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韓国語を学んでいく際、あいさつ表現は必須ですよね。その中でも「いってらっしゃい」という韓国語についてご存じでしょうか？実は韓国語で「いってらっしゃい」と言う場合、状況に応じて2つのパターンを使い分ける必要があるのです。では、具体的にどういった違いがあるのでしょう？今回は、「いってらっしゃい」という韓国語について詳しく解説していきます。また、併せて覚えておきたい表現も紹介していくので、ぜひ参考にしてください。■韓国語で「いってらっしゃい」は何と言う？韓国語で「いってらっしゃい」と言う時、基本的には以下のいずれかの表現を使います。*・다녀오세요（タニョオセヨ）：学校や会社に行く時に使う・갔다 오세요（カッタ オセヨ）：友達の家や買い物に行く時に使う*この2つのフレーズは使い方のルールが少し異なるので、必ずどちらも覚えておくようにしてください。では、具体的にどうやって使い分けたら良いのか、詳しくお伝えしていきますね。◇（1）다녀오세요（タニョオセヨ）「다녀오세요（タニョオセヨ）」は直訳したら「通ってきてください」という意味になります。「다녀（タニョ）」は「通う」という意味の「다니다（タニダ）」からできた表現です。ですから、学校や職場など、定期的に通うようなところへ行く時は「다녀오세요（タニョオセヨ）」を使うんですね。逆に、ちょっと出かけるような時に用いると不自然な感じになってしまうのでご注意ください。また、「다녀오세요（タニョオセヨ）」は基本形です。そのため、状況に応じて以下のように言い方を変えましょう。*・잘 다녀오세요（チャル タニョオセヨ）：相手の無事を願いながら丁寧に伝える表現・안녕히 다녀오세요（アンニョンヒ タニョオセヨ）：子どもが親に対してよく使う表現・조심히 다녀오세요（チョシミ タニョオヨセ）：「気を付けていってらっしゃい」という意味の表現・다녀오십시오（タニョオシプシオ）：「いってらっしゃいませ」という意味の敬語表現・다녀와요（タニョワヨ）：家族や恋人など親しい人に対して使う表現・다녀와（タニョワ）：子どもなど目下の人やより親しい友達に使うタメ口表現*◇（2）갔다 오세요（カッタ オセヨ）「갔다 오세요（カッタ オセヨ）」は直訳したら「行ってきてください」となります。ですから、このフレーズは、友達と会いに遊びに行く時や、買い物で出かけるような時によく使うんですね。ただ、この表現はかなり幅広く使える表現なので、学校や会社に行く人を見送る人に対して使っても決して間違いではありません。また、「갔다 오세요（カッタ オセヨ）」も状況に応じて以下のように使い分けることができます。*・잘 갔다 오세요（チャル カッタ オセヨ）：丁寧に伝える表現・갔다 오십시오（カッタ オシプシオ）：敬語表現・갔다 와요（カッタ ワヨ）：親しい人に対して使う表現・갔다 와（カッタ ワ）：目下の人やより親しい友達に使うタメ口表現*例えば、韓国の男性アイドルが兵役で軍隊に行く時、たくさんのファンが集まって見送るシーンをテレビで見かけることがあります。そんな時、アイドルを見送る人は軍隊に行く人の無事を願って「잘 갔다 오세요（チャル カッタ オセヨ）」と言えば良いでしょう。このように韓国語で「いってらっしゃい」と言う時は、相手がどこに行くのか、また相手がどういった立場の人なのかに応じて使い分けるようにしてくださいね。■「いってらっしゃい」と併せて知っておきたいあいさつフレーズここからは、「いってらっしゃい」と併せて知っておきたいあいさつフレーズを紹介します。◇（1）다녀오겠습니다／갔다오겠습니다：いってきます出かける人が「いってきます」と言う時は、*・다녀오겠습니다 （タニョオゲッスムニダ）・갔다 오겠습니다（カッタ オゲッスムニダ）*と言います。「다녀（タニョ）」と「갔다（カッタ）」の使い分け方は先ほどお伝えしたルールと同じです。また、親しい人に対しては*・다녀올게요（タニョオルケヨ）・갔다 올게요（カッタ オルケヨ）*と表現します。より親しい人に対しては、最後の「요（ヨ）」を取ればOKですよ。◇（2）다녀왔어요?／갔다 왔어요?／어서 와요：おかえり出かけた人が戻ってきて「おかえり」と言う時は*・다녀왔어요?（タニョワッソヨ？）・갔다 왔어요?（カッタ ワッソヨ？）・어서 와요（オソ ワヨ）*といった表現を使います。ここでも目下の人に対してであれば、最後の「요（ヨ）」を取ればOKです。上の2つの表現は日本語に直訳すると「行ってきた？」となり、疑問形になっているので語尾を上げることを忘れないでください。また、「어서 와요（オソ ワヨ）」は直訳すると「さあ、来てね」という意味になります。◇（3）다녀왔습니다／갔다 왔습니다 ただいま「ただいま」は、*・다녀왔습니다 （タニョワッスムニダ）・갔다 왔습니다（カッタ ワッスムニダ）*が基本的な表現となります。また、親しい人同士であれば、*・다녀왔어요（タニョワッソヨ）・갔다 왔어요（カッタ ワッソヨ）*と言うこともできますし、目下の人に対しては「요（ヨ）」を取って使えばOKです。□韓国語の「いってらっしゃい」を上手に使い分けよう！この記事では韓国語の「いってらっしゃい」について、状況に応じた使い分け方や関連するあいさつ表現についてご紹介してみました。実際、こういった表現はシチュエーションによっていろいろなバリエーションがあるのですが、ここでお伝えした基本的なルールを押さえておけば、うまく使い分けることができるはずです。ぜひ本記事を参考にして韓国語のあいさつ上手になってくださいね。（斉藤健）関連記事はこちら▼韓国語で「おやすみ」は何と言う？恋人・友達・年上など相手別のおすすめ表現8選※画像はイメージです

オルビスは8月28日～9月3日、@cosme OSAKAにて、オルビスユーの「とろぱしゃで叶えるうるおい体験 POP UP」を開催します。■現品が当たるガチャガチャも実施オルビスユーは、オルビスユーとオルビスユー ドットの2ラインからなるスキンケアシリーズです。今回開催する同イベントでは、「オルビスユー エッセンスローション」の“とろぱしゃテクスチャー”を楽しみながら体験できるコンテンツのほか、「とろぱしゃ体験ガチャ」を用意。「とろぱしゃ体験ガチャ」は、“とろぱしゃテクスチャー”を体験の上、SNS投稿をすると参加できるガチャガチャで、「オルビスユー エッセンスローション」現品またはサンプル付きうちわが当たります。また、期間中は、「SKINCARE LOUNGE BY ORBIS」限定サービスとして名画デザインにて展開する「CREATE BOTTLE」を、数量限定で先行販売します。価格は各2,750円。■開催概要イベント名：とろぱしゃで叶えるうるおい体験 POP UP日時：8月28日～9月3日10時30分～20時30分（入場無料）会場：@cosme OSAKA ルクア イーレ 3F（入場無料）（フォルサ）

部活の夢には、今の対人関係に対する悩みや、運気の変化など重要なメッセージが隠れている可能性があります。正しく暗示を読み取るためにも、夢で見たシチュエーションをよく思い出してみましょう。今回は、部活の夢の基本的な意味と、状況別で異なるメッセージを解説していきます。■「部活の夢」の基本的な意味まずは、部活の夢の基本的な意味を紹介します。今の自分に当てはまる暗示がないかチェックしてみましょう。◇対人関係が良くなる部活の夢を見るのは、これから対人関係が良くなることの暗示。部活は同じ部の仲間と協力し合う場所であり、つらい思いも楽しい思いも部員同士で共有する、まさに青春といえますよね。もし夢の中で楽しそうに部活に励んでいたのなら、現実でも仲間に恵まれて日々が充実する予感です。◇夢中になれる何かを探している部活の夢は、夢中になれるものを探している最中であるという暗示の可能性も。学生時代のように熱中できる仕事や趣味がほしいと思っていても、なかなか打ち込めるものが見つからない状況なのかもしれません。もしくは、やりたい仕事をできていないなど、現状への不満の表れの可能性も。何か思い当たることがあるのなら、まずは新たなチャレンジを検討してみてはいかがでしょうか。◇過去に執着している部活の夢は、過去への執着を警告しているケースもあります。当時の部活や学校生活が楽しかった人ほど、昔に戻りたいと思うことが多いはず。そんな過去への執着が、日常生活への強いストレスにつながってしまっているのかもしれません。まずは、過去に戻れないことを自覚し、今を楽しくするためにできることを探してみてください。例えば、仕事や趣味で目標を見つけたり、新しい人間関係をつくってみたり、大人になった今だからこそできる自由な発想と行動力で人生を充実させていきましょう。■【状況別】「部活の夢」の意味夢の中でどう行動していたのかによっても夢の意味は異なります。以下で紹介する状況別の暗示から、自分の夢に近いものを探してみましょう。◇（1）部活をやめる夢は「やめたいと思っていることがある」部活をやめる夢は、現実でもやめたいと思っている何かがあるサイン。仕事や人間関係など、つらいと感じていることから逃げたい気持ちが強くなっているようです。その「何か」がやめた方が良いと思うことなら、今こそ勇気を出して行動に移すタイミング。迷いが生じるのであれば、まずは自分がどうしたいのか、これからの生き方や目標をよく考え直してみましょう。◇（2）部活に遅刻する夢は「運気が低下している」部活に遅刻してしまう夢は、運気の低下を暗示する警告夢。遅刻は周りからの信頼を失い、大切なチャンスを逃がしてしまうリスクを秘めています。現実でもうっかりミスをしたり、何かと不運が続いたりするかもしれません。この夢を見た時は、今はうまくいかないことが多い時期であると自覚し、落ち着いて過ごしましょう。運気を高めるためには、身の周りを整理して不要なものを手放すのがおすすめですよ。参考記事はこちら▼【夢占い】遅刻する夢の意味は？寝坊・会社に遅刻などシーン別分析14選◇（3）部活をサボる夢は「疲労がたまっている」部活をサボる夢は、疲労がたまっている状態を警告しています。現実で仕事を休みたい気持ちが高まっており、それだけ体力面も限界を迎えそうな状態といえるでしょう。このまま無理を続けていれば、本当に体調を崩してしまいかねません。疲労がたまっている自覚があるのなら、しっかりと休息を取るようにしてください。また、睡眠時間を確保するためにスマホの使用時間を減らすなどして、生活習慣を整えることも大切ですよ。◇（4）部活を引退する夢は「区切りがつくタイミング」部活を引退する夢は、物事に区切りがつくタイミングであると伝えています。それは仕事での大きなプロジェクトが終了したり、身近な人との別れがあったりと、人によってさまざま。これまでの環境にいったん区切りがつくと、新しいことを始めたり、今の状況を整理したりしたくなりますよね。しかし、まずは新たなチャレンジのための充電期間だと割り切って少し休んでみるのも良いかもしれませんよ。◇（5）部活で泣く夢は「やりたいことが見つかる」部活で泣いてしまう夢は、やりたいことが見つかる吉夢です。涙は夢占いで浄化や、新鮮な気を取り入れられるサイン。これまで日常にマンネリを感じていた人も、やりたいことが見つかってエネルギッシュに過ごせることでしょう。参考記事はこちら▼【夢占い】泣く夢の意味とは？嬉し泣き、葬式で泣くなど状況別暗示55◇（6）部活でいじめられる夢は「対人運の低下」部活でいじめられる夢は、対人運が低下しているサイン。部活は人間関係を象徴する場であり、夢の中でいじめられる状況は現実の人との関わり方がうまくいっていないことを警告しています。今のままだと周りからの信頼を失うような発言や、うっかりミスをするかもしれません。普段からよく関わっている人ほど、礼儀を忘れずに接する姿勢を大切にしましょう。参考記事はこちら▼【夢占い】いじめられる夢の意味は？人物・シーン別解説◇（7）部活でけがをしてしまう夢は「トラブルに巻き込まれる」部活中にけがをしてしまう夢は、思わぬトラブルに巻き込まれる警告夢。自分ではきちんと仕事をしているつもりでも、周りからミスを押しつけられたり、大変な業務を任されたりと、つらい状況になってしまうかもしれません。その他にも、恋愛面でのいざこざが起きる、友人同士のもめ事の仲介に入るなど、何かと問題に巻き込まれやすい時期です。この夢を見た時は、トラブルになりそうな場面からできるだけ距離を取るようにしましょう。参考記事はこちら▼【夢占い】怪我の夢の意味とは？シチュエーション別解説◇（8）部活で後輩に指導する夢は「指導力が高まっている」部活で後輩に指導する夢は、指導力が高まっているサイン。ただ優しく接するだけでなく、良くないところはきちんと指摘し、優れた判断力で冷静な対応ができることでしょう。この機会に、きちんと後輩を思いやり、尊敬されるような先輩を目指してみてはいかがでしょうか。◇（9）部活で走り込みをする夢は「心身が充実している」部活で走り込みをする夢は、心身が充実している様子を反映しています。気持ち良く走ることができていたのなら、目標達成に向けて集中して取り組めるサイン。長期的な仕事のプロジェクトや新たなチャレンジなど、気力や体力が必要な場面でも、持ち前のやる気を生かして熱意を持って挑戦していけるでしょう。参考記事はこちら▼【夢占い】走る夢の意味とは？ひたすら走る、雨の中などシーン別分析◇（10）部活で恋愛する夢は「恋愛運が高まっている」部活内で恋愛する夢は、恋愛運が高まっている吉夢です。今パートナーがいない人は、運命の相手と出会える日が近いかもしれません。また、恋人や片思い中の相手との絆が深まるような出来事が起きるなど、恋愛面で生活が充実する可能性もありますよ。□部活の夢には人間関係にまつわるメッセージが隠れているかも部活の夢は人間関係の変化や、今後気を付けた方が良いことを警告している可能性があります。対人運が低下している時は、何かとトラブルにも巻き込まれやすいため慎重に過ごすのが◎。また、周りとの関わり方や目標を見直すのにも適切なタイミングです。ぜひ夢の状況をよく思い出し、自分に合ったメッセージを読み解きましょう。（LIB_zine）※画像はイメージです

ベイクルーズが運営する「JOURNAL STANDARD relume（ジャーナル スタンダード レリューム）」は8月25日まで、愛知発祥のラーメンチェーン〈丸源ラーメン〉とのコラボレーションアイテムの受注予約を受付中です。■看板メニュー「熟成醤油ラーメン 肉そば」をリスペクトした柄など4種類絵柄は、〈丸源ラーメン〉のクラシックなロゴを使用したものや、シグネチャーである『熟成醤油ラーメン 肉そば』をリスペクトしたものなど全4種。購入すると、〈丸源ラーメン〉の店頭で使える10%割引クーポンがもらえます。■商品概要《受注生産予約》丸源ラーメン 別注 プリントTシャツ価格：4,950円カラー：ブラック、ブラックA、グレー、グレーA、ホワイト、ホワイトA、イエロー、イエローAサイズ：S、M、L、XL受注期間：8月25日 19時まで受注ページ：（フォルサ）

Hamee（ハミィ）が展開する韓国コスメブランド「ByUR（バイユア）」は8月30日、サンリオの人気キャラクターの「クロミ」「ポムポムプリン」「ポチャッコ」の限定パッケージ「アクアセラムマスク」を数量限定で発売します。■美容液1本分！ 高密着・浸透セラムマスクがサンリオとコラボバイユアのスキンケアの中でも愛用者が多い「アクアセラムマスク」が、人気のサンリオキャラクター「クロミ」「ポムポムプリン」「ポチャッコ」とコラボレーション。ギフトにもぴったりです。■商品概要●＜クロミ＞バイユア ビタギビング アクアセラムマスク・＜クロミ＞バイユア ビタギビング アクアセラムマスク25mL×1枚390円25mL×4枚セット1,480円●＜ポムポムプリン＞バイユア プランプハニー アクアセラムマスク・＜ポムポムプリン＞バイユア プランプハニー アクアセラムマスク25mL×1枚390円25mL×4枚セット1,480円●＜ポチャッコ＞バイユア スージンググリーン アクアセラムマスク・＜ポチャッコ＞バイユア スージンググリーン アクアセラムマスク25mL×1枚390円25mL×4枚セット1,480円●オンライン限定！サンリオキャラクターズコラボ商品購入者に、スペシャルギフトも！・バイユア サンリオキャラクターズ ステッカーコラボ商品購入者全員に先着でプレゼント。どのキャラクターが届くかはお楽しみに！・バイユア サンリオキャラクターズ ミラーキーリングバイユア人気商品とコラボ商品＋ミラーキーリングがセットになった限定スペシャルセットが登場。ミラーキーリングは選択可能です。・バイユア サンリオキャラクターズ ヘアクリップバイユア人気商品とコラボ商品＋ヘアクリップがセットになった限定スペシャルセットが登場。※ギフトは数量限定につき、早期終了となる場合があります。●販売店舗について＜オンラインストア＞・バイユア公式オンラインストア・Qoo10バイユア公式ショップ※8月28日より購入可能。8月30日より発送・楽天バイユア公式ストア＜店頭＞ドン・キホーテ一部店舗9月6日より順次発売ウエルシア薬局一部店舗9月8日より順次発売ByUR公式サイト：（エボル）

オルビスは9月13日、新シリーズ「オルビス ショットプラス」を発売します。■フォーミングウォッシュなど3アイテムを展開同シリーズでは、加齢とともに気になる乾燥やハリ、くすみなどのエイジングサインにアプローチする高浸透エイジングケアをかなえるアイテムを展開。美容成分を早く・角層深く届ける、ポーラ化成工業独自技術のナノカプセル化技術「ナノ NC デリバーカプセル」を搭載している他、ルイボスエキスやナイアシンアミドやビタミンC誘導体など厳選した美容成分を配合しているのが特徴です。「クリアブーストウォッシュ」は、モロッコ産の泥から採取したモロッコ溶岩クレイを配合し、毛穴汚れを吸着洗浄。セイヨウナシ果汁発酵液も配合し、古い角質を優しくオフしやすいように柔らかくします。「ナノ NC ローション」は、ナノ NC デリバーカプセルの搭載した化粧水。美容成分が肌に“じゅわっと”浸透するテクスチャーが特徴となっています。「ナノ NC ミルク」は、みずみずしいのにクリーム級の保湿力が特徴。すっと伸びてうるおいの膜がピタっと密着する“とろぴた”テクスチャーが特徴です。■商品概要商品名：オルビス ショットプラス クリアブーストウォッシュ（販売名：オルビス ショットプラス フォーミングウォッシュ）容量／価格：100g／990円商品名：オルビス ショットプラス ナノ NC ローション（販売名：オルビス ショットプラス エッセンスローション）容量／価格：150mL／1,210円（つめかえ用990円）商品名：オルビス ショットプラス ナノ NC ミルク（販売名：オルビス ショットプラス フェイシャルエマルジョン）容量／価格：80mL／1,210円（つめかえ用990円）販売ルート：マツモトキヨシ・ココカラファイン・amazon（※順次拡大予定）（フォルサ）

自転車ヘルメット国内シェアNo.1*¹メーカーのオージーケーカブトは、自転車用“ファッションヘルメット”ジャンルの新商品として「RAFFINE」を発売します。*1：SG基準品･当社調べ■帽子として使えるヘルメット同社ではこれまで、「“かぶる”から“着る”へ」コンセプトを具現化した、スポーツサイクル用とは一線を画する一般向けの帽子タイプヘルメットを発売してきました。今回リリースした同商品は、帽子スタイルヘルメットのプレミアムモデル。百貨店などでPOPアップ参考出品を経て、今回、本格的にデリバリーを開始しました。帽子カバーは「ハットタイプ」と「キャスケットタイプ」の2種類。「ハットタイプ」は、優しい肌触りの生地で上品に仕上げました。後頭部の大きめのリボンモチーフが後ろ姿にも華やかさをプラス。ワイヤー入りの大きめのつばが日差しをしっかりガードします。「キャスケットタイプ」は、シンプルなデザインでコーディネートに取り入れやすいアイテム。帽子カバーはヘルメットから外すことができ、単体でも帽子として使える2way仕様です。自転車用のSG基準*²の安全性を満たした専用ヘルメットは、同商品専用に開発したもの。制菌加工生地を使用した内装パッドやしなやかなあごひもなど、本体の細部までこだわっています。安全性と快適性に加えて、ファッション性を兼ね備えた「RAFFINE」は、日常の自転車スタイルにアクセントを添えてくれるアイテムです。＊2：SG基準SG基準とは、「製品安全協会」が定めたもので、ヘルメットでは衝撃吸収性、あごひも強度、ロールオフなど複数の厳しい試験を実施しています。万が一製品の不具合によって人身損害が認められた場合の救済（賠償）制度があります。（一般社団法人 製品安全協会 ）■商品概要RAFFINE（ラフィネ）価格：オープン価格タイプ：ハットタイプ、キャスケットタイプサイズ（重量）：54～57cm（ハットタイプ：335ｇ、キャスケットタイプ：320ｇ）カラー：ハット3 チャコール、ハット3モカベージュ、キャップ2 グレー（キャスケット）、キャップ2 ブラック（キャスケット）（フォルサ）

人気ヘアケアアイテム・美容家電を展開するI-ne。「BOTANIST」「SALONIA」「YOLU」など、みなさんも一度は使ったことがあるのではないでしょうか。そんなI-neが、この夏から秋にかけて、シャンプーやトリートメント、ボディミルクなど新商品を続々と発売！今回は、リラックスタイムにおすすめのアイテムを6つご紹介します。発売に先がけ新シャンプーを試した感想もレポートしていますので、お楽しみに！■髪＆頭皮のお悩みで選ぶ3つのヘアケアアイテムヘアケアアイテムからは、新たに3タイプの商品が発売されます。まずは、「BOTANIST」のエイジングケア（※1）ライン「ROOTH（ルース）」です。2022年の発売以降、BOTANISTよりもリッチな使い心地で人気を博していた「ROOTH」が、今回パワーアップしてリニューアル。8月29日より、全国のバラエティショップにて販売されます。シリーズきってのエイジングケア（※1）ラインということで、炭酸ジンジャーエキス（※2）など、頭皮のことを考えた成分を新配合。その他にも保湿成分をさらに充実させることで、乾燥など大人が感じる変化にアプローチする処方になっているのだそう。ハリ・コシが欲しい、しっとりまとまる髪に仕上げたい方におすすめです。（※1）年齢に応じたお手入れのこと（※2）ショウガ根エキス（保湿成分）頭皮のべたつきやかゆみが気になる方には、「BOTANIST」のサブブランド「WELLP（ウェルプ）」がぴったり！乾燥が気になる方向けのモイストタイプに加え、2024年10月1日から新たに、べたつきやすい頭皮におすすめのスムースタイプが販売されます。有効成分・グリチルリチン酸ジカリウムが、フケやかゆみを防いで健やかな頭皮をキープするのが魅力の商品。実際に使ってみると、汗でべたべたの頭皮もさっぱり洗い上げてくれ、ドライヤー後はつややかな髪に仕上がりました。爽やかなレモングラス＆ミュゲの香りも好印象。男女兼用で使いやすいアイテムを探している方にもおすすめですよ。ヘアカラーやパーマなど、髪ダメージが気になるという人も多いはず。そんな方は、「Qurap」から新登場する「集中ツヤ膜ラッピングヘアマスク」をチェック！サロン専売品にも配合されている毛髪補修成分を配合しており、カラーやブリーチで傷んだ髪内部にアプローチ。しなやかな髪に導いてくれるだけでなく、カラーキープ効果（※3）も期待できるのだとか！こちらも実際に使ってみましたが、シャンプー後になじませて30秒待つだけで、つるっとまとまるツヤ髪に……！全国発売は2024年10月1日とやや先ですが、ブリーチ民の皆様はぜひ手に取ってみてくださいね。（※3）コーティング効果による■大人気シリーズ「YOLU」から、ボディケアアイテム＆バスタブレットが新登場“夜間美容”がコンセプトの人気シリーズ「YOLU」からは、新しくボディソープ、ボディミルク、そしてバスタブレットが登場！シャンプーやコンディショナーなどヘアケアシリーズと同様に「カームナイト」と「リラックスナイト」の2タイプが展開されます。ボディソープとボディミルクには、今大注目の保湿成分・ナイアシンアミドや肌本来が持つ成分NMFに似た保湿成分「類似NMF（※4）」、ナイトセラミド（※5）も配合。シャワーで失われがちな肌のうるおいを守ります。香りで選ぶのはもちろん、乾燥が気になるならコラーゲンが配合された「カームナイトケア」、攻めのケアがしたいならビタミンC誘導体が配合された「リラックスナイトケア」がおすすめです。※4異性化糖（保湿成分）※5乳エキス、乳糖、スフィンゴミエリン（すべて保湿成分）ゆっくりと湯船に浸かりたいときは、バスタブレットも取り入れて。新商品の「ドリーミングバスタブレット」にはキメの細かい重炭酸（※6）が配合されており、湯船に入れるとシュワシュワッとした炭酸ガスが体を包みます。※6炭酸水素ナトリウム（基材）タブレットがお湯に溶けてピンクやパープルに染まっていく様もきれいで、リフレッシュタイムにぴったり。湯の色は潜在的に落ち着く色にこだわって作っており、ミルキーなピンクカラーはお母さんの中のお腹の色をイメージしているのだとか。気分が和らぎそうなパープルカラーも“夜”にぴったりでかわいいですよね。また、睡眠環境をサポートする「DreamScentz™香料」を使っているのもポイントの一つ。「カームナイト」は上品な甘さのあるダフネ＆サンダルウッド、「リラックスナイト」はカモミール＆ヒヤシンスと、どちらもうっとりする香りで、日によって使い分けるのもおすすめです。■こだわりのヘアケア＆ボディケアアイテムで夏の疲れを労わって気になるアイテムはありましたか？猛暑が長く続くこの時期は、外に出るだけでへとへとになってしまいますよね。「一刻も早く寝たい！」とついお手入れを簡略化したくなりますが、たまにはこだわりのアイテムでゆっくりバスタイムを過ごすのもおすすめ。セルフケアしたい、秋にかけて新しいアイテムを試したいという人は、ぜひ今回ご紹介した新商品を手に取ってみてくださいね。（取材・文：仲野もも）

韓国語で「楽しい」という表現を知りたいと思う皆さん！日常会話や旅行中、友人との時間に、楽しい気持ちを表現する言葉が使えたら、もっとその瞬間が特別なものになりますよね。本記事では、「楽しい」を意味する韓国語について具体的なシチュエーションを交えながら紹介します。これを読めば、自分の気持ちを韓国語で表現する方法が身に付くはず！ぜひ参考にしてください。■韓国語で「楽しい」は何と言う？韓国語で「楽しい」を表現する際は、主に「즐겁다 (チュルゴプタ)」と「신나다 (シンナダ)」の2つを使用します。また、勉強や仕事が「楽しい」と表現する場合は、「面白い」にあたる「재미있다（チェミイッタ）」を使用するのが一般的です。以下で、詳しく見ていきましょう。◇（1）즐겁다（チュルゴプタ）「즐겁다（チュルゴプタ）」は、心から楽しんでいる状態を表す言葉です。例えば、思い出に残る楽しい時間や、満足感を感じている時に使われます。会話では「즐거워（チュルゴウォ）」と言い、「楽しいです」と丁寧に言う場合は「즐거워요（チュルゴウォヨ）」を使用します。*너무 즐거워요.（ノム チュルゴウォヨ）訳：とても楽しいです。*☆「楽しかった」と過去形で表現することが多い「즐겁다（チュルゴプタ）」は、過去の出来事について話す時に使われることが多いので、過去形の「즐거웠어（チュルゴウォッソ）」を覚えておくと良いでしょう。「楽しかったです」と丁寧に言う場合は「즐거웠어요（チュルゴウォッソヨ）」を使用します。*오늘은 정말 즐거웠어요.（オヌルン チョンマル チュルゴウォッソヨ）訳：今日は本当に楽しかったです。 *◇（2）신나다（シンナダ）「신나다 (シンナダ)」は、ワクワクして楽しい状態を表す時に使います。テンションが最高潮に達した気分を表現したい時は、「즐겁다 (チュルゴプタ)」よりもこちらを用いる方が適切です。気持ちが高まっている時に使うと良いでしょう。*신나게 놀았어요.（シンナゲ ノラッソヨ）訳：とても楽しく遊びました。 *☆今現在の「楽しい」を表現することが多い「신나다 (シンナダ)」は、ワクワクする様子や、楽しいことが目の前にある時に使用することが多いです。従って、独り言やSNSなどでつぶやくことが多く、その場合は「신난다（シンナンダ）」と言います。一方、「楽しいです」と丁寧に言いたい場合は「신나요（シンナヨ）」、過去形の場合は「신났어（シンナッソ）」、過去形の丁寧語は「신났어요（シンナッソヨ）」になります。*새로운 게임 신난다!（セロウン ゲイム シンナンダ！）訳：新しいゲームめっちゃ楽しい！ *◇（3）재미있다 (チェミイッタ)ある対象が「楽しい」と感じた時は、「面白い」にあたる「재미있다（チェミイッタ）」を使用するのが自然です。*회사 일은 재미있어요.（フェサ イルン チェミイッソヨ）訳：会社の仕事は楽しいです。*■韓国語の「楽しい」の使い方【例文付き】韓国語で「楽しい」と言いたい場面は、日常のあちこちにありますよね。友達との会話中や好きな人と過ごしている時に、その気持ちをぴったり表現できるようになれば、コミュニケーションがもっと楽しくなるでしょう。このセクションでは、韓国語で「楽しい」をどう表現するか、具体的なシチュエーションごとに例文を交えて紹介します。◇楽しい気持ちを伝える時まずは楽しい気持ちを伝える時のフレーズを見ていきましょう。☆（1）楽しい現在感じている「楽しい」を表す場合は、先ほど紹介した「신난다（シンナンダ）」を用います。*신난다!（シンナンダ！）訳：めっちゃ楽しい！ *☆（2）楽しいね現在感じている「楽しい」を一緒にいる人たちと共有する場合は以下のように言います。*・정말 신나네!（チョンマル シンナネ！）訳：本当楽しいね！・진짜 재미있네!（チンチャ チェミインネ！）訳：本当楽しい（面白い）ね！*☆（3）とても楽しかったです・楽しい時間を過ごせて良かったね過去の「楽しい」を相手に伝える場合は、さまざまな言い方があります。*・정말 즐거웠어요.（チョンマル チュルゴウォッソヨ）訳：本当に楽しかったです。・너무 신나고 재미있었어요.（ノム シンナゴ チェミイッソッソヨ）訳：とても楽しくて面白かったです。・즐거운 시간을 보낼 수 있어서 좋았어.（チュルゴウン シガヌル ポネル ス イッソソ チョアッソ）訳：楽しい時間を過ごせて良かったね。*☆（4）楽しいことが好きです「どんなことが好き？」と聞かれた時は、こう答えましょう。*저는 재미있는 걸 좋아해요.（チョヌン チェミイッヌン ゴル チョアヘヨ）訳：私は楽しいことが好きです。*☆（5）楽しいことをしたい友人や家族と遊びの予定を立てる時は、こう主張してみてください。*오늘 재미있는 일을 하고 싶어.（オヌル チェミイッヌン イルル ハゴ シポ）訳：今日は楽しいことをしたい。*☆（6）楽しい時間はあっという間楽しい時間ほど早く過ぎ去るもの。時間が名残惜しい時はこう言いましょう。*・즐거운 시간은 눈 깜짝할 사이에 지나가버렸다.（チュルゴウン シガヌン ヌン ッカムチャッカル サイヘ チナガボリョッタ）訳：楽しい時間はあっという間に過ぎてしまった。・즐거운 시간은 순삭됨. （チュルゴウン シガヌン スンサクデム）訳：楽しい時間はあっという間。※「순삭됨（スンサクデム）」は、「순식간에 삭제 됨（スンシクガネ サクチェ テム）：あっという間に削除される」の略語です。*◇楽しい時間を過ごせたことを感謝する時感謝の意と共に「楽しい」を表現することがよくあります。以下で例文を見ていきましょう。☆（1）楽しい1日をありがとう友達や恋人と楽しい1日を過ごした日は別れ際にこう言ってみましょう。*즐거운 하루 함께해줘서 고마워.（チュルゴウン ハル ハムケヘジョソ コマウォ）訳：楽しい1日を一緒に過ごしてくれてありがとう。*☆（2）楽しい時間をありがとうございますすてきな時間を共にしたことに感謝したい時はこのように述べるのがおすすめです。*즐거운 시간 감사합니다!（チュルゴウン シガン カムサハムニダ！）訳：楽しい時間をありがとうございます！*☆（3）楽しい思い出をありがとう旅行に行った時は「楽しい思い出をありがとう」と伝えるのも良いですね。*즐거운 추억 감사합니다!（チュルゴウン チュオク カムサハムニダ！）訳：楽しい思い出をありがとうございます！*◇楽しい時間を過ごしてほしい時ここからは、相手に楽しい時間を過ごしてほしいという気持ちを伝えたい時のフレーズを紹介します。☆（1）楽しい時間を過ごしてね遊びや旅行などに出かける人にはこう伝えましょう。*즐거운 시간 보내세요.（チュルゴウン シガン ポネセヨ）訳：楽しい時間を過ごしてね。*☆（2）楽しい夜を過ごしてね夜にイベントがある人には、こう伝えてみてください。*즐거운 밤 되세요!（チュルゴウン パム テセヨ！）訳：楽しい夜を過ごしてくださいね！*☆（3）楽しい1年になりますように新年のあいさつや誕生日のメッセージなどに添えると良いでしょう。*즐거운 한 해 되세요.（チュルゴウン ハンヘ テセヨ）訳：楽しい1年になりますように。*☆（4）楽しい秋夕をお過ごしください秋夕（チュソク）とは、韓国の伝統的な祝日で、日本のお盆に似た行事です。帰省される人にはこう伝えましょう。*즐거운 추석 보내세요.（チュルゴウン チュソク ポネセヨ）訳：楽しい秋夕をお過ごしください。*☆（5）楽しい休日を週末前に連絡する時は、最後にこのように添えるのも良いですね。*즐거운 휴일 보내세요.（チュルゴウン ヒュイル ポネセヨ）訳：楽しい休日をお過ごしください。*☆（6）楽しい旅を旅に出かける人には、こう伝えてみましょう。*즐거운 여행 되세요.（チュルゴウン ヨヘン テセヨ）訳：楽しい旅をお過ごしください。*◇相手に楽しいことを質問する時ここからは、相手に質問する時に使えるフレーズを紹介します。☆（1）学校は楽しいですか？子どもや学生にはこう尋ねてみましょう。*학교는 재미있어요?（ハッキョヌン チェミイッソヨ？）訳：学校は楽しいですか？*☆（2）楽しいことを探している時退屈な時は、友人に声を掛ければ楽しいことが見つかるかもしれません。*재미있는 일이 없을까?（チェミイッヌン イリ オプスルッカ？）訳：楽しいことないかな？*■楽しい気持ちを表現するその他のフレーズ韓国語には、「楽しい」という気持ちを伝えるためのさまざまな表現があります。このセクションでは、友達との会話やSNSでよく使われるフレーズをいくつか紹介します。◇잘（チャル）「잘（チャル）」は、「よく」と訳します。「잘＋動詞」の形で表現すると、その動詞の行為を「楽しむ」意味になり、とても万能なフレーズです。日常的によく使用するので覚えておくと役立つでしょう。☆（1）映画を「楽しむ」は「잘＋見る：보다（ポダ）」友達に「映画楽しんでね」と伝えたい時は、「잘（チャル）」と「見る：보다（ポダ）」のカジュアルな表現である「봐（バァ）」を用いて以下のように言ってみてください。*영화 잘 봐!（ヨンファ チャル バァ！）訳：映画楽しんでね！*☆（2）遊びを「楽しむ」は、「잘＋遊ぶ：놀다（ノルダ）」遊びを楽しむ様子は、「잘＋遊ぶ：놀다（ノルダ）」で言い表すことができます。楽しかったことを伝えたい時は、過去形のカジュアル表現「遊んだ：놀았어（ノラッソ）」を用いてこう言います。*잘 놀았어!（チャル ノラッソ！）訳：楽しかった！*☆（3）旅行やお出かけを「楽しむ」は、「잘＋行ってくる：갔다 오다（カッタオダ）」旅行やお出かけを楽しむ様子を表現したい時は、「잘＋行ってくる：갔다 오다（カッタオダ）」を用います。「갔다 오다（カッタオダ）」は、「行く：가다（カダ）」の過去形「갔다（カッタ）」と「来る：오다（オダ）」を組み合わせた表現です。前に「잘（チャル）」を付けて「잘 갔다 와（チャル カッタ ワ）」と言うと、「無事に行って、無事に帰って来てね」という意味を含んだ「楽しんできて」になります。次の例文のように、最後に「요（ヨ）」を付けると丁寧な表現になりますよ。*일본 잘 갔다 와요!（イルボン チャル カッタ ワヨ！）訳：日本楽しんできてください！*◇대박（テバク）・대박이야（テバギヤ）「대박（テバク）」「대박이야（テバギヤ）」は、日本語の「すごい」「やばい」と似たような使い回しで、何かがとても楽しかったり印象的だったりする時にも用いることが可能です。*이 놀이공원 진짜 대박이야!（イ ノリゴンウォン チンチャ テバギヤ！）訳：この遊園地、本当に楽しい（やばい）！*◇꿀잼（クルジェム）・핵꿀잼（ヘックルジェム）「꿀잼（クルジェム）」は、韓国の若者たちがSNSや日常会話でよく使うスラングで、直訳すると「ハチミツのような面白さ」です。ある対象が「とても面白くて楽しい」様子を表現することができます。主に、エンターテインメントや日常の楽しい出来事に関連して使われることが多いです。また、「핵꿀잼（ヘックルジェム）」の「핵（ヘク）」は「核」の意味で、「꿀잼（クルジェム）」を強調する言葉になります。*이 보드게임 핵꿀잼.（イ ボドゥゲイム ヘックルジェム）訳：このボードゲーム、超楽しい。*□楽しい時に使える韓国語表現を覚えて上手に気持ちを伝えよう！この記事では、韓国語で「楽しい」を表現する方法を分かりやすく紹介しました。「즐겁다（チュルゴプタ）」や「신나다（シンナダ）」といった基本の表現から、「핵꿀잼（ヘックルジェム）」などの若者言葉まで、幅広く学んでいただけたと思います。また、使う場面やスラングも知っておくと、日常会話や旅行先でもっと楽しくコミュニケーションが取れるようになるはず。ぜひ今回紹介したフレーズを使って、楽しい瞬間を韓国語で自分らしく表現してみてください！（ゆーゆろぐ）※画像はイメージです

K-POPや韓国ドラマのファンの皆さん、こんにちは！韓国ドラマで「사랑해（サランヘ）」という言葉をよく耳にしませんか？「愛してる」という意味まで知っている人も多いかもしれませんね。しかし、日本語の「愛してる」とは少し異なり、韓国ではこの表現がより日常的に使われています。今回は、韓国語で「愛してる」をどのように使うのか、その違いについて詳しくご紹介します！■韓国語で「愛してる」は何と言う？韓国語で「愛してる」は「사랑해（サランヘ）」と言います。この言葉の原形は「사랑하다（サランハダ）」です。「사랑（サラン）」という「愛」を意味する名詞と、「하다（ハダ）」という「する」を意味する動詞の組み合わせで成り立っています。「하다（ハダ）」を「해（ヘ）」にした「사랑해（サランヘ）」は、カジュアルな表現。よりフォーマルに「愛してます」と述べる場合は、「사랑해요（サランヘヨ）」と言います。◇韓国と日本の「愛してる」の違いとは？韓国では「사랑해（サランヘ）」は恋人だけでなく、家族や友達、さらにはアイドルや国に対しても気軽に使われる表現です。例えば、韓国ドラマで息子が母親に「엄마 사랑해（オンマ サランヘ）：お母さん、愛してる」と言うこともよくあります。言葉に込められる感情の重みが日本とは異なり、韓国ではより親しみやすく、愛情を伝えるための日常的な表現として用いられることが多いです。■恋人へ愛を伝える時におすすめの「사랑해（サランへ）」の使い方恋人に「愛してる」と伝える時は、状況に応じたフレーズを使うことで、さらに感動的に気持ちを表すことができるはず。ここでは、男女問わず使える恋人へのおすすめ表現をいくつかご紹介します。◇（1）より2人の距離を縮めたい時より2人の距離を縮めたい時は、「愛してる」と言う前に「자기야（チャギヤ）」と呼びかけてみましょう。「자기（チャギ）」とは恋人同士が使う親しみを込めた呼称で、「ダーリン」や「ハニー」のようなニュアンスがあります。年齢や性別を問わず使えるので、カップルや夫婦間で使用されることも多いです。いつもと呼び方を変えることで、甘い雰囲気を作り出すことができるかもしれません。* 자기야 사랑해.（チャギヤ サランヘ）訳：ダーリン（ハニー）、愛してる。*◇（2）恋人から「愛してる」と言われた時恋人から「愛してる」と言われた時は、次のように返してみましょう。さらに強い愛情を表現するのにぴったりのフレーズなので、きっと相手も喜んでくれるはずです。*내가 더 많이 사랑해.（ネガ ト マニ サランヘ）訳：私の方がもっとたくさん愛してるよ。*◇（3）お互いの愛を再確認したい時恋人との間に不安や嫉妬を感じた時は、次のように伝え、お互いの愛を再確認してみましょう。*내가 얼마나 사랑하는지 알아?（ネガ オルマナ サランハヌンジ アラ？）訳：私がどれだけ愛してるか分かる？*関連記事はこちら▼韓国語で「好き」は何と言う？定番フレーズから恋人・推しにおすすめの表現8選

正解やポジティブさを求められがちな世の中。しかし、どうしても前向きになれない時だってあるはずです。そんな時、自分のウィークポイントを知っておくことが何かのヒントになることもあるでしょう。この心理テストで、自分のネガティブ傾向を診断してみませんか。■アイスに何をトッピングする？*Q.初対面の人とカフェに入ったあなた。デザートのバニラアイスに1つトッピングができるとしたら、何を選びますか？（1）チョコレートソース（2）ハチミツ（3）温かいエスプレッソ（4）生のいちご*■選んだトッピングで分かる「密かにかぶっている仮面」どんな人にも、本来の自分を隠すための「外面（そとづら）」があるもの。特に初対面の人に対しては、第一印象を意識して理想の自分を演じがちです。今回はアイスを彩るトッピングから、あなたの「仮面」を探ります。◇「チョコレートソース」を選んだあなたの仮面は……サバサバでクールな人派手でないものの、バニラアイスの味に対してスマートにインパクトを与えるチョコレートソースを選んだあなたは、クールな自分を理想としているよう。何事もポーカーフェイスで淡々とこなし、普段から他人に感情的な自分を見せないのではないでしょうか。一方で好き嫌いがはっきりしているところもあり、推しや好きな物に対する情熱は強いかもしれません。このギャップは、きっと周囲に魅力として受け入れられるはず。恥ずかしいと思わず、時には素直に感情を表現してみてはいかがでしょうか？◇「ハチミツ」を選んだあなたの仮面は……ユーモラスで大らかな人甘い香りと味で、心を包み込むようにとろけるハチミツを選んだあなたは、どんなこともユーモアを交えながら寛容に受け止める大らかな人を演じがちのようです。いつも笑顔を絶やさず、周囲からは「悩みがなさそう」なんて思われているかも。しかし本当のあなたはとてもナイーブで、細かなことに気づいて疲れてしまう「繊細さん」タイプ。あなたのおかげでその場の穏やかな空気感がつくられていますが、時にはスイッチを切っても大丈夫。疲れた時は1人の時間をつくってみましょう。◇「温かいエスプレッソ」を選んだあなたの仮面は……いつも完璧でデキる人冷たく甘いアイスに、あえて温かくほろ苦いエスプレッソをかけてアフォガードをつくるあなたは、完璧で隙のない「デキる自分」を見せたいと思っています。一目置かれる存在になるため、仕事もプライベートも他人の前ではいつも気を張っているのではないでしょうか？しかし、内心では手抜きをしたいと思っているかもしれません。プライベートでは気を抜くなど、ONとOFFのバランスを取ってみて。ノープランで過ごす休日の中にも、新たな発見があるはずですよ。◇「生のいちご」を選んだあなたの仮面は……ほんわか癒やし系な人華やかでフレッシュさあふれる生のいちごを選んだあなたは、ほんわかした癒やし系の仮面をかぶっているようです。いつも優しく相手に合わせようとするため、周囲からは自己主張しないタイプだと思われているかも。しかし本当は、しっかりとした芯を持った人。いざという時はきっぱりと決断できる、確かな判断力があります。「能ある鷹は爪を隠す」というように、普段はその才能を隠しておいて、ここぞというベストタイミングで発揮すれば、あなたの評価は爆上がりするかもしれませんよ。（関由佳）※画像はイメージです

ウェルネス&ビューティブランドのPororoca（ポロロッカ）は8月20日～28日の期間に渋谷PARCO 1F POP UP SPACE“GATE”で、「Life&Beauty by JUN ONLINE」と国内外のビューティブランドをラインナップするPOP UP SHOPを合同開催します。■数量限定のトライアルキットを販売今回のPOP UPでは、旅行やスポーツジムなどへの持ち運びや、Pororocaを初めて試してみたいという人向けにぴったりなトライアルキットを数量限定で販売します。トライアルキットは、防水ポーチの中に、ADPローションやクリアリングソープのミニサイズや、マルチプロテクトバーム、マルチプロテクターがセットになっています。◇数量限定 トライアルキット価格：2,200円【トライアルキット内容】・ADPローション ミニサイズ(30mL)・クリアリングソープ ミニサイズ(10g)・マルチプロテクトバーム1回分(1g) ×2包・マルチプロテクター1回分(2g) ×2包※防水ポーチ付きLife&Beauty by JUN ONLINEでは、定番人気のブランドから、取り扱いから間もない新ブランドまでラインナップ。スキンケアやインナーウェア、ホームフレグランス、インテリア雑貨と幅広いカテゴリーを取り揃え、選りすぐりのアイテムを提案します。さらに、Pororocaの商品を6,000円以上購入すると、会場限定のノベルティのポーチがもらえるほか、2,200円以上購入の上、SNSにて条件を満たした人にはミニサンプルセットのプレゼントも用意しています。■イベント概要Pororoca POP UP SHOP at SHIBUYA PARCO開催期間 : 8/20(火)〜8/28(水)営業時間 : 11:00〜21:00開催場所：渋谷PARCO 1F POP-UP SPACE “GATE”住所 : 東京都渋谷区宇田川町15-1 1F参加ブランド：Pororoca、O SKIN & HAIR、molvany、moss origin、versatile paris、NICENICE MOMENT、LAN、vadle、Luten、Melt、KOST KAMM、Bridget、MARIEJEANNE​​and more…URL：（フォルサ）

今年で誕生30周年を迎えたアパレルブランドのKEITA MARUYAMAは、“シウマイ弁当”誕生70周年を迎えた「崎陽軒」とコラボレーションを実現。オンラインサイトと実店舗で8月9日から、コラボアイテム9品を発売します。■“シウマイ弁当”と“昔ながらのシウマイ”の2シリーズを展開コラボアイテムは、「“シウマイ弁当”シリーズ」と「“昔ながらのシウマイ”シリーズ」の2つで展開します。「“シウマイ弁当”シリーズ」は、“シウマイ弁当”の黄色のパッケージのまわりに、KEITA MARUYAMAの人気モチーフ“パンダ”と、崎陽軒のシウマイの箱に入っているしょう油入れ“ひょうちゃん”を散りばめました。その他に、「シウマイ弁当巾着(イエロー)」、「シウマイ弁当クッション(イエロー)」、「シウマイ弁当バンダナ(イエロー)」、「シウマイ弁当TOTE BAG(オフ)」、「シウマイ弁当Tシャツ(ホワイト)」を販売します。誰しもが一度は目にしたことがある赤いパッケージデザインに、ペイズリーやパンダを加え、KEITA MARUYAMAらしさを加えた「“昔ながらのシウマイ”シリーズ」からは4アイテムが登場。「昔ながらのシウマイクッション(レッド)」、「昔ながらのシウマイバンダナ(レッド)」、「昔ながらのシウマイTOTE BAG(オフ、ブラック)」、「昔ながらのシウマイTシャツ(ホワイト、ブラック)」を販売します。■KEITA MARUYAMA×崎陽軒 商品概要＜“シウマイ弁当”シリーズ＞・シウマイ弁当巾着(イエロー)4,950円・シウマイ弁当クッション(イエロー)4,950円・シウマイ弁当バンダナ(イエロー)2,750円・シウマイ弁当TOTE BAG(オフ)」3,850円・シウマイ弁当Tシャツ(ホワイト)6,600円＜“昔ながらのシウマイ”シリーズ＞・昔ながらのシウマイクッション(レッド)4,950円・昔ながらのシウマイバンダナ(レッド)2,750円・昔ながらのシウマイTOTE BAG(オフ、ブラック)3,850円・昔ながらのシウマイTシャツ(ホワイト、ブラック)6,600円■コラボ商品 販売場所オンラインストア：・KEITA MARUYAMAオンラインストア・崎陽軒オンラインショップ・ZOZOTOWN KEITA MARUYAMA＜店舗＞・丸山邸 MAISON de MARUYAMA・崎陽軒ロードサイド店舗 25店舗（予定）（フォルサ）

自由な生き方や多様性が謳われている昨今。私も今まで割と自由に生きてきた方だけど、なりたい自分どおりに生きているかといわれるとなんだか微妙かも。ていうか、「なりたい自分」ってなんだろう？なりたい自分が分かるような指標が欲しい……！ということで今回は、“なりたい自分”を見つけるリアルイベント「matomageFES 2024 Summer」に参加してきました！スティックタイプのヘアワックス「マトメージュ」を使ったヘアアレンジやプロによるパーソナルカラー診断も体験してきたので、最後までチェックしてください！■なりたい自分を見つけるリアルイベント「matomageFES 2024 Summer」東京・原宿のUNKNOWN HARAJUKU（アンノン原宿）にて、2024年8月15日（金）～8月18日（日）の期間限定で開催された「matomageFES 2024 Summer」は、「なりたい自分」に出会えるイベント。自分の「好き」を見つけるための体験型展示や、自分の「似合う」を知るためのプロによる美容診断・ヘアアレンジを通して、“どんな自分にもなれる”変化の楽しさを知ってもらうことが本イベントの目的です。会場内を進んでみると、そこには「岩」が。この岩は「封印の岩」といい、壁を断ち切るための決意の言葉や実体験を“御札”に書いて貼るもの。近づいて岩に貼ってある御札を見てみると、「自分のカワイイは自分で決める！」「男ウケより自分ウケでいたい」などの決意や、封印しておきたい“他人から言われたトゲのある言葉”がちらほら。思わず「分かる～！」と声に出してしまいそうな内容ばかりでした。自分らしさを邪魔する壁に気づくだけでなく、その壁を断ち切ることで、新たな自分への第一歩を踏み出すキッカケになりそう。もちろん私も封印しましたよ〜！■お次はプロによる“ヘアアレンジ”も体験！会場内では、プロによるヘアアレンジが体験できるブースも。プロが顔タイプを診断し、顔タイプに合わせたヘアアレンジを提案してくれました。今回のヘアアレンジに使った「マトメージュ」は全部で3種類。キープ力や香りの違いがあり、髪質やどの程度まとめたいかによって選ぶのがおすすめなんだそうです。「マトメージュ」を使ってヘアアレンジをすることたったの5分。あっという間にきれいなアップヘアが完成しました！しかも、アホ毛は一切ゼロ。どこから見ても完璧なアップヘアは、「マトメージュ」なしでは作れません！■カラー診断・骨格診断も。意外な結果に驚き……！2階のフロアでは、プロによるパーソナルカラー診断・骨格診断も開催されていました。パーソナルカラーとは、その人の肌や目、髪の色に調和する色のこと。個々の魅力を最大限に引き出す色ともいわれています。パーソナルカラーは、イエローベース（イエベ）とブルーベース（ブルベ）の2種類と、さらに春・夏・秋・冬の4つの季節に分類されています。自分に合ったパーソナルカラーを知ることで、ファッションやメイクがより映えるようになるといわれています。私もさっそくカラー診断をしてもらうことに。予想は“イエベ秋”ですが、果たして結果は……!?さっそくさまざまなカラーの布を上半身に当てて診断してもらうと、プロが「う〜ん、やっぱり明るいほうが似合う」とぽつり。“イエベ秋”に該当するカラーを当ててもらうも、「これはあまり……」とのこと！結果はなんと“イエベ春”。今までイエベ秋カラーの洋服ばかり選んで買っていたけど、まさか違ったとは……！と撃沈。と同時に、新たな自分を発見できてうれしい気持ちに。今後のお買い物の方針が決まりました。■帰宅後までヘアスタイルをキープした「マトメージュ」が優秀すぎるイベント終了後、帰宅したのは3時間後。鏡でヘアスタイルを確認してみましたが、全っ然崩れてない！散々汗をかいた後でしたが、アホ毛もなし。……マトメージュ、優秀すぎませんか？株式会社ウテナが販売している「マトメージュ」はスティックタイプのワックス。手や指を汚すことなく、簡単に前髪やまとめ髪が決まるのがなによりの魅力です。使用方法は、スタイリングした後、スタイルの崩れが気になる部分にスティックの平面部分を直接あてて、なでつけるようにつけるだけ。ワックス特有の“バリッと感”がまったく無いので、“元からクセのない髪質”に見せられるのもうれしいポイント。汗でヘアスタイルが崩れやすい夏にぴったりの商品なんです。ぜひ全国のバラエティショップで探してみてくださいね。■新たな自分を発見する第一歩を踏み出そう！今回は、2024年8月15日（金）～8月18日（日）の3日間で開催されたリアルイベント「matomageFES 2024 Summer」をレポートしました。プロによる診断はあくまで参考程度ですが、新たな自分探しにはもってこい。診断されたもの以外はNG、というわけではなく、自分らしさを見つけるための指標として取り入れるのがおすすめなんだとか。そして何より夏のヘアアレンジには「マトメージュ」がおすすめ！汗で崩れがちな夏だからこそ、「マトメージュ」を使ってきれいなヘアスタイルをキープしてみてくださいね。（取材・文：michika）

ロゼットは11月25日、今年で95周年を迎え、ブランド累計出荷数2億2,000万本*1を突破したロングセラーブランド「ロゼット洗顔パスタ」より、サンリオの大人気キャラクター「ポムポムプリン」とコラボレーションしたオリジナルデザインの「ロゼット洗顔パスタ ガスール*2ブライト」を数量限定で発売します。見ているだけで癒されるポムポムプリンのオリジナルデザインで、日々の洗顔タイムを楽しめます。*1 1950年代（昭和20年代）～2024年1月の同社出荷実績*2 モロッコ溶岩クレイ[清浄成分]■商品特長2012年の発売以降、しっとりなめらかな洗い上がりで多くのユーザーから愛され続けている透明感対策洗顔料「ロゼット洗顔パスタ ガスール*2ブライト」。2024年8月には、透明感にアプローチする処方をパワーアップしてリニューアル発売しました。パッケージのかわいいデザインと共に、使用感や洗い上がりの良さもぜひ体感してはいかがでしょうか。*2 モロッコ溶岩クレイ[清浄成分]●4種のビタミン配合！●ガスール*2でくすみ*3すっきりモロッコ産のミネラル豊富な泥・ガス―ル*2を配合。粒子の細かなガスールクレイ*2が、まるで磁石のように毛穴の汚れをしっかり吸着。ゴシゴシこすらずに汚れを落とすことができます。*2 モロッコ溶岩クレイ[清浄成分]*3 古い角質●もっちり濃密泡が肌を包み込む弾力のあるもっちり濃密泡が肌をやさしく包み込み、肌への負担を軽減しながら、毛穴のザラつきやくすみの原因となる汚れや古い角質をからめとります。●スパイシーハーブの香り爽やかなスパイシーハーブの香りで、毎日の洗顔をリラックスタイムに。◇ポムポムプリンの数量限定デザイン！容器の色は「ポムポムプリン」をイメージしたイエローカラー。表面には「ロゼット洗顔パスタ クレイシリーズ」を象徴する“手鏡”にポムポムプリンとお友だちのマフィンがちょこんと乗った愛らしい姿を、裏面にはプリンたちのキュートなおしりをデザインしました。あちこちにあしらわれた“足跡”にも注目です。■商品概要ロゼット洗顔パスタ ガスール*2ブライト（数量限定デザイン）（ポムポムプリン） ［洗顔フォーム］*2 モロッコ溶岩クレイ[清浄成分]希望小売価格：726円容量：120g発売日：2024年11月25日※11月25日はメーカー出荷日のため、店頭での展開開始日は店舗の状況により異なります流通：全国のドラッグストア、バラエティショップ（※一部店舗を除く）にて数量限定発売予定（エボル）

こんにちは！マイナビウーマン読者パートナーの寺田紗恵です。日本ケロッグ合同会社は、医師や食物繊維研究を行う3名の専門家を招き、「便秘と腸活の新常識」をテーマとしたプレスセミナーを開催しました。腸活に興味はあるものの、結局何が正しい知識か分からない……と悩んでいた私。皆さんの中にも、お腹の悩みは人に言いずらかったり自分でなんとかしようと一人で抱えてしまったりする方は多いのではないでしょうか。今回のセミナーでは、そんな便秘や腸内環境に関する驚くべき最新情報をたっぷりと入手してきました！■便秘は年間122万円の損失!?便秘対策の新常識注目すべきは、便秘がもたらす経済的影響。鳥居内科クリニック院長の鳥居明先生によると、慢性便秘症患者は一般の人と比べて欠勤率が2.3倍、生産性の低下が1.7倍となり、年間約122万円の経済損失をもたらすことが明らかになりました。便秘は精神的、身体的な生活の質（QOL）を落とし糖尿病よりも精神的に辛いとされているうえ、心筋梗塞、脳梗塞、慢性肝臓病、腎不全の発症率が高まるそうです。たかが便秘、されど便秘！あなどれません！■食物繊維は“量ではなく質”が重要今までは食物繊維の“量”が重視されていましたが、現在は食物繊維の総量より“質”が重要視されているそうです。そこで注目されているのが「発酵性食物繊維」といわれる善玉菌のエサになる食物繊維。大妻女子大学教授の青江誠一郎先生によると、この“発酵性食物繊維”の摂取によって腸の蠕動運動が促され便秘解消につながる大事なアシストをしてくれるそうです。そこで注目されたのがケロッグのオールブランの効果。ケロッグのオールブランは小麦ブラン（小麦の外皮）を原料とした発酵性食物繊維が豊富なシリアルであり、腸内環境の改善と便通の改善の両効果を持つ機能性表示食品なのです！■日常に取り入れたい「スペシャル快腸メニュー」とはいえオールブランはどのように食べていいのか分からなかったり、味に飽きてしまったりと続けるのが大変……。セミナー後半では、「スペシャル快腸メニュー」として日常的に取り入れやすいオールブランのレシピを紹介。朝食やデザートに合いそうなものだけでなく、晩ご飯の一品にもなる驚きのアレンジなどを教えてもらいました。◇朝食やデザートに。ヨーグルトと一緒にアレンジを楽しむこちらはヨーグルトとグラノラと一緒に楽しむメニュー。ベースとなるヨーグルトのフレーバーはもちろん、種類豊富なグラノラから好きなものを選べばアレンジ自在に楽しむことができます。サクッと作れるので忙しい日の朝にもぴったりです。◇香ばしさがプラス。食事のアクセントにオールブランは食事のアクセントにも使えます。「たまごサンド」にちょい足ししたメニューでは、たまごの甘みにオールブランの食感と香ばしさが融合することでシンプルなたまごサンドがガラッと違った印象に！おしゃれサンドを食べているような感覚です。◇夏にぴったり。手軽な一品今の季節は「冷ややっこ」にちょい足しするのもおすすめ。手軽に取り入れることができますし、サクッと食感はアクセントにもなりますよ。他にも、ケロッグ公式HP内のオールブランページでは、オールブランを活用したレシピのアイディアがたくさん掲載されているのでぜひチェックしてみてください。■できることから「腸活」を始めてみては？いかがでしたか？便秘は生活の質を下げるだけでなく命に関わる病気にも関連があるだなんて、軽視できる問題ではない！と改めて自分自身の腸活への意識が高まりました。皆さんもぜひ、「快腸食材」オールブランを使ったいつもの食事への“ちょい足し”から腸活を始めてみてはいかがでしょうか？（寺田紗恵）

サンエックス株式会社のキャラクター「すみっコぐらし」初の舞台、『パペットミュージカル すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ』が、8月16日（金）に開幕。公開直前に開催されたゲネプロを、すみっコぐらしファンのマイナビウーマン編集部員が観てきました！「すみっコぐらしの舞台って……？」と、ファンでありながらも想像がつかなかった筆者ですが、開演してすぐに「これは大人にも観てほしい！」と思ったそのわけとは？すみっコと共演した川島夕空さん、新津ちせさん、石田隼さん囲み取材の様子と共にお伝えするので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。■ナレーション担当、川島夕空・新津ちせ・石田隼が見どころを語る『パペットミュージカル すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ』は、「すみっコぐらし」初の映画化作品『映画 すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ』を原作にしたミュージカル。映画ではナレーションと共にお話が進みましたが、今回はナレーションの他に歌やダンスでも物語を盛り上げます。すみっコたちと共演するのは、「Dr.STONE THE STAGE –SCIENCE WORLD-」ドクタロー役などで、子どもたちからの支持も熱い実力派俳優の石田隼さんと、NHK Eテレの教育エンターテイメント番組『みいつけた』で3代目スイちゃんを務めた川島夕空さん、音楽ユニット「Foorin」のメンバーとして「NHK紅白歌合戦」に出演した経験を持つ新津ちせさん。川島さんと新津さんはWキャストでの出演となります。ゲネプロを目前に、キャスト3名とすみっコたちが記者陣の前に登場。緊張した面持ちで囲み取材がスタートしました。◇パペットの質感にも注目！すみっコたちに命が吹き込まれるまず、「すみっコぐらし」の魅力と好きなキャラクターを聞かれると、川島さんは「『ざっそう』が好きです。雑草なのに、すてきなブーケになりたい！という、切ないかわいい夢を持っているエピソードを知って好きになりました」と、好きなキャラクターの話題で緊張がほぐれたよう。石田さんは「強いていうなら、今回の作品のメインである『ひよこ？』ですかね。今日は劇場オリジナルグッズのぬいぐるみを持っているのですが、みんなこれを手にした瞬間に、『えー！これもらえるんですか!?』と言っていました。お話を見ていただいたら、きっとみんな『ひよこ？』が好きになると思います」と、劇場で手に入るグッズもしっかりアピール。新津さんは「みんな魅力的なんですけど、一番好きなのは『とんかつ』です。衣のふわふわ感がパペットにも出ています。この子も『いつか食べてほしい』という切ないエピソードがあって……みんなかわいい見た目をしているんですけど、背景がちょっと切ないところに共感できて、ちょっと人間っぽさがあるところが良いなと思います」と緊張気味に話した後、横に並ぶパペットたちを見て「かわいい……」とポロリ。「すみっコ愛」が伝わってきました。本作品は原作を忠実に再現したパペットミュージカル。見どころについて聞かれた石田さんは、「映画では映像で表現していたところを、演出家の川本成さんが今回は『全部アナログでやろう』とおっしゃっていて。映像をどう舞台で表現するか、ひとみ座さんを含めてプロの方に集まっていただきました。すみっコの世界って僕たちは介入できなくてもどかしいのですが、躍動感などの表現を楽しんでいただけたらと思います」とコメント。パペットミュージカルならではの表現に期待が高まります。本作品の注目ポイントはやはりすみっコのパペットたち。「まるで命が吹き込まれているよう。目や口が動くコもいたり、すみっコたちがどういう風に考えているかが伝わるお芝居です。今、すみっコたちがそこにいるんだと思えます」と新津さんが魅力を語ると、石田さんも「ライブ感があるよね。すみっコたちが息してるんだ！と感じられます。ひとみ座さんがパペットをにぎった瞬間に命が吹き込まれるのを稽古で目にしてすごいと思いました」と補足。それを受けて川島さんは、「泳ぐシーンでは、ひとみ座さんがすみっコの足が動かしているんですよ！こんなにちっちゃい足なのに。あと、『しろくま』だったら『ふろしき』みたいな、すみっコと仲良しのみにっコとのペア感も注目してほしいです。他の誰かが目立っているときも、舞台の“すみっこ”を見ると違うコたちが仲良くしているなど、細かいところも見てほしいです」と、ファンもうれしい注目ポイントを教えてくれました。◇ミュージカルならではの歌やお芝居にも注目ミュージカルということで、映画とは異なったせりふ回しのナレーションや、歌も物語に加わります。すみっコたちは基本的にしゃべらないので、ナレーションの石田さん、川島さん、新津さんがすみっコたちの感情を伝えていきますが、しゃべらないすみっコたちとの共演だからこそのこだわりもあるようです。「僕たちはお客様に一番近い立場ですが、だからこそ皆さんに伝えなきゃいけないというのを意識しています。すみっコたちの気持ちになるところなのか、これは俯瞰で見るところなのか。そこが移り変わっていくので、僕たち3人の中でも切り替えについて話し合いました。それぞれとのコンビネーションも心掛けています」と石田さん。Ｗキャストを務める川島さんと新津さんですが、新津さんは「すみっコたちが今何をしたいか、どういう状況かを伝えなければならないのですが、小さい子もたくさん来てくださると思うので、分かりやすく伝えることを意識しています。その一方で、すみっコたちと一緒に楽しむところは全力で楽しむようにしています」とコメント。川島さんは「すみっコたちはしゃべらないので、すみっコたちの状態を代わりに言ってあげるときに、そのコの方を向くと伝わりやすいかと思って意識しています」と、お芝居で大切にしていることを教えてくれました。◇子ども向けにはつくっていない。大人もすみっコの仲間入りをしてほしい！取材中、3名の仲の良さが伝わってきましたが、稽古中はお米好きな川島さんのために石田さんがおいしい塩を持ってきて、一緒に塩にぎりを作ったというエピソードが披露されました。そして、「ちせちゃんは気づいたらニヤニヤ笑っているんですよ。幸せなんだなといつも癒されています」というのが、石田さんからの新津さん評。新津さんは「ニヤニヤじゃないですよ！」と否定しつつ、「本番用のメイクをした石田さんと川島さんがきゅるきゅるで、後光が差してるように見えます。直視できない」と、独特の表現で仲の良さを見せました。最後に意気込みを聞かれた川島さんは、「人生初めてのミュージカルで、生で歌を歌うことも初めてで……いろんな不安があって心配なんですけど、それも良い経験になっていくと信じて、今まで一生懸命みなさんと練習してきたことを信じてがんばります」と初めてのミュージカルに対する心境を明かしました。続いて、「すみっコぐらしという作品はファンがたくさんいるコンテンツですし、私自身も好きだったので、ミュージカルを自分たちで進行するということにすごく緊張はしているのですが、パペットたちが本当にかわいいですし、楽しい舞台になっていると思うので、たくさんの方に来ていただきたいですと」と、ファンだからこその気合いを見せた新津さん。「すみっコたちが『生きてる！』といっぱい感じてほしい」と、見どころもユーモアたっぷりに教えてくれました。最後にコメントを求められた石田さん。「すみっコぐらしのミュージカルとなると、『大人が見に行っていいのかな？』『子ども向けなんじゃないかな？』と思われる方もいるかと思うのですが、演出家の川本成さんも言うように、子ども向けには一切作っていなくて。キッズプロジェクトですが、全世代が楽しめることを目指しているので、劇場に来てぜひとも一緒に体験していただければ。『すみっコの仲間入りをしにおいで』と言いたいです」と、大人ファンに向けて見どころを語り、囲み取材は終了しました。

取材・文：渡邊玲子撮影：洞澤佐智子編集：杉田穂南／マイナビウーマン編集部現在公開中の映画『お母さんが一緒』で、江口のりこさん、古川琴音さんと三姉妹を演じている内田慈さん。実は、内田さん自身も「3つ違いの三姉妹」という共通点がある。「慈」と書いて「ちか」と読む。芸名なのかと思いきや実は本名で、「厳格な教育指導をする父がつけてくれたこの名前から解放されたい」との思いから、なんと芸名を「内田地下」にしようと考えていた時期もあったのだそう（周りに大反対され、ギリギリのところで思いとどまったとか……）。■家を飛び出し始めた“家賃2万5000円の4畳半風呂無しアパート”生活「私は三姉妹の末っ子で。三姉妹みんな漢字一文字で、音（読み）は二文字なんですよ。末っ子ゆえ、特にあれこれ試行錯誤の上でつけてくれたようなんですが、文字通り『慈悲深い』とか『慈しむ』といった意味合いが込められていて。ことあるごとに父から『名前負けしないようにね』って言われていたので、私の中ではプレッシャーでしかなくて……。自分のことが嫌いだったので、演劇を始める時に名前を変えたいと思っていたんです」そう話す内田さんは、舞台を始め、数々の映画やドラマで活躍されていて、自分の好きな道を邁進しているように映る。でもじっくり話を伺ってみると、抑圧された環境から家出同然で抜け出し、20代半ばごろまでは、「阿佐ヶ谷の家賃2万5000円の4畳半風呂無しアパートを拠点に、バイトで食いつなぎながら小劇場の舞台に立つ日々を送っていた」というから驚かされる。「父は塾講師をしていたこともあって、教育に関してはとにかく厳格だったんです。だから私は何をやるにしても『どうせダメって言われるんだろうな』って、端から諦めがちでした。しかも、『ここは空気を読んでこうしとくか』みたいに、三女だからバランスを見てしまうところもあって。常に自分の感情を押し殺して生きている感覚がありました。でも、学生時代に演劇と出会って、初めて、ありのままの自分を認めてもらえた気がしたんです。『本当はもっとめちゃくちゃやってもいいんだよ』『別に変でもいいんだよ』って」阿佐ヶ谷時代は、まさしく「若い頃の苦労は買ってでもしろ」を地で行くような感覚で、「『いつかインタビューのネタにできるかも……!?』というくらい前向きに過ごしていた」という内田さんだが、「とはいえさすがにキツいと思う日もありました（笑）」と振り返る。「風呂無しどころか、洗濯機すら持ってなかったので（笑）。真冬に水しか出ないアパートのシンクで頭を洗ったり、溜め込んだ洗濯物を抱えて近所のコインランドリーまで何度も往復したりするのは、実際にやってみると『こんなにシンドイものなんだ！』って痛感させられたのも事実（苦笑）。ですが、『他の人があまり経験したことがないことを、いま私はやっているんだ！』という風に思えた、という意味では、どこか、自己肯定感のアップにもつながっていたというか。自分自身の新たな一面の発見になっていた気もします」■なかなか思うようにいかないフリー時代19歳で芝居を始めた当時は、役者をやるなら劇団や事務所に所属するのが一般的であることさえ知らず、チラシに印刷されていたオーディションの告知を見ては、芝居のジャンルや公演規模を問わず興味の赴くままに受け、フリーで活動していたという。芝居はあくまで自分が好きだからやっていることであり、「仕事と思ってなかったからこそ頑張れた」のだとか。25歳ごろから舞台だけでなく映像の仕事も始めたことで、自身でスケジュール管理をするのが難しくなり、事務所に所属。以降も、活動基盤を舞台に置きつつ、守備範囲も広げていった。だが、仕事環境にも慣れ、大抵のことは経験値で対応できるようになった世のアラサー女性が直面するのと同様、内田さんにも少しずつ心境の変化が生じ始めたという。「ちょうど30代半ばの頃に、『大きな冒険をするなら、今が最後のチャンスなのかもしれない』って、直感的に思ったんです。自分としてはまったく手を抜いているつもりはなくても、芝居を始めた時の衝動や情熱みたいなものが、だんだん持てなくなってきて……。どこか、こなしている感覚になっていたのかもしれません。他にもいろんなことが重なり、そのタイミングで長年所属していた事務所から離れる決断をし、マネージャーと2人体制での新たなスタートを切ったんです」だがそれからほどなくしてコロナ禍に突入。急に先行きが見えなくなったこともあり、「お互いもう一度見つめ直そう」と、マネージャーとそれぞれ別の道を進むことを決意。2年近く完全フリーランスとして活動していたものの、またしてもスケジュール管理の壁にぶつかって不安に感じていた時に、舞台『ガラスの仮面』で共演して以来、親交のあった貫地谷しほりさんから現事務所を紹介され、再び事務所に所属することにしたのだそう。■めんどくさい自分にとって芝居は「必要不可欠な心のリハビリ」慣れ親しんだ場所から離れ、予期せぬコロナ禍で完全フリーの大変さも身を持って知ったからこそ、自分にとってベストと思える環境と巡り合えた内田さんが、目指す未来とは？「4月クールのドラマ『Re:リベンジ-欲望の果てに-』で演じた岡田先生のように、キビキビ行動する役を振っていただくことも多いのですが、こう見えて私は、とてものんびりした人間なんですよ。役者の仕事の醍醐味って、自分が演じる役の人生を通して、分かり合えない他者とどう向き合い、いかに生きていくべきか……といった哲学的なテーマに、じっくり思いを巡らせることができることにあると私は思ってて。ゆっくりじっくりひとつのことに向き合える点が性に合っているなと思います」「年齢や経験を重ねるにつれ、『こういう時はこう対処すればラクなんだな』とか『こうすれば周りに迷惑をかけないんだな』ってだんだん分かるようになってきた部分もありますが、残念ながら私自身はまだまだめんどくさい自分のことを十分には飼い慣らせていません。きっと私は一生かけて自分自身となんとか折り合いをつけて生きていくんだと思います。役を演じる上でそれが活かせるのも、この仕事ならではですよね」1対1で真正面から向き合うインタビューというのは、どこかカウンセリングに近い部分もあって、普段自分では気づいていなかった“本当の私”に、ふとした瞬間向き合うことになったりもする。実際にこの日も、「いま、取材を受けながら自分でも初めて気づいたんですけど……」とちょっぴり戸惑いながら、内田さんは複雑な胸の内を明かしてくれた。「育った家庭環境によって抑圧されていなければ、きっとここまで自分のことをめんどくさいとは思わずに済んだかもしれないですが（苦笑）、もしもあの頃の私が自分のことをそれほど嫌いじゃなくて、もっと自分に自信があったとしたら、『芝居をしたい』とか『俳優になろう』なんて、思わなかったような気もするんですよね。だから、ひょっとすると全ての物事は、“表裏一体”とも言えるのかもしれないですね」「不思議なことに、お芝居をしている瞬間だけは自意識から解放されるんですが、舞台挨拶や何かで人前に立つ際は、無駄な自意識が邪魔をしていまだに緊張してしまうんです。それこそ、コロナ禍の緊急事態には『不要不急』という言葉が叫ばれましたけど、お芝居をすることは私にとっては決して不要不急ではなくて。ある意味必要不可欠な心のリハビリのようなもの。その切実さから生まれた表現が結果、観ている方たちにとっても切実に心動かすものであれば良いなと思っています」内田さんが言うように、自分のことを「めんどくさい」と思う瞬間は、日常生活を送っている中で私自身にもある。たとえば、SNSで何かを発信しようにも、「これを書いたらどう思われるだろうか……」と、躊躇してしまうこともたびたびだ。でも、内田さんが「自意識を忘れられる」芝居と出会い、めんどくさい自分と上手く付き合うためのリハビリを続けているように、私たちにも「自分で自分を認めてあげられる瞬間」が訪れると信じたい。そして「自分自身が何かに没頭するだけでなく、自分の推しが出ている作品を観たり聴いたりしている瞬間こそ、自己肯定感が得られているのかもしれない」と思ったりもする。ちなみに、内田さんいわく、「かつて、私が芝居をすることにあれだけ大反対していた両親も、今となっては手放しで応援してくれています。おかげさまで、父との関係も良好です（笑）」とのことなので、ご安心を。人間、何が自身を突き動かす原動力になるかなんて分からない。「表裏一体かもしれない」ことも自覚しながら心のリハビリに勤しみたい。『ありきたりな言葉じゃなくて』青春から遠くも近くもない32歳の藤田拓也は、町中華を営む頑固な父と愛想のいい母と実家暮らし。ワイドショーの構成作家として毎日徹夜でナレーション原稿を書き散らす日々が続いている。そんな時、先輩の売れっ子脚本家の推薦によって、ようやく念願の脚本家デビューが決まった。「脚本家」の肩書を手に入れ浮かれた気持ちでいる拓也の前に現れたのが、鈴木りえだった……。脚本家の青年と、どこにでもいる普通の“彼女”が出会い――。2024年12月20日（金）より全国公開©2024テレビ朝日映像

取材・文：ミクニシオリ撮影：洞澤佐智子編集：松岡紘子／マイナビウーマン編集部エンジニアや編集職など、個人で案件を進める時間が長い専門職のプレイヤーとして働いていると、なかなかリーダー職になった時の予測がつかないもの。法律事務所に所属する弁護士としてキャリアをスタートし、現在は企業内弁護士として活躍する平島亜里沙さんも、リーダー職としての自分のあり方を模索しているといいます。法律のプロとして法律事務所でキャリアをスタートした平島さんは、なぜ今、企業で働き、法務の最高責任者であるCLO（チーフリーガルオフィサー）に大抜擢されたのでしょうか。今回は、LIFULLでCLOとして活躍されている平島さんに、法務部としての苦労や人生の目標をお伺いしました。お話を聞いていくうちに、専門職のプロとしての「学び続ける」という、平島さんならではのリーダー像も見えてきました。平島亜里沙さん2003年10月弁護士登録。長島・大野・常松法律事務所でM&A・コーポレート案件を担当。2009年6月UC Berkeley School of Law卒業（LL.M.)。2010年米国ニューヨーク州弁護士登録。オハイオ州の法律事務所でトレイニーとして勤務。2011年6月日本マイクロソフト株式会社に入社し、主にコンシューマー向け製品等に関する法務業務に従事。2017年11月LIFULL入社。2018年2月よりグループ経営推進本部法務グループ長。2024年4月より現職。■幼少期から志した弁護士までの道のりQ.1 幼少期はどんな性格でしたか？サラリーマンの父とパート勤めの母の元に生まれ、4つ歳下の妹がいます。運動は得意ではなかったのですが、外でよく遊んでいましたね。でも、勉強するのも嫌いではなかったです。親からとやかく言われた記憶はないのですが、やればやっただけ身につくのが楽しいと思っていました。Q.2 思春期は学校でどんな存在でしたか？中学では新体操部に入ったのですが、土日も練習に行くことが多かったです。数学の女性の先生に憧れて、その人と話がしたくて職員室に通っていました。目立ちたがり屋だったので、合唱コンクールなどでは仕切る側に回っていましたし、先生からすると優等生に見えたかもしれませんね。Q.3 学生時代に注力したことはなんですか。幼い頃から「経済的に自立した人になりたい」と思っていて、割と早いタイミングから弁護士を目指そうと思っていました。資格を取れる仕事の方が続けやすくて安定しているだろうと思ったからです。大学ではオーケストラ部に入り、1～2年の間はオーケストラ部の練習中心の生活でした。2年生からは予備校に通って司法試験に向けた勉強をしていましたが、大学受験が終わったと思ったらすぐまた勉強で、結局あまり身が入らず、4年生の時に受けた司法試験は不合格に。翌年再受験し、無事合格できました。Q.4 これまでのキャリア変遷を教えて下さい。2003年に弁護士登録し、国際的に活躍できる企業法務の弁護士を目指して入所した大手の法律事務所では、M＆Aやコーポレート案件を中心に担当していました。その後、事務所のサポートを得てアメリカに留学し、ロースクールに通いました。卒業後にニューヨーク州司法試験に合格して、オハイオ州の法律事務所でトレイニーとして経験を積みました。法律事務所に所属していた時は国内外の案件を担当し、かなり仕事に打ち込んでいましたが、留学を経て、ワークライフバランスと今後のキャリアの方向性を考慮した結果、企業内弁護士になる選択をしました。6年ほど大手外資系企業で働いた後、LIFULLに入社して法務グループ長を務め、2024年4月から法務部長・CLOに就任させていただきました。Q.5 社会人になってから大変だったことはありますか？小さい頃にはそこまで考えが至らなかったのですが、弁護士は一生勉強を続けていく必要があるのというのが、やはり大変ですね。受験～司法試験までもそうでしたが、留学のためにTOEFLにも挑戦する必要がありましたし、法律は変わっていくものなので「一度資格を取ったら終わり」ともいきません。法律事務所時代は、普通の会社ほど先輩が丁寧に色々教えてくれるわけではないので、最初はとても不安でした。一つの文書をつくるのに何度も参考書や論文を読み直し、徹夜して作った資料が要件と合っていないといってパートナー弁護士から差し戻されたこともありました。■弁護士時代の苦労を企業法務としても生かすQ.6 企業弁護士に魅力を感じたきっかけはなんですか。アメリカから帰ってきた当時は子どもを生むかどうかを考えていたので、法律や英語に関わる仕事を続けながら子育てを両立するために、企業内弁護士に転向した方がよいのではないかと考えました。前職は外資系企業だったので、法務関係もアメリカ本社の決定比重が比較的高く、もっと自分のやっている仕事に自信ややりがいを感じたくて、日本企業への転職を決意しました。また、転職理由の一つとして、自身の子どもに仕事の楽しさややりがいを伝えていきたいという想いもありました。転職活動をしていく中でLIFULLと出会い、「社会課題を事業を通じて解決する」という理念に惹かれ、この会社で働くことで社会貢献につながっていることをより強く感じながら仕事ができるんじゃないかと思い入社を決めました。今は、大きくなった子どもが弊社のテレビCMを見て「ママの会社だ！」と言ってくれるのも、やりがいにつながっています。Q.7 現在のお仕事内容を教えてください。メンバーはそれぞれ、各部署から来る法務相談や契約書のチェック、M&Aや新規事業案件の対応を日々こなしています。株主総会、取締役会など企業として必要な会議体の運営や規程管理も担当するメンバーもいます。私もメンバーと同じように担当をもちつつ、メンバーの案件をマネジメントしながら、CLOとしての役割を模索しています。CLOというポジションは、本来社長や経営陣に法務観点から経営アドバイスを提供するものですが、弊社では新設ポジションということもあり、現在は会社とともにその役割を考えているところでもあります。まずは様々なセミナーに参加し、他企業のCLOや法務部のあり方をインプットしながら考えています。Q.8 リーダー職に就いた時の心境を教えてください。転職時はメンバーの募集を見て面接を進めていたのですが、たまたまマネージャーのポストに空きが出たということで、入社前に次期リーダーとしてのお誘いを受けました。まだ子どもも手を離れていませんし、リーダーの経験はなかったので不安はありましたが、今後のキャリアを考えた時に、管理職にチャレンジしてみたいと考えました。Q.9 リーダー職に就いてから、大変だったことはありますか？基本的には各メンバーの仕事をマネジメントしながら自分も担当案件をいくつか持っているので、プレイヤーとマネージャーのバランスをとることが難しいです。とはいえメンバーそれぞれの案件状況を把握する必要があるので、メンバーとのコミュニケーションは密に取るよう気をつけています。また、私が管轄する法務グループは、ちょうど私が入社したタイミングで複数の部署が合併したんです。元々別の部署なので仕事のやり方なども違い、同じ部署になっても分断されている感じがしました。中には私自身も対応したことがない業務もあったので、その業務を担当している人に聞いて他のメンバーに共有し、グループ内でサポートができる体制をつくりました。そうした経験から、やはりコミュニケーションの重要性を実感しています。Q.10 毎日のタイムスケジュールを教えてください。一番長いのはミーティング時間ですね。社内で法務相談に乗る時、文書だけが送られてきて「チェックしてください」と言われることが多いのですが、きちんと話を聞いて前提を理解してからでないと、適切な答えを返すことができないんです。法律事務所でのアソシエイト時代、パートナー弁護士の先生から依頼される資料作成がうまくいかなかった時に学んだのは、事前のヒアリングが大切だということでした。案件の内容や不安な点、相手がいる場合は先方の意見など、様々な部署と連携しながら要件をまとめ、回答していくので、ミーティングと資料作成の時間が長くなります。■日々精進。人生を通して、学び続けていくQ.11 仕事でやりがいを感じるのはどんな時ですか？複雑な内容の法務相談だと、すぐに回答を提供できない時もあるのですが、時々頭の中で点が線になって、その場でうまく回答できる時があるんです。それで案件がうまくいったと報告されると、嬉しいですね。お互いに社内の人間ということもあり、企業内の法務はより親身な立場で相談に乗ることができるので、案件の事情を深く知ることができるのが面白いです。早い段階から相談してもらえるとサポートもしやすいですし、誰かを助けられたという思いを強く感じられるのも嬉しいですね。Q.12 仕事終わりやお休みの日は何をされていますか？子育てがまだ落ち着いていないので、ゆっくり勉強したり本を読んだりする時間をとることがなかなか難しいのですが、家事をしながら本を朗読してくれるオーディオブックを聞くことが多いです。Q.13 マイブームはありますか？休日に一人になれる時は、家でヴァイオリンを弾いています。オーケストラ時代はトランペットで、弁護士になりたての頃に少しヴァイオリンを習っていたのですが、一人で楽しむ趣味として、最近再開しました。現在はワークライフバランスも比較的安定していますし、管理職なので早朝に仕事を始めるなど調整もできるので、子育てが落ち着けばもっと自分の時間が持てるようになると思っています。Q.14 今後の展望を教えてください。CLOとしては、経営陣の一員として法務の立場から会社運営や事業推進をドライブしていけるように尽力していきたいです。LIFULLのCLOとして自分が何をしていくべきなのか、自分にしかできないことは何なのかを追求してチャレンジしていきたいです。今後も情報のキャッチアップを続けながら、前例のない問題にも立ち向かっていきたいですね。

コスメデコルテは10月16日、口唇用美容液「リポソームアドバンストリベアリップセラム」（8,800円）を発売します。■エッセンスバームとの融合で水分蒸発防止効果＆潤いも実現同商品では、皮脂膜がなく角層が薄くバリア機能の低い口唇に着目して新開発した“口唇用多重層バイオリポソームカプセル”を搭載。約0.1～0.3ミクロンの超微細サイズで溶け込み、モイスチュア成分と瞬時に届け、長時間にわたり満たします。さらに、エッセンスバームとの融合による、水分蒸発防止効果と潤いリペアを実現する独自の処方。摩擦や外的刺激、乾燥によるくすみやあれ、かさつきから保護します。また、無着色・無香料の低刺激処方です。■商品概要商品名：コスメデコルテリポソームアドバンストリペアリップセラム［口唇用美容液］容量：7g価格：8,800円発売日：10月16日（フォルサ）

動画配信サービスFODは、CBCテレビにて8月15日 24時58分から放送開始するドラマ『怖れ』を、放送直後となる25時30分から独占配信します。■人間特有の抽象的な感情である“怖れ”に揺れ動く！ドラマ『怖れ』は、スマートフォン・PC向け漫画サービス「サイコミ」で絶賛連載中の川上十億の『怖れ -令和怪談-』（サイコミ／Cygames）を原作に、パパ活やAI、ASMRなど令和を象徴するテーマで描かれたホラー作品です。人間特有の抽象的な感情である“怖れ”に揺れ動く主人公・溝口マユ役は、ドラマ『ブラックシンデレラ』や映画『違う惑星の変な恋人』などで主演を務め、いま大注目の俳優・莉子さん。そして主人公・溝口マユを追いかける謎の突撃系配信者・ヤマカズ役は、Hey! Say! JUMPとして活躍する傍らドラマ『ごくせん』で連続ドラマ初出演を果たしたのち、近年では『星降る夜に出掛けよう』『東京輪舞』などの舞台にも注力し、数多くの話題作で活動の幅を広げる、髙木雄也さんが演じています。さらに、演出には「Google Pixel」や「ユニクロ」など数々のCMやアーティストMVなどを手掛ける小山巧氏を迎え、アーバンスタイリッシュで異彩を放つホラー作品を届けます。◇【ストーリー】人間だから怖れるのか 怖れるから人間なのか……フリーターの田辺日向は、マッチングアプリで出会った男につきまとわれる。恐怖を感じて日向は逃げ回るが、男に捕まり殺されてしまう。だが次の瞬間、別人の斎藤アユミになってしまう！何が起きたのか分からないまま、アユミとして生活するが、コスプレイヤーの撮影会でトラブルに巻き込まれ、恐怖の中で再び命を落とすことに……するとまたもや、アユミは別人の進藤カナエというOLになり、新たな恐怖に襲われるのだった。なぜ死ぬたびに別人になるのか……、深まる謎にカナエは途方にくれる。一方、突撃系配信者のヤマカズ（髙木雄也）は、街で起こる様々な殺害事件に、謎の女性、溝口マユ（莉子）が関わっていることを突き止める。果たしてマユの正体とは？全ての謎を解くカギは、人気VTuberユクスルにあった！■番組概要●タイトル：『怖れ』（全10話）●放送：CBCテレビにて2024年8月15日 放送開始毎週木曜日24時58分放送●配信：2024年8月15日 独占配信開始毎週木曜日25時30分最新話配信●出演：莉子髙木雄也 ほか●演出：小山巧●製作著作：「怖れ」製作委員会（エイベックス・ピクチャーズ CBCテレビ）●URL：・（オフィシャルページ）・ （配信ページ）（エボル）

取材・文：瑞姫撮影：佐々木康太編集：松岡紘子／マイナビウーマン編集部かつて恋人だった5組の元カップルたちが、約1カ月間のホカンスを通して、過去の恋と新たな出会いの間で揺れ動く姿に迫るAmazon Originalの恋愛リアリティ番組『ラブ トランジット』。シーズン1では誰が誰の“元恋人＝X”かを予想する面白さや、嫉妬や未練など様々な感情に苛まれながら、復縁か新たな恋かを選択する様子が大きな話題となりました。今回はシーズン2の配信に先がけ、新たにスタジオMCを務めることになった麒麟の川島明さん、指原莉乃さん、シソンヌ長谷川忍さんの3名にインタビュー。恋愛リアリティ番組好きとして知られる指原さんに、夫婦でも見るという長谷川さん、これまで全く見たことなかったという川島さんまで、様々な角度からシーズン2の魅力と、自身は復縁“アリ派”か“ナシ派”か語っていただきました。■恋リア玄人でも予測不能な展開――指原さんは『バチェラー・ジャパン』のMCも担当されており、恋リア好きとして知られていますが、長谷川さんや川島さんは恋愛リアリティ番組を見たりするのでしょうか。僕は『ラブ トランジット』をシーズン1から見てたので、お話をいただいた時は嬉しかったです。『ラブ トランジット』は他の恋愛リアリティ番組とは少し一線を画しているというか、より大人というか……。結構心の揺れ動きがありますし、良い意味でも悪い意味でも人間の業が見えるので、そこが生々しくて面白いなと思っていたんですけど、今回も見事に楽しませていただきました。――川島さんは恋愛リアリティ番組をご覧になったことはありますか？なかったんです。なので大丈夫かなと思ったんですが、見たことのない、食わず嫌いの方が僕のような年齢には多いのかなと思って、オファーを受けさせていただきました。全くイメージが沸かないまま見始めたのですが、こんな絶叫マシンのようだとは思いませんでしたね。「ここまでリアルを出すんだ！」っていう……。恋リア初心者の川島さんがMCに居るからこそ、初心者の方もすごい入りやすいと思います。一緒に驚ける。恋リアあるあるもない状態で見てるので、初めての人が見ると結構つかまれるものは多いと思います。――なるほど。ちなみに今回のスタジオMCを務められる3人は、お仕事やプライベートでも面識があるかと思うのですが、このメンバーでMCをされることに対してどう感じましたか？家すぎますよね（笑）。楽しかった。良い意味でリラックスできましたね。写真とかも3人で撮るとドロンジョ一味みたいな。他の恋リアではMCには若い俳優さんとかがいたりする中、原点に帰ってバラエティ3人という。番組に出ている人も素をさらけ出しているけど、こっち（MC陣）も結構素をさらけ出してます。素のコメントをめっちゃ使いましたね。大いに素のコメントでしたね。全員。――3人でMCをやったからこそ初めて気づいたお互いの恋愛観などはありましたか？恋愛リアリティ番組をよく見てる2人なので、「ここはこうくっつくんじゃないか」とか「今のは結構地雷ですよ」とか、番組を見ながら色々とおっしゃってたんですけど、ほっっっっとんど外れてる。――今、さすが恋リア玄人！当たってる！って感じで言うのかと思いました（笑）。いやいやいやいやど素人です！！！難しかったんです！今回！！見事に1話から8話まで外しまくりました（笑）■復縁はアリ？ナシ？――『ラブ トランジット』は元恋人とホカンスをしますが、ご自身は恋愛に対して「復縁なんてありえない派」「未練アリアリ派」のどちらですか？実際に復縁をしたことはありますか？私はないですね。別れよって言って3日後に戻ったりするカジュアルな別れからの復縁はあるけど、1年後とかはない。僕もない……と思うんですよね。と言うのも、本当の墜落までいってないというか。鳥人間コンテストでもあるじゃないですか。落ちそうで落ちない……っていうパターン。落ちないぞ落ちないぞって踏ん張るっていうね。なので、ほんまにバーンと墜落して、別れて3年くらい経ってやり直しましょう、という経験はないですね。というのも、僕は別れた後にきれいに連絡先も写真も消してしまうんです。なので、ここに出ているみなさんたちはすごいですね。――ただ、シーズン1では、すでに5組中3組が復縁しています。もし完全に別れても、1カ月間一緒に過ごして、元恋人が他の人のところへ行こうとしたらちょっと気になる……みたいなことはあったりしそうじゃないですか？1対1で生活しても戻らない可能性の方が高いですけど、5対5だと、みんなと一緒に生活した時に相手に対して「こんなにいろんなことに気づくんだ」「こんなに変わったんだ」と価値を感じることもあると思いますね。これだけ復縁してるってことは、良い効果になっているんだなと思います。だから僕も、見ていたら“復縁しちゃうかもな”と思いましたね。私は好きな人が誰か新しい好きな人を追ってる姿を見たら心が動いちゃうタイプなので、もしかしたらまた好きになっちゃうかもしれないですね。■『ラブトランジット』は考察作品――では、最後に、今から楽しみにしている視聴者の方々に、シーズン2の見どころを教えてください。本当に良い意味で、生々しさが魅力だと思います。やっぱりすごくリアルですし、X同士がいることによって、僕らが知り得ないX同士の感情や、僕らが画面から見て取れる感情の動きが、他の恋愛リアリティより多めだと思うんです。なぜなら、新しいことと過去が同時に進行してるので。参加しているみなさんはつらいかもしれないけど、心の揺れ動きがすごく面白いなと思いますね。番組の面白さを知っている方も多いと思うので、また別の観点で言うと、美しい横浜のホテルと、別のすばらしいバカンスのホテルと、自分もしてみたいなと思えるようなデートと、おいしい食べ物が出てくるので、映像的な意味でもすごく楽しめると思います。ぜひ映像の美しさや編集の巧みさにも感動して欲しいです。恋愛リアリティ番組というだけで、「俺は見ないよ」と言ってる人にこそ見てほしい作品ですね。本当に考察もののドラマぐらい面白かったです。頭も使いますし、これ伏線だなって思ったり……。ノートとか用意して1話、1話を整理して相関図を作って、“何回、目が合ったか”とか細かい部分まで見た方がどんどん面白くなっていく。整理してないまま、次に行くのは非常にもったいないですね。――恋愛リアリティ番組はみんなで見て盛り上がるのも面白いですもんね。配信は夏だと思うので、そうめん・ビール・ホワイトボード。あと、みんなの顔パネルを用意して見てほしい。未解決事件の捜査みたいですけど、それくらいしないと無理なんですよ（笑）。恋愛リアリティ番組というより、本当に考察作品ですね。筋書きがないのによく最後までサビでいったなって思います。まじで一回も中だるみしないです。けれど、最後は納得の結末です。――配信がより一層楽しみになりました！ありがとうございました。『ラブ トランジット』シーズン2概要作品ページ：配信開始日：2024年8月22日（木）20時より独占配信開始※配信内容・スケジュールは予告なく変更になる場合がございます。スタジオ MC：川島明（麒麟）、指原莉乃、長谷川忍（シソンヌ）主題歌：eill 「happy ever after」（ポニーキャニオン）話数：全8話8月22日（木）20時第1話－第4話8月29日（木）20時第5話－第6話9月 5日（木）20時第7話－第8話コピーライト： ©2024 Amazon Content Services LLC or its Affiliates.

今回のお仕事ハックは「都会と田舎に住むのはどっちが幸せになれる？」とのお悩みについて、コラムニストのヨダエリさんがアドバイス。都会と田舎、どっちが幸せになれる？私は社会人になると同時に上京をしました。もともと都会に憧れていたし、欲しい物もすぐ手に入る生活に満足していました。でも先日久しぶりに帰省をしてゆっくり過ごしていると「こんな生活もいいな～」と感じました。このまま東京で生きていくのか、それとも田舎に戻ってゆっくり生きていくのかすごく迷っています。どっちの道が幸せになれるのでしょうか？（営業職／30代）私も知りたーーーい！と思った人、たくさんいるのではないでしょうか。便利で楽しみも刺激も多いけど、ストレスも多い都会。不便で退屈になることもあるけど、のんびり過ごせる田舎。どっちの道が幸せになれる？その答になっているかは分かりませんが、私はこう考えています。迷っている間は、今いる所にいてヨシ！確かに田舎暮らし、惹かれますよね。私の周りにも、東京から地方に移住した女友達が何人かいます。旦那さまのUターンについて行ったケースもあれば、出身地ではない土地で街おこしの仕事をすべく単身移住したケースもあります。2人とも東京生まれ東京育ちで、親を東京に残しての移住。一人は家族がきっかけ、一人は自ら開拓。プロセスは違えど本人が納得して決めたことであれば、後悔はないはず。実際、2人ともイキイキと毎日を過ごしているようです。ちなみに私も、「田舎暮らし、いいよな……」と10年くらい前から思っています。が、いまだ実現できていません（笑）。夫が今いる会社でやりたいことがある、母親が東京にいるなど、都会にとどまっている理由はいくつかあります。が、見方を変えると、「そんなの関係ねぇ！」と強行突破するほど移住欲が強いわけではないのです。人は本当に欲しいもののためには行動します。本当に無理だと思った時は、その場所から離れます。強いストレスなどで心と体が壊れてしまうと、離れるべき場所を離れることすらできなくなったりもしますが、今回のテーマにおいてそれは稀かなと。なので、今いる場所を去らなければいけない事情があるわけではなく、移住欲が爆発しそうなわけでもないなら、現状維持で良いと思うのです。と、これだけでは「田舎と都会どっちが幸せか問題」への答として物足りない人もいると思うので、付け加えると。「移住をしたものの数ヶ月で戻ってきた」という場合、原因の多くは人間関係だという話をよく聞きます。つまり、刺激が多いか少ないか、便利か不便か、パワフルかゆったりか、といった側面以上に、「この人（たち）がいる土地でなら頑張れる！」と思えることが、幸せになる鍵ではないかと。もっと分かりやすく言うと、その土地に、話しやすくて信頼できる人がいるかどうか。そういう意味では、同じ移住でもUターンは幸せになれる確率が比較的高めかもしれませんね。信頼できる家族や友人、知人がいるのであれば。テレワークが普及し業種によってはどこでも仕事ができ、終身雇用制度も一部の企業を除いては過去のものに。「都会or田舎」で迷う人が増えている背景には、そうした変化も影響していそうです。でもその変化のおかげで、ここではない場所に自分の魂が向いている時、「えいやっ」とジャンプしやすくなった部分もありますよね。一度しかない人生。とどまるも良し、移るも良し。「これでいいのかな」と迷った時は、田舎に帰ったり気になる地域を旅行したりして、自分とのフィット感を確認してみるのもいいかもしれません！Point.・人は本当に必要なもののためには行動するし、本当に離れたい場所からは離れる・都会と田舎のどちらがいいか迷っている段階なら、今いる場所にいれば良い・「この人（たち）がいる土地でなら頑張れる」と思えるなら、都会でも田舎でも幸せになれる・「これでいいのかな」と迷った時は、帰省や旅行を通じて、どの土地が自分とフィットするか確認してみては（文：ヨダエリ、イラスト：黒猫まな子）

エクスペディアは、今年のシルバーウィークに向けて、2024年の旅行トレンド*のひとつである「そっくり観光地」のうち、人気が上昇している旅行先5選を発表しました。■近場で手頃な人気上昇中の「そっくり観光地」5選エクスペディア・グループが発表した2024年の旅行トレンド「Unpack ’24」内のひとつである「そっくり観光地」。街の雰囲気や楽しめるアクティビティなどが似ていて、場合によっては、より手頃な価格で訪れることができます。エクスペディア・グループが実施した調査では、実際に「そっくり観光地」への旅行経験について、日本人の7割以上（73%）が「経験あり」、もしくは「経験はないが、してみたい」と回答。「そっくり観光地」への興味関心が高いことがうかがえます。今年のシルバーウィークは、9月14日（土）〜16日（月・祝）、9月21日（土）〜9月23日（月・祝）と2回に分けた3連休のため、日本との距離が近いアジアがおすすめです。さらに、昨今は円安の影響で、アメリカやヨーロッパなどへの旅費は高い傾向にありますが、アジア諸国であれば円安の影響を受けにくく、費用を比較的安く抑えることができます。そこで今回は、ハワイ島やパリなどの人気旅行先の「そっくり観光地」で、人気が上昇しているアジアの旅行先5選を発表しています。＊2024年の旅行トレンド「Unpack ’24」（エクスペディア・グループ2023年11月発表）それぞれの「そっくり観光地」における、エクスペディアの検索データ※1によると、2022年6月〜2023年5月の1年間と、2023年6月〜2024年5月までの1年間と比較して、「マカオ」は3倍以上となる245%増、「ダナン」は66%増、「台中」は63%増、「バリ島」は56%増、「ホーチミン」は38%増とそれぞれ検索数が増加していることがわかりました。今年のシルバーウィークは魅力あふれる5つの「そっくり観光地」への旅行がおすすめです。■「そっくり観光地」の魅力◇ラスベガスのそっくり観光地：マカオ西洋文化が混じり、「東洋のラスベガス」とも呼ばれる異国情緒漂う都市「マカオ」は、ラスベガスと同じく、カジノをはじめ、噴水や光と音などのショー、テーマパークのようなアトラクション施設などが揃ったホテルがバラエティに富んだエンターテインメントを満喫できる観光地です。またその他にも、17世紀の大聖堂の遺跡「聖ポール天主堂跡」や中国バロック建築の代表作とも言われる「聖ヨセフ修道院及び聖堂」などがある世界遺産「マカオ歴史地区」といったマカオならではの有名観光スポットを訪れるのもおすすめです。◇カンクンのそっくり観光地：ダナンベトナム第三の都市として知られる「ダナン」は、白い砂浜と青い海が広がる世界有数のリゾート地。メキシコ・カンクンに負けず劣らず、ダナンの2大ビーチ「ミーケービーチ」と「ノンヌォックビーチ」には、プライベートビーチ付きの高級ホテルが立ち並び、のんびりと過ごすにはぴったりです。また、リゾートの雰囲気だけでなく、歴史的な世界遺産も楽しめる点もカンクンに負けていません。少し足を伸ばして、緑豊かな美しい自然とヒンドゥー遺跡が融合した世界遺産「ミーソン遺跡」を楽しむのもおすすめです。◇ボリビア（ウユニ塩湖）のそっくり観光地：台中（高美湿地）日本から直行便もある「台中」から新幹線で約1時間のところにある「高美湿地」は、水面が空を鏡のように映しだすことから「台湾のウユニ塩湖」とも呼ばれており、近年注目を集めているスポットです。夜にはライトアップされるため、日が暮れたあとも水辺を美しく飾ります。9月は比較的水位が低い時期と重なるため、晴れている日に行けば絶景が見られる可能性が高いです。「台中」ではそのほかに、レトロな見た目が可愛いスイーツのカフェや雑貨屋さんなどフォトジェニックなスポットが多数あり、年中無休の夜市や人気の食堂が集まる市場なども楽しめるため、ショッピングやグルメを堪能するにはもってこいです。◇ハワイ島のそっくり観光地：バリ島ハワイ島と同じく、年中常夏の気候である「バリ島」。ハワイ島ではマイナスイオン溢れるパワースポットや大自然を満喫できる国立公園などがありますが、「バリ島」も負けていません。神秘的な滝「トゥカッチュプンの滝」はパワースポットとして人気を集めており、バリ島西部のほぼ半分を占めるほど広い「バリ西部国立公園」もあります。この国立公園では、海、マングローブ、草原、熱帯雨林、温泉などありとあらゆる大自然が集まっています。ショッピングやグルメを楽しむほかに、大自然スポットを巡るのもおすすめです。◇パリのそっくり観光地：ホーチミンベトナムの商業と文化の中心地として栄える「ホーチミン」は、19世紀のフランス統治時代にフランス人建築家によって建てられたコロニアル建築が多数残っており、「東洋のパリ」と呼ばれています。パリのオルセー駅をモデルにした「サイゴン中央郵便局」や、夜にはライトアップされる「市民劇場（オペラハウス）」などの美しい街並みを堪能できます。また、同じくフランスの影響を受け、カフェ文化も早くから根付いており、おしゃれな店内で現地の若者に人気の「塩コーヒー」を味わう時間はまさにパリにいるような気分を味わえます。※1 エクスペディア（ ）で2022年6月1日〜2023年5月31日の1年間に検索された宿泊データと、2023年6月1日〜2024年5月31日の1年間に検索された宿泊データに基づく（エボル）

■今回のお悩み将来に対して漠然とした不安を抱えています。何をしても気が晴れず、鬱々としてしまいます。具体的になにがイヤ、というわけではないのですが、将来や人生、生活全般に関する不安が重なり、ずっと悩んでいる感じです。どうしたら少しでも前向きに過ごせるでしょうか？（27歳）■パン子からのアドバイスキャラクター「不安くん」の見た目はかわいいけれど、できれば一緒にいたくないもの。何かに夢中な時間を増やして「今」に集中していきましょう！次回は9/3（火）に更新予定です。パン子に相談したいお悩みがある方は、ぜひコメント欄にコメントをくださいね。パン子への相談はこちらから（文・編集：マイナビウーマン編集部、イラスト：まいにちパン子）

現在六本木ヒルズでは、大人気のリポソームサプリメントypo-Cがお試しできる期間限定特別ブース「Vitamin CHARGE STATION」を出店中。それに伴い、六本木ヒルズカフェでは一夜限りの「VITAMIN CHARGE PARTY at NIGHT」が行われ、スペシャルゲストとしてモデルの山賀琴子さんを迎えたトークセッションや「Lypo-C」飲み放題体験、レクリエーションでのサプライズなどが行われました。今回はイベントの様子やLypo-Cの魅力、トークショーセッションで明かされた山賀さんの美容の秘訣についてレポートします。■一夜限りのVITAMIN CHARGE PARTY at NIGHT美容に欠かせない成分がビタミンCやビタミンD。「Lypo-C」の「Vitamin C」は吸収されにくく体から流れやすいビタミンCを内側からしっかり届けてくれ、「Vitamin C+D」は現代人に必須の2種類のビタミンを一度に効率良く届けてくれるサプリメントとなっています。イベントではそんな「Lypo-C」の「Vitamin C」が飲み放題になっており、夏のがんばった体にビタミンCが染み渡ります……！また、ドリンクは体を内側からリフレッシュさせるノンアルコールカクテル「ジンジャーレモン」と、やさしい甘みが疲れた心を解きほぐす「ピーチミント」の2種類が用意されており、そこに「Lypo-C」の「Vitamin C+D」を2包入れて飲みます。ドリンクに入れて飲むと本当に味の存在感が無くなって、サプリという感覚が無くごくごくと飲めるので、味が気になる人は普段からドリンクに混ぜて飲むのも良いかもしれません。ちなみに「Lypo-C」はライフスタイルの中でこまめに取り入れるのがベスト。「Vitamin C」は、毎日をアクティブに過ごしたい時や日差しを浴びる日のケアに、一方「Vitamin C+D」は毎日のエイジングケアや、日中の外出が少なくあまり日差しを浴びない日のケアに飲むなど、使い分けると良いそうです。さらにこの日はケータリングとして、ココナッツのパンナコッタ、ラズベリーのガトーショコラ、ミニ照り焼きバーガー、ハーブチキンロール、真鯛のミックスナッツグリルなどが用意されており、とっても豪華なパーティーでした！■山賀琴子が“今”リアルに実践しているビューティメソッドそしてお待ちかねのトークショーでは、結婚発表後、ますます輝きを増すモデルの山賀琴子さんが上品な水色の浴衣姿で登場。左手の薬指に指輪が光っており、笑顔でアピールしてくださいました。早速、結婚後に生活や心境に変化があったかと問われた山賀さん。以前より一緒に住んでいたため生活に変わりは無かったそうですが、かなり大きく心境は変化したそうで、「私は元々専業主婦になりたかったんですけど、（実際に結婚してみたら）もっと働こう！という気持ちになりました」と明かしてくれました。その理由について尋ねられると「私は気が強い方なので義理のお父さんと結構口論になったりするんですが（笑）、お父様が私に厳しく言うのって、私が働いていてある程度自立しているから言えることもあるでしょうし、私も自分で自立しているという自負があるからこそ言い返せると思うので、ずっと自立して生きていきたいなって」と芯の強さを見せた山賀さん。「結婚したからと言って（仕事を）辞めるのではなく、自分のやりたいように働いていきたいなって」と結婚後の価値観の変化を語り、今後の展望についても「子どもが3人欲しい。こればっかりは授かりものなので分からないですけど、どんな風に子育てするのか、仕事の仕方もどんな風に変わるのか、楽しみにしている」と目を輝かせました。イベントでは、多くの人が気になっているであろう、山賀さんが“今”リアルに実践しているビューティメソッドについてもトーク。歩くのが好きという山賀さんは「駅の構内では上りエスカレーターを使うことはほぼ無いです。上りは絶対に階段。下りはエスカレーターというのがマイルール」だそうで、「コロナ禍の時に姉と住んでいたんですけど、毎朝1時間〜2時間歩いていたらみるみるうちに足が細くなったんです。体にも良いし、メンタル的にもすごくポジティブに過ごせたので、歩くって良いことしか無いなと」と歩くことのメリットを語ってくださいました。一方、美容面では「お水をいっぱい飲むことと、バランスの良い食事を取ること。食べるもので体はできているので、Lypo-Cを飲んでさらに手助けしてもらっています。3年くらい飲んでいます。気づいたら続けていて3年経った」とコメント。オススメの飲み方について「私はそのまま飲んでいるんですけど、味に慣れていない時は甘酒に入れて飲んでました。でも、本当に初心者の方はスポーツドリンクに入れて飲むと味を感じないのでおすすめです」と紹介してくれました。また、むくみ解消のためにやる”塩抜き”について話題に上ると「塩を抜き過ぎると水を溜め込んじゃうので逆に浮腫みやすくなるんです。お肉やお魚って料理する時に塩をかけて水分を抜くじゃないですか。だから体もある程度お塩は摂りつつ……というのが正しい塩抜きだとみなさんに覚えてほしいです」と呼びかけました。■六本木ヒルズでLypo-Cの無料イベント開催！期間限定特別ブース「Lypo-C Vitamin CHARGE STATION」は7月20日（土）～8月25日（日）、11時00分〜20時00分まで。「Lypo-C Vitamin C」の試飲はもちろん、「Lypo-C Vitamin C」と「Lypo-C Vitamin C+D」の販売やオリジナルドリンクの提供、LINEのお友達登録で参加できる「Lypo-C カプセルチャレンジ」体験などが実施されます。オリジナルドリンクは、「ライチ香るパイナップルジャスミンティー」と「キウイと甘酒のフレッシュソーダ 」で各660円。2種類のビタミンを同時に補えるサプリメント「Lypo-C Vitamin C+D」2包添えて販売されるそうです。どちらも夏にぴったりの爽やかさで、「Lypo-C Vitamin C+D」を入れても飲みやすさ抜群！一夜限りのイベントで登場したノンアルコールカクテル「ジンジャーレモン」と、「ピーチミント」の2種類も「Lypo-C Vitamin C+D」2包とともに15時以降限定で発売されるとのこと。また「Lypo-C カプセルチャレンジ」はA賞〜F賞までのハズレなしで景品がもらえる上に、「終盤に来たらもう良い賞は終わってた……」ということが無いように、毎日賞も追加されるそうなので、期間中であればいつ行ってもチャンスはあります。LINE登録だけで参加できるのに、A賞の景品はかなり豪華。手軽に参加できるので、ぜひ運試ししてほしいです！また、会場にはフォトスポットやメッセージボードも設置されており、お友達や恋人と撮影することが可能。ビタミンカラーの「Lypo-C」オリジナルフレームがとってもかわいく、撮影したり、思い出をメッセージに残して楽しむのがおすすめです。「厳しい夏も ビタミンでうまくいく。ちゃんと届けば。」をコンセプトに、届けることにこだわったLypo-Cが送る期間限定のイベント。愛用中の方はもちろん「気になってたから飲んでみたい！」という方もぜひ足を運んでみてください！（取材・文：瑞姫）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年8月19日〜8月25日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報みずがめ座満月が用意されたこの1週間は「新しい未来」を創造する智慧とパワーが宇宙からドバドバっと流れこむタイミング！みずがめ座はまさに【新時代】を象徴するエネルギーで、未来を切り開くためのエッセンスが豊かに届けられる満月になるのよね♡しかも今は、革命の星の天王星が太陽とスクエア（90度）の配置になっていて、人類を新たな変革へと突き動かす霊力が容赦なく送り込まれている！それはある意味「電氣ショック的なエネルギー」だけど、新しい時代の意識をひとりひとりの中で電撃的に開花させるきっかけにもなっていくと思うわ♪天王星を味方につけるには、変化への恐れを手放して、進化へのPASSIONに置き換えていくことがポイントよ☆これからは「個人」が世界を動かす時代。あなたという存在をとことん輝かすことで、地球全体を次なる進化に導こうとする宇宙の意図があるってことをまずは知ってちょうだい♪個性的な魅力を放ちながら、毎日をチャレンジングに生きている人のところには、時代を塗り替えるようなアイデアやインスピレーションが次々と降りてくるようになる……それがこの1週間のリアリティよ☆とりあえず大切なのは、満月を迎える8月20日の午前3時27分から48時間以内に、宇宙を意識した前向きなアファメーションを行うこと！「私はコスモと仲良しです」「私は天に愛される生き方を選択します」「私は偉大な宇宙によって守り導かれています」……そういった言霊を楽しくアウトプットしてみてちょうだい♪宇宙と仲良くなれば奇跡は当たり前に起こってくるもの。果てしなく広がる宇宙のように、あなたの魂には無限の可能性が宿っている……そんな天からのメッセージがさりげなく届いているよね♡■かに座へのメッセージ世界が広がる1週間！今週、価値観が大きく変わりそうなのが、かに座のあなた！！これまでは「目に見えるものだけが全て」だったあなたも、これからは「見えないものしか信じない」っていう境地にまで、導かれていくと思うわよ☆特に今週は、「宇宙の音」に耳を済ませてみてちょうだいね。そうすれば、微かな空氣の振動からやってくる、星たちの会話が聞こえてくるかも。何億光年先の恒星たちが、あなたに語りかけるロマンティックな夜を味わってね♡かに座のマジカルフラワーブバルディアブバルディアを飾るとあなたの進化をサポートしてくれるかも♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年8月19日〜8月25日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報みずがめ座満月が用意されたこの1週間は「新しい未来」を創造する智慧とパワーが宇宙からドバドバっと流れこむタイミング！みずがめ座はまさに【新時代】を象徴するエネルギーで、未来を切り開くためのエッセンスが豊かに届けられる満月になるのよね♡しかも今は、革命の星の天王星が太陽とスクエア（90度）の配置になっていて、人類を新たな変革へと突き動かす霊力が容赦なく送り込まれている！それはある意味「電氣ショック的なエネルギー」だけど、新しい時代の意識をひとりひとりの中で電撃的に開花させるきっかけにもなっていくと思うわ♪天王星を味方につけるには、変化への恐れを手放して、進化へのPASSIONに置き換えていくことがポイントよ☆これからは「個人」が世界を動かす時代。あなたという存在をとことん輝かすことで、地球全体を次なる進化に導こうとする宇宙の意図があるってことをまずは知ってちょうだい♪個性的な魅力を放ちながら、毎日をチャレンジングに生きている人のところには、時代を塗り替えるようなアイデアやインスピレーションが次々と降りてくるようになる……それがこの1週間のリアリティよ☆とりあえず大切なのは、満月を迎える8月20日の午前3時27分から48時間以内に、宇宙を意識した前向きなアファメーションを行うこと！「私はコスモと仲良しです」「私は天に愛される生き方を選択します」「私は偉大な宇宙によって守り導かれています」……そういった言霊を楽しくアウトプットしてみてちょうだい♪宇宙と仲良くなれば奇跡は当たり前に起こってくるもの。果てしなく広がる宇宙のように、あなたの魂には無限の可能性が宿っている……そんな天からのメッセージがさりげなく届いているよね♡■てんびん座へのメッセージ自分の魅力を表現する1週間！今週、セルフプロデュースをすると吉なのが、てんびん座のあなた！！しし座の太陽があなたを眩しく照射中だから、「スポットライトの中を歩く女優」のように振る舞ってちょうだいね☆特に夜明けのタイミングはラッキータイム♪朝日を浴びながらお散歩すれば、たくさんの自己肯定シャワーを浴びられるはずよ。ちなみにメイクをする時は、「どんな風に見られたいか」ではなく、「どう魅せるか」を意識していくと、最強運氣を手に入れられると思うわよ♡てんびん座のマジカルフラワーピンクッションピンクッションを飾るとあなたの進化をサポートしてくれるかも♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年8月19日〜8月25日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報みずがめ座満月が用意されたこの1週間は「新しい未来」を創造する智慧とパワーが宇宙からドバドバっと流れこむタイミング！みずがめ座はまさに【新時代】を象徴するエネルギーで、未来を切り開くためのエッセンスが豊かに届けられる満月になるのよね♡しかも今は、革命の星の天王星が太陽とスクエア（90度）の配置になっていて、人類を新たな変革へと突き動かす霊力が容赦なく送り込まれている！それはある意味「電氣ショック的なエネルギー」だけど、新しい時代の意識をひとりひとりの中で電撃的に開花させるきっかけにもなっていくと思うわ♪天王星を味方につけるには、変化への恐れを手放して、進化へのPASSIONに置き換えていくことがポイントよ☆これからは「個人」が世界を動かす時代。あなたという存在をとことん輝かすことで、地球全体を次なる進化に導こうとする宇宙の意図があるってことをまずは知ってちょうだい♪個性的な魅力を放ちながら、毎日をチャレンジングに生きている人のところには、時代を塗り替えるようなアイデアやインスピレーションが次々と降りてくるようになる……それがこの1週間のリアリティよ☆とりあえず大切なのは、満月を迎える8月20日の午前3時27分から48時間以内に、宇宙を意識した前向きなアファメーションを行うこと！「私はコスモと仲良しです」「私は天に愛される生き方を選択します」「私は偉大な宇宙によって守り導かれています」……そういった言霊を楽しくアウトプットしてみてちょうだい♪宇宙と仲良くなれば奇跡は当たり前に起こってくるもの。果てしなく広がる宇宙のように、あなたの魂には無限の可能性が宿っている……そんな天からのメッセージがさりげなく届いているよね♡■うお座へのメッセージ波乗りを楽しむ1週間！今週、運氣のUP＆Downが激しそうなのが、うお座のあなた！！心を落ち着けて生活の土台を整えようと思った矢先に、あたふたする状況がやってくる……そんなアンビバレントな毎日を過ごしそうな感じよ☆こんな時は無駄な抵抗をせずに、Big Waveが通り過ぎるのを待つのが得策♪案外、「それは今やらなくてもいいんだよ」っていう宇宙からのサインだったりするから、恐れなくても大丈夫。いつでも「笑顔の先には幸せがある」ことを信じていってちょうだいね♡うお座のマジカルフラワーアフリカンマリーゴールドアフリカンマリーゴールドを飾るとあなたの進化をサポートしてくれるかも♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年8月19日〜8月25日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報みずがめ座満月が用意されたこの1週間は「新しい未来」を創造する智慧とパワーが宇宙からドバドバっと流れこむタイミング！みずがめ座はまさに【新時代】を象徴するエネルギーで、未来を切り開くためのエッセンスが豊かに届けられる満月になるのよね♡しかも今は、革命の星の天王星が太陽とスクエア（90度）の配置になっていて、人類を新たな変革へと突き動かす霊力が容赦なく送り込まれている！それはある意味「電氣ショック的なエネルギー」だけど、新しい時代の意識をひとりひとりの中で電撃的に開花させるきっかけにもなっていくと思うわ♪天王星を味方につけるには、変化への恐れを手放して、進化へのPASSIONに置き換えていくことがポイントよ☆これからは「個人」が世界を動かす時代。あなたという存在をとことん輝かすことで、地球全体を次なる進化に導こうとする宇宙の意図があるってことをまずは知ってちょうだい♪個性的な魅力を放ちながら、毎日をチャレンジングに生きている人のところには、時代を塗り替えるようなアイデアやインスピレーションが次々と降りてくるようになる……それがこの1週間のリアリティよ☆とりあえず大切なのは、満月を迎える8月20日の午前3時27分から48時間以内に、宇宙を意識した前向きなアファメーションを行うこと！「私はコスモと仲良しです」「私は天に愛される生き方を選択します」「私は偉大な宇宙によって守り導かれています」……そういった言霊を楽しくアウトプットしてみてちょうだい♪宇宙と仲良くなれば奇跡は当たり前に起こってくるもの。果てしなく広がる宇宙のように、あなたの魂には無限の可能性が宿っている……そんな天からのメッセージがさりげなく届いているよね♡■おうし座へのメッセージ働き方改革が起こりそうな1週間！今週、仕事についての価値観が刷新されそうなのが、おうし座のあなた！！水星が絶賛逆行中ということもあって、あなたの中にある「考え方」もひっくり返して下さっているところなのよね☆これまでは、「がむしゃらに働いて貯金を仕舞い込んで」……そんな方も多かったのではないかしら？だけどこれからは、有効に時間を使って効率よくビジネス展開をする……そんな、Time is Lifeの精神が覚醒して、QOLを実現していけると思うわよ♡おうし座のマジカルフラワーヒマワリヒマワリを飾るとあなたの進化をサポートしてくれるかも♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）