って泣ける感動のストーリー。本国フランスで８週連続トップ10入りを果たす大ヒットを記録した本作は、オランダやドイツ、スイスにベルギーとヨーロッパ各国で拍手喝采の輪を広げました。その理由は、本作が単なる親子の再会モノではなく、観客の予想を裏切る展開が何度も続く作品へと仕上がっているからにほかなりません。グロリアとサミュエル、グロリアとクリスティン、サミュエルとベルニー。それぞれの登場人物の間に描かれる絆、そして迎えるラストシーンにきっとあなたも涙してしまうことでしょう。「夢のような人生をおくる」と決めた、サミュエルとグロリア親子の物語の結末はどうなるのか。『あしたは最高のはじまり』の上映を、ぜひお近くの劇場でチェックしてみてくださいね。◼︎『あしたは最高のはじまり』公開情報『あしたは最高のはじまり』2017年９月９日(土)より角川シネマ有楽町、新宿ピカデリー、渋谷シネパレス他全国ロードショー監督:ユーゴ・ジェラン出演:オマール・シークレマンス・ポエジーアントワーヌ・ベルトラングロリア・コルストン配給：KADOKAWA上映時間：117分公式サイト： © 2016 - MARS FILMS - VENDÔME PRODUCTION - POISSON ROUGE PICTURES - TF1 FILMS PRODUCTION – KOROKOROPHOTO : Julien PANIÉ

こんにちは、島本薫です。吹く風もずいぶん涼しくなり、いよいよ夜の長い季節の始まりですね。今回は、暑さの残る秋の夜長にぴったりの、美しい手づくり絵本の話をお伝えしましょう。■豊かな時間と人の手が生み出した、インドの「手づくり絵本」表紙の絵は版によって異なる。初版に使われた「ドゥーマルの木」は、結婚を祝福する木だという。その本は、手にしただけで胸が震えるものでした。タイトルは『夜の木』。ずっしりした大型本で、厚みのある黒い表紙には、鮮やかな色彩で一本の木が描かれています。うねうねと流れるような曲線の木は、中央インドで暮らすゴンド族の伝統的なアート手法で描かれているのだとか。まだページをめくってもいないのに、こんなにどきどきするなんて――。とても不思議で、新鮮な感覚でした。これが、手をかけ、時間をかけてつくられた本当の「手づくり」の力なのでしょうか。扉を開ける前から、この本にかけられた豊かな時間の流れが伝わってきます。なにも急いで読むことはない。ゆったりと、心ゆくまで時間をかけて、一つひとつの絵や言葉を味わえばいい。そんな絵本との付き合い方を思い出させてくれ、自分のまわりの時間がゆっくり流れ出すのを感じます。2008年の「ボローニャ・ブックフェア」で、優れたデザインの本に贈られるラガッツィ賞を受賞し、世界中の注目を集めたこの絵本。手にしただけで静かで豊かな力が伝わってくる『夜の木』とは、どんな絵本なのでしょう。第2版の表紙の木には、リスの姿が見え隠れ。■絵本『夜の木』には、木にまつわるインドの神話的世界が美しく描かれている第３版の表紙は「12本の角のある木」。『夜の木』は、原題を “The Night Life of Trees” といい、中央インドのゴンド民族出身の３人のアーティストが、木にまつわるインドの神話的な世界を描いたものです。闇夜に光る精霊の宿る木。愛し合う木々。生き物との関わり。昼間は何も語らずそこにいる木々が、夜のしじまの中で見せる不思議な横顔と、どこか懐かしい世界の始まりの頃の物語。黒い紙の上に広がる鮮やかな木々は、大胆さと繊細さがあいまった独特の力強さを放ち、ページをめくるたびに見る者の心を引きつけて放しません。とはいえ高尚で近寄りがたいわけではなく、時に優しく時にユーモラスな語り口で、読み手の五感をゆさぶる絵本なのです。――絵本が「五感」をゆさぶる？そうなんです。絵と言葉だけではなく、ざっくりした紙の手ざわりやインクの匂いも、原初の世界を彩るのに一役買っています。この紙も、『夜の木』のためにつくられた手づくりのものなんです。第４版の「森で踊る孔雀」に使われている若草色は、日本版だけのオリジナルだという。■紙漉き・印刷・製本――すべてが手作業でつくられる『夜の木』は、すべての工程が――なんと絵本に使う紙までが、人の手でつくられています。古いコットン生地の繊維を溶かし、職人が手で漉（す）いて、自然の風で乾燥させた紙からは、なんともいえない独特の風合いが伝わってきます。黒を背景にした『夜の木』のための紙をつくるときは、原料に黒い古布だけを使い、漂白や品質調整のための化学薬品は使わないのだとか。笑いながら、おしゃべりしながら、時には昼寝をするほどのゆとりの中でつくられた紙。この紙ができたら、次は一枚一枚、シルクスクリーンでの印刷作業です。木製のスクリーンにインクを盛って手刷りする人、刷った紙を取る人、刷った紙を乾燥棚に載せる人と、３人１組で一色ずつ色を重ねること数十回。機械を使えば一度に数十ページを印刷できるこの工程も、『夜の木』の場合、なんと１ページにつき82回も刷っては乾かすことを繰り返しているそうです。すべてのページが揃ったら、麻紐でかがり、製本です。人の手でボール紙に貼り合わされた表紙をつけて、ようやく完成。この表紙も版ごとに変えているというから、ニクイではありませんか。一冊の本ができるまでにかけられた長い時間の流れ。これも、『夜の木』に流れる悠久の時間と響き合っているのでしょう。こうしてつくられた絵本の裏表紙には、「xxxx of 2000」などのシリアルナンバー（手書きです！）がつけられ、まさに世界にひとつだけの本となって、読者のもとに届くのです。■世界中の本好きを魅了するインドの小さな出版社、タラブックス第5版の絵は「聖なる木」。2016年4月に販売を開始後、すぐに完売となった。この魅力的な本を送り出しているのは、南インドのチェンナイ（マドラス）にあるタラブックス（Tara Books）という小さな出版社です。タラブックスを立ち上げたふたりの女性編集者は、「手づくり」にこだわった本をつくろうとしていたわけではありません。その根底にあったのは、口承文化を尊ぶ多言語の国インドでは手に入らない、インドの子供のための、インドならではの本――大人の自己満足ではなく、子供が楽しめる本をつくりたいという想いでした。ハンドメイドの本が誕生したのはあくまで偶然。手漉きの紙に手印刷したサンプルページを見た外国の編集者から、「これと同じものをお願い」と言われたのがきっかけだそうです。実際、タラブックスでは機械印刷でつくられた本も多く、こちらも高い評価を得ています。手づくりの本には、手づくりならではのリスクがつきものです。職人を育てる手間も必要なら、ミスプリントもある。この日までに何千部用意してほしい、と言われても、「ごめんなさい、この本は一年待ちです」と伝えることも多いのだとか。それでも、会社を大きくして利益を上げることを優先するのではなく、互いの顔がわかる人数で、ゆっくりじっくり本をつくる選択をとってきた姿勢が、質の高い本を生み出しているのでしょう。タラブックスの本は世界中で愛され、共感を呼んでいます。日本でも『夜の木』のほか約10冊の本が翻訳出版されているほか、タラブックスの本づくりや働き方そのものに注目した本も生まれました。2017年11月からは、板橋区立美術館でタラブックスの絵本や本づくりの姿勢を紹介する展示会も開催される予定です。忙しい毎日に豊かな時間をもたらしてくれる、宝物のようなタラブックスの手づくり絵本。第５版が完売となってから一年近く経ち、2017年９月に待望の第６版が発売されることになりました。がんばっている自分へのご褒美に、大切な誰かへの贈りものに、この機会にぜひお手に取ってみてください。第６版の表紙は「蛇と大地」を描いた木に。完売必須のため、確実に手に入れたい方は書店で予約を。■『夜の木』（原題“The Night Life of Trees”）書籍・イベント情報『夜の木』（原題： “The Night Life of Trees”）著：バッジュ・シャーム、ドゥルガー・バーイー、ラーム・シン・ウルヴェーティ訳：青木恵都発行：タムラ堂大型本：40ページ価格：3456円原著初版：2006年※2008年のボローニャ・ブックフェアで絶賛され、ラガッツィ賞（ニューホライズン部門）を受賞。『タラブックス インドのちいさな出版社、まっすぐに本をつくる』著：野瀬奈津子、矢萩多聞、松岡宏大発行：玄光社単行本：216ページ発売日：2017/６/30価格：2376円※タラブックスの本づくりを紹介しながら、「働くということ」について考えさせられる一冊になっています。絵本はどうも……という人は、こちらから読むことをお勧めします。あわせて読めば、より深い世界に浸れること間違いなし。■展覧会「世界を変える美しい本インド・タラブックスの挑戦」原画や大判のシルクスクリーンが展示されるほか、本ができるまでの過程を記録した映像も公開されるそうです。会場：板橋区立美術館会期：2017年11月25日（土）〜2018年１月８日（月・祝）

日本でも同シリーズのインテンスクリームは数々の美容賞を受賞。今回の製品をすでに発売開始しているイギリスやアジアでも多くの美容賞を受賞している注目の美容液「インテンスコンセントレート」がいよいよ日本で新発売となります。■即効性、防御、持続力を考えた３つのアプローチでエイジングケア１．即効性にこだわり、ハリのもとからリペアエイジングケアの注目成分ペプチドを200％増量*しました。（*当社インテンスクリーム対比）トリプルアクティブPコンプレックス* （ニールズヤード独自で厳選した３種のペプチド：パルミトイルトリペプチド-５、カプロオイルテトラペプチド-３ 、トリフルオロアセチルトリペプチド-２（保湿成分））を複合）とクチナシ幹細胞*を配合することでハリのもとからリペア。２．環境ストレス要因から守り、ゆるがない肌へ過酷な環境下で育つ、生命力の高いボタニカル成分を結集。アルガニアスピノサ核油・バオバブ種子油・マカデミア種子油・ウコン根エキスを配合3.うるおいに満ちた肌が長時間続くバンブサアルンジナセア茎・ヒアルロン酸Na・アロエベラ葉汁を配合■こだわり抜いた、深い落ち着きをもたらすフランキンセンスの香り３種のフランキンセンスをベースにフレッシュなベルガモットや柔らかな花の香り、ネロリをブレンド。深い落ち着きを与え、本来の自分へ整えてくれます。ベルガモットは柑橘系の中でも唯一、リラックスとリフレッシュのバランスをとる精油。ネロリは、ビターオレンジの花からのみ採取される香りで、生花１トンから精油１グラムしかとれない、ローズ同様に効果な精油で、前向きな気持ちに導いてくれます。ストレス社会で働く現代人に深い安らぎを与えてくれます。■商品情報フランキンセンスインテンス コンセントレイト30mL １万4000円 + 税2017年９月13日 新発売※数量限定 初回限定プレゼントもフランキンセンスインテンスコンセントレートをお買い上げいただいた方に、フランキンセンスウォーター50ml、NYRオリジナルポーチをプレゼント。（お問い合わせ先）ニールズヤード レメディーズ

メタボリックは、2014年２月の発売より好評いただいている「エンナチュラル」シリーズから、ヨガやランニングなど軽いスポーツを楽しむ女性にぴったりな新商品、「エンナチュラル 植物性プロテインビューティ」を、９月７日より全国のドラッグストア各店で販売します。■日本女性に不足しているたんぱく質を手軽に解消「エンナチュラル」シリーズは、合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用にこだわり、“FYTTEダイエット&ヘルスケア大賞”では、３年連続で第１位に選ばれています（※2017年は野菜＆フルーツ・スムージー部門使ってみたい編 第１位受賞）。この度、「エンナチュラル」シリーズが注目したのは、日本女性のたんぱく質不足。日本女性のたんぱく質摂取量は年々減少している傾向にあり（※出典：国民健康栄養調査）、たんぱく質が不足すると、筋肉量が減少して基礎代謝量が落ちてしまったり、肌のハリやツヤ、弾力を維持することが難しくなると言われています。そんな女性のために誕生したのが、「エンナチュラル 植物性プロテインビューティ」。手軽にたんぱく質を摂取できるだけでなく、大豆イソフラボンを含んで美しい肌や女性らしいボディ作りのサポートをする“大豆プロテイン”や、スーパーフードのブームと共に人気上昇中で、ポリフェノールたっぷりの“カカオ“を配合し、美容と健康にもこだわっています。さらに、糖質をグッと抑えることで低糖質にこだわり、女性に嬉しいプロテインに仕上げました。自然派・植物性志向でエイジングケアに興味がある女性の方は、「コレステロールフリー」「トランス脂肪酸フリー」「グルテンフリー」「低糖質」の、ギルトフリーなスイーツ感覚プロテイン「エンナチュラル 植物性プロテインビューティ」を、ぜひお試しください。■ヨガやランニングなどの軽い運動後にはもちろん、小腹サポートやおやすみ前にも「エンナチュラル 植物性プロテインビューティ」は、女性らしい引き締まった体づくりをサポートします。近年ブームになっている、ヨガやランニングなどの軽いスポーツの後は、たんぱく質の吸収が良くなるため、特におすすめ。その他、腹持ちのいい“大豆プロテイン”で間食・ドカ食いを防止できるため、小腹が空いたときにも活躍します。髪や肌、女性にとって大切な、すべてが作られる夜にも、低糖質なので安心して摂取することができます。気になる飲みやすさも、たっぷり含まれているカカオの芳醇な甘みの中に、オレンジの爽やかな香りがフワッと広がり、後味もスッキリ。女性に好まれやすい味と、シトラス系のほのかなドルチェ感を組み合わせることで、プロテインは飲みずらいと避けていた方にも受け入れられやすいおいしさに仕上がりました。溶けやすさも抜群でシェイカーいらずのため、水に入れてスプーンで混ぜるだけで簡単に作れます。■商品概要●商品名: エンナチュラル 植物性プロテインビューティ●販売期間: 2017年９月７日より発売開始●販売価格: 2000円（税抜）●販売店舗: 全国のドラッグストア各店●内容量: 150g（10回〜15回分）●原材料: 大豆たんぱく、食物繊維（イヌリン）、ココア末、柑橘末（ゆず末、レモン末、オレンジ果汁末）、酵母エキス末、粉末酒／甘味料（ステビア、ラカンカ）、香料●おすすめの飲み方: 小腹サポート、軽い運動後、おやすみ前●お召し上がり方: １日10g〜15g（15cc軽量スプーンで軽く２〜３杯）を目安に、100ccの水やお湯（牛乳や豆乳とも）と よく混ぜてお召し上がりください。（お問い合わせ先）メタボリックTEL 03-5333-0133

今、あなたが感じるのはどんな香りですか。自分の香り、それとも、その空間に漂う香りでしょうか。はじめまして。三宅志穂です。香りを研究してきた化学者の視点で、皆様をワンランク上の魅力的な女性に導く、「香り」にまつわる連載を始めることになりました。どうぞよろしくお願いします。ココ・シャネルの言葉が教えてくれたこと第１回目の連載タイトル「香りをまとわない女性に未来はない。（"Une femme sans parfum est une femme sans avenir.” ）」というのは、ココ・シャネルの有名な言葉です。「香水をつけないなんて、すっぴん以上に無防備で人前に出るのが恥ずかしい」「細かいところまで気を配ることが未来を切り開く鍵。香水をまとうこともそのひとつである」など、この言葉の真意についてはさまざまな解釈があります。「ん、どういう意味？」という人も、「すごくよくわかる」という人も、何はともあれ、香りをまとって未来が少しでも良い方向に進むのなら、香りを活用しない手はありません。香りがない＝主張がない!?これまで何人もの外国人の友人、知人から、同じ質問をされたことがあります。それは、「日本人はみんなニオイがなくてすごく不思議。みんな、主張はないのか？」というもの。香りは、その人の印象や雰囲気を決定づける重要な役割を果たします。私たちは日頃、「この人はこういう人なんだろうな」と、その人の外見や立ち振る舞い、言葉、肩書などから判断します。そこに実は、「香り」の要素も大きく関わっているんです。そこまで気を配らないと成功や幸せを掴むために必要な自己表現の強さに欠ける、と断言しているのが、あのシャネルの言葉なのだと思います。この連載を通して、香りを使いこなす術をお伝えしていきますので、香りを自分の味方につけていただけたら嬉しいです。香りひとつで、まるで別人さらに具体的に想像してみましょう。「自分はこうありたい」、「人にこんなことを伝えたい」というものも、適切な香りをもってすれば、より効果的に印象づけることができるんです。バリバリ仕事をこなすカッコいい女性を想像してください。例えば、『プラダを着た悪魔』でメリル・ストリープ演じるミランダ。人を圧倒する強さを持った女性でカッコいいですよね。彼女からふんわりした甘さたっぷりの香りがしたらどうでしょう。あるいは、メンズ香水のようなシャープで華やかな香りがしたら――。シャープで華やかな香りをまとった彼女の方が、仕事への信頼感を持てますよね。香りをまとう本人自身も、香りの力を借りて自信たっぷりに行動できることでしょう。私も、自分を奮い立たせて仕事に臨むときや「芯の強さ」を印象づけたいときには、メンズ香水を使うことがよくあります。デートで選ぶ香りも考えてみましょう。先ほどと同じメンズ香水のようなシャープで華やかな香りは、黒のタイトドレスでクールビューティーを演出するにはぴったりです。でも、パステル系や暖色系の女性らしいラインの服を着るときは、この香りだと、スタッズシューズを選ぶようなもの。意図的にギャップを演出したいなら良いのですが、デート相手には「無意識」に違和感を与えてしまうかも。ここは、ふんわりした甘い香りを選んで、愛らしさを演出してみましょう。そして、自分自身の香りを感じて、かわいい自分に酔う時間も大切にしてみてください。このように、相手に与えたい印象、感じたい気持ち、その場の雰囲気などに合わせて効果的に香りを使えると、自分の手でより明るい未来を切り拓けるようになります。香りが効果的なワケ記事を読みながら香りを意識してみて、どんな思いが生まれましたか。情景が浮かんだり、感情が動かされたり......実際に香りを嗅いでいないのに、香りの効果について容易に想像がついたと思います。香りを活用するのが効果的な理由は、人の五感、視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚のうち、香りを感じる嗅覚だけが、感情や本能を司る大脳辺縁系に直接到達するから。感情や本能を支配する脳に作用して、記憶に深く刻みこんだり、強く「好き」と思ってもらったりすることができます。この香りの効果を知らずにいるのは、もったいない！次回は、香りが脳に働きかけるという特性を生かして、香りを選ぶことについてお話しします。

ヨコハマトリエンナーレ2017のテーマである「接続と孤立」、あるいは「島」「星座」「ガラパゴス」といっ たキーワードに関連する国内外の劇映画、ドキュメンタリー、アニメーション、実験映画を特集します。 また、本展出品作家の創作の現場に迫った長編ドキュメンタリー作品群もあわせて上映します。 上映日は、9月16日（土）、9月17日（日）、10月7日（土）、10月8日（日）の計4日です。入場料はヨコハマトリエンナーレ2017チケット提示で無料です。開催概要日時： 9月16日（土）／9月17日（日）／10月7日（土）／10月8日（日） 計4日 ※各日13:30-／15:30-の2プログラム会場： 横浜美術館レクチャーホール料金： ヨコハマトリエンナーレ2017チケット（使用・未使用問わず）提示で無料定員： 240名（先着順）主催： 横浜トリエンナーレ組織委員会企画協力： 山村浩二（アニメーション作家／東京藝術大学大学院映像研究科教授）、 山下宏洋（映画プログラマー／イメージフォーラム・フェスティバルディレクター） 笠原貞德（フィッカ）9月16日（土） 13:30-（64分）【Ａプログラム】極北のナヌーク 『極北のナヌーク』 Nanook of the North ロバート・フラハティ（Robert FLAHERTY）／1922年／アメリカ／64分 15:30-（114分）【Ｂプログラム】海は燃えている 『海は燃えている―イタリア最南端の小さな島』 Fuocoammare ジャンフランコ・ロージ（Gianfranco ROSI）／2015年／イタリア・フランス／114分9月17日（日） 13:30-（78分）【Cプログラム】あなたはここにいる 『あなたはここにいる』 You Are Here ダニエル・コックバーン（Daniel COCKBURN）／2010年／アメリカ／78分 15:30-（87分）【Ｄプログラム】作家特集① 『未来をなぞる 写真家・畠山直哉』 Tracing the Future: Photographer Naoya Hatakeyama 畠山容平（HATAKEYAMA Yohei）／2015年／日本／87分10月7日（土） 13:30-（約60分）【Ｅプログラム】短編特集① 『パワーズ・オブ・テン』 Powers of Ten チャールズ＆レイ・イームズ（Charles and Ray EAMES）／1977年／アメリカ／9分 『ジャンピング』 Jumping 手塚治虫（TEZUKA Osamu）／1984年／日本／6分 『つみきのいえ』 La maisonenpetitscubes 加藤久仁生（KATO Kunio）／2008年／日本／12分 『Skhizein（スキゼン）』 Skhizein ジェレミー・クラパン（JérémyCLAPIN）／2008年／フランス／13分 『アザラシの島』 Isle of Seals エド・ヤンソンス（Edmunds JANSONS）／2014年／ラトビア／6分 『年をとった鰐』 The Old Crocodile 山村浩二（YAMAMURA Koji）／2009年／日本／13分 15:30-（約60分）【Ｆプログラム】短編特集② 『隣人』 Neighbors ノーマン・マクラレン（Noman MCLAREN）／1952年／カナダ／8分 『対話の可能性』 MoznostiDialogu ヤン・シュヴァンクマイエル（Jan ŠVANKMAJER）／1982年／チェコスロバキア／11分 『Between Showers』 Between Showers 岩崎宏俊（IWASAKI Hirotoshi）／2009年／日本／3分 『人生の意味』 The Meaning of Life ドン・ハーツフェルト（Don HERTZFELDT）／2005年／アメリカ／12分 『アアア』 AAA (Mein Herz) カタリーナ・ディジーラー（Katarina ZDJELAR）／2016年／セルビア／5分 『犬を見れば、声が聞こえる』 See A Dog, Hear A Dog ジェシー・マクリーン（Jesse MCLEAN）／2016年／アメリカ／18分10月8日（日） 13:30-（77分）【Gプログラム】作家特集② 『オラファー・エリアソン 視覚と知覚』 OlafurEliasson: Space Is Process ヘンリック・ルンデ、ヤコブ・イェルゲンセン（Henrik LUNDØ, Jacob JØRGENSEN）／2009年／ デンマーク／77分 15:30-（91分）【Hプログラム】作家特集③ 『アイ・ウェイウェイは謝らない』 Ai WeiweiNever Sorry アリソン・クレイマン（Allison KLAYMAN）／2012年／アメリカ／91分

■飲みやすさピカイチ！女性におすすめホワイトビール話題のクラフトビールを飲んでみたい！でも、どれを飲めば良いのか……？迷ってしまいますよね。クラフトビールの中でも、まずおすすめしたいのは「ホワイトビール」。大麦麦芽に小麦を加えて作られるビールがホワイトビールと呼ばれるもの。白く濁ったような淡いイエローの色合いが特徴。麦芽の使用率が50％を超えるため、味に甘みが生まれ、苦さはほとんど感じません。コリアンダーやフルーツなどのスパイスを使用するため、飲み口もとっても爽やか。泡立ちも泡の持ちも良いので、乾杯のときなど最初の一杯にもおすすめ……と良いことづくしのホワイトビール！そんなホワイトビールの中でも、とくにイチオシの３本をご紹介します。■ベルギービールの代表格「ヒューガルデン ホワイト」ベルギービールフェスなど、イベントには必ず登場するベルギービールの代表格！まずご紹介したいのは、日本でも人気ナンバーワンのベルギービールと言っても過言ではない、「ヒューガルデン・ホワイト」。スパイスとしてコリアンダーシードとオレンジピールがたっぷり使用されています。さらに、生きた酵母を瓶内にいれる「瓶内二次発酵」という加工を施し、おいしさをプラスしているそう。実際の味わいはというと、クセがなく、まろやかな口当たり。スパイスがとにかく効いていて、飲んだ後に感じるフルーティーさと爽快感は格別。やみつきになってしまう１本です！■オシャレなボトルにも注目！「ヴェデット・エクストラ ホワイト」太めのボトルデザインがユニーク！もう１本、ベルギービールをご紹介。ベルギーのビール醸造メーカー「モルトガット・デュベル社」が若者向けに開発した「ヴェデット「VEDETT」）。オランダ語、フランス語などで、「スター、有名人」という意味で、スタイリッシュなデザインが目を惹きます。思わず「ラベル買い」してしまいそう。ベルギービールフェスのグラスに注いでみました。合いますね～。その中でも、「ヴェデット・エクストラ ホワイト」は、先ほどご紹介した「ヒューガルデンホワイト」と同じホワイトビールで、ベルギー国内でも大人気。オレンジ、レモン、バナナなど、ヒューガルデンよりもフルーティーな風味が強く、まるで白ワインを飲んでいるかのような気分になるほど！アルコール度数も、4.7％と日本のビールよりも低めなので飲みやすい味わい。とくに女性におすすめしたい１本です。■全米ナンバーワンの味「ブルームーン」レトロなボトルデザインが素敵。最後に紹介するのは、アメリカのクラフトビール「ブルームーン（BLUE MOON）」。1995年に米国・コロラド州で誕生したホワイトビールです。アメリカではここ15年ほどの間にクラフトビールの人気が高まっていて、その筆頭となったのがこちらのブルームーンだそう。2012年には全米売上No.１クラフトビールの称号を得て、翌年には日本に上陸しました。スパイスにはバレンシアオレンジのピールを使用し、他のホワイトビールに比べると、とにかくオレンジの風味が際立ちます。香りを楽しみながら、カクテルのような感覚でゴクゴク飲めてしまいますよ。「ビール造りはアートである」をテーマに掲げるブルームーン。飲み方もユニークな提案をしていて、実際のオレンジのスライスと合わせると、もともとビールに含まれているオレンジのスパイスがより生かされて美味しさ倍増！見た目もおしゃれに仕上がります。おうちでもトライしてみてください。

『セシルのもくろみ』第８話のレビュー・あらすじ■『セシルのもくろみ』第９話のあらすじ（ネタバレあり）奈央（真木よう子）の元に由華子（吉瀬美智子）が訪れ、新しく立ち上げる雑誌のカバーモデルを奈央に頼みたいと話す。新雑誌は大手IT系企業が手がける女性誌『ジョワイユ』。由華子の案内で『ジョワイユ』の創刊準備室へ行くと、そこには洵子（板谷由夏）がいた。洵子は晴海書房を辞め、『ジョワイユ』の編集長となっていたのだ。由華子はモデルとして『ジョワイユ』に関わるのではなく、新人編集者として働くと知り、奈央は驚きを隠しきれなかった。一方、『ヴァニティ』の元編集長・南城（リリー・フランキー）も晴海書房を辞めており、『ヴァニティ』編集部内では、南城も洵子と由華子の新雑誌に加わるのではと不安の声が上がっていた。舞子（長谷川京子）がカバーモデルになった『ヴァニティ』８月号は過去最高の売り上げを叩き出したが、９月号はリニューアル前より販売部数が落ちるという危機的状況になっている。由華子たちの新雑誌は『ヴァニティ』編集部にとって強力なライバルになると懸念された。奈央は由華子たちの誘いを受けるか悩み続け、江里（伊藤歩）に相談しようとした。しかし江里もどこかから声をかけられており悩んでいる様子だった。奈央と江里は自分で悔いのない答えを出そうと、それぞれ悩みながら決断を下す――。■『セシルのもくろみ』第９話の感想ついに最終回となってしまいました。観終えてみると、各登場人物がそれぞれの道を歩み、希望と幸せを掴んでいこうとしている姿がとても印象深かったです。洵子と由華子は新雑誌立ち上げで奈央を誘っていましたが、そのときのふたりの楽しそうな表情がなんとも眩しかった。今までできなかったこと、やりたかったことをここでできる……笑顔に希望が溢れていて、こちらも楽しい気持ちになりました。こんな笑顔を浮かべながら仕事に取り組んでいきたいと感じます。奈央は結局『ヴァニティ』に残ってしまいました。「もったいない！」と思う気持ちもあったけれど、このほうが奈央らしいかもしれません。売り上げが落ちて舞子も編集部内も暗い雰囲気になっていましたが、奈央が新雑誌に誘われたにも関わらず『ヴァニティ』に残ること、そして奈央が必死でみんなとコミュニケーションをとろうとしたことで、編集部も明るくなりました。初心を思い出し「また『ヴァニティ』を盛り上げていこう！」と気合いを入れ直すシーンは、くじけてはいけない、諦めてはいけないことを感じさせてくれます。さて、個人的に一番驚いたのは奈央のパートナーとしてがんばっていた江里のことです。どこかからお誘いがある雰囲気は出ていたので、奈央と同じく、由華子たちから声がかかっていたのではと思っていました。しかし、そうではなくまさかの「フェローニ」からのお誘い。江里にとって「フェローニ」は思い入れの強いブランドである分、こんなめったにない機会は絶対に逃せません。江里なりの気持ちがあってすぐに返事はできなかったものの、最後には「フェローニ」のお誘いを受けました。新天地で挑戦しようとする姿もカッコいいなと思えます。予想外すぎたのは『ヴァニティ』元編集長・南城がカレー屋さんを開業したことです。奈央たちとは違い、まったく別の世界へと進んでしまいました。大胆なチャレンジに驚きを隠せません。こうしてみると、奈央たちはそれぞれ自分の決めた道を進み始め、自分なりの希望や夢に向かって、前向きに挑戦していっています。彼女たちは自分で考えた幸せを自分の手で決めました。普通はどうとか、こちらのほうが安泰だとか、そういう風に考えるよりも、自分にとってなにが幸せなのか？どういうことをしたいのか？それらを考え、そしていくつになってもチャレンジをしていく。そういう奈央たちの生き方は見習いたいものです。この作品を通して、私は改めて「自分にとっての幸せとは？」と考えるようになりました。作中の女性たちは独身や既婚、子どもがいる、いないなど、さまざまな立場の女性がそれぞれ輝いています。どの立場なら幸せかというより、自分が幸せだと思う道へ進みたい。幸せは自分の心で決めればいいのです。彼女たちのように、笑顔でチャレンジできる女性になりたいものです。『セシルのもくろみ』は終わってしまいましたが、奈央たちがどう成長していったのか気になるところ。全９話で終了してしまったこともあり、続編やスピンオフ作品ができたらなぁなんて考えながら、奈央たちのように自分なりの幸せを追いかけていこうと思います。■『セシルのもくろみ』作品概要おしゃれから程遠い、ごく平凡な主婦があるきっかけで読者モデルデビューを果たす。専業主婦・独身・共働き・シングルマザーなど、それぞれの生き方をする女性たちが嫉妬や葛藤し、そして何かをもくろみながら幸せを探し求めていく――。人から幸せそうだと思われることは幸せなことなのか？幸せに見られたいか？ファッション誌の世界を舞台に展開される女性たちの物語。第９話（最終回）９月７日（木）22時〜放送分■『セシルのもくろみ』キャスト真木よう子吉瀬美智子伊藤歩板谷由夏長谷川京子金子ノブアキ徳井義実リリー・フランキーほか

東京ベースのウィメンズファッションブランド「LEINWANDE（ラインヴァンド）」が2017年９月にデビューします。■「LEINWANDE」とはLEINWANDEはドイツ語で“キャンバス”を意味し、ミックスメディアアート（コラージュ）のような強いコントラストを持たせたディテールをアイコンに、コレクションを展開していきます。クラフトワークのようなアナログさと、無骨な男性らしさを併せ持った灰汁のあるガーメントの数々は、デビュー前から海外ショールームより声がかかるなど、国内外を問わず洋服好きな女性の間で話題になっています。ファーストシーズンとなる2017年秋冬コレクションでは、数々のワールドコレクションで活躍するLiza Ostaninaを、日本とロンドンを中心に幅広く活躍するフォトグラファーの奥脇貴典によって撮り下ろしたビジュアルを発表。デビューコレクションにして、世界への可能性を強く感じさせる作品に仕上がっています。９月のオンラインデビュー後は、国内気鋭のセレクトショップでも順次取り扱いが開始される予定です。Instagram：@leinwande_official（お問い合わせ先）MATT.（エムエイティティ）info@the-matt.com

■腕トレーニングの前に、肩甲骨の位置を正す昔バレエを習っていたせいか、背筋を褒めていただくことがあり、自分の姿勢には少しも疑いを持たずに過ごしてきました。しかし、パーソナルトレーニングを始めた頃、「肩甲骨が開きすぎ」と指摘され、自分の肩が本来あるべき位置よりも前に出ていることに初めて気づいたのです。肩甲骨には上腕二頭筋や上腕三頭筋をはじめ、広背筋や小胸筋など多くの筋肉が集まり、上半身の可動において重要な役割を持ちます。肩甲骨の動きは腕の動きと連動するそうで、肩甲骨が開いたまま周りの筋肉が凝り固まると、腕が上がりにくくなったり、血行不良から肩こりを引き起こしたりして、支障をきたすとのこと。それ以来、肩甲骨の位置を常に意識し、必要に応じてストレッチをするようにしています。私は以前テレビで見た「筋膜リリース」を取り入れています。参考までにYouTubeのリンクを貼ってみました。肩甲骨ごと動かすようなイメージで、肩を前後に大きく回すようにしてほぐすだけでも、なんとなく上半身がポカポカしてくるのを実感できると思います。ぜひ実践してみてください。■正面の美人度を上げる、上腕二頭筋のトレーニングさて、上腕二頭筋というと、ご存知の通り「力こぶ」です。腕を引き締めるなら、上腕三頭筋だけ鍛えればいいのでは？と思う方もいらっしゃると思いますが、上腕三頭筋を鍛えて変わってくるのは、横から見たときの腕の幅や後ろ姿の印象。正面から腕の細さをアピールするためには、上腕二頭筋のトレーニングが必要不可欠といえます。私はジムで専用の器具を使いますが、トレーニング習慣のない方は、手始めに２リットルのペットボトルで代用できるかと思います。具体的には、ペットボトルを横にして片手で持ち、ひじを体の横につけた状態から、前腕全体を上腕二頭筋に近づけていくようなイメージで上下させます。このとき、ひじ・肩が一緒に上がってしまったり、手首の力が抜けてしまうと負荷が正しくかからなくなるため、位置を固定する必要があります。ポイントは、勢いに任せず、筋肉の収縮を意識しながらゆっくり持ち上げること。リリースするときも力を抜かず、緊張状態を保ちながらゆっくり腕を下ろします。より効果的に鍛えたい場合は、腕を上げきったところで１〜２秒間止め、負荷をかける方法がおすすめです。同じ重量・回数でも、静止させるだけで結構きつくなるのが実感できるはずです。■上腕三頭筋を鍛えて、横姿も後姿も抜かりなく上腕三頭筋は、先述の通り、横から見たときの腕の幅や、後から見たときのシルエットに関わります。もう２年半ほど筋トレをしている中で、実は上腕三頭筋のトレーニングはかなり苦手。私生活ではなかなか使わない筋肉なので、何度取り組んでもきつく感じてしまうのが理由です。しかし、普段使わない筋肉だからこそ、比較的低い負荷のトレーニングでよく、かつ短期間でほっそりと引き締まった二の腕を手に入れることができます。本格的なトレーニングは上腕二頭筋と併せてジムで行いますが、壁やテーブルを用いた腕立て伏せなら、自宅や職場のフリースペースなどで気軽に行うことができます。上腕二頭筋を鍛えるときと同じように、勢いをつけず、筋肉に負荷がかかっていることを確かめながらゆっくりと行うのがポイントです。体を壁から戻すときに腕を伸ばしきらず、筋肉を緊張させたままプッシュアップを繰り返すと、より効果的です。下記リンクはトレーニングの参考になりそうなブログです。分かりやすくイメージできるかと思いますので、ぜひご覧ください。■秋冬こそ、腕のトレーニングにふさわしい季節夏が過ぎ、肌を露出する機会が減っていくことになりますが、人目に触れない時期だからこそ、「仕込み」をするには良い機会。来年、スリムに仕上がった腕を見せられるように、今からしっかりと育てていきましょう！

積んであるあの本が、私を待っている……。少し早く帰れそうな夜、DRESS世代に、じっくりと読み進めてほしい本をご紹介する連載【積読を崩す夜】。８回目は、『パリが教えてくれたボン・シックな毎日』（著：弓・シャロー）を取り上げます。著者の弓・シャローさんは日本の名家出身で、在仏51年の79歳。パリでデザイナーとして活躍してきました。のびのびと楽しい、本物のボン・シック（＝趣味の良い）なおしゃれの仕方、暮らし方などを教えてくれます。■パリは住む人の美意識を育てる街そして、暮らし始めてすぐに気が付いたのが、パリの街の鏡の多さ。全身が映る鏡が至るところにあるのです。建物の入り口やエレベーターの中、レストランやカフェの店内……。人々は日に何度も自分の全身をチェックする（させられる？）ことになって、さすがにおしゃれな国は違うと思いました。「センスは１日では磨かれない」ことを感じます。（31ページより引用）著者は、日本の名家に生まれましたが、戦争を通じて生活が激変したといいます。しかし、モダンで先進的な考えを持った祖父母や父母のもとで、既成概念にとらわれない進路を選択していきます。絵が好きだったことから、女子美術大学、セツ・モードセミナーにと進み、やがてファッションへの道が開かれていきます。日本での仕事は順調そのもの。しかし、自分の力を試してみたいという希望を持って28歳のときに、単身パリへと向かいます。英語、フランス語の勉強をしながら、ファッションデザインの仕事につながり、そしてディオールのアシスタントデザイナーに。加えて日本の雑誌のスタイリングや、テレビ番組のルポなど、幅広く活躍するようになります。そんな著者は、世界中のいろいろな街を訪れた中で、美しい街といえば、やはりパリであるといいます。街の景観そのものもシックであると同時に、住む人の美意識を育てるような街のあり方にポイントがあるようです。日本の街中はパリほどには鏡がないのかもしれません。しかし、ショーウィンドウに映る自分の姿や、ちょっとした鏡を意識して探せば、パリジェンヌの美に対する意気込みを真似することができそうです。正面から見た自分の姿だけではなく、街中に映る自分の姿をこまめにチェックして、パリ的・美の感性を磨きたいものですね。■アクセサリーのつけ方で体型もイメージも変わって見えるまず、コサージュやブローチを着ける位置。鏡を見ながら「ここだ！」と思ったところから５センチほど上、鎖骨の上ぐらいでしょうか。そこがバランスのいい定位置。そこに留めましょう。たいていの方が下を見ながら着けているので、どうしても下のほうに着けてしまうみたいですね。なるべく上に留めたほうがシャープで洗練された印象を与えますよ。（55ページより引用）そもそも日本人には、若いうちから日常的にコサージュやブローチをつける習慣があまりないのかもしれません。つけ慣れていないからか、たまにつけると、とってつけた感がどうしても否めません。フランス映画を見ていると、カジュアルなジーンズにストール、そして大きなブローチなんていう粋なパリジェンヌのスタイリングを目にすることがあります。まずは、ジャケットの胸元に、巻き物のアクセントにと、コサージュやブローチに挑戦してみたくなります。つける位置も思い切って、「気持ち上目の位置」でチャレンジしたいものです。著者はさらに、ネックレスとブローチの合わせ技の提案をしてくれます。細めのロングネックレスやラリエットを首にぐるぐると巻いた後、最後にブローチを引っかけるだけで、一味違う目を引くアクセサリーを演出できるといいます。既成概念にとらわれないおしゃれの仕方、それがボン・シックのようです。■老いが出やすいパーツの手入れを怠らない手は年齢を如実に映し出す場所ですよね。私はまず日焼けをしないように気を付けています。それから、朝夕の顔につけるクリームを手にもお裾分け。顔にクリームをつけるとき、私は左手の甲に乗せてから顔に伸ばしますが、このとき残ったクリームを左手の甲と右手の甲をこすり合わせて、両手首まで伸ばすのです。たったこれだけのことですが、習慣化すればかなり差が出ますよ。（132ページより引用）著者は、姿勢、ヘアスタイル、爪などの手元に老いが出やすいといいます。毎朝、自己流のストレッチで体をほぐし、髪の毛のカラーリングとツヤのお手入れは欠かさないのだとか。爪については、お茶を出す、物を手渡す、口元に手を当てるなど、他人からよく見られやすいパーツです。著者は、短めに切った爪にピンクベージュのマニキュアをこまめに塗り替えているといいます。そして手。何かと酷使する手は、どのようにお手入れすることがベストなのか、本当に悩ましいところです。顔につけるクリームや化粧水を、ついでに手の甲につけるくらいなら、日常的に継続できそうな気がしますね。効果的にポイントの部分をしっかりケアすることで、パリのマダム流・美しさをキープできるのではないでしょうか。『パリが教えてくれたボン・シックな毎日』書籍情報出典：パリが教えてくれたボン・シックな毎日著者：弓・シャロー発行：扶桑社単行本 : 206ページ発売日：2017/4/27価格：1500円+税[公式サイト]著者 弓・シャローさんプロフィール1938年、東京麻布・鳥居坂に生まれる。1966年、渡仏。31歳でフランス人航空エンジニアのジャン・クロード・シャローと結婚し、ひとり息子をもうける。デザイナー、イラストレーター、スタイリスト、ジャーナリストとして活躍。

ストーンネイルというと、定番の大理石ネイルを想像する人も多いのでは。ただ、今回はまだ珍しい部類に入るストーン、「石」ネイルをご紹介します。大理石ネイルは素敵ですが、周りとかぶってしまうのがイヤだったり、そろそろ飽きてきたり……なんて声を聞くことも。そんな方は今回のストーンネイルがおすすめ。落ち着いた重みのあるカラーも、秋という季節にしっくりくるはずですよ。難しそうに見えるストーンアート。ところが実際は、カラーとドット棒だけで仕上がる簡単アートです。使用したプチプラネイルグッズはこちら。■ストーンネイルに必要な材料（左から）・AT濃密グラマラスネイルエナメル22＊セリアなど・AT濃密グラマラスネイルエナメル21＊セリアなど・エスポルールNo.13＊ダイソー・エスポルールNo.15＊ダイソー・ドット棒■マニキュアを使った、ストーンネイルのやり方ベースカラーは黒で斜めのフレンチです。ストーンのゴツゴツ感を出すために、あえてガタガタさせます。乾いたら次にカラーを乗せていきます。乗せていくカラーの順番はありません。今回はまずホワイトで大小の模様をいくつかランダムに描きました。カラーを乗せる際、模様の一辺がフレンチのラインやサイド、先端に沿うように描くと、よりストーンらしく見えます。ですが、必ず周囲にベースカラーの黒が残るようにしてください。次にブルーグレーもランダムに乗せますが、同じように周りに黒が残るようにします。隣のカラーのラインに合わせて描いていくのがポイントです。次のライトグレーも同じように描いて、フレンチの中を模様で埋めます。ポイントは、模様はキレイな丸にしないこと。楕円だったり、ゴツゴツ感ある形の模様にすることと、上に乗せた模様の周りには必ず黒を残すことです。他の指もストーンアートをするか、グレーやブルーグレーを乗せてトップコートを塗れば完成です。■やり方を覚えて素敵なストーンネイルを！ストーンネイルは、カラーを変えて茶系（ブラウン、ベージュ、グレージュ、テラコッタなど）やブルー系（ダークブルー、ブルー、ライトブルー、ターコイズなど）で試みても、また一味違った雰囲気のストーンネイルが楽しめます。ネイルデザインも秋色にシフトさせて、秋もネイルを楽しみましょう！■セルフネイルの基本のやり方■「マニキュアでセルフネイル」連載一覧はこちら

ロンドンファッションウィークに先駆けムービーを公開このカプセルコレクションには、ウィメンズウェア、シューズ、アクセサリー（時計やサングラスを含む）が登場し、2017年9月19日（火）（現地時間）ロンドンファッションウィークのTOMMYNOW "See Now, Buy Now"のランウェイショーで発表されます。これに先駆け、ティーザームービーが公開されました。トレンドのグランジファッションを楽しんで「Fall 2017 は、ロックンロールと反抗心を取り入れたシーズンです」とトミー・ヒルフィガーは語ります。「ジジと私は、今シーズンをグラマラスで、それでいて少しだけかわいらしくしたいと考えていて、このデザインを本当に楽しみながらしました。私は常にジジがファッションアイコンとなることを信じていましたし、この3回目のカプセルコレクションで、彼女はファッションとロックンロールをみごとに融合させました。」Fall 2017 Tommy×Gigiコレクションは反抗心と女性らしいツイストを融合させ、90年代の象徴的なロックンロール・スタイルを彷彿させるオーバーサイズのシルエットやアスレジャールックとなっています。90年代とモダンファッションの融合メッセージ性を持つファブリックは、ラグジュアリーなベルベット、ハイネックレザー、デニム、フランネルと共にステージを演出し、ロゴは金属のスタッズで装飾され、独特のトミー ヒルフィガーのタータンが、特徴的なブルーのスタープリントと共に重ねられています。グラマラスなロックスタイルの感触、すなわちエッジーでリラックスした、そして飾らなさを兼ね備えたグラマラスな90年代テイストのものとなりました。「トミーとのコラボレーションは、デザインの世界への素晴らしいイントロダクションであり、個性を表現し、周りのすべてのインスピレーションを見つけることについて教えられました」「以前の2つのコレクションと同様、コレクションピースのすべてに、個人的なツイストとブランドのDNAを融合しながら、自分のパーソナルなスタイルに忠実であり続けました」と、ジジ・ハディッドはコメントしています。トミー ヒルフィガーは、ポップカルチャーの魅力的なアイコンとの長い歴史を持っています。過去のコラボレーターには、デヴィッド・ボウイ、イマン、ビヨンセ、ナオミ・キャンベル、シャルロット・ゲンズブールが含まれています。このブランドはまた、ファッション・ショーでキャットウォークをした、ベラ・ハティッド、ケンダル・ジェンナー、ヘイリー・ボールドウィン、テイラー・ヒル、ジョージア・メイ・ジャガー、ジョアン・スモールズ、ステラ・マックスウェルなどを含む印象的なトップモデルのリストと獲得しました。Fall 2017 Tommy×Gigiコレクションは、世界中のトミー ヒルフィガーのストアや、ホールセールパートナー、オンラインストア tommy.comを通して販売予定です。問合せ先合同会社トミー ヒルフィガー ジャパンカスタマーデスクTEL.0120-266-484（営業時間：10:00～18:00）

◼︎今年は大ぶりイヤリングが旬９月に入り、涼しく過ごしやすい日が続いていますね。あっという間に、夏が終わりそうです。CHANELの2017年の春夏コレクションでは、大ぶりイヤリングが取り入れられており、わたしのイヤリングコレクションも、今年は大胆なデザインのものが多いです。春夏ファッションには、ビーズやパールなどの素材を取り入れていましたが、秋冬ファッションのイヤリングはおおぶりで、かつ「フリンジ」や「スウェード調」などがおすすめです。このイヤリングを身に着けるだけで、旬のアクセサリー使いを楽しめます。◼︎旬のグレンチェックも、大ぶりイヤリングで取り入れる前回のコラムでは、グレンチェックのパンツをおすすめさせていただきました。洋服だけではなく、アクセサリーでグレンチェックを楽しむのも良いなと思っている矢先、プチプラなイヤリングを発見したので早速購入したんです。ボタンのようなイヤリングは、300円というプチプライス！茶色系で顔映りもよく、気に入りましたが、もう少し旬っぽさがほしい。そこで、今年らしい大ぶりイヤリングにアレンジしてみることにしました。■簡単にできる、大ぶりイヤリングの作り方簡単アレンジ材料【用意するもの】・イヤリング・スウェード紐１m×２本・刺繍糸（糸など）適量・大きめの丸カン２個・アクセサリー用ペンチ簡単アレンジ作り方【作り方】１. 丸カンにスウェード紐を通す。フリンジの長さがここで決まるので、お好きな長さに調整する２. スウェード紐を丸カンの近くでまとめます。その際、スウェードで結んでも良いです。わたしの場合は、刺繍糸できつくしっかり結びました。３. 丸カンをイヤリングの金具に通し、アクセサリー用ペンチで留めます。４. スウェードの折り返し部分をハサミでカットし、フリンジにします。さらに、長さを綺麗に揃えます。スウェード紐の残りで、刺繍糸の結び目を隠します。簡単アレンジ完成！ボタン型のイヤリングにフリンジをつけたことで、今年らしい大ぶりイヤリングになりました。もし、ボタン型に戻したくなったら丸カンを外すだけ。簡単に取ったりつけたりできるようにしておくのが、自分でアクセサリーをアレンジする楽しみ方でもあります。◼︎大ぶりイヤリングで小顔効果も狙う大ぶりイヤリングの魅力は、ファッションを旬っぽく仕上がるだけでなく、縦のラインを取り入れることで、丸顔をシャープに見せる効果も狙っています。丸顔に、丸いボタンイヤリングをすれば、丸×丸で、横広がりになってしまうので、わたしは密かに縦のラインで小顔効果を作っているのです。そんなとき、フリンジなら軽くて着け心地も抜群です。さらに、スウェード素材を取り入れることで、秋らしい雰囲気が出せます。ファッションのマンネリを感じている方や、今年らしさをどこかに取り入れたい方は、大ぶりイヤリングがおすすめですよ。素材を楽しみながら、小顔効果も狙って秋ファッションを楽しみませんか？

ニューヨーク発祥のレストラン「サラベス」の国内全店（ルミネ新宿／品川／東京／名古屋／大阪）では、人気メニューの「フラッフィーフレンチトースト」を10月31日のイベント「ハロウィーン」のシンボルであるカボチャを使ってアレンジした「パンプキンフレンチトースト」（1450円・税別）を９月15日より提供します。■「パンプキンフレンチトースト」の特徴「パンプキンフレンチトースト」は、卵とバターの豊かな風味が楽しめる特製ハッラーブレッドにパンプキンクリームをはさみ、かぼちゃのピュレやスパイスを加えた自家製のアパレイユに軽く浸してふっくら焼き上げた、パンプキン好きにはたまらない一品。香ばしいバニラキャラメルソースとホイップクリームをかければ、パンプキンプディングのような優しい味わいが楽しめます。・金額：1450円（税別）・期間：９月15日～10月31日・店舗：ルミネ新宿店／品川店／東京店／名古屋店／大阪店■「サラベス」 について「Sarabeth’s（サラベス）」は、ニューヨーク出身の女性サラベス・レヴィーンにより、1981年ニューヨークのアッパーウェストサイドに創業しました。家族に伝わるレシピで作るフルーツスプレッド（果物の甘味をいかした砂糖控えめのジャム）をはじめ、フレンチトースト、パンケーキ、エッグベネディクト、ワッフルなど伝統的なアメリカの朝食メニューの“ヘルシー＆リッチ”な味わいから人気です。レストラン格付けガイド「Zagat」ではニューヨークNo.１デザートレストランに選ばれ、「New York Magazine」からは“NYの朝食の女王”と賞賛され、多くのセレブリティも足を運び、映画「恋するベーカリー」で主演のメリル・ストリープに調理指導をしたことでも有名です。現在はアメリカに11店舗、ドバイ１店舗、ソウル１店舗、台湾３店舗、日本国内５店舗（新宿／品川／東京／名古屋／大阪）を展開しています。（お問い合わせ先）サラベス

レキットベンキーザー・ジャパンは、フットケア総合ブランド「ドクター・ショール」発の英国医療用ストッキングをルーツに持つ段階圧力ソックス「メディキュット」より、2017年８月１日（火）発売の着圧タイツ「メディキュットスレンダーマジックTMタイツ」の新TVCMを、９月18日（月）より全国にて放映開始します。■「メディキュットスレンダーマジックTMタイツ」のCMについて本TVCMでは、菜々緒さんが、メディキュットが培ってきた黄金の着圧比率によって、履いた瞬間から最大合計-５cm（※１）引き締め、脚を細く長く見せる着圧タイツ「スレンダーマジックTM」を着用することで、秋冬でも自信を持って脚を出したファッションを楽しむ姿が表現されています。さらに、本商品はきめの細かい高密度設計を採用。60デニールなのに、80デニールクラスの高い保温性を実現（※２）し、寒い秋冬でもあたたかく過ごせるタイツです。着圧が気になるおなか周りやつま先はゆったり設計を採用しているため、着圧タイツ未使用者の方でも一日中ストレスフリーで快適に履いて頂けます。トップモデルそして女優として大活躍する菜々緒さんが、着圧タイツ「メディキュットスレンダーマジックTMタイツ」を履き、堂々と闊歩する姿を描くことで、本商品の特長を伝えています。（※１）数値は製品着用時と非着用時を比較した際の太もも、ふくらはぎ、足首における差異の合計です。商品着用時に、着圧機能により余分なお肉を引き締める事で実現しており、持続的な効果を保証するものではありません。機能の現れ方には個人差があります。（※２）外部試験機関 サーモラボⅡ法での保温性試験 比較対象：本製品と同一編みの80デニールタイツ■冬でも脚を見せるファッションスタイルを楽しむ細く長くスラリとした美脚は女性の憧れ。どんな季節でも、自信を持って脚を思いっきり出し、色々なファッションを楽しみたい。しかし、冬は寒くて運動やケアをつい怠りがちな季節であり、太ももやふくらはぎの太さに悩みを持って脚を隠してしまう女性が多くいます。本TVCMでは、そんな女性たちの声を代表するように「冬の脚には自信がなかった、でも、もう隠さない！」と菜々緒さんが真剣なまなざしで宣言。次に、街を歩く女性たちの脚元が映された瞬時、彼女たちはロングスカートを取り外し、ショートスカートへと変身します。続いて着圧タイツ「メディキュットスレンダーマジックTMタイツ」を履き、堂々と階段に立っている菜々緒さんの姿が映し出されます。「メディキュットスレンダーマジックTMタイツ」を履いた菜々緒さんは、多くの女性たちとともに、自信を持った表情で街を闊歩し、冬でも脚を見せるファッションスタイルを楽しんでいる様子が描かれています。■菜々緒さんのコメント「脚」は、女性なら一年中気になるパーツですよね。でも、寒い冬はいつもより運動やケアをつい怠けてしまいがちな季節。本当は冬でも脚を出して色々なファッションを楽しみたいのに、大胆に脚を出すファッションってチャレンジしにくいですよね。それに寒さが苦手な私は、足を冷やさないようについ着込んでしまいがちです。「メディキュットスレンダーマジックTMタイツ」なら、履くだけで最大合計-５cm（※1）引き締めるタイツなので、秋冬の美脚ファッションアイテムとしてぴったりだと思います！またこんなにスッキリ履けるタイツなのに、保温性に優れているからすごくあったかい。映画・ドラマやファッション誌の撮影で外にいることも多いので、今年の秋冬に重宝しそうです！是非、みなさん、試してみてください！菜々緒さんプロフィール1988年10月28日生れ、身長172cm。2009年より本格的に芸能活動を始め、現在はドラマ、映画、雑誌、CM等幅広く活躍中。2015年秋よりメディキュットの スポークスパーソンを務める。現在、NHK大河ドラマ『おんな城主 直虎』、映画『銀魂』が公開中。公式ツイッター ：公式Instagram ：メディキュット概要メディキュットは、フットケア総合ブランド「ドクター・ショール」発の英国医療用ストッキングをルーツに持つ段階圧力ソックスです。1997年の誕生以来、段階圧力ソックスのリーディングブランドとして、常に女性の健やかで美しい脚をサポートしています。【本件に関するお問い合わせ先】：03-5572-7334

■「歯並びが良かったら、かわいかったのにね」の呪い私には、DRESSやTwitterのアイコンに使っているポメラニアン（犬）のように、八重歯があります。八重歯を意識し始めたのは、小学生の頃です。親の関係で初めて会った大人のお姉さん（小学生の私にはとてもセクシーで知的に見えた、素敵なアラサー女性でした）に、「あら、ユキちゃん、歯並びが残念ね。歯並びが良かったら、かわいかったのにね」と笑顔で言われました。小学生の私は、ポカーンとしました。この人、初対面でなんてこと言ってくれるの？と。■お姉さんの金言：整形や脂肪吸引と違って、歯列矯正は堂々と自分の容姿を変えられるただ、そのお姉さんは軽やかな笑顔で、付け加えました。「ユキちゃん、いい？大人になったらその歯並びを直しなさい。整形や脂肪吸引と違って、歯列矯正は堂々と自分の容姿を変えられる手段よ。それをやらないでいるなんて、女の子としてもったいないよ。直せるコンプレックスは自分で直す。大人の女性になったらそうやって生きないとね」小学生のユキちゃんは、「歯並びが良かったら、かわいかったのにね」＝八重歯のある私はブス、と思い込んで、たいそうショックを受けたのでした。と同時に、「歯並びを直してもう少しかわいくなれるなら、大人になって自分のお金を稼げるようになったら、絶対に直そう」と決意したのでした。■大人になって歯列矯正を始めた理由：（１）同僚の一言そんな固い決意も忘れて、社会人になってからは、外資系コンサルティングファームでそれはそれはごりごりと朝から夜中まで働きました。ただ、外資系なのでたまに、「ユキ、歯列を直したら？」と外国人の同僚に言われるのです。八重歯はチャームポイントとも言ってくれる人は日本にはまだまだいますが、海外（特にアメリカ）では「ドラキュラ」と言われることも。そして、あっという間に30代、私は中間管理職になりました。そうなると、外国人の同僚がどんどん増え、「ユキ、歯列を直したら？」と言われる頻度が増えたのです。あるとき、仲のいいアメリカ人の同僚から、はっきりと言われました。「歯列を直していないと、自分のケアができない大人に見える気がするのよね。そんな人に、会社はリーダーシップを任せるかな？ユキには十分な経済力があるんでしょ。歯以外はきちんとProfessional look（※弊業界では、職業人としてきちんと見えるファッション・髪型・態度などを総称してこのように表現する人が多いです）で過ごしているのに、歯だけがアンバランスだよ」■大人になって歯列矯正を始めた理由：（２）かみ合わせの悪さからの肩こり・腰痛私は、「一生肩こり・腰痛から解放される薬や方法があるなら、1000万くらい支払う！」と半分くらい本気で思うほどの、ひどい肩こり・腰痛を抱えています。職業柄、朝から夜中までデスクワークをしているので、肩こり・腰痛があるのだ、やむなし……と思い込んでいました。しかし、あるとき。矯正歯科医をやっている知り合いから、「ユキちゃん、歯列のせいでかみ合わせがおかしいよ、ちょっと見せて」と言われました。「審美的にも改善の余地があるし、肩こり・腰痛で週２回くらいマッサージや鍼灸に行ってると前聞いたけど、かみ合わせ（咬合）のせいもあると思う。保証はできないけど、矯正することで肩こりや腰痛も改善されると思うよ」そのとき、「コンプレックスも払しょくされるし、仕事の場で歯を指摘されることもなくなるし、ついでに肩こり・腰痛が軽減されるなら、一石三鳥！お金を貯めて歯列矯正にトライしてみよう」と思い立ったのでした。■歯列矯正をお任せするクリニック選びのコツ最終的には、前出の歯科医の知り合いに、歯列矯正をお願いすることに。ですが、いわゆる合い見積もり的に複数のクリニックを訪ね、下記の項目で比較検討しました。もし、私同様に、大人になってからの歯列矯正を検討されている方の参考になったらうれしいです。１.病院候補出し（ア）すでに矯正中のリアル友人の通っている病院２.診療方針（ア）金額感（イ）上下同時にする？どちらかからスタート？（ウ）何年くらいかかる？３.何本抜歯するか個人的に抜歯が怖かったので、聞いてみました。クリニックによってまちまちで２本というところや３本というところがありました。４.お話ししやすいドクターか長くお付き合いするので、ウマが合う人が良かったのです。５.裏側からの舌側矯正は可能か私はお客さん相手の商売なので、見た目に矯正装置が見えるのを避けたかったため、表側に器具をつける矯正（表側矯正）は検討しませんでした。最初から「舌側矯正をお願いしたいのですが」と確認しました。■クリニックを選び、治療を始めてみて……上記の「４.お話ししやすいドクターか」は、いい塩梅にキャリア・人生経験を重ねた私たちDRESS世代には、とても重要なことに思えます。人を見る目を養ってきているので、少しでも信用できないと、一気に不安・ストレスになってしまうなぁと、実際に通い始めて思いました。私が通っているクリニックのドクターは、患者の心配を取り除くことに、とても力を注いでくださる方です。例えば装置を付けてもらう前には、「１週間だけしんどいけど、１週間が耐えられなくて治療をやめた人はいないから、大丈夫だよ」とさらっと声かけをしてくれました。次回に書かせていただければと思いますが、その一言は実際に装置を付けてもらって慣れるまでの最初の数日を耐えるのに思い出して、「大丈夫」と思えるお声がけでした。まとまったお金と時間を費やしてトライする歯列矯正。こんな風にコミュニケーションでき、信頼できるクリニックに出会って治療を始められる方が増えると嬉しいです。

オリジナル補整下着の企画・販売のHEAVEN Japanは９月より、「デコルテの削げ」や「老け胸」の解消に着目した大人の盛りブラ「胸 不二子ブラ」（４月27日発売）に、新サイズを追加しました。FカップとGカップ、アンダーサイズは65センチから80センチまでの８サイズを新たに追加し、より多くの30代・40代女性のバストの悩みを解消したいと考えています。■「実は深刻」な30代からのデコルテの悩みに効く。デザイン性と機能性を兼ね備えたブラ当商品は、主に30代から40代の女性の悩みである「デコルテの削げ」や「老け胸」を解消するために開発された商品です。授乳や加齢で柔らかくなったバストが下垂することで、胸元が貧相な印象になったと感じる女性は多く、「かがむとブラの中まで見えてしまう」と悩む女性もいるのが実情。そこで当社は、30代から40代のバストの下垂やデコルテの悩みに着目し、１年３カ月をかけて「胸 不二子ブラ」を発売しました。ブラジャーの形状には、貧相になったデコルテをふっくらと演出することができるバルコニータイプを採用。カップの裏側には、柔らかくなったバストを優しくボリュームアップする「大人盛りパッド」と、バストを持ち上げてくれる三日月型のリフトアップパネルを取り付けるなど、デコルテをふっくらと若々しく見せるための機能設計を盛り込みました。楽天市場のリアルタイムランキングでは、７部門で１位を獲得し（2017年５月19日）。購入者からは、「他のブラよりもトップの位置が高くなる。デコルテにもきれいな胸が出現した」や、「垂れて柔らかくなっている年齢胸がとてもきれいな形に仕上がる」と好評いただいています。■より多くの女性の悩みに応えるため新サイズを追加このたびのサイズ追加では、FカップとGカップ、アンダーサイズは65・70・75・80センチを新たに投入。ブラジャーのサイズは、カップの大きさとアンダーのサイズの組合せのため、８サイズが新登場となります。発売当初「欲しいけど、サイズがないから諦めた」という方にも、高級なインポートを思わせる華やかさと、デコルテふっくらが叶う確かな機能性をお届けすることができるようになりました。また、お客様の要望に応える形で、別売りのショーツも新たにLLサイズを追加。ブラジャーとショーツのサイズバリエーションを増やすことで、より多くの女性に「デコルテの若返り」を体験してもらい、自信を持ってファッションを楽しんでもらいたいと考えています。■商品情報商品名：胸 不二子ブラ（商標出願中）価格：B～Eカップ：7400円F～Gカップ：8400円サイズ：カップB～G、アンダー65～80センチカラー：ダリア（赤×黒）/カサブランカ（白×ベージュ）素材：ナイロン、ポリウレタン、その他おそろいのショーツは別売り価格：2600円サイズ:M、L、LLカラー：ダリア（赤×黒）/カサブランカ（白×ベージュ）素材：身生地部:ナイロン74％、ポリウレタン26％※すべて税別（お問い合わせ先）TEL 0721-74-5588

近々、サロンのサービスに遺伝子分析を導入することもあり、お客様におすすめする前に、まずは自分で遺伝子分析を受けてみました。こういう「自分のことを知る」サービスというのは、興味のある方も多いのではないでしょうか。これが思った通り面白く、今までやっていたことが逆効果だったと発覚したり、何をすれば結果が出やすいか、というのがわかったりします。まだ調べたことがない方は、何かの機会に調べてみることをおすすめします。■遺伝子分析で「がんばっても痩せない理由」が発覚今回受けたのは、フィジカル遺伝子分析という、代謝や肥満、筋肉のつきやすさなどを調べるもの。これを受けたことで、最近やっていたダイエット法でいまいち痩せなかった理由がわかりました。調べたところ、私は、速筋（短距離走で使うような、いわゆるムキムキの筋肉）のつきやすさは、分析結果のグラフの最大値まで高くて、反対に、遅筋（姿勢を保つ体幹の筋肉や、持久力に関わる筋肉）のグラフは非常に低く、体幹の筋肉はつきにくいという結果が出ました。簡単に言うと、マッチョにはなれるけれど持久力はない、というタイプです。その結果を受けて思い当たったのが、ここ２カ月ほどやっているダイエットの効果が出なかったこと。最近書店でよく見かける『体幹リセットダイエット』を、私も試しているのですが、正直、続けているわりにはほとんど結果が出ていません。というか、痩せる・痩せないという以前に、この運動がうまくできないのです。ラクにできる、と書かれていたのでタカをくくっていたところ、最初はかなりきつくて、思ったほど足が上がらなかったり、よろけたりと、そもそも書かれている動きがうまくできず、「どれだけ運動不足なんだ」と愕然。続けていくにつれて、なんとかまともにできるようにはなりましたが、それでもまだラクにできるというほどにはなっていません。私はトレーニングのプロではないので、もっとフォームに気をつけたりすればまた違ってくるのかもしれませんが、普通の筋トレならちょっと続ければ容易にできるようになるのにおかしいなぁ、と思っていたところでの、この分析結果。ただの運動不足かと思いきや、遺伝子的に体幹の筋肉のつきにくさも、関係しているのかもしれないと思っています。反対に、毎日スクワットを20回やっただけで、私の太ももがサイヤ人みたいなムキムキの太ももに近づき、「20回なんて余裕すぎる」という状態に進化してきているのも、きっと遺伝子のなせる業なのでしょう。同じダイエット法でも、合う人と合わない人がいるという、わかりやすい例ですね。■効率よくキレイになりたいなら、遺伝子分析をしてみて損はない遺伝子は一生変わらないものなので、一度調べてしまえば、その後ずっと参考にできるもの。「遺伝子も個人情報だし」と、抵抗のある方もいらっしゃるかもしれませんが、美容やダイエットの結果を効率よく出したいのであれば、知っておいて損はないと思います。私のような、すぐにマッチョになれるタイプが体を細くしたいと思ったときに、いわゆる筋肉をつけるトレーニングをしてしまっては、かえってがっしりしてしまいます。また、活性酸素を除去しにくい遺伝子を持っている人が、活性酸素の除去を気にせずがむしゃらにジョギングをしてしまうと、痩せたけれど顔にシワが増えた、ということも起こります。自分の目標とする状態を目指すために、何をするのがいいのか・何をしてはダメなのかがわかって効率が上がり、なおかつ結果も出やすくなるのでモチベーションも上がる、と、遺伝子を知っておくことのメリットは多そうです。余談ですが、肥満や代謝に関する遺伝子のリスクはまったくなかったため、私が今太っているのは、100％生活習慣が原因であることも発覚しました。そんな、日頃の生活を省みるきっかけになることも、遺伝子分析のいいところもしれません。ダイエットだけでなく、美容やアンチエイジング面でもより効率を求めるべく、今度は美容系の遺伝子分析も受けてみようと思っています。

シンプルで上質、自分のスタイルを大事にした、大人のファッション。街ゆくそんな女性のスナップをご紹介。2017年９月第１週のテーマは「トップスインが上手い人」。ウエストをマークしてスタイルを美しく見せるトップスインは、大人の女性こそ取り入れたいテクニック。ベーシックなアイテムを選べば、子どもっぽくなることもありません。■シックにきまる。今年もトップスインにラブコールここ数年、トップスインのスタイルが、勢いを増すばかり。ウエストマークの役目を果たしてくれるため、脚が長く見えるのがポイントです。ただし、腰回りがもったりしてしまうアイテムでは、逆効果。薄手のインナーやウエストにアクセントのあるボトムスを選ぶのが、オーソドックスなやり方です。ベルトをうまく取り入れるのもいいでしょう。■街で見つけた「トップスインが上手い」人今年流行していたレースアップのパンツと、シンプルな黒のニットを合わせた芝さん。パンツのリボンとトップス、バッグの色味を統一したことで、プチプラアイテムでもぐっとスタイリッシュにまとまりました。腰回りのインパクトを際立たせる、シックなコーディネートです。腕まくりで手首を見せることで、大人のヌケ感も。バッグの裏地は、きれいなマスタードイエロー。全体的に色味を抑えたルックのなかで、秋らしさを感じさせます。キャスケットも、すっかり秋の装い。ゆるやかなダウンヘアが、Iラインを強調します。大ぶりのピアスや時計も、ニュアンスを揃えて。細部まで手を抜かないことが、大人っぽいトップスインのポイントです。＠新宿芝真樹子さん（28歳）美容関係TOPS：UNIQLOPANTS：ZARABAG：URBAN RESEARCHSHOES： ZARAWATCH：Marc by Marc JacobsCAP：Mila Owen

９月に入りました。関東地方はこの夏の日照時間が記録的に少なかったようですが、それでも気づけばお顔のシミは確実に増えている。夏の日差しに浴びていないのに日に焼ける、って、どういうこと？■消せないものは隠すしかない現実と戦わずに逃げるのか？という想いがちらりと頭をよぎりはしたものの、結局、コンシーラーを買いに、百貨店の化粧品売り場に行きました。ほんのちょっと心がざわっとしても、それはそれとして前に進むのが大人というもの。「自分が楽に生きられる場所を求めたからといって後ろめたく思う必要はありませんよ」と、『西の魔女が死んだ』（梨木香歩）に登場する「おばあちゃん」も言っていますし。■化粧品売り場には、幻想と現実が交錯するフロアに足を踏み入れると、光があふれ、鏡がきらめき、買う気があってもなくても、明かりに集まる蝶みたいにショーケースに引き寄せられてしまいます。それで、うっとりとした気分で覗き込んだ鏡に映る自分の顔にぎょっとしたりして。かねがね思っているのですが、化粧品売り場って照明が明るすぎやしないでしょうか……。■あなたに似合う新色シャドウは？この時期、各売り場のショーケースのなかには新色のアイシャドウやらルージュがずらりと並んでいます。ブラウン、モスグリーン、ライトパープル、サーモンピンク、ペールブルーetc.。興味津々でケースを覗き込んでいるわたしに、「どれか試してみませんか？」と甘いささやきが。本当はコンシーラーを探しにきたのだとすぐに言い出せなかったのは、恥じらいゆえか、見栄ゆえか……。■わたし流ナチュラルメイクの定義結局、お言葉に甘えることにしました。「お好みの色がありますか？」「いや、お任せします」実際、メイクへの思い入れはあまりなく、気をつけていることといえば、メイクをしているかしていないかがわからないようにすることと、やつれて見えないようにすることくらい。メイクアップアーティストさんに正直にそう話すと、彼は（そう男性です！）訳知り顔に、アイシャドウのパレットをひとつ手に取りました。■魅惑のトリコロールカラー（赤と青と白って……フランス国旗じゃない!?）目の覚めるようなトリコロールカラーにゴールドが加わったド派手な４色パレットを手にしたメイクさんは鏡のなかのわたしの戸惑い顔に話しかけます。「普段は何色の服をお召しになることが多いですか？」「青系かな……」メイクさんは太めのブラシに真っ赤なシャドウを押しつけました。（えっ、そっち？）「そう、赤です。これくらい塗っても大丈夫なんですよ」ほぼすっぴんの顔に太めに塗られた真っ赤なシャドウ。（くまどりかッ!?）「歌舞伎役者みたいですけどこれくらい塗って大丈夫。このうえからゴールドを塗りますから」。わたしの心の声はメイクさんにダダ漏れのようです。■青い服に真っ赤なアイシャドウネイビーのワンピース姿で、べっとり赤いシャドウをつけられ、青ざめているわたしのために、ここでようやくメイクのプロによる詳しい解説が入ります。「青系の服のときはあえて赤いシャドウを、赤系の服のときはあえて青いシャドウを塗ると、メリハリが効いて顔に明るさが出るんです。逆に、渋めの色で同系色にまとめると、落ち着いた印象にはなりますが、顔が沈んでくすんで見えますよ」「その年齢だと……」という言葉を飲み込んでくれたのはメイクさんの優しさです。そう言われると思い当たることあり。そもそも沈んだ色の服を好み、メイクも小物もできるだけ同系色でまとめるのが若い頃からのわたしのルール。茶系の服ならオレンジかベージュ系に、青系のときは寒色系のシャドーで、黒を着るときは黒いアイラインだけ。シックを狙うというより、下手に反対色を使って悪目立ちしたくないというのが正直なところでした。でも、メイク控えめが映えるのは、シミもしわもない華のある肌だからこそ。顔色が沈んできたら、反対色の効果を利用して肌の色をワントーン上げる。なるほど、理にかなっています。■アイメイクで目からうろこの体験「二重のラインを少しはみ出すくらい大胆に強い色を入れてから、その部分を覆うようにゴールドを載せます。そうすると、いい具合に色が中和して、おもいのほか下の色が肌になじむんですよ」実際、ゴールドはわたしの黄味が強い肌には驚くほどなじみがよく、もっと驚くことに、真っ赤なくまどりはゴールドを重ねると品のいいコーラルオレンジに変わって、濃紺の服装にほどよく映えていました。ちなみに、濃いブルーにゴールドをのせると、寒色に温かみがプラスされ品よく知的に見えるとか。ベースに濃い色を塗ってそれを消すようにゴールドを重ねると、単色使いよりかえってベタ塗り感がなく、想像以上に自然な仕上がり。ゴールドにそんな効果があるなんて知りませんでした。■「隠す」のではなく、「明るく見せる」という発想というわけで、とりあえずアイメイクから変えてみました。「顔色をよく見せたいときは洋服とは反対色のシャドウを使う」「シャドウで印象にメリハリをつけた分、ルージュの色は抑えめにする」プロから教わった大人メイクの極意は守りつつ、もう少し自分に合った「ナチュラルメイク」を探してみようかな。ちなみに、試しもせずに買ったコンシーラーも厚塗りにもならず乾燥もせず、本当によい仕事をしてくれています。最近のコスメはこんなにも進化しているんだなあ。肌のくすみを隠すのではなく、肌を明るく見せるという発想。勉強になりました。流れに抵抗して無理に留まるわけではなく、流れに合わせて上手に変わっていく。実年齢と見た目の距離感を常に一定に保つというのは意外に難しいものです。いくつになっても実年齢より少しだけ若く見えるという状態がいいですよね。