Grappsの記事一覧

自分の心情を人に理解してもらいたい瞬間は、誰しもが経験することかもしれません。自分の感じていることを「理解してほしい」ならば、その伝え方にはちょっとした工夫が必要です。それでは、心の重荷を軽くするコミュニケーション方法について見ていきましょう。率直に不満を表明する自分を苦しめる問題は、曖昧な言い方を避け、はっきりと伝えるべきだとされています。異性とのやり取りでは特に、捉え方に違いがあるため、小さなことであってもしっかり話し合うべきだろうと思われます。冷静さを保ちながら熱量を抑えて相手に対して怒りを感じていても、敵意をあらわにしないように心掛けることが大切です。穏やかな気持ちで事実だけを伝え、感情的にならないようにするとよいでしょう。情熱をコントロールして大切なことのみを伝えれば、双方の関係も安定し、争いは減ると言えるかもしれません。怒鳴ってしまうことは控えて…「ある時、友人からランチのお誘いがきて食事をすることに。いつもあまり家事に協力しない夫に若干の不安を抱えながらも子どもたちを預けて出かけました。しかし、帰宅すると、ぐちゃぐちゃになったままの悲惨な部屋。あまりに適当すぎる夫に思わず怒鳴ってしまいました…。」（20代女性）イラっとしてしまったときに思わず大きな声を出してしまいがちですが、冷静に話し合いに持っていくためにも落ち着いた態度をキープしたほうがよいかもしれません。自分の感情を言葉にすることは、精神的な支えとなり得ます。ただし、言葉の選び方や伝え方には注意が必要でしょう。（Grapps編集部）

忙しい日々を送る夫との間で、満たされた関係性を築くためにはいくつかの工夫が必要です。以下の方法を取り入れてみると、夫婦の関係がさらに良好になるかもしれません。ポジティブに寂しさを伝えよう夫の忙しさから生まれる心の距離感を感じたとき、その寂しさをポジティブな方法で伝えることが大切です。例えば「寂しかったよ」という気持ちを冗談交じりで伝えることによって、会話がスムーズになり、二人の仲がさらに深まることが期待できます。共に穏やかな時間を過ごす「二人だけの静かな時間を持ちたい」という夫の願望に応えられるよう、落ち着いたレストランでの食事や公園散歩などを計画してみてはいかがでしょうか。そうすることによって、夫婦水入らずの貴重な時間が、一層深いつながりを築く機会になるはずです。過労は注意が必要夫の健康に配慮しながら、家族のために精を出すその姿勢は心からありがたいですが、過度の労働は健康リスクを高める要因にもなり得ます。忙しい夫を気遣う中で、適切な休息やケアの重要性を忘れずに伝えることが大切です。隠し事は厳禁「結婚3年目の私たちには子どもがおらず、義母からも催促されながらストレスを抱えていました。そんなとき、待望の妊娠が判明。涙して喜んだ私たちでしたが…翌日、病院で医師から“妊娠3ヶ月”だと告げられて顔が青ざめました…。」（30代女性）夫婦の円満な関係に嘘や隠し事は厳禁です。信頼関係を大切にし、互いの愛情を再確認しながら日々の忙しさの中でも夫婦としての幸せを深めていくことが理想的でしょう。（Grapps編集部）

結婚生活において、義母との関係はとてもデリケートなもの。今回は、義母に言われるとつらい言葉を紹介します。「昔はこうだったのに」例えば「昔は私がやっていた方法でこんなに上手く行ってたのに」という言葉。これは、自分のやり方や考え方にを否定っされたように感じることも。義母の意見を尊重しつつも、それぞれの家庭で合ったやり方を見つけることが大事です。「私ならそうはしないけど」「義母から『私ならそうはしないけどね』と言われるたび、自分の判断が間違っているのではないかと不安になる」（32歳／女性）この一言は、自分のやり方に自信をなくさせることがあります。ですが、大切なのは自分とパートナーが納得しているかどうか。義母のアドバイスは参考の一つとして受け止めつつ、自分たちの価値観で物事を判断しましょう。「あなたには難しいかしら？」「義母から『あなたには難しいかしら？』などと言われると、なんとなく見下されている気がして落ち込む」（31歳／女性）誰しもが自分なりにベストを尽くしているもの。自分の価値は自分で決め、他人の言葉に振り回されない気持ちの強さを持ちましょう。「まずい料理はうちの嫁が作った」「親戚の集まりで義母が料理を提供したのですが『変な味がする』とざわつき始めて。それを見た義母は『このまずい料理はうちの嫁が作った。』と話し始めたのです。あまりの言いがかりにショックを受けました。そのあと『その話って嘘ですよね？』と、事実を知っていた親戚が現れて危機を逃れました…。」（30代女性）このようにひどい言いがかりをつけられることもあります。辛いときは、パートナーと一緒に解決策を考えてみるとよいでしょう。（Grapps編集部）

好きな人と手をつなぐのはドキドキしますよね。今回は、男性がキュンとするような手のつなぎ方について紹介します。「ひっぱって」とお願いする疲れたことを理由に手をつないでほしいとお願いすることで、彼の庇護欲をくすぐることができます。「疲れたからひっぱって！」とかわいらしく頼んでみましょう。彼はそんなあなたにときめいてしまうかもしれませんよ。そっと手を差し出す言葉にしなくても、動作だけで手をつないでほしいと伝えられる場合もあります。上目づかいでそっと手を差し出してみると、彼は「つないでほしいのかな」と思ってくれるのではないでしょうか。小指だけをつなぐ彼の小指に自分の小指をからめて、小指だけつないでみるのもいいでしょう。その控えめな接触に、彼はキュンとするのではないでしょうか。彼をキュンとさせられるかも手のつなぎ方で、彼をキュンとさせることができるかもしれません。いろいろな方法を試してみてもいいかもしれませんね（Grapps編集部）

世の中には、一瞬の出会いで異性に心奪われる瞬間があります。同様に、ある一言がきっかけで相手に深い感情が芽生えることもあるでしょう。男性の心を惹きつけるための言葉選びは、女性にとって永遠の課題かもしれません。そこで今回は、男性が心惹かれるセリフを紹介します。感謝の気持ちを込めた「ありがとう」ほんの小さな「ありがとう」でも、男性を喜ばせる力があります。例えば、食事をおごってもらったときや手助けしてもらったときに、微笑みを添えながら感謝の言葉を伝えてみるといいでしょう。些細な行動が、男性の心にポジティブな印象を与えてくれるのです。前のめりな姿勢で「興味あるよ」自分の話に興味を持ってもらえると、男性は非常に嬉しいものです。趣味や自慢話に「その話、興味ある！」と反応することで、相手との親密さを深めることができるでしょう。細かい点まで理解していなくでも、男性の話に耳を傾ける姿勢が大切です。適度な距離感を持って「それはまだダメ」「それはまだダメ」というフレーズは、男性の想像力を刺激します。一見、相手にお断りをしている一言ですが…。「絶対にダメ」と言うのではなく「まだダメ」という言葉を使うことがポイントです。2人の距離をいきなり詰めすぎず、やんわりと「まだダメ」と言うと、男性は「いつかは…」という期待が出てきます。この微妙な言葉選びが、2人の恋を加速させることになるでしょう。男性をときめかせる「気になってた」「実は昔から気になってた」というセリフは、男性の心を揺さぶられます。友達関係かと思いきや、突然「気になってた」と言われると、思わずドキッとしてしまうでしょう。「気になってた」の一言で、昔から寄せていた恋心が「今後」の関係に展開があるかもしれません。男性の心を掴みたいのであれば、言葉選びは非常に重要です。小さな感謝の言葉から、興味を示す姿勢、微妙な駆け引きなど、さまざまなアプローチがあります。何気ないセリフかもしれませんが、男性の心に深い印象を与えるためにも試してみてくださいね。（Grapps編集部）

「好きな人の目に可愛く映りたい」と考えることは、多くの女性にとって自然と思うことですよね。しかし「どうしたら可愛いと思ってもらえるのか」と頭を悩ませている方も少なくないでしょう。この記事では、彼をドキドキさせたい人向けに、見た目も心も可愛いと感じてもらうためのポイントをお伝えします。自信を持って笑顔を見せる彼のそばで輝きたいなら、自信を持つことが重要です。顔立ちだけでなく、雰囲気や明るさが「可愛い」と思われるための鍵を握っています。笑顔を絶やさず、自然体でいることが、彼の隣で自らの魅力を高めることができるでしょう。健康的であること健康的な印象を与えることは、魅力的な女性であるための大切な要素です。食事のときにはしっかり食べて、彼の前で無理に食事を控えるのではなく、自分らしさを保ちましょう。また、病気やけがを予防するためにも、適度な運動も健康を維持させます。自分の心や体を健やかでいられると、彼にとっても好印象を与えるはずです。「ふんわり」が魅力をアップ可愛らしさ、可憐さを演出するのに欠かせないのが、柔らかい雰囲気です。「ふんわり」とした服装や、パステルカラーやレースなどのアイテムを上手く取り入れると、あなたの魅力をよりアップさせるでしょう。ポイントを1つに絞ることで、甘すぎず上品な印象を与えることができます。バランスのよいメイク選び彼の隣でナチュラルかつ美しく見せたい場合は、メイクのバランスが重要です。彼ウケするポイントは、アイメイクかリップのどちらかを強調し、もう一方を控えめにすること。すると、自然な美しさが引き立ち、飾りすぎない魅力的なルックを実現できます。このように、自尊心と笑顔を大切にすること、健康的な生活を心がけること。そして、服装やメイクにおいても「ふんわり」とした柔らかさを取り入れることが、彼の目に可愛く映るようです。自分らしさを大切にし、より魅力的な自分を演出していってくださいね。（Grapps編集部）

人間関係では、愛情や尊敬、誇りある関係性が理想的です。今回は、素敵な女性の振る舞いを紹介します。自分の個性を大切にする「自慢の彼女は、常に自分を大切にしていて、清潔感があり、それでいて個性を出し続けています。彼女のそんな姿に、友人たちも憧れのように思っています」（25歳／男性）見た目だけではなく、独自性や振る舞いに魅力を感じる人が多いです。社会生活であっても、自分らしさを保ちながら、礼儀正しく振る舞うことが重要です。相手の好みをリスペクトする「本来、家で静かにすごすのが好きな友人ですが、私の趣味であるキャンプにもたまに参加してくれるんです」（33歳／男性）趣味が合わなくても、お互いの興味を理解しようとする姿勢は、相手にとって大きな魅力となります。相手の趣味を共に楽しもうとする姿は、最高の存在となるでしょう。職場での努力を見せる「彼女は仕事熱心で、海外出張も多い職に就いています。忙しい中、いつも一所懸命で憧れます」（27歳／女性）職場での一生懸命な姿は、周りから見ても尊敬することでしょう。自分もそれに励まされ、お互いに頑張れる関係が築けると理想的です。相手の立場で発言できる「妊娠中に乗車していたバスは満員で、席に座れず立っていたのですが…それを見ていたご夫婦の女性が、席を譲らない旦那さんと喧嘩を始めてしまって。しかし、妊婦目線できちんと注意してくれる姿に感激しました」（30歳／女性）素敵な女性になるためには、相手の立場を思いやる姿勢が欠かせません。相互にリスペクトし、適度な距離感を保つことが重要です。（Grapps編集部）

恋愛において、妥協せずに突き進むことが常に正しいわけではありませんが、ある程度線引きをすることは大切です。生涯のパートナーを選択する上で、見落としてはならないポイントがいくつか存在します。よりよい関係を築くため、以下のポイントに注意しましょう。自分の価値を落とさない自分自身を安く見せるようなことは、恋愛では避けたい行為です。たとえ長い間恋人ができない時期にあっても「誰でもいい」などと思ってはいけません。そのような気持ちで始まった関係は、結果的に後悔することが多いようです。自分の価値を低く見積もると、魅力が薄れてしまい、望ましくない状況へとつながる恐れがあるので注意しましょう。適度なコミュニケーションを取る相手との間に起こる小さな不満が、我慢の積み重なりストレスに変わることがあります。しかし、不満を適切に伝えることができる関係は、ストレスを溜め込むことなく、よりよい関係を築くことが可能です。自分の思いをしっかりと伝えられる相手かどうか、そして自分を受け入れてくれるかどうかは、とても大切なポイントでしょう。将来のことを共有するもしあなたが結婚を考えているなら、その意志を共有することは非常に重要です。結婚をまったく考えていないタイプの人だと、あなたの期待に応えることは難しいかもしれません。パートナーと将来について話し合うことは、関係を深める上で重要なステップとなります。情熱に流されない恋愛でよくあるのが、相手の熱烈なアプローチに押されて、思わず関係に踏み込むことです。しかし、本当にその人のことが好きなのか疑問が残ることがあります。「いずれ好きになれるかもしれない」という理由だけでお付き合いを始めると、後になって「なぜこの人と？」と思うことになるかもしれません。相手のことが好きだと確認することこそ、幸せな恋愛への近道です。（Grapps編集部）

恋人の浮気を疑ってしまう心理状態は、誰しもあるかもしれません。相手への信頼が揺らぎ始めたとき、その不安は計り知れないでしょう。しかし、その不安をうまく解消できず、関係をこじらせてしまうことも少なくありません。今回は、浮気を疑ったことで関係が悪化してしまったエピソードを元に、心得ておくべきポイントを探ってみましょう。彼の職場に待ち伏せ…信頼関係が崩れる事例として、彼の職場での待ち伏せが挙げられます。相手の動きを確かめたい気持ちはわかりますが、やり過ぎた行動は事態を悪化させることもあるでしょう。彼によっては、待ち伏せされたことに「自分は信じてもらえてない」と捉えてしまいます。「信頼できないなら別れよう」と言われると、彼との修復は不可能でしょう。待ち伏せすることが、最善の方法ではないことを覚えておいてくださいね。彼のLINEを頻繁にチェック浮気の疑惑を解消しようと、パートナーのプライバシーを侵害するような行動も、結果的に関係の溝を深める一因になります。例えば、LINEを頻繁にチェックする行動は、相手を息苦しくさせ「もう無理」という結論を引き出してしまうことも…。自分の気持ちをコントロールすることが、よりよい関係を築くための第一歩となるでしょう。友人への相談が彼の耳に…信頼できる友人への相談は、心の負担を軽減する助けになります。中には、彼の浮気を疑っていることを、友人に相談する人もいるでしょう。しかし、相談した内容が彼に伝わってしまうと、新たな問題が生じる可能性も…。仮に彼が浮気をしていなかった場合、友人からも浮気を疑われた彼は複雑な気持ちになってしまいますね。一度そうなってしまうと、彼はあなたに対する愛情まで下がってしまうでしょう。1人で悩みを抱えないほうがいいですが、相談する相手は慎重に選んでほしいです。彼との将来を考えるときに…彼との将来を見据えた上で、何が最も大切なのかを自問自答してみることも重要です。浮気をされたことが事実であっても、あなたの対応によって今後の関係に大きく影響することもあります。もし彼が、本当に自分のことを大切にしていると感じるのであれば…。疑うことなく信じることで、2人の絆を強くすることに繋がるかもしれませんね。（Grapps編集部）

2人で過ごすバスタイムは、日常の中で小さな幸せのようなもの。しかし、相手を誘うのは少し勇気が要ることです。ここでは、彼が気軽にOKしてくれるような、可愛くて賢い誘い方を紹介しましょう。彼とのいつもと違う時間を、楽しく演出するアイデアを試してはいかがでしょうか。香りを使ってみるどちらかの家を訪れたとき、夜が来てお風呂の時間になったら「これ、いい香りがするよ」と言いながら入浴剤を見せましょう。1つしかない入浴剤を前に「一緒に使おうか」という流れになれば、2人だけの特別なバスタイムがスタートします。男性の中には、入浴剤をあまり使わない人もいるようですが、こんなお誘いをされたときは試してみたくなるかもしれません。「突入タイム」でサプライズ彼がバスルームに入っているとき、扉の向こうから「突入～」と言いながら後から入るのは、ちょっとしたサプライズ。少し強引ながらも、あなたの無邪気な行動に彼はきっと笑顔を見せてくれるでしょう。このようにして始まるバスタイムは、2人にとって楽しい時間になるかもしれませんね。「背中、流してあげる」という一言「背中、流してあげる」というオーソドックスな一言は、相手にとっても抵抗感が少なく、日頃の感謝を示すきっかけにもなります。彼がお風呂に入るとき、この一言をかけると、自然と2人での入浴が実現しやすくなるはずです。定番ではありますが、そのやり取りが2人の仲を深めることとなるでしょう。彼との関係を深める方法として…2人きりのお風呂タイムを楽しみたいと思いつつも、ちょっとした恥ずかしさがあるかもしれません。しかし、彼との関係を深める方法として、2人きりのお風呂タイムは有効でしょう。「いつもと違った雰囲気を楽しみたい」「彼とゆっくり癒されたい」など思った人は、ぜひ試してみてください。（Grapps編集部）

みなさんは恋愛の悩みを誰に相談していますか？今回は、女性が恋愛相談をするのに最適な相手について紹介します。男友達に相談気になる男性とお付き合いしたいときは、アプローチするために異性の視点でアドバイスがほしいこともありますよね。「彼の本音が知りたい！」と思ったら、信頼できる男友達に相談するのがおすすめです。異性の視点があると、彼が考えていることに近づけるかもしれません。男友達の意見がすべて正しいわけではないので、男友達のアドバイスをもとに、彼の行動をよく観察してアプローチする方法を考えてみるとよいでしょう。既婚の女友達付き合っている彼との将来や、同棲のことなどを相談したい場合は、既婚の女友達がよい相談相手になります。実際に結婚生活を送っている人からは、実体験をもとにしたアドバイスをもらえる可能性が高いです。面識のない人恋愛相談だと、知り合いには話しにくい場合もあります。そのような場合は、ネット上などで、面識がない第三者に相談してみるといいかもしれません。無関係な人に相談することで、よい解決策が見つかることもあるでしょう。最適な相手に相談してそのときの状況によって、相談するのに最適な相手がいるようです。自分の悩みに合わせて、最適な相手に相談できるといいですね。（Grapps編集部）

大好きな人のことを、思わず抱きしめたくなるのはどのようなときでしょうか。今回は、男性がどのようなときにハグをしたくなるのかについて紹介します。支えになりたいとき彼女が元気がない様子のとき、男性は支えになりたいと感じ、ハグしたくなるようです。元気が出ないときは、あなたから彼にハグを求めてもいいかもしれませんね。彼はあなたの頑張りを認め、優しく抱きしめてくれることでしょう。リラックスしているとき彼女とのんびり過ごしていると、男性は心地よく感じ、もっと近づきたくなってハグしたくなるようです。2人きりでリラックスしているときは、あなたからそっと身を寄せてもいいかもしれませんね。彼女が甘えてきたとき彼女に甘えられると、男性はその様子に愛しさを感じてハグしたくなるようです。自分にだけ甘えてくれているという特別感もあり、抱きしめて愛情を伝えたくなるのかもしれませんね。愛情を伝えたい支えたいときや愛しさを感じたときなどに、彼女への愛情を伝えたくてハグしたくなる男性が多いようです。そのような気持ちになったときは、あなたからハグしてもいいかもしれませんね。（Grapps編集部）

彼の浮気を疑う状況では、心穏やかではいられません。今回は、彼の浮気を確かめるためのテクニックを紹介します。「浮気って何だろう？」冷静になり、彼に浮気についての価値観を尋ねてみましょう。「あなたにとって浮気って何？」という質問から始め、彼の反応を見てみましょう。「最近、どんな人と時間をすごした？」彼の日常に関する質問をすることで、彼が普段どんな人と接しているのかわかります。彼が具体的な答えを避けたり、ごまかそうとするなら、警戒が必要です。共有する喜び「最近嬉しかったことは？」「最近、何か楽しいことあった？」という問いかけで、彼の反応をみてみましょう。彼が明確に答えられない場合、何かを隠そうとしている可能性があります。「最後に映画を観たのはいつ？」共にすごしたはずのない出来事についてあえて尋ね、彼の反応を観察しましょう。もしかれが「そのときは楽しかったよね」と答えたら、その「そのとき」はいったいいつだったのか深堀りしてみましょう。アポなし訪問「以前から夫の浮気を疑っていたので、真相を知りたくて、夫の誕生日に単身赴任先に“アポなし”訪問をしました。ケーキを冷やすため冷蔵庫を開けると、半分以上飲まれたワインと食べかけのキャビアが。お酒が飲めない夫なので絶対に怪しいと感じました。」（30歳／女性）彼の浮気への疑いが強まった場合、アポなし訪問で真実を確かめるという方法もあります。彼の言葉を信じつつも、自身の直感を信じ、真実を見極めてください。（Grapps編集部）

義母との関係で悩む場面は少なくありません。今回は、義母との心地よい距離感を保つコツを紹介します。やんわりと返答する「私の息子が世界で一番」というような発言を目の前でされると、気まずさから、距離感が生まれてしまうのは当然でしょう。そんなときは、やんわりと「二人で支え合っていけるように頑張っています」と返すといいかもしれません。違いは優しく説明義母から「昔はもっと家族との時間を大切にしていたのに」となどと言われたとき、プレッシャーを感じてしまうかもしれません。この場合、現代のライフスタイルを尊重していることを優しく説明するのも一つの方法です。自分の意見を尊重ときには義母の存在が重く感じられるかもしれません。ですが、自分自身の趣味や興味を持ち、人生を豊かに送ることが大切です。自分の意見を尊重し、穏やかに義母に伝えることで、お互いの理解が深まるはずです。子どもにまで影響があれば…「夫が好きすぎる義母は結婚前から私が大嫌いで。結婚後も『墓参りに来るな！』と義母に拒絶され、数々の“嫌がらせ”も我慢していましたが…ついに、子どもにまで嫌がらせをする義母にドン引きしました」（30代女性）義母の行動が大切な周りの人にまで影響が出た場合、話し合いが必要となります。意見を我慢するだけではなく、きちんと向き合う時間を持つことも大切です。（Grapps編集部）

結婚生活において、義母との関係はとてもデリケートなもの。今回は、相手を「ドン引き」させかねない言動を紹介します。「昔はこうだったのに」例えば「昔は私がやっていた方法でこんなに上手く行ってたのに」という言葉。これは、自分のやり方や考え方にを否定っされたように感じることも。義母の意見を尊重しつつも、それぞれの家庭で合ったやり方を見つけることが大事です。「私ならそうはしないけど」「私ならそうはしないけど」この一言は、自分のやり方に自信をなくさせることがあります。ですが、大切なのは自分とパートナーが納得しているかどうか。義母のアドバイスは参考の一つとして受け止めつつ、自分たちの価値観で物事を判断しましょう。「あなたには難しいかしら？」「義母から『あなたには難しいかしら？』などと言われると、なんとなく見下されている気がして落ち込む」（31歳／女性）誰しもが自分なりにベストを尽くしているもの。自分の価値は自分で決め、他人の言葉に振り回されない気持ちの強さを持ちましょう。理解と尊重が大切「甥の誕生日会で義母から『お酒を買いに行って』と頼まれました。渋々買い出しに出ましたが…LINEには、私抜きでケーキを楽しむ写真が届いて。義母は私を追い出したかっただけなんだと、その目的に怒りが込み上げました」（30代女性）義母からの言葉で傷ついたり、悩んだりすることもあるかもしれません。ですが、大切なのは、お互いに理解し、尊重する気持ちを持つこと。辛いときは、パートナーと一緒に解決策を考えてみるとよいでしょう。（Grapps編集部）

結婚してから相手の本性がわかることもあるでしょう。今回は、恋愛を進める前に気をつけたい、男性の行動パターンを紹介します。度重なる言い訳疑問を感じたときに、曖昧な答えで誤魔化そうとする男性には注意が必要です。自分の行動に責任を持たず、都合のいい言い訳を繰り返すのは、信頼性がない証拠です。周囲を気にしない言動自分の興味や都合だけを優先し、周りへの配慮が見られない男性には注意が必要です。自己中心的な言動は、将来的にパートナーとの間でトラブルの原因になります。ささいな嘘をつく些細なことでも平気で嘘をつく男性と、信頼関係を結ぶのは難しいでしょう。はじめは小さな嘘でも、それが積み重なることで大きな信頼を壊す可能性があります。相手を傷つける発言「夫はプライドが高く常に私を見下しています。さらに、妊娠中にまで私に変なあだ名をつけてからかう姿に言葉を失いました…。」（30代女性）これらのサインを見つけたら、まずは冷静になり自分の気持ちを確かめましょう。客観的な視点を保ち、今後の関係性を落ち着いて対処することが大切です。（Grapps編集部）

無自覚の行動が、相手を困らせてしまっているかもしれません。今回は、相手を悩ませる女性のNG言動について紹介します。強引なSNSの絡み「友達がいつも私の投稿にコメントしてくるんですが、毎回毎回はちょっと…」（28歳／女性）SNSでの過剰な絡みは、相手にプレッシャーを与える可能性があります。自然体でのやりとりを心がけましょう。プライベートスペースの侵入「まだそんなに仲よくないのに、プライベートな質問をしてくる女性がいて。距離感を掴めていないんだなと思います」（30歳／女性）人との関係には段階があります。相手との距離感を見極め、急がずじっくりと接していくことが、良好な関係を築く秘訣です。ときと場所をわきまえない接近「公の場ですぐに腕を組んできたりとか、明らかに目立つ言動をされると、周りも見ているので気まずいです」（26歳／女性）大人になると場所や状況を見極めた行動が必要です。金銭関係にルーズすぎる「あるとき、高額な請求書が届き、夫のカードを無断で義母が使用していたことが判明。大激怒する夫でしたが『息子のカード使って何が悪いの！』と悪びれない義母。すると、夫が“カードなんていらない”と外に投げ捨ててしまって…私は2人の異常な行動に顔面蒼白でした…。」（30歳／女性）金銭関係にルーズな言動は、相手との信頼関係を壊す原因になり得ます。相手との距離感を大切にしながら、誠実な態度で向き合いましょう。（Grapps編集部）

お付き合いするなら、関係が長く続く男性がいいですよね。今回は、関係が長続きしない男性の見分け方を紹介します。すぐに結婚の話題を出す男性もし相手が付き合い始めからすぐに結婚の話をしてくる場合、慎重になった方がいいかもしれません。いくら結婚願望があるとはいえ、相手の本質を知りもしないうちから結婚の話を進めようとするのは、少々急ぎすぎのようにも思えます。「結婚すること」が目的になっていて、あなたとの関係をしっかり構築できないと、関係が長く続かない可能性があるでしょう。昔からの友人がいない男性人との関係を長く続けることが苦手な男性は、恋愛関係も同様に長続きしない可能性が高いかもしれません。長い付き合いの友人が1人もいない男性は、人とのつながりを長く保つことが難しいことも考えられるため、慎重になった方がよいでしょう。多くの女性とSNSでつながる男性SNSを利用している場合、相手の交友関係をある程度把握することが可能です。その中で、明らかにSNSを介して知り合ったと思われる多数の女性と交流しているようなら、少し注意が必要かもしれません。そういった男性は、1人の女性と深く関わることよりも、多くの女性と表面的につながっていることに満足するタイプである可能性があり、結果として恋愛が長続きしない場合が多いようです。しっかり見極めを長続きする恋愛を望むならば、関係が続かなそうな男性には近付かないようにすることが大事です。彼の言動をよく見て、違和感を覚えたら慎重になった方がいいかもしれませんね。（Grapps編集部）

二人の関係においてコミュニケーションは大切ですが、その過程で相手に過度な期待や要求を押しつけてしまうことは、関係にひびを入れる原因になります。今回は、パートナーとの温度差について紹介します。自由を奪う束縛「趣味の教室の時間が終わるときに連絡してきたり、友達と会うたびにいろいろ質問してくるのは息苦しさを感じます」（30歳／女性）互いの自由や趣味の時間を尊重することは、健康的なカップル関係を築く基礎です。交友関係への過剰な干渉「彼の友達関係に対して指示したり、連絡先の削除を要求するのは、信頼関係がない証拠でしょう」（28歳／女性）夫婦間における信頼は、相手の人間関係に対して安心して任せられることから築かれます。過剰な干渉は避け、信頼を基にした接し方を目指しましょう。気遣いの無さ「高熱が出て、寝込んでいたときのこと。彼女から突然電話がかかってきて…出ると『荷物多いから出てきて手伝ってよ』と言われました。体調不良になにも配慮しない彼女にドン引きしてしまいました。」（20代男性）このようにあまりに自分本位な行動は、関係性を壊しかねません。パートナー関係における理想と現実のギャップを埋めるには、まずは相手の立場に立って考え、不満や要望を健全な方法で伝え合うことが大切です。（Grapps編集部）

結婚生活は二人だけのものではありません。ときには、義母との関係がストレスの元になることも。今回は、戸惑う行動に対する対応策を紹介します。お互いの境界線を設定義母と上手に付き合うためには、お互いの境界線をしっかりと設定することが必要です。どこまで干渉を許すのか、どこから自分たちのプライバシーを守るのか、夫と話し合い、一致した意見を伝えることが大切です。積極的にコミュニケーションを取る問題が起こったときこそ、義母と直接対話を重ねることで、お互いの理解を深めましょう。感情的にならずに、冷静かつ尊重を持って話し合いを行いましょう。夫と共に行動する義母との問題は夫婦二人が共に向き合う問題です。夫と共に協力して行動することが大切です。夫には中立的な立場でいてもらいつつ、あなたの気持ちを適切に伝えられるようにサポートをお願いしましょう。自分の意見を伝える「産後の私を気遣い、泊りがけで我が家に滞在してくれた義母。家事や育児にも協力的で、久しぶりのゆっくりできる入浴時間にも感謝していたのですが…お風呂から上がると、カメラのフラッシュ機能をオンにしたまま至近距離で子どもを撮影していて。さすがに『なにしてるんですか！？』と注意しました…。」（30代女性）家族関係は複雑なことも多いですが、お互いの理解と尊重を基盤として関係を築くことが、幸せな生活への鍵となるでしょう。（Grapps編集部）

夫婦の信頼は、長年にわたって築き上げてきたものです。ですが、普段と違う行動が目立ち始めたら、夫の浮気を疑うときかもしれません。今回は、そんな状況から復活するために試すべきステップを紹介します。オープンなコミュニケーションを心掛ける「夫と、週末にはお互いの感じていることを話し合う時間を設けています。不安や疑問を正直に共有し、お互いの気持ちを理解しようとしています」（28歳／女性）まずは、夫とオープンにコミュニケーションを取ることから始めましょう。お互いの不安や疑念を隠さず話し合い、誤解を解消することが大切です。第三者の力を借りる「カウンセリングを受けたことが、夫との関係修復のきっかけになりました。客観的な視点からアドバイスをもらえて、新たな一歩を踏み出すことができました」（34歳／女性）ときには、夫婦だけの力で問題を解決することが難しい場合もあります。そのようなときは、カウンセリングなど第三者の専門家の力を借りることで、問題を解決できることがあります。共通の目標や趣味を持つ「一緒に料理教室に通い始めたことがきっかけで、夫婦関係がよりよいものになりました。新しい共通の趣味を持つことで、絆を再び深めることができました」（29歳／女性）共通の目標や趣味を持つことで、夫婦間の絆を強くし、再び互いに向き合うきっかけを作り出せます。違和感を放置しない「以前から夫の浮気に気がついていたので、夫の単身赴任先にサプライズ訪問をしました。夫の誕生日当日だったので、お祝いしに来たと伝えるも表情がこわばる夫。玄関にあった女性の靴を見て、部屋の中にいることを確信しました」（30歳／女性）以前から抱いていた違和感は放置せず、確かめる勇気が必要です。事実を確認したら、しっかりと今後の関係について話し合う時間を設けることが2人の関係修復に繋がるかもしれません。（Grapps編集部）

共に生活を送る上で、夫の些細な行動が原因でストレスを感じることもあるでしょう。今回は、夫婦間で生じがちな問題と、その対処法をいくつか探っていきます。夫婦間の関係に修復が困難なサイン夫の行動に対して、理解や共感が得られないとき、それは夫婦関係に深い亀裂が入りつつあります。共に生活する中で互いの支え合いがないと、関係は自然と壊れていくでしょう。夫の習慣が受け入れられないとき夫の日常的な習慣や行動が、受け入れがたい場合、それは夫婦関係の見直しが必要かもしれません。コミュニケーション不足夫との関係に悩む場合、夫婦間のコミュニケーション不足が原因であることが多いです。そのため、お互いの感じていることや思っていることを率直に話し合うことが解決への第一歩となります。配慮の無さ「感染症のワクチン接種後、副反応でダウン。ずっと寝込んでいたのですが…夫に起こされ『ゼリーだとミカンとぶどうどっちがいい？』という2択を聞かれました。買ってきてくれるのかなと有難く感じましたが…夜にリビングへ行くと、夫が食べたものと思われるゼリーだけで、冷蔵庫にゼリーはなくて。夫の行動が衝撃的すぎました…。」（30歳女性）このように“思いやりが足りないな”と感じてしまう場面もあります。そんなときには、事前に要望をきちんと伝えておいたほうがよいかもしれません。まずはお互いに対する理解を深め、健全な夫婦関係を築くための努力をしてみましょう。（Grapps編集部）

付き合う男性によって、自分の幸せはもちろん、周囲に与える印象も変わってきますよね。今回は、女性を幸せにして輝かせることができる男性の特長を紹介します。そばで支えてくれる彼落ち込んでいるときにそばで支えてくれる優しい男性は、貴重な存在です。困っているときやつらいときに肯定的な言葉をかけてもらえると、前向きに物事を捉えることができます。このような前向きなサポートは、気持ちを軽くするだけではなく、具体的な成果にも繋がる可能性も秘めているのです。明るく幸せな雰囲気の彼彼氏から大切にされて幸せオーラに溢れている女性。その彼氏の特長として「明るく、ネガティブな言葉を使わない」ことが挙げられます。そうしたポジティブな影響は、自分をより幸せにしてくれるだけでなく、周囲にもその幸福感が伝播することでしょう。健康的な生活を送る彼健康的な生活を心がけている男性は、生活リズムが整っていることが多く、相手のリズムも乱すことはありません。そして自分自身の身体の調子を整えるだけでなく、パートナーの身体も大切に考えてくれます。そんな彼のそばにいれば、健康的で幸せな生活が送れるでしょう。女性を輝かせる男性とは周囲から好かれ、尊敬できる部分がある男性と過ごすことで、自分自身にも好影響が及び、自然と幸せになることができます。自分を精神的に充実させてくれる相手との出会いを大切にしてください。そしてあなた自身も彼を幸せにするためにできることを考えてみましょう。（Grapps編集部）

運命の相手を見つける上で、外見や財力よりも大切なのは「相性のよさ」だといえるでしょう。相性が合わなければ、どんなに理想的でも、共に生きていく上では難しいかもしれません。そこで今回は、相性のよい相手を見極めるためのポイントを3つ紹介します。どのような環境で育ったかまずはどのような環境で育ってきたのか、相手を知っていきましょう。そこから、相手の考え方や大切な人との関係性が見えてくるはずです。「この人なら」と思えるなにかがあった場合、相性は問題ないといえます。金銭感覚を探る次に重要なのが、2人の金銭感覚です。金銭に関する価値観の違いは、多くのカップルにとって大きな摩擦の原因になります。将来を共にする相手を探しているなら、この点は見過ごせません。具体的には、買い物に一緒に行くことから、相手の購買行動や金銭管理に対する考え方を観察するとよいでしょう。金銭感覚が似ていると、日々の生活がよりスムーズに、そして平和に送れるかもしれません。食事の好み食事の好みは日々の生活で避けて通れないポイントです。共に食卓を囲む時間は、お互いの嗜好を通じて会話を楽しみ、関係を深めていく大切な瞬間。もし、食の好みが大きく異なる場合、それがストレスに感じることもあります。相手の食に対する好みや価値観を知るためには、一緒に料理したり、食材の買い出しに出かけたりするとよいでしょう。相性のよさの確認ポイント運命の人と感じるかどうかは、相性のよさが決め手です。今回紹介した3つのポイントから、相手と自分の価値観がどの程度合致しているのかを探ることが、長く穏やかな関係を築く秘訣となります。一見すると些細な点に見えるかもしれませんが、これらは共に生活する上で非常に大切な要素です。相性を見極めるときに、これらのポイントをぜひ参考にしてみてくださいね。（Grapps編集部）

デートは2人の距離を縮める大事な時間ですが、間違った一言が相手を不快にさせることもあります。とくに、何気なく放った一言が、男性を深く傷つけてしまうようです。本記事では、デート中に男性が傷つきやすい、女性の言葉を紹介します。このような発言をしていないか、デートを振り返ってみましょう。ジョーク交じりの「ダサい」男性は自分の外見にとても敏感です。「ダサい」という言葉は、冗談交じりでも彼の自尊心を傷つける可能性があります。相手のファッションセンスや行動を直接否定する言葉は避け、相手を肯定するようなポジティブな表現を心がけるとよいでしょう。彼がわざと面白く振る舞っていたのなら「〇〇くん、いつも楽しませてくれてありがとう」と伝えてみてはいかがでしょうか。体型について「痩せてるね」と言われて複雑な気持ちになる男性もいます。人それぞれ理想は違いますし、自分の体型にコンプレックスを持っている場合もあるので「痩せている＝褒め言葉」ではないと認識しましょう。相手が自分の体型について語らない限り、あえて話題にするポイントではないことを頭に入れておきましょう。収入の話男性は自身の収入や経済力について敏感です。収入について突っ込んだことを言われると傷つくでしょう。とくに真剣な関係を考え始めたときなどは、このような話題になりやすいですが、信頼関係を築いてから慎重に話を進めることが大切です。元カノのことについて「元カノの話」は、多くのカップルにとってデリケートな話題で、深く話したくない男性もいます。それなのに「元カノってどんな人？」など根掘り葉掘り聞かれると、男性は傷ついて一歩引いてしまうかもしれません。彼の過去を尊重し、過去の恋愛話に関しては、彼から話したいと言うまで触れない方がよいでしょう。デート中の何気ない女性からの一言で、男性は傷つくこともあります。楽しい時間を過ごすためにも、会話の内容には注意を払い、相互の理解を深める機会にしましょう。（Grapps編集部）

男性は、デート中彼女に望んでいることがあっても、なかなか言い出せないことがあるようです。今回は、そんな男性がデート中彼女にしてほしいことをいくつか挙げてみました。次のデートのときの参考にしてみてくださいね。じっと待つ姿を見せて多くの男性は、デートの待ち合わせで彼女が先に到着している場合、携帯をいじるのではなく、自分をじっとまっている様子を見たいと思っています。もちろん、待つ間に携帯を見ることがダメだというわけではありません。しかし、彼が到着する瞬間を心待ちにしていて、その姿を見つけた途端に笑顔で手を振る行動は、男性にとって非常に嬉しいものです。積極的に手をつなごうデートではよく手をつなぐシーンがありますが、男性としては、ときには彼女から手を繋いでもらいたいと願っています。そのようなコミュニケーションが、デートの特別な思い出になるでしょう。とくに、一緒に食事を終えて、幸福感に包まれたときに彼女から手を繋がれると、男性はより一層幸せを感じるようです。「会いたかった」の一言が聞きたい彼女からの「会いたかった」という言葉は、男性の心を動かします。あなたが彼に会いたいと感じた具体的な瞬間や理由を伝えると、彼も同じような気持ちになって幸せを感じるでしょう。デートを心待ちにしていたこと、寝る前に寂しく感じたことなど、会いたかった気持ちを素直に伝えてみてください。2人きりのときに甘える人前でベタベタしない分、男性は2人きりのときに急に彼女が甘えてくるシチュエーションを期待しています。このような瞬間は、日常では見せない彼女の一面を垣間見ることができ、愛おしく思うでしょう。男性はデート中、自分に対する彼女の思いを感じたいと思っているようです。次のデートで、これらのアイデアを少しずつ取り入れて、彼は喜ばせてみましょう。（Grapps編集部）

無自覚の行動が、相手を困らせてしまっているかもしれません。今回は、意外と相手を悩ませてしまっているかもしれない、女性の言動について紹介します。感情の起伏が激しい「彼女は些細な言葉ですぐ怒ったり、すぐに落ち込んだりするんです。正直一緒にいて疲れます」（20代／女性）感情の起伏が激しいと、相手はどう接していいかわからず、距離を置きがちになるでしょう。批判的な発言が多い「他の友人に対して、公の場で批判的な意見を述べる人とは、距離をおきます」（30代／女性）批判的な態度は、自分自身の人間性を疑われ、関係を悪化させる可能性があります。過度な依存を見せる「自分自身のことを自分で解決しようとせず、すべて私に頼ってくるのは負担です」（20代／女性）自立した女性は魅力的に映ります。依存ではなく、自分で解決しようとする姿勢を見せることが大切です。周囲への配慮を忘れないで「以前から恋人を狙う幼馴染の女性には困惑していましたが…距離感の近さに悩んで落ち込んでいた時、見かねた彼がハッキリと注意をしてくれて。彼の頼りになる姿に気持ちがスカっとしました」（20代女性）距離を置かれがちな女性の行動パターンに気づいたら、まずは自己改善から始めてみましょう。相手の立場を考え、寛容でポジティブな関係を築くことで、周りの人との絆を深めることができるはずです。（Grapps編集部）

友人や知人から「男性を見る目がない」と指摘されたことはありますか？そんな経験があるなら、次の恋愛をうまく進めるために把握しておくべき原因が潜んでいるのかもしれません。今回は「男性を見る目がない」と言われたときの原因と、その改善点について解説します。恋に落ちやすい心理状態「好き」「カッコイイ」「タイプ」といった純粋な感情の赴くままに行動することは、危険が伴うこともあります。周囲が見えなくなってしまうと、相手の悪い面に気づかず、結果として後悔することになるかもしれません。感情に流されず、冷静な判断をするように心がけましょう。周囲の忠告を聞かない態度「あの人とはやめておいたほうがいい」という友人や知人のアドバイスを無視してしまうと、結果的につらい恋に陥ることが多いです。信じるべき人に忠告されたら、流さずに受け止めて一度立ち止まってみましょう。すると、あなただけでは気づかなかった問題が他にも出てくるかもしれません。ただ愛されたい一心で「好きだ」と言ってくれる人に心を動かされることもあるでしょう。しかし、相手を本当に好きなのか自分自身で明確にしておくことは重要です。愛されたいという気持ちだけで相手を選ぶと、深く愛し合えるような関係にはなれないでしょう。相手に変化を期待する相手に「いずれは変わってくれる」という気持ちを持ち続けることは、つらい恋愛を長引かせる一因となります。相手が変わることを期待するよりも、現状をしっかりと見極め、判断することが重要です。最後に、周りから「男性を見る目がない」と言われてしまう女性は、男性を選ぶときのセンスが問題なのではなく、恋愛に対する姿勢に課題があることを示しています。これらの点に気をつけることで、次の恋愛はよりよいものとなるでしょう。（Grapps編集部）

初デートに誘われたとき、緊張と期待が交錯しますよね。ただ、感情に任せてしまう前に、長期的な関係を見据えた場合、彼の結婚に対する考えや相性を見極めておくことは大切です。この記事では、そんなときにチェックするべきポイントを紹介します。過去の恋愛話を聞いて彼の本質に迫るまず、彼の過去の恋愛を探ることで、彼の本質が何となくでも見えてくるかもしれません。デートのどこかのタイミングで「これまでどんな恋愛をしてきたの？」と話を振ってみるとよいでしょう。この会話から、彼の価値観や性格の一端が垣間見えることがあります。結婚に対する意識を軽くチェック次に、結婚への意欲を探ります。とくに、結婚を視野に入れている場合、相手も同じく結婚願望があるかどうかは、初期の段階で知っておきたいものです。初デートでは「最近、周りで結婚する人が多いんだよね」と会話を切り出し「結婚に対する考えはどう？」と軽く尋ねるといいかもしれません。相性を深く掘り下げるそして、相性の良し悪しも注目するべきポイントです。価値観の違いが、後々の2人の関係に影響を与えることがありますから、デート中に共通の趣味や譲れないポイントなどを確認しておくとよいでしょう。一歩進んだ関係を築くために最初のデートで、すべてにおいて彼を理解することは難しいかもしれませんが「長期的な関係を築けるかどうか」を見極めるための手がかりを得ることは可能です。初デートでの会話における小さなヒントが、将来の幸せへとつながる道標となるでしょう。（Grapps編集部）

デートやお付き合いの中で、好きな人にどのように振る舞うかは非常に大切です。相手の心理を理解し、気持ちよく過ごしてもらうことで、関係がより深まる可能性があります。さて、今回は男性が女性の行動で不快に感じるポイントを、いくつか紹介しましょう。これらを意識しておくだけでも、2人の関係をスムーズに進める手助けになるかもしれませんよ。会話中のスマホデート中、とくに食事をしている最中にスマホを頻繁にチェックする行動は控えましょう。共に時間を過ごしている最中にスマホばかり見てしまうと、相手は自分に興味がないのかと感じてしまいます。大切な用事がある場合は、彼にその旨を伝えてからにしましょう。それだけで印象は大きく変わります。食事時のマナーを守るどれだけ会話が弾んでいても、食事のマナーが悪ければ印象が台無しになることも。とくに音を立てて食べる「クチャラー」や、お酒の飲みすぎには注意が必要です。前もって自分の食事マナーをチェックしておくとよいでしょう。感謝の気持ちを忘れずに何かをしてもらったとき、その場で「ありがとう」と感謝を伝えることは大切です。例えば、二人でいることに慣れてきたとき「相手からしてもらって当たり前」というスタンスでいると、男性の感情は冷めてしまうでしょう。感謝の気持ちは言葉に出して伝えることで、相手も自分の行動を認めてもらえたと感じ、関係がよりよいものになります。さらに、支払いを分担するなど、金銭感覚のバランスも考慮するといいでしょう。リアクションが薄いデート中や会話の最中、リアクションが薄いと、相手は気分を害するかもしれません。相手の話にもしっかり耳を傾け、会話を楽しむことが大切です。また、言葉遣いにも注意し、相手に不快感を与えないよう努めましょう。これらのポイントを踏まえ、相手を思いやる心を忘れずに行動してみてください。それだけで、男性の気持ちが離れていく可能性は少なくなるはずですよ。（Grapps編集部）