ハウコレの記事一覧

告白は、絶対男子からすべきですよね。女子からの告白待ちなんてカッコ悪すぎです。けど、なんでも男子任せなのもちょっと微妙。少しくらいは女子からも手を差し伸べてあげてもいいかもしれません。そんなわけで今回は、男子が女子から言ってもらえると一気に告白しやすくなる「プレ告白」について、20代男子30人に聞いてみました。■１．理想のデートがあること「オレは、好きな子の理想のデートプラン的なのを聞きたいな。付き合ったときのイメージもしやすくなるし、なにしろ誘いやすい。『じゃあ一緒に行かない？』みたいに言いやすい。そこで告れば最高じゃん」（大学生／21才）彼氏ができたら、クリスマスは絶対に表参道のイルミネーション見るんだぁ、みたいなことを言ってあげるのが、今の時期の「プレ告白」としては最高かもしれませんね。■２．とにかく彼氏がほしいこと「彼氏を欲しがってる子って、絶対に落としやすいというか、狙いやすいよね。かわいい女子でもさ、『私彼氏いりません』的な子いるけどああいうのはこっちからはいけないわ」（フリーター／23才）プライドが邪魔しちゃってるのか、「彼氏が欲しい」っていうのをなかなか自分から言えない女子って多いです。でも、モテる女子はみんな言ってるし、男子も絶対言われたらうれしいはず。■３．どれだけ好きでも受身なこと「『私、どれだけ好きで、しかも絶対両想いだなってわかってても自分から告白できないんだよねー』とか言われるとその日にコクるわ」（塾講師／24才）これも男子からモテる女子の必殺テクですね。「自分からは告白できない」なんて直接面と向かって言われたら、そりゃ男子も勘違いしちゃいますよね。「ああ、オレのことか」って。くれぐれも、好きでもない男子にむかって使うのは厳禁です（笑）。■４．告白されて断ったことがないこと「なんかさ、『告白されるとすぐにその人のこと好きになっちゃうの』みたいなこと言うのは絶対に反則な？ 想いが止められなくなっちまうから」（金融／25才）これは３と一緒に使うのが一番いいと思いますよ。「コクれない」、しかも「断ったことがない」なんていったらつまり100％OKしてもらえるってことですからね。いい加減早く告白してよ！ そんなときにはこれです。■５．彼女がいなくてホっとしちゃうこと「彼女いるの？って聞いてきて、いないって答えると『ふ～ん』みたいにしながら喜んでるのがバレないようにニヤついてたりすると、これはいける！って確信する。そんなかわいいの見せてくれたら絶対にコクっちゃう」（大学生／20才）完全な小悪魔ですね（笑）。このかわいい仕草に騙されてしまう男子なんてこの世にわんさかいますから。ただ、これはもうほとんど自分から告白してるのに近いかもしれませんね・・・・・・。■おわりにどうでしたか？みなさんも、「絶対両想いなのに、なかなか告白してもらえない！」そんな人がいるときには、ぜひこれらの「プレ告白」を使ってみてくださいね。（遣水あかり／ハウコレ）

クリスマスまであと約1ヶ月。今回は、この1ヶ月間に出来るハッピーラブ運アップ風水をご紹介したいと思います。彼氏がいる方も、募集中の方も、クリスマスに向けてハッピーラブ運を大きくアップさせて、世界一ハッピーなクリスマスを過ごしていきましょう。■生クリーム製品を食べるクリスマスといえば、クリスマスケーキは欠かせません。クリスマスケーキは選ぶときも、いただくときも、ワクワクしますね。そしてそのクリスマスケーキに使われているのは「生クリーム」。その生クリーム製品を今から食べて、ワクワクの波動を先取りします。食べるときには、彼と一緒に楽しく「わーい！」と言いながら微笑み合っているところをイメージしてみましょう。（シングルの方は、理想の彼をイメージして）■赤やグリーンのクリスマスカラーを使うクリスマスカラーの赤は、火のエネルギーを持っていて、あなたの恋を燃え上がらせてくれます。グリーンは、木のエネルギーを持っていて、フレッシュな恋を応援してくれます。火に木をくべると燃え盛りますので、このふたつの色はとても相性が良いのです。クリスマスに向けてあなたの恋が盛り上がっていくのを応援してくれます。■ハッピーなクリスマスソングを聴く音楽は気持ちを高めてくれます。街を歩いていても、お店に入っても次第にクリスマスソングを聴く時期になりました。「あ～、クリスマスが近くなったんだな♪」と感じるはずです。家や通勤通学中にもそんなクリスマスソングを聴くことによって、気持ちが高まり、ワクワクすることによって、良いことがたくさん起こるようになります。クリスマスソングにも色々ありますが、ハッピーなクリスマスソングを選ぶようにしましょう。■クリスマスツリーのある場所に行ってみるクリスマスツリーやイルミネーションのきれいな場所に行ってみましょう。特にシングルの方にはおすすめ。カップルを見たら「私も彼とふたりでこの道を楽しそうに歩く！」とイメージしましょう。カップルのいる場所は、実は恋愛運のパワーがたくさん溢れている場所です。そのパワーをたくさん浴びて帰りましょう。■アロマキャンドルを焚いてみるクリスマスキャンドルがあると、クリスマスの気分もグッと盛り上がります。アロマキャンドルにすることで、香りから恋愛運をアップさせていきましょう。恋愛運に良い香りは柑橘系の香り。オレンジ、グレープフルーツ、ベルガモット、ゆず、ライム、レモン等がおすすめです。アロマキャンドルを自分で作ってみても楽しいですね。キャンドルに火を灯し、炎の外炎と内炎の境目をじっと見つめていると、直感力が冴えてきます。運命の彼に出会ったときにビビっと響きやすくなります。■おわりにいかがでしたでしょうか。どのアクションを行う時にもウキウキ・ワクワクしながらやってみることが大切です。素敵なクリスマスをお迎え下さい。（生田目浩美。/ハウコレ）

射手座のバースデーシーズンに入りました。射手座の皆さま、お誕生日、おめでとうございます！今回は、「射手座の魅力」についてご紹介します。射手座のご自身のことはもちろんですが、大好きなあの人やご友人、ご家族など、身近にいる射手座さんを思い浮かべてご覧いただければと思います。普段の行動や発言に隠された秘密を知って誤解や勘違いをなくし、射手座さんともっと仲良くなりましょう！誤解を受けやすい点を知ることで、射手座さんご自身の人間関係をもっとスムーズにできるかもしれません。ステキな射手座ライフを楽しんでくださいね♪■■射手座の世界観射手座が司るのは「拡大と発展」です。今よりもビッグになるために冒険し、挑戦し、その先の未来の発展を目指します。上半身が人間の理性、下半身は獣の本能からなる馬人ケイローンの姿は、哲学を好む知的な思想家の顔と、野生的で粗野な動物の顔そのものなのかもしれません。■■精神と肉体の矛盾と葛藤精神と肉体を同時に満たそうとする射手座にとって、矛盾と葛藤はつきものです。とはいえ、「拡大と発展」を目指すからには、個人的な矛盾にめげている暇はないのでしょう。相手座には、矛盾と葛藤に負けない大らかさと、心身の活動を促すバイタリティーが与えられています。飽きっぽいと言われることがあっても仕方がありません。見切りなしでは次に進めないからです。■■弓を射るために射手座の弓は、「目指しているもの」ではなく、その先にある新たな謎に向けられています。目に見える目標だけでは満足できないのでしょう。浮気性と言われてしまう原因の１つなのかもしれません。一旦走り出すと、一人でどんどん突き進んで行ってしまうのは、新しい何かを見つけ続けているからでしょう。ロマンチストな冒険家というイメージの射手座ですが、実は現実的です。拡大と発展がテーマですから、ビジョンが偉大なために夢見がちと受け止められてしまうでしょう。けれど、大きなことを成すには、それに見合ったビジョンが欠かせません。立ち止まることのできない永遠のチャレンジャー射手座は、いつでも弓を構えて突き進むのでしょう。■■射手座の魅力知性と野性という二極の要素を持つ射手座は、それだけで独特のオーラが漂い、魅力的です。知的で上品な振る舞いをしていた次の瞬間には、フェロモンを放って動物的な欲求に弓を向けているでしょう。つかみどころがなくてキケンな香りがします。冒険好きで活動的で、いつもいきいきとした印象を周囲に与えている一方で、意外なことで涙してしまうナイーブさがあります。ロマンを追い続けている分、胸の高まりを切り離せないのでしょう。細かいことを気にしないで、好きなことをしている自由人というイメージですが、実際には支えとなる誰かが必要なのかもしれません。■■おわりに「射手座の魅力」はいかがでしたか？人は誰でも二極の面を持っています。見た目の印象と異なる一面を知ることで、理解を示せることもあるでしょう。ストレスフルな現代を快適に過ごすことに一役買えたら嬉しいです。シリーズの3回目では、「山羊座の魅力」をご紹介する予定です。お楽しみに！（LUA／ハウコレ）

付き合っている相手がいても他の男性にときめいてしまうことってありませんか？そんな時はどうしていますか？彼以外の男性を本気で好きになるのはダメだけど、「少しときめく程度なら問題なく、むしろ女子力を上げる為には有効」という情報を入手しました。そこで今日は「彼がいても他の男性にときめくことがある」という女性に、本命カレと「ときめきカレ」との間での恋愛の楽しみ方を伺ってきました。■１．芸能人感覚で楽しむのは有り「恋のドキドキは女性をキレイにしてくれるものだと思うんです。でも恋人との付き合いが長くなってくると、ドキドキする機会って減るじゃないですか？だから、アイドルを追いかける感覚でドキドキを楽しむくらいは有りだと思います。」（25歳／事務）恋人がいても芸能人に憧れたり、中にはおっかけをしたりという経験がある人もいるのでは？相手が身近な人の場合は「可能性がある恋」になってしまうけれど、芸能人や、現実世界でも接点のあまりない憧れの人枠なら別腹のときめきとして安全に楽しむことができます。ただし、彼にバレると嫌な想いをさせてしまう可能性が高いので、ひっそりときめきを感じましょう。■２．仲良くなっても彼を裏切らないと決めておく「付き合っている彼がいても、イイなと想う人がいたら相手のことを知りたくなります。でも本命の彼のことも大好きでその関係を壊したくないので、彼に言えないようなことはしないと決めて友達になります。例えドキドキしたとしても、彼に『友達です』と紹介できるような関係ならセーフです！」（27歳／エステ）彼と付き合ったまま他の男性と特別な関係になるのは、彼を裏切るだけでなく、新しい方の男性にも「軽い女」として扱われてしまいます。仲良くなっても彼に「男友達」として紹介できる距離で留めておいて！とはいえ新しい男性とどうしても距離を縮めたくなってしまったら、自分の良心に従ってきちんと彼と別れてからにするべき。■３．最初のドキドキは今だけと心得る「付き合っている相手がいても、誰か他の人にときめくことはあります。でもそのドキドキはそんなに長続きするものじゃないと知っているので大丈夫です。新しい相手付き合ったとしても、いずれときめかなくなる時がくるので、それだったらずっと付き合っている彼を大切にしようと思っています。」（24歳／化粧品）いくらドキドキして新しい彼が魅力的に見えても、それは新鮮さから来る部分が大きいもの。特に恋人と付き合ってからの期間が長い場合にはその傾向が強いです。出会って月日の経っている今の彼への気持ちと、新しい彼への気持ちを比較する時は慎重に！■４．ドキッとする相手をたくさん作る「ドキドキする相手が一人だけだと、その相手に夢中になりがちです。でもドキドキする人がたくさんいれば、一人に対して深く想うことがないので、本命の彼のことをちゃんと特別扱いできますよ。」（24歳／アパレル）ドキドキする相手が一人だけであれば、その相手に本気になってしまう可能性が高まりますが、アイドル感覚で「あの人もかっこイイけど、あの人も素敵」と多数の人にドキッとすることができれば、本命を別格の男性として見ることができるようです。■おわりにときめきカレと上手に付き合うには、「あくまで彼氏が一番」だと念頭に置くことが大切です。二兎を追う者は一兎をも得ず。しっかり割り切って深入りに注意すれば、あなたの毎日はさらに潤うでしょう。（栢原 陽子／ハウコレ）

男子の脳内は「エブリデイ・プチエロ」なのです。夏は夏で女子にやってもらいたいかっこうがあり、冬は冬でやってもらいたいかっこうがあります。今回は何人かの男子に「彼女にやってもらいたい冬っぽいかっこう」についてお話をお聞きしてきました。さっそくご紹介しましょう！■１．もこもこのハイネックで半袖「もこもこのハイネックのセーターで半袖のやつってありますよね。あれ、すごく見たいです」（25歳／IT）一般化して言えば、男子は「どこか1箇所生っぽいのが見れたら」それがうれしいということでしょう。冬は露出部分が減ってきてしまう時期でもありますからね。腕はただの「腕」ですが、全身が洋服で隠れているところに「生腕」が見えると、そこから妄想が生まれてくる男子・・・・・・謎。■２．胸にフィットした薄いセーター「胸にフィットした薄いセーター、あれいいですよね。しかも時々、下のブラのデザインが出ているようなのって最高です」（24歳／広告）冬場はなるべくピタっとした服の方が、暖かさが増すので着てしまいますよね。自分も暖かくて相手も喜んでくれるのであれば、一石二鳥なのでぜひ着てあげてください。■３．分厚いタイツ+超ミニのワンピース「女子によっては、分厚いタイツはスパッツとおなじだと言って、分厚いタイツにパンツが見せそうなほどに短いワンピースを着ていますが、あのかっこうがたまらんです」（29歳／会社役員）こういう男子は、女子のなにを見たいと思っているのか、よくわかりませんが「それっぽいもの」が視界に入ると「それはそれでOK」みたいな感じになるみたいですね。■４．肩から落ちそうなセーター+袖で手を隠す「肩から落ちそうなセーターを着て、なおかつセーターの袖で手を隠すみたいな、女子高生みたいなかっこうがいいです」（22歳／大学生）なぜ袖で手を隠していたら男子は萌えるのか、学者にご意見をお聞きしたいですよね。まあ高校時代の名残みたいなことでしょうか。肩から落ちそうなセーターというのは、上の1と似たような男性心理でしょう。■５．スカートの丈とコートの丈がいっしょ！「女子高生がスカートの丈とコートの丈がいっしょ！みたいなかっこうをしていますよね。ああいうかっこうを彼女にもしてもらいたいです」（21歳／大学生）こちらも高校時代の名残みたいなことでしょう。「もしかして下履いてないんじゃないか！？」なんて妄想をしてしまうんでしょうね。しかし若いときなら良いですが、３０歳を過ぎてしまったらこういう格好はやめた方が良いかもしれません・・・。■おわりにいかがでしたか？こういう男子の妄想をうまく利用しているものがゲームであったり、男性漫画であったりするのだろうと思います。一時期「絶対領域」がはやったように、男子は「どこでもいいのでチラッと見せてほしい！」ということを常に考えているエロい生き物であるのか、いとしの彼女に「おれだけのために」見せてもらいたいと思っているのか、その両方なのか・・・・・・。残念ですが、いずれにせよ今回の証言を読む限りでは、男子の脳内は「エブリデイ・プチエロ」だという結論になりそうですね。（ひとみしょう／ハウコレ）

美肌の味方、美容液！みなさんも使っていますよね？美容液は、保湿成分や美白成分などの有効成分が豊富に配合されていて、肌に潤いや栄養を与えるスキンケアの重要アイテムです。美容液の正確な定義はありませんので、各メーカーが色々なものを美容液として発売しているのが実情です。ジェルタイプからクリームタイプ、化粧水のようなタイプまでテクスチャーもさまざまです。そのため、どんな美容液を選べばいいのか迷ってしまいますよね。今回は、そんな美容液の選び方と、使用のポイントをご紹介します。■１．美容液の種類先ずは配合成分を確認しましょう。保湿、美白、アンチエイジングなど、色々な成分を含む美容液があります。自分の目的別に選びましょう。・保湿美容液セラミドやヒアロルン酸、コラーゲンなどの保湿成分が配合されたもの。肌の水分をキープして、潤いを逃がさない効果が期待できます。特にセラミドは水溶性の物質ではないので化粧水には配合しにくく、ある程度油分を含んだ美容液として取り入れる方が効果的です。・美白美容液ビタミンＣ誘導体やアルブチン、カモミラETなど、美白成分を含み、シミのもとであるメラニンの生成をブロックするなどの作用があります。・アンチエイジング美容液レチノールやナイアシン、ポリフェノールなどの有効成分を配合したもの。ハリや弾力のもととなる繊維芽細胞に働きかけるものが多くあります。■２．美容液使用のポイント・適量を塗る高価だからといって少量しか使わないのはNGです。基本は使用説明書に記載されている適量をきちんとつけるようにしましょう。適量をつけることにより効果が出るように作られていますので、量が少ないと効果は期待できません。・顔の一部にしか使用しない美白やアンチエイジング化粧品は予防的要素が強い物です。目元だけとか顔の一部に使用するのではきちんとした予防にはなりません。顔全体に使用するようにしましょう。・テカリ部分は使用を抑える美容液は顔全体に使用するものですが、オイリー肌の方は油分の与え過ぎに注意してください。特にTゾーンなど皮脂が多い部分に使用すると、皮脂が詰まってニキビや吹き出物の原因になることがあります。・2種類以上使う時は正しい順番で美白とアンチエイジングなど、2種類の美容液を使用する場合は、水っぽいテクスチャーのものから使用するようにしましょう。順番を間違えると成分が浸透しにくくなることも。・自分に合う美容液は変えない自分の肌に合う美容液が見つかったら、むやみに使い分けたり、季節ごとに替えたりするのはやめましょう。乾燥する冬などは少し多めに、ベタつく夏はやや少なめに塗るなど、使用量を調整するようにすれば十分です。■おわりに美容液は、クリームと並んで、化粧品の効果をもっとも期待させるものです。そのため各メーカーとも開発には力を注いています。配合される有効成分の研究はもちろん、肌に浸透しやすいようにナノカプセル化したり、有効成分を肌に長くとどまるように、と色々と工夫されています。もし最先端の技術を試したいのであれば、先ず美容液から、というのもありかもしれませんね。いくつになってもケアし続ければお肌はちゃんと応えてくれます。デイリーケアでいつまでも美しい肌をキープしてください。（下山一／ハウコレ）

みなさんこんにちは、恋愛コラムニストの斉田直世です！「言った」「言わない」でケンカになってしまった経験、皆さんも一度はあるのではないでしょうか。恋人との揉め事の多くは、認識のズレや伝達不足からおこるもの。そんな事態を避けるためにオススメしたいのが、「Googleカレンダー」や「ライフベア」など、複数のユーザーで、同じスケジュールやToDoリストを利用できる「共有アプリ」です。既に、お仕事などで活用している方もいるかもしれませんが、実はコレ、カップルのコミュニケーションツールとしてもオススメなんですよ。というわけで今回は、共有アプリを使って恋人とシェアすると愛が深まる４つの項目をご紹介したいと思います。■１．スケジュール「土曜は友達と飲み会だから」「え、その日は一緒に出かける約束してたじゃん！」「そんなこと言ったっけ？」などなどの、カップル間で勃発する「言った言わない論争」。誕生日や記念日など、うっかり忘れてしまうと大変なことになりますよね。まずは、基本の使い方として、お互いのスケジュールを一つのカレンダー上で共有しておくことで、こういった火種は回避できるはずです。■２．ToDoリストやらなければならない事柄を書き込む「ToDoリスト」は、「二人でやりたいことリスト」として活用するのがオススメです。「ディズニーランドでクリスマスデート」「伊豆へ温泉旅行に行く」などデートで行ってみたいスポットの他、「ケーキをホールのまま食べる」などの身近な夢から、「世界一周旅行！」などの大きな夢まで、二人で叶えたいことを書き込みましょう。夢が叶った項目にチェックを入れていくことで、達成感も味わえます。■３．交換日記スケジュール帳のメモ機能に、二人で交互に今日の出来事を書き記していけば、スマホ上で交換日記が楽しめます。メールやLINEでメッセージを送り合うのとは違い、日付とともに思い出として残しておけますから、後で読み返すのも楽チンです。決して筆まめではない彼でも、１日おきにスマホ上で数行記す程度ならば、苦にならないのではないでしょうか。■４．生理予定日「ただいま妊活中！」というカップルにオススメしたいのが、排卵日や生理予定日の共有です。紙のカレンダーに書き込むと、それを見た第三者から、「このハートマーク何？」と突っ込まれる恐れがありますが、二人だけが閲覧できるアプリなら問題ありません。彼の方も、数日前から心とカラダの準備をすることができますよね。■おわりに一人一台のスマホ時代、「共有アプリ」は、お互いの気持ちをシェアし合いたい恋人たちにとっても強い味方です。是非、二人に合ったアプリをダウンロードして、生活の質と同時にカップルのコミュニケーション力も向上させてくださいね。（斉田直世／ハウコレ）

最初はデートの度に何を着ようか迷ってメイクにも時間をかけていたのに、一緒にいることに慣れてくると、つい恥と躊躇いがなくなってきてしまいがちです。有限会社imagination Creativeが行った調査で、妻の「オッサン化」を感じたことのある夫は約4割。結婚1年未満にもかかわらず、6割もの夫が妻にオッサン化を感じている、という驚きの結果が発表されています。もしかしたらあなたも何気ない行動で、彼を幻滅させてしまっているかも・・・・・・？今回は男子が「こいつ、まるでオッサンだな」と感じた女子の行動について、リサーチをもとにご紹介します。気を抜きすぎていないか、要チェックです！■１．平気でおならをするようになった「彼女がテレビを見ながら、『ブッ』とおならをしたときは衝撃だった。当時は恥ずかしそうに顔を赤らめていたけど、今じゃ何食わぬ顔でこくので何も言えないです」（26歳／製造）彼と付き合ったばかりの頃は、頑張って我慢していた女子も多いのでは？でも、おならは生理現象。出てしまうのは仕方ありませんが、恥じらいがなくなってしまうとオッサンのレッテルを貼られてしまうのも無理はありません。とはいえ、おならがきっかけで関係が親密になることも少なくないもの。せめて付き合って1年以上経つまでは女らしさをキープしておきましょう。1年以上付き合うと男性も結婚を意識し、気心知れた安定した付き合いを望むので、彼も「多少のオッサン行動は許容範囲」と思うかもしれません。■２．咳払いの声が男のように低い「うちの彼女、可愛く咳払をすることもあるんですが、痰がからむのか、酷いときは男のような声で喉を鳴らすのでビビる」（22歳／大学生）冬場は喉が乾燥するので咳払いが多くなるものです。元々声が低かったり、鼻炎などで痰がからみやすいという女性には辛いですが、事情が分かればとやかく言う男性はいないはず。好きな人なら尚さらです。「声色を変える女子は媚びているようで苦手」という男性もいるので、少しでも相手と解けたら無理せず素の自分を見せてみては？一瞬驚かれても、返って好感を持たれるかもしれません。また、そういう男性と付き合った方が関係も上手くいくはずですよ。■３．あぐらをかいてビールを飲む「椅子の上であぐらをかきながら、ビール片手にサラミを食べる姿が自分の父親そっくりだったときは、軽い運命を感じた」（25歳／販売）女の子のあぐらははしたない、と親にしつけられた女子は少なくないはず。どうしても足を崩したい時は、「ごめん、足崩していい？」とひと言声をかけると、女子としての気遣いと、彼の緊張を解すことができるかも・・・・・・？でも、スカートははしたなく見えるので絶対にNG。素の自分を見せると男性は「俺に気を許してくれている」と、あなたと仲良くなりたい気持ちが高まるので、シチュエーションに応じて試してみるのと良さそうです。■４．可愛い女の子を目の保養にする「デート中、彼女が『あの子かわいくない？』と言うので、てっきり男だと思ったんですが、相手は彼女より年下の女の子。本人いわく、生足がセクシーで堪らなかったみたいです」（27歳／IT）自分よりスタイルが良かったり、女子力が高いとつい「私もあんな風になれたら」と憧れることってありますよね。だからといってオヤジ目線のように語ってしまうと、男性は女を捨てたように感じてしまいます。思ってはいても、あまり「男目線」を彼との会話に出すのは控えましょう。■おわりにほかにも人の目を気にしなくなったり、デリカシーに欠ける行動はオッサンに見られやすいものです。ひとつでも心当たりのあるのなら、彼の恋愛のドキドキ感をそぐわないためにも、ぜひ品格のある女子でいたいですね。（柚木深つばさ／ハウコレ）【参考】想像以上に深刻？夫の４割が妻のオッサン化を感じている！？しかもそのうち６割が新婚の夫婦！『妻がオッサンになりました。』は本当なのか（有限会社imagination Creative）

男が「本命にしたい女」か「したくない女」かの境ってなんなのでしょうか。セフレから入っても本命彼女になる女子もいれば、他に女もいないのに浮気相手のような扱いをうける女子もいます。両者にはいったいどんな違いがあるのでしょうか？今回は、本命彼女に選ばれる女子の特徴・6つをご紹介します。■１．笑顔でいることが多いいつも友達の悪口を言っていたり、グチを言っていたり、不平不満ばかり言っている女子は、いくら美人でもあまり話したくなくなるもの。いつも笑顔で、ものごとを建設的にとらえる前向きで素直な性格は、男も一緒にいて元気をもらえたり、なんとなく明るい気分になります。本命彼女に選ばれる女子は、必ず日々笑顔で過ごしています。■２．男がデートを頑張らなくても気にしない高飛車な女子というのは、いくらいい女でもかわいげがないもの。付き合う前や、付き合った初期の頃は、自然と彼女を喜ばせようと、男はデートのとき頑張るものですが、それを当たり前と思われると後々きつくもなってきます。デートを頑張ってくれたときは、素直に感謝し、そうでないときでも気にしないくらいの大らかさが必要です。■３．感情が安定している男とケンカになったとき、我を強くしたり自己主張をはげしくすると男は疲れてしまいます。と言って悪くもないのに、嫌われたくないからという理由で『ごめんね許してね』なんて縋りつくように言われるのもめんどくさくてウザいもの。自分が悪かったと思ったときは意地をはらず素直に謝りましょう。自分は悪くないと思うときは、ストレートに『こういうところが嫌だったよ。』と言いましょう。どんなときでも感情的になってはダメです。男が感情的になったとしても、ケンカを1秒でもはやく終結させることをまっさきに考えましょう。問題解決が1番、自分の感情は二の次です。二の次のなかでなるべくストレスを発散させる方法を考えましょう。「あなたがいないとダメ」という雰囲気は男を夢中にさせるために有効ですが、男に「ただのかまってちゃん」だと思われると、逆に利用されます。人間は動物なので、男も女も生き物として強い遺伝子を残したいと本能的に思うもの。体と心が強いというのは異性に選ばれる重要な要素になります。ほんとうに強くなることが大切ですが、今は弱くても、弱さを見せちゃダメです。弱さを隠して生きてるうちにほんとうに強くなれるものです。■４．男をたてる男は他の男の前でけなされるのをすごく嫌がるもの。彼の友だちに家での生活や彼のだらしない一面、ケンカの内容など暴露されてしまうとメンツが保てなくなります。メンツを保たせてくれない女子のことは、どうしても嫌いになりますから、どんなときも他人の前では男をたてるようにしましょう。■５．こだわりがない洋服はこのブランドじゃないと、バックは、靴は、アクセサリーは・・・と、ものにこだわりすぎるのはカッコいいことではありません。物欲に支配された人にうつり、あさはかに見えてしまいます。プレゼントをもらったら、あくまでもそれを選んでくれたプロセスを喜べるようにしましょう。でなくては、あくまでもモノがほしいだけであって、彼がくれた意味がないということですから。まずは選んでくれた彼の気持ちが大切で、次に「わたしの欲しいものを当てられる彼の勘の良さ」、「調達できる能力」、そういうものを喜ぶようにしましょう。そして、自分のルールやこだわりを人に押し付けないことも重要です。いろんな人がいて、いろんな価値観があることを理解しましょう。■おわりにいかがだったでしょうか。美人で仕事がバリバリできるのになんだか彼氏ができない女子に足りないもの。それは「かわいげ」なんです。本命彼女に選ばれる女子はかわいげを持っています。顔やスタイルなど持って生まれたものとは関係なく、話す内容、話し方、しぐさがぜんぶかわいいのです。そのため、男は一緒にいると和み、癒されます。男だって、長い間一緒にいる相手の前ではくつろぎたいもの。くつろげる女子は、美人や料理がうまいなど女としての能力が高いことより断然ポイントが高いです。かわいげを持つとどんな男にも、本命彼女にしたいと切望されるようになりますよ。（内野彩華／ハウコレ）

いつまでも仲がいい夫婦って憧れますよね。長年連れ添っている夫婦の方達を見ていると、「数か月で危うくなることだって多々あるのに、なんであんなにずっと長続きするの？」と不思議になることがありませんか？長年を連れ添う幸せ夫婦にはなるためには秘訣があるようですよ。これは「しない方がいい」というポイントがあるので、今回はその「しない方がいい」ことを４つ紹介したいと思います。■１．「ケンカ上等！」で不満を溜めない「少しでも不満が溜まらないように、おたがい言いたいことは言うようにしています。だから、ケンカもたまには必要だと思って、ガマンせず意見し合える関係を保っていますね。言いたいことが言えなくなると、亀裂の原因になるので」（30代／商社）ケンカしないように努めるのではなく、あえて「ケンカ上等！」な気持ちで言いたいことを言い合える関係ってたしかに重要かもしれないですね。恋人同士の遠慮を越えた特別な関係って感じがします。多少のケンカで関係が切れるわけないですもんね！■２．「当たり前」にしない「やってもらって当たり前になるのは関係悪化を招きます。料理をしてもらって当たり前、洗濯をしてもらって当たり前ではなく、常に感謝する気持ちを大事にしています。『いつもありがとう』という思いを伝えれば、いい関係を保てますからね」（30代／公務員）感謝の気持ちがなくなっちゃうと、倦怠期も訪れやすそうです。感謝の想いをおたがいに伝え合っていれば、ポカポカな気持ちがいつまでも続きそうですね。子供ができたときに、両親のそういう姿を見せると教育にもよさそうです！■３．プライベートに踏み込み過ぎない「夫婦とはいえプライベートな時間は大切にした方がいいですよ。結婚してるからって相手のすべてを把握しようとすると、束縛が強くて逃げ出したくなってしまいます。そうならないためにも、一人の時間をおたがいに設けるのは大事ですね」（40代／IT）干渉しすぎない。これはかなり重要な気がします。なんでも知りたくなっちゃう気持ちを越えて、強い信頼感があってこそ成り立つといった感じがします。こういうことができるカップルは、かなりの新密度といってよさそう。■４．任せない「男だからこうとか、女だからこれをするって決まりを作るのはよくないです。たがいの立場を理解しなければ、相手の大変さは分かりにくいし、相手の視点に立って物事を考えられます。感謝や尊敬の気持ちを抱くためにもとてもいいんですよ」（40代／広告）これはぜひともやってほしいですね！なんでもかんでも分担すると、家事の大切さも仕事の重要性も感じられなくて不用意な争いに発展しやすいようです。■おわりに夫婦が円満でいるためには、相手を理解する姿勢、感謝する姿勢、そして自由な時間を許し合う姿勢が大事なようですね。おたがいを大事に思っていれば、自ずとこういった行動を取るのではないでしょうか。ただの恋人からレベルアップするためにも、気になるポイントは要チェックですよ！（大西薫／ハウコレ）

女性が普段なにげなくい言ったことでも、もしかしたら男性に引かれていることってあるかもしれません。あなたも気づかないうちに男性に引かれているかも。そこで今回は男性が思わず引いてしまった女性のひとことを紹介します。■１．好きなタイプはイケメン「ちょっと気になる子がいて『好きなタイプは？』って聞いたら『イケメンだよ～！私メンクイなの！』って言われて引いた。」（２０才／学生）たしかに気になる人に「顔が良い人がタイプ」なんて言われたら引いてしまいそう。自分のことを棚に上げている感じが出てしまって、反感を買ってしまいそうです。好きなタイプを聞かれた際は、内面の特徴を言うようにしましょう。■２．ブランド物じゃないとだめ「前に女性と話してたときに、相手の人に『このカバンなんてブランドですか？』と聞かれて『普通にノーブランドだよ』って言ったら『え、信じられない！わたしブランド物じゃなきゃ持ち歩けないです！』って言われて、どこのお嬢様だよ・・・とドン引きしました。」（２６才／メーカー）高飛車な女のように思われてしまいそうですね。いくらお金持ちでも、そのことをオープンにしてしまってはNG。『あの子素朴そうなのに、いつも良いもの使ってるなー』と思われるくらいが良いギャップを生みそうです。■３．そんなんだから彼女出来ないんだよ「可愛くも気になってもない女友達にいきなり『そんなんだから○○は彼女できないんだよ』言われて萎えた。お前に言われる筋合いはまったくない！」（２３才／学生）「お前は俺のなんなんだよ！」と怒られてしまってもしょうがないレベルのひとこと。ちょっとからかったつもりで言っても、不快に思う男性は多いそうなので、出来るだけ言わない方が無難みたいです。■４．タクシー代ちょうだい「普通に二人で遊んでて、気づいたら終電がない時間に。困ったけどタクシーで帰るなら漫喫にでも行こうかなと思っていたら相手の人が『ねえタクシー代ちょうだいよ』とひとこと。一緒に遊んでたんだから俺だけが悪いわけじゃないし、そんくらい自分で出せよって思いました。」（２７才／営業）たしかに終電を逃したら、帰りのタクシー代をおごってもらいたい気持ちは分かります。男性が無理に終電を逃すまで付き合わせたのなら良いですが、二人で楽しい時間を過ごしていたなら言わない方が良さそうですね。■５．男＝物件「女友達が『いい物件ないかな～』と言っていたので『○○さん引っ越すの？』と聞いたら『あ、家じゃなくて男のことだよ』って言われてドン引いた。」（２５才／美容師）たしかに良い条件のあるところに長く滞在したい・・・と言う点では、男性＝物件と考えてしまうことは分かります。しかし、いくらなんでも物件呼ばわりされたら男性も良い気分はしないはず。女子会で言う分には良いですが、男性の前では言わないようにしましょう。■おわりにいかがでしたか？気づかないうちに言っていたような言葉はあったでしょうか。ちゃんと自分の発言には気をつけて行動してみましょう。（霧島はるか／ハウコレ）

男性は女性の外見をかなり重視しますよね。実際、女性のルックスを気にしない男性って稀なのではないでしょうか。とはいえ、男性は女性の外見からなにを思っているのでしょうか？どうやら、単に「かわいい、かわいくない」というだけじゃないようです。今回は男性が女性のルックスからなにを思っているのか、それぞれ紹介いたします。■１．（顔メッチャタイプだわぁ）「男だったら当然顔の良さはだれでも見ますよ。それで恋愛対象にするかしないか決めるヤツだって多いですから。男全員が顔で選んでるわけじゃないですけど、顔の良さはだれでも見てますよ。もちろん俺も」（20代／営業）もはや予想通りですが、顔の良さは外せないみたいですね。見た目といえばこれですし、顔が良ければ見た目のポイントは高いのは事実。とはいえ、顔だけ恋人を選ぶ男性はいるにはいますが、その程度の男性という気がしてならないですが・・・■２．（性欲沸きまくりだわぁ）「エロさは重要ですし、目につくところはチェックします。というより自然と目がいくので不可抗力ですね。顔と体は外せないから仕方ないですよ。見た目がすべてじゃないですけど、見た目の魅力の代表だから」（30代／アパレル）これも出ますよね、当然のごとく。顔と体を重視するのは男性の性といったところ。とはいえ、それはあくまで見た目の魅力に限定されるもの。遊び相手や性的な目的となるとこの2強は外せないですが、言い換えるとやはりそれで寄ってくる男性はいかがなものかと・・・■３．（生活リズムいいんだろうなぁ）「顔立ちやスタイルの良さより、肌がキレイかどうかを優先しますね。顔と体を気にしないといえばウソになりますけど、肌がキレイだと清潔感が出て一緒にいたいと思うし、それに生活習慣もよくて健康なんだろうなって思いますから。あと、ちゃんとケアをしている女子力の高さにも魅力を感じます」（20代／美容師）この辺りからちゃんと見てくれている感じですね。肌の美しさをちゃんと見てくれる男性はけっこう信頼度も高いし、かつハードルも上がっちゃう感じです。肌は日頃のケアが出ますから、日常生活をイメージされるので生活態度を重視する男性にも多いです。とはいえ、肌を美しくしていれば見た目のポイントがかなり上がるのは嬉しいところですね。■４．（自分の魅力分かってるんだなぁ）「顔、体、その次に身だしなみチェックかな。どんな服を着てるか見ますよ。なぜかっていうと、自分の魅力を分かってるかどうかを判断するんです。自分を理解してない人って、経験上メンドウなのが多いんですよ。だから、自分の魅せ方や見せちゃダメなトコを分かってる子はけっこう信頼できるんですよね」（20代／クリエイティブ系）けっこうコアなところにきましたね。しかし的を射ている意見です。自分の良し悪しを分かっている人は、オシャレさんですもんね。流行りに飛びついて似合わない恰好をしている人って、自分のことも分かっていないし、自分がない感じがして男性も不安になるようです。■５．（こういう性格の人なのかぁ）「見た目といえば見た目なんだけど、厳密には中身のことなんですよ。雰囲気や仕草を見るんです。そういうのって外見に表れてますけど、実際は内面をチェックできるポイントですから。言っちゃアレですけど、バカな男は顔やエロさで誤魔化せます。そういう男も一定数いますが、経験豊富でちゃんと女の子を見る男は雰囲気や仕草をかなり見てますね」（30代／商社）見た目とはいえ、中身を見ている・・・哲学です。とはいえ、そこまで小難しい話でもないですよね。見た目よくっても、なんかイヤな男性って、仕草や雰囲気がイヤ・・・つまり中身に嫌悪感を覚えているのでしょうし。そういう中身を重視してくれる男性はなかなかいい男ですね！しかしその分、ハードルがかなり高くなるともいえます。だって顔やスタイル、服ではごまかせないのですから。■おわりに顔やスタイルはやはり強い武器になるとはいえ、あくまで表面的な魅力といった感じですね。見る人はやはり、外見から内面を見ようとしているようです。そういう男性の方がちゃんとしたお付き合いもできるし、顔立ちやスタイルに自信がなくとも中身を磨けばゲットできるチャンスありといったところ。顔やスタイル重視の男性はその程度ってことです！（大西薫／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。ハウコレ編集部にこんな相談が寄せられました。「彼女がいるのに、『次は君と付き合いたい』とか『彼氏は作らないで』とか言ってくる男子ってなんなんですか？ 好きになるつもりなんてなかったのですが、話せば楽しいし気は合うし、このままでは好きになりそうです。都合のいいキープなら、距離を置こうと思います」。19才の女子大生の方から頂きました。みなさんの中にも、こういった「彼女持ち男子」の思わせぶりな言動に惑わされた経験のある人も少なくないはず。彼らの真意とは？ さっそく考えていきましょう。■彼氏持ち男子は何故あんなに思わせぶり？まず端的に言ってしまえば、「彼女持ち男子」がそういった思わせぶりな言動を取るのは、モテてモテて仕方がなく、それが楽しいからでしょう。彼女持ち男子は、かなり女性にモテます。なぜでしょう？まず、彼女がいない男子特有の「がっつき」がない。「彼女ほしいよー！ この子とヤリたいよー！」という煙たさがなく、クールでスマートなので、女子としては他の男子よりも大人に感じて惹かれるんです。また、彼女がいるだけあって、女子の扱いがうまい。女子が喜ぶことをさりげなくしてあげたり、女子がキュンとくることを言ったり、そういったことを自然にできる。たしかにカッコいいですもんね。ご相談者さまが言われた「次は君」や「彼氏作らないでよ」なんて典型ですね。■彼女持ち男子からのアプローチには無視が賢明そして若い男子なら当然、モテるのは楽しいです。いろんな女子に好きになってもらえれば、幸せを感じるし自信にもなるでしょう。男子が彼女を持ちながら、モテようとするのは仕方がないことかもしれませんね。しかし通常の恋愛と違うのは、その男子は「女子の幸せ」は考えていない点です。「モテるのが楽しい」。これと「一緒にいると２人が幸せだね」の気持ちからくるカップルの恋愛とはまったく違います。彼を好きになるだけ、恋の無駄遣いですね。■「彼女無し」になるのを待つ手も・・・・・・ここでご相談者さまにお答えするなら、やはり本気にはならないことをオススメします。このカレも、上で述べた一般論に漏れず、「彼女いるとむっちゃモテるやんワロタwwwww」とエンジョイしている段階でしょう。「第二号？ バカにしないで」と無視すべきでしょう。もっとも、こういうことを言う男子はそもそもチャラいですから、本命彼女にもすぐに飽きる可能性も高いです。そう考えると、悩まずともカレがフリーになる日は遠くはないかもしれません。それでもまだ好きなら、改めて真剣交際というのはありかもですね。まあ、またカレは同じことを繰り返すでしょうけど・・・・・・。■真剣勝負は別れさせてから読者のみなさんも、もしも彼女持ち男子に誘惑されたら、「あくまで相手は遊び」と認識しましょう。往々にして、「遊びＶＳ本気」の恋愛は、本気の側がさんざん弄ばれ瀕死状態になって終了しがち。「遊びモード」の相手とやり合うのは分が悪すぎます。彼らと恋がしたいなら、「まずは別れてよ」と言いましょう。今カノを捨てさせ、「本気モード」に無理やり切り替えさせ「本気ＶＳ本気」の真剣勝負に持ち込むべきでしょうね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

「イケメンが好きなんて、子供っぽくてダメですよね・・・・・・」な～んて思ってヘコんでる女子はいないかな？世間的には、「男性は顔じゃない」とか、「しゃべってみないとわからない」とか、よく言われてるよね。でも、面食い女子的には、人前では言わないけど「顔がいいにこしたことはないですよね？」って感じ。普段は隠してる、面食いの本性。それって結構つらくない？ありのままの自分の気持ちを堂々と言えたらいいよね。イケメン好きは悪くないって思えたら、あなたもきっと自分に正直になれるよ。■１．合コンのテンション面食い女子って、合コンとかでイケメンじゃない男子には目もくれないよね。これって男性側からするとかなり不評。見向きもされない男子は当然イヤな気持ちになるし、イケメン男子だって、自分ばかりに集中されて場の空気が悪くなるのは嬉しくないから。だからといって、ガマンしてイケメンじゃない男子にも興味を持っておしゃべりしなきゃいけないってわけじゃないよ。その我慢は相手にも伝わり、結局はみんなつまんなくなっちゃうんだ。だから、イケメンじゃない男子とは、恋愛対象としてではなく友だちとして話していればオッケーだよ。■２．イケメンと美女の関係イケメンの俳優さんと美人の女優さんのビッグカップルとかって、テレビでもネットでもすごい話題になるよね。そういうのを見てると、「やっぱイケメンは美女とくっつくよね」って思ってがっかりしちゃう女子が多いんだ。だけど、イケメン＆美女のカップルって実は意外と少ないって知ってた？少ないからこそ、たまにそういうカップルが出てくると注目を集めちゃうんだ。実際はどういうケースが多いかっていうと、イケメンってそれほど美人でもない女子を彼女にしてるんだよ。だから外見に自信のない女子でも、「美人じゃないからイケメン狙いなんか無理ですよね」なんて思わなくてもだいじょうぶだよ。だれにだってイケメンをゲットするチャンスがあるんだから安心してね。■３．イケメンさんと話していい面食い女子でも悪くないってわかったね。でも、そしたら次はどうする？イケメンが好きなままでもいいんだから、そのままイケメンを狙いにいけばいいんだよ。しかも、美人じゃなくてもいいんだから、安心してイケメンさんとおしゃべりしよう。見てるだけじゃなく、ちゃんとかかわってみるってのがポイントだよ。たとえば、「○○君ってカッコいいですよね！」とか「一緒に写真撮ってもいいですか？」とかっていうのとはちょっと違うよ。それじゃあまるで遊園地の着ぐるみを相手にしてるみたいだからね。イケメンさんだって、自分の外見ばっかりキャーキャー言われたら辟易しちゃう。あなたが本当にイケメン好きならば、イケメンさんの中身にも目を向けてあげようね。■４．自分が確かめられるこうやって思う存分イケメンさんにアプローチしていったらね、だんだんと面白いことがわかってくるの。それは、自分の面食いが本物かどうか？ってこと。本当に面食いな女子だったら、仮にイケメンさんの性格が超悪かったとしても嫌いにならない。でも、ニセ面食い女子の場合、イケメンさんと実際にかかわってみたあと、「なんだ、思ったほど良くないな・・・・・・」ってなってきたりするんだ。すると急に、世間で言われてた「人は外見じゃないよ」っていう正論が、自分の中にスッと気持ちよく入ってくる。頭ごなしに言われてたときは全然響かなかったのに、不思議だよね。そして、イケメンばっかり目で追ってた自分がいなくなってることに気づいてびっくり。いつの間にか、人を外見で判断しない女子になっちゃってるんだ。■羽林由鶴さんからのメッセージもちろん、ニセじゃなくて本物の面食い女子だったとしても、それでいいんだよ。学校の試験とかじゃないんだから、男子を外見で判断したってぜんぜん問題なし。人の好みはそれぞれだもんね。どんな男子が好きでもあなたの自由。たとえだれかに「イケメン好き女子は幸せになれない」とかって言われても、気にしない。あなたがイケメン好きで幸せを感じているなら、それでいいんだ。他人から不幸だとかかわいそうだとか思われていても、自分の中で幸せならいいの。あなたが生きてるのはあなたの人生。だから、あなたの好きなように思っていっていいんだよ。（羽林由鶴／ハウコレ）

普段あまりワインを飲まない方でも、この時期は口にする機会も多いのがボジョレーヌーヴォーではないでしょうか？今回は、元バーテンダーでありソムリエ資格も所持している筆者が、女子向けのボジョレー・ヌーヴォーの楽しみ方をお教えします。■１．そもそもボジョレー・ヌーヴォーとは？１１月の第３木曜日の午前０時に世界同時に解禁されるボジョレー地区のワイン。その年とれた葡萄を使った新酒です。各国の時間での０時に解禁される決まりなので、先進国の中では時差の関係で日本が一番早く解禁されると言われています。バブルの頃に浸透し日本に定着したこともあり、現在では日本が最大の輸出先となっています。■２．どんな味？ボジョレー・ヌーヴォーというと、殆どが赤ワインです。ガメイという赤ワイン用の品種で作られ、イチゴキャンディのような甘い香りと、そのチャーミングで若々しい味わいが特徴的。重めでしっかりとした渋めのワインが苦手な方でも飲みやすくフルーティーな味わいなので、その持ち味を活かしたお料理と合わせた方が楽しめます。Beaujolais Villagesと書かれたラベルを見たことはありませんか？名前に「ヴィラージュ」がつくタイプは、通常よりも温暖なエリアで葡萄が育っているのでしっかりと飲みごたえがあるタイプが好きな人には好まれます。ボジョレーも味が千差万別ですが、ハズレがないのは【フィリップ・パカレ】という生産者のもの。男性が飲んでも女性が飲んでも美味しいと思えるボジョレーの作り手なので、女子会にもデートにもオススメできます。■３．値段の違いは？ボジョレー・ヌーヴォーにもランクが３つあり、ボジョレー、ボジョレー・ヴィラージュ、クリュ・ボジョレーと後になるほどランクが上がります。クリュ・ボジョレーは熟成させても美味しいタイプであり、割と高価であることから、あまりボジョレーの解禁時期には出回りません。しかし、しっかりした骨格と厚みがあり、通常のボジョレーとは全く異なる「美味しさの濃さ」には驚くはず。ボジョレー・ヌーヴォーって美味しくないんでしょ、と思っている友達や彼がいたら、クリュ・ボジョレーを飲んでもらうとその美味しさにきっと驚くことでしょう。■４．白のボジョレーもある赤ワインが圧倒的に多いボジョレー・ヌーヴォーですが、白ワインもあります。シャルドネという白ワイン用の品種で作られ、赤ワインのボジョレーよりも辛口で、しっかりした味わいのものが多いのが特徴です。日本で流通している代表的な生産者だと【ルイ・ジャド】という生産者が、誰が飲んでも美味しいと思えるタイプの白のボジョレーを出しています。■５．意外な合わせ方渋みが強くないので、合うお料理が多いのもボジョレーの魅力。クリーミーな白かびチーズなどとの相性は抜群ですが、面白い方向としてはお魚と合わせること。まぐろやかつおなど、赤身のお魚との相性もバッチリです。お魚＝白ワインと思っている人が多いので、ホームパーティーなどで赤のボジョレーと合わせると驚かれるかもしれませんね。■おわりに何となく買ってあまり美味しくないボジョレー・ヌーヴォーを飲んでしまうと、また来年飲もうとは思わないもの。万が一好みではないものを買ってしまった場合は【甘み】を足すことで飲みやすいカクテルになります。サイダーやコーラなどの甘めの炭酸で割ると、チューハイのようにすいすい飲めるようになりますよ。ボジョレーにかぎらず、ホームパーティーなどで口に合わないワインを開けてしまった場合は氷や炭酸を入れると良いでしょう。（上岡史奈／ハウコレ）

げっ、全然好みじゃない男子に好かれたかもっ！こんな経験はみなさんでもあると思います。でもそれは、みなさんが無意識にやってしまっているモテ行動のせいかもしれませんよ？とくに童貞男子は、そういうのに耐性がないから即ドツボにはまってしまいます。今回は、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「モテ女子がしがちな童貞を勘違いさせちゃう行動」について聞いてみました。みなさんも知らない間に「罪作りな女」かも？■１．短時間に何回も目が合う「基本的に童貞だったり、女性経験のない男性はとにかくアイコンタクトに弱いの。とくにかわいい子となんて、目が会った瞬間頭の中で『エンダァァァーイアー！』の曲が音量マックスで流れてしまいますから（笑）。数分の間に数回目が合えば、確実に意識しますよ」モテる女子ってほんとにアイコンタクトが上手。自分の武器を知ってるんでしょうね。でもそれがクセになって誰にでもしちゃうようになると、こういう余計な被害者が増えちゃいますね（笑）。■２．女子の側からLINE「恋愛面で大人になりきれていない彼らは、まるで中学生みたいに、『自分から連絡するってことは、好きってこと』というふうに信じてるの。ついつい仲のいい男友達に対してと同じ要領でLINEなんかを送ってしまったら最後です」一回LINEしたら、その次の日から毎日向こうから来るようになったという経験が私もあります。自分から連絡してばかりな童貞男子は、こういうことが起こると過剰に期待してしまうのかもしれません。■３．みんなでいるときに話す「また彼らは、複数の男女がいるグループで話しているときに、ある女子があえて自分に話しかけてくれたことを、好きなんだと勘違いします。お水の世界でもよくやるテクニックなんですけど、『この中で俺が一番好みなんだ！』と思うんでしょうね」これはたしかに、その中に好きな男子がいればやるよね。意識してるって伝えたいし。とすると、勘違いされたくないなら極力話しかけないほうが無難でしょうね。■４．彼氏がいない「これまでお話してきた３つのうちどれかでも当てはまって、しかもあなたに彼氏がいないなら、確実に『俺たちはカップルまでのカウントダウン中かぁ・・・・・・』なんて思っているはずです」どうやら、「かわいい子に彼氏がいないわけない」＝「誰かに恋してる」＝「オレのこと好き」という思考回路なんだそうですよ（笑）。単純で面白いですね。笑っちゃいけませんけど。■５．恋愛トーク「あとはベタだけど、恋バナね。『え、それくらいで！？』と思うかもだけど、彼らは恋バナなんて好きな人としかしないと思ってるからさ」とくにまずいのが、「彼女いる？」、「タイプは？」、「私も好きな人いるんだー」の３フレーズなんだとか。これらもモテる女子が頻繁に使うセリフです。ついつい言ってしまわないように・・・・・・。■おわりにどうでしたか？みなさんも、余計な人に好かれているよりは本命男子に好かれるのが１００倍大事です。モテパワーを無駄に使っちゃわないようにね（笑）！（遣水あかり／ハウコレ）

ただの恋人から結婚相手になるには、一体なにが必要でしょうか。そのヒントを持っているのは、ずばり母親像です。男性は母の姿をずっと見てきています。そこから「こういう扱いはよかった」「こういうのはイヤだった」というのが根付いているわけです。だから、自分の母親の思い出から印象づけられた「よき母となる要素」をもっていれば、男性からは自ずと「この人と結婚したら・・・」と思うわけです。そこで今回は男性に「この人と結婚したい」と思わせる、良妻４要素を紹介しましょう！■１．家事をこなす母の姿「料理が好きだと、家事全般得意そうな感じするんですよ。それって男的には超ポイント高いですからね。母親がそうだったんですけど、やっぱ家でうまい料理を作って待っててくれるっていうのは、帰るのが楽しみになりますしね」（20代／美容師）家事の代表であり男性が非常に強く求める要素。花嫁修業の代表でもありますよね。単に料理ができるのがポイント高いですし、料理好きを通して家事全般に期待感をもてるとのこと。料理が好きでも家事好きとは限らないですが・・・とにかく料理はお嫁候補の一角を担ってるってことですね。■２．すべてを受け入れる母の姿「俺、けっこう父親と衝突することが多かったんですよ。どっちも血の気多かったから。そういうとき、友達や恋人よりも母親に愚痴聞いてもらってました。だれよりも話を親身に聞いてくれるんですよ。だからいっつも頼ってましたね。心の支えになる要素ってトコですか・・・話をホントちゃんと聞いてくれたら、落ち着くんです」（20代／アパレル）お母さんに話をちゃんと聞いてもらえたらほっとしますよね。話を聞いてくれるだけでも嬉しいですし、母なる包容力の賜物か、安心感はピカイチ。男性もその安心感は子供の頃から感じているのです。だから恋人ではなく、妻として見る場合にはこの要素は外せないみたいですね。■３．子供を愛する母の姿「子供が好きだと将来のことイメージしやすいじゃないですか。子供ができてもちゃんとお母さんやってくれそうだし。子供がイヤな女の人ってなると、恋人ならまだいいけど妻候補にはならないですよ」（30代／IT）子供が好きだと、まさに妻、母としての資格を得たり！といったところ。どんなにルックスがよくても、これが欠けていると母親のイメージが沸かないですもんね。育児への期待感も高まるため、子供好きは必須要素！■４．愛をもって叱る母の姿「ヒステリックな女って、一緒にいても毎回しんどそうだから長年連れ添うことなんて考えられない。感情的じゃなくて落ち着いてる人だと、安心できるからいい嫁さんになれそうですよ。あと、子供にちゃんとしつけできる人って思うんです。感情的だとキレながら子供に当たって、子供がひねくれる恐れ大ですし。俺も母さんに理不尽に怒鳴られたときって、すげぇイヤだったから」（20代／専門学生）男性の友達からも「母さんにギャーギャー言われてうっとうしかった」という話を聞きます。そうなると、かなり反抗的な態度に走る人も多かったそうです。内向的な人だと、どんどんストレスが溜まったって聞きますし。感情的ではなく、ちゃんと善悪でしつけてくれる母親を求める声は圧倒的です。一緒に住んでも、そういう人の方がいいのは目に見えてますもんね。■５．育ちの良い母の姿「礼儀は結婚した場合、すごく大切ですよね。どこのだれに紹介しても恥ずかしくなく、しっかり男を立ててくれるのは良妻って感じがしますね。あと、やはり子供の教育にもすごくいい。」（20代／公務員）これは本当に大切ですよ。結婚を視野に入れるならば、本当に外せないです。恋人の間柄でも幻滅されるのに、妻として考えるとなれば礼儀は必要不可欠。行儀作法など含め、日常の何気ない言動ははカンタンには直せませんもんね・・・■おわりに「恋人ならば多少は目をつむれる」のは、あくまで恋人だから。一生を共に過ごさない関係だからです。一生を共にしたい！と思わせるには、母となったときの女性像がものを言います。男性にとってのいい妻、子供にとってのいい母をイメージさせる良妻要素は今から養っておくのがいいですね。（大西薫／ハウコレ）

仕事を頑張る男性はかっこイイですよね？将来性も高く、頼もしく感じることも多いのでは？でも、「仕事が第一」とばかりに仕事に取り組んでいる男性が相手となれば、どんなアプローチが効果的なのか、他とはちょっと違って難しそう。このタイプの男性はどんな女性を好きになるのでしょう？そこで、恋愛よりも仕事が大切と考えている男性に「好きになる女性のタイプ」についてインタビューしてきました。■１．自分の楽しみを持っている女性「本当に申訳ないと思いますが、彼女ができてもあまり一緒にいてあげることができません。そんな時に『仕事と私とどっちが大事？』とか聞かれると、どれだけ好きになった子でも付き合い続けるのは無理だと思います。逆に『今日、こんなことがあって楽しかったよ！』と連絡くれるくらいの方が、俺がいなくても楽しんでいるようで良かったと思います。まぁ、他の男と遊んでいる場合は別ですけど。」（28歳／IT）一緒にいる時間を作ることができないので、「恋愛が全て」の女性と付き合うのは無理だと感じているよう。それよりも、自分の楽しみを持っていて、一緒にいられない時間でも毎日を楽しんでいる女性の方が安心して付き合っていけるのだとか。ついわゆる「かまってちゃんタイプ」の女性では合わないということかも。■２．自分ができない部分をサポートしてくれる女性「毎日仕事ばかりしていると、当たり前の生活すらできなくなってくるんですよね。掃除もできないし、買い物に行く時間もないし、TVを見る時間もない。そんな時に彼女が『今日、こんなことが話題になっていたよ』と、彼女基準ですけどニュースや話題のドラマをメールしてくれるようになってすごく助かったことがあります。そういうサポートを苦無くしてくれる子で本当に感謝しています。」（30歳／マスコミ）仕事が忙しい分、他のことが疎かになりがちなようです。中でも、健康管理や家事が苦手という声は多数。健康は大切だとわかっていながらも、つい夜中まで働きがちな男性には、健康を考えた手料理を振る舞ったりと世話を焼いてみると効果的。■３．一緒にいて癒される女性「疲れていて騒ぐ元気がない時に、彼女からデートの提案があってもあまり乗り気にならないことも多々有ります。俺には家で一緒にまったりできて、癒してくれる女性の方が向いているなと感じています。」（26歳／広告）男性にとって仕事は戦場なので、気を使ったり張ったりと精神的に困憊することも多いようです。だからこそ、一緒にいるだけで落ち着ける女性や、心が安らぐ魅力のある女性が求められています。男性を癒すことに喜びを感じられるようになれば、デキる男性から求められるようになるかも。■４．聞き上手を求めない女性「プライベートな時間くらいは気を使わずにゆっくりしたいのに、女性といると『聞いてよ聞いてよ』の攻撃がすごいじゃないですか？ちゃんと聞いていても『うん』とか『へ～』くらいしか言わないと『ちゃんと聞いて！仕事の時はそんな返事しないでしょ！！』と怒られます。でも『今は仕事じゃないだろ？』って感じですよね。」（28歳／証券）女性は、ほとんどの人が話好きだと言われていますが、このタイプの男性に「聞き上手」を求めるのは酷なようです。仕事で疲れて帰ってきた時、一緒にいても仕事のことを考えているような時に「ねぇ、聞いてる？」「ちゃんと聞いてよ！」と言われると男性も「申し訳ない・・・」と思いつつも、やはりしんどさを感じてしまうよう。話し相手は女友達にしておいて、男性とは落ち着いた時間を過ごすことを意識して。■おわりに仕事第一主義の男性は、他の男性に比べて手間がかかるようです。「人を癒すのが好き」「誰かに必要とされることに喜びを感じる」という女性にとっては、要望を満たしてくれるピッタリの男性かもしれませんね。また、「亭主元気で留守がイイ」と考える女性にとってもベストな相手かも？（栢原 陽子／ハウコレ）

腕、脚、脇、背中、顔・・・・・・気になるムダ毛と産毛。レーザー脱毛をするなら今がベストシーズンってご存知ですか？水着や肌見せファッションに合わせて、夏に脱毛する人がいますが、紫外線が強い時期は深刻な肌ダメージを招くことがあるので要注意！紫外線量と毛の生える周期を考慮した秋冬から始めると、夏にスベスベの肌を目指すことが出来ます。まずは正しい知識と体験方法をしっかりマスターしておきましょう。■施術前の心得電車の中や雑誌で、レーザー脱毛が低価格で体験出来るとか、痛みが少ないという広告を見ると、思わず体験したくなるのが女心。体験前の心得として次のことを覚えておきましょう。クリニックもしくはサロンを決めたら、予約の電話もしくはカウンセリングの時にメモを取ることをお勧めします。●レーザー脱毛のメリットとデメリット。●施術の基本回数、費用について。●レーザーを当てると、肌と毛にどんな影響が出るのか。●施術を受けた後のケアの仕方。他にも、けがをして傷がある、妊娠の可能性がある、服用している薬があるなど、事前に自身の体の状態を伝えることも重要です。■毛の生える周期は、部位で異なる頭髪には「成長期（毛髪が伸びる。約５～６年成長を続ける）、退行期（毛髪が成長をやめる。期間は約２～３週間）、休止期（抜ける準備をする。期間は約２～３ヶ月）」という成長のプロセスがあるように、体毛にもサイクルがあり、部位や性別、季節によってそのスピードは異なります。●脇：頭髪よりも成長スピードがやや遅い。●腕・脚：休止期が長く、毛の伸びるスピードが遅い。冬より夏の方が速く伸びる。一般的にレーザー脱毛の施術は３～５回を基本に、体毛の状態によって追加されることがあります。一回の施術で全身脱毛を体験した場合、身体の部位や季節によって毛の生える速度が異なるので、濃薄の差が出ることは仕方のないことですが、クリニックやサロンによって、毛の濃さや薄さに合わせてレーザーの出力を調整することもあるので、一回の体験で判断するのは禁物です。■約半年かけて経過を見ることが大事私の体験ですが、脇の脱毛は左右で約10分弱（消毒などを含む）で終了。バチッ、バチッと10か所ぐらいレーザーを当てますが、私の場合、思いのほか熱くて痛いと感じました。看護士さんが保冷剤で冷やすとすぐに回復します。施術直後は毛穴が黒い点だらけになりますが、これはカサブタです。自分で無理やり取らないように注意されました。皮膚が内側から押し上げられるとカサブタが自然に取れますが、完全にまっさらなツルツルの状態になるまでには一ヶ月かかります。その頃、二回目の施術に行き、カサブタ→ツルツル、さらに一ヶ月後に三回目の施術、という具合に、皮膚の状態と毛の太さや成長を見ながら脱毛を繰り返します。カサブタが取れるとスベスベになるので、そこで脱毛を辞めてしまう人がいますが、特に年齢が若いと毛が成長して伸びてくるので、特別なことがない限りカウンセリング時に提案された回数を受けるようにしましょう。こちらでは脇の話をしましたが、他の部位も同様。特にすね毛や背中の毛は量も多く、女性でも濃い場合があるので、施術時間と経過も異なることがあります。■保湿を忘れずにレーザーは大げさに言えば毛を焦がすような衝撃なので、皮膚にダメージを与えることがあります。特に、施術後は肌が乾燥することがあるので、入浴後は低刺激タイプの化粧水、もしくは乳液を脱毛した部位にやさしくなじませましょう。せっかく毛がなくなってもお肌がカサカサだったら台無しですから。湯船に入れる入浴剤も、例えばオレンジ、ベルガモット、カミツレのような肌に刺激のある香料が含まれていたら使用を中止しましょう。■さいごに今月は皮膚科やサロン探しに専念して、１２月あたりからレーザー脱毛に通うと、来春以降、自慢したくなるスベスベ滑らかボディ肌を叶えることが出来そうです♪（米村亜希子／ハウコレ）

あと少しで今年も終わります。今年も終わろうかという寒い季節にひとりでいたくない！クリスマスを一緒に過ごす彼氏が欲しい！とにかくはやく彼氏をつくりたい！とお考えの女子のみなさんのために、今年中にラブラブな彼氏をつくる４つのハウツーについてお届けしたいと思います。今回は男性心理のひとつである「男子は寒くなると人肌恋しくなる」というところから紐解きたいと思います。女子も寒いと人肌恋しくなると思いますが、男子のほうが「強烈に」恋しさを覚える・・・・・・ということがあります。さっそく見ていきましょう！■１．ハートマークの多用「女友だちから、ハートマークがたくさん使われているメールが来るようになり、自然と付き合うようになりました」（25歳／IT）様々な場所で「女子が使うハートマークに深い意味は無い」と散々言われているのに、それでも男子っていうのは、本当に女子のハートマークに弱い生き物です。裏を返せば「勘違いしてほしくない男子」に送るメールには「絶対に」ハートマークを使わないほうがいいということです。■２．「◯◯君ならだいじょうぶだよ！」「寒空の下で、ぼくの転職について相談に乗ってもらっている時『◯◯君ならだいじょうぶだよ！』と女友だちに言われ、その翌日、ぼくから告白しました」（27歳／飲食）「相手を認める言葉」って、いくつか知っておくと付き合いやすいですよね。かっこいいとか、やればできるからとか、平たく言えばそういう言葉です。その最高峰に「好き」という言葉があります。「相手を認める言葉」は歌の歌詞にたくさんあるので、歌詞をチェックしてみては？■３．「クリスマスひとり？」「女友だちに『クリスマスひとり？』と訊かれて、じゃあクリスマス一緒にどこか行こうかーとか言ってるうちに流れで付き合うようになりました」（23歳／建築）今の時代はいいですよね。クリスマスにひとりでいるのはありえない、というようなことを考えている男女が多いので、「クリスマスまで」にパートナーを見つける、と時間を切って考えている者同士は付き合いやすいものです。■４．一緒に帰省しようよ「ぼくと彼女は郷里が近かったので、彼女のほうから『冬休みになったら一緒に帰省しようよ』と言ってきて、帰りの電車のなかでなんとなく付き合うようになりました」（22歳／大学生）まあよくある話かもしれません。地元が一緒、近いとかは親近感がグッと増すポイントなので、有効活用してみましょう。無理なく自然な流れで付き合いたい女子におすすめです。■おわりにいかがでしたか？寒くて人肌が恋しい季節には、本文にも書きましたが「相手を認めるような言葉」をうまく使うと、彼の心があったまり、意外とすっと付き合えたり・・・・・・ということもあります。なにがきっかけとなって付き合えるようになるのかは、カップルの数だけ答えがありますが、歌の歌詞にあるような「相手がほっとする言葉」をいくつも知っていれば、さくさくっと彼ができるでしょう。みんな寒くてあったまりたいのでね。（ひとみしょう／ハウコレ）

好きな人と初めて手をつないだ時のこと、覚えていますか？付き合いが長くなると何気ないことのように思いますが、付き合う前や付き合い始めでは、「手をつなぐ」という行為はなんだかすごくドキドキしてしまいますよね。気になる相手と手をつなぐきっかけ、皆さんはどうやって作っていますか？今日は、男性の「思わず手をつなぎたくなった瞬間」についてのインタビューをもとに、「手をつなぐきっかけづくり」の方法をご紹介します。■１．手が触れるか触れないかの近さで歩く「いい感じになっていた子と二人で歩いていた時に、近くで歩くと時々手の甲が当たるんですよね。その度に『あっ・・・手が触れた』と、ドキドキしていたんですが、あまりに何度もぶつかって気になるので、そのままぐいっと引っ張ってつないだことがあります。」（21歳／学生）男性と女性が普通に立って歩けば、同じくらいの高さに手がきます。ということは、近付いて歩けば手が触れるということです。一緒に歩いていて手が当たると、男性としてもドキドキするようで、触れ合いが何度も続けば「もう、つないでしまえ！」という気持ちになるそう。彼がいない方の手で荷物を持つようにして、わざと手を触れさせてみては？■２．寒さを利用する「付き合い始めに、カフェで彼女に『私ね、冷え性で手がすごい冷たくなるの』と言われて手を差し出された時に触ったのが初めてだったと思います。その後も、歩いていて『寒いね～』と彼女が息を吐きかけて手を温めていたので、コレは俺が温めるところなのかなと思ってつなぎました。」（24歳／教育）「寒い～」と言って手に息を吹きかけて温める行動をしたり、「手が冷たいんだけどちょっと触ってみて」と言って手を差し出したりすれば、男性も気兼ねなく手を触ることができます。これによって男性をドキッとさせることもできるので、付き合っていなくてもやってみると良さそう。一度触ってしまえば、2回目は1回目ほど緊張しないので歩いている時に積極的に手をつなぐこともできます。■３．カップルが多いところに行く「彼女との初めてデートで手をつなぎたいと思っていたんですが、どのタイミングでどうしたらイイのかわからなくて。花火大会だったので、人が多くてはぐれてしまいそうになり、思わず手をつなぎました。恥ずかしかったですけど、周りもカップルばっかりだったのでまぁ、雰囲気が後押ししてくれた感じです。」（21歳／大学）遊園地のような人が多いところに行けば「はぐれないように」という理由ができるので、手をつなぎやすくなります。女性から「迷子になっちゃうかも」と言って手を差し出すのも可愛いかも。カップルが多い場所であれば、周りも手をつないでいるので、雰囲気に流されてつなぐこともできます。夏なら花火大会、冬ならイルミネーションがオススメ。■４．「手をつなぎたい」と直接言葉にする「付き合い始めた頃、彼女に『何か俺にやって欲しいこととかあったら何でも言ってな。』と言ったことがあります。その時に『ひとつだけあるんだけど・・・』と言われて、何かと思ったら『手をつなぎたい』と言われて、その可愛さにドキドキしました。」（23歳／大学生）出会ったその日にHをしてしまうような人もいる今の時代に、男性にプレゼントなどで「何か欲しいものある？」と聞かれて「手をつなぎたい」と言える女性は希少価値が高い女性です。だからこそ男性にとっては可愛くてたまらない言葉に映るようです。ただし付き合う前や付き合い始めにしか通用しない言葉なので、最初に忘れずにこの技を使って彼の心を離さないようにしておきましょう！■５．意外な合わせ方経験豊富な男性なら、女性からアクションを起こさなくとも難なく手をつないでくれるかもしれませんが、経験が浅い男性だと、「つなぎたくても恥ずかしい」というジレンマを抱えているよう。これらの方法で、手をつなぎやすくなる雰囲気を作ってみてはどうでしょう？（栢原 陽子／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんは、カレのスマホを盗み見たことはありますか？ 見てみたいと思いますか？この記事を開いているということは多少の興味はあるはず。そうですか、こっそり見たいのですね。そこに何かが隠されているのではと踏んでいるのですね。よろしい。恋人のスマホを勝手に見るだなんて、倫理的には十分に問題があります。それでも気になるという人だけ読み進めてください。禁断の手法です。恋愛コラムニストの塚田牧夫さんに、そのベストなタイミングを５つお聞きしました。■１．お風呂「まあまずはお手柔らかにいきましょう（笑）。お風呂に入るときにカレがケータイを持っていかない人ならチャンスでしょう。2，30分あるでしょうから長さも適度ですし。急に出てきて見ているのがバレるという可能性も低いですよ」男子は、「スマホ中毒乙wwwww」とスマホをいつでもどこでも触りたがる人を軽蔑する傾向があるので、風呂にまで持っていく人は少ないです。ロックがかかっていない、パスコードを知っている、という人にはオススメですね！■２．トイレ「カレがパスコードロックをかけている、警戒心が強くて風呂にも持っていく。そういった場合にはトイレです。トイレに行くのはほんの数分なので、よほどでない限りは置いていきます。また、カレがトイレに行く直前にスマホを触っていてくれたら、まだスマホにロックがかかる前に見れます」時間がないため、かなりスリリングなミッションになることは確実ですが、油断しているタイミングなのでチャンスではあります。頭の中でミッションインポッシブルのテーマを流してトライ！■３．借りている隙に「パスコードが外せない、置き去ってくれない。そんなときは、正々堂々と借ります。もっとも、『見たいから貸して♪』なんて言いません。ゲームがしたいから。Youtubeが見たいから。理由をつけて、借りましょう」これはあくどい（笑）。もちろん、きちんと遊んでいるフリをするため、ゲラゲラとウソ笑いとかをしましょうね。■４．盗まれたと思わせて「かなりグレーゾーン、いえブラックなゾーンに入ってきました。はっきりいって、実践しないでください。数分間だけじゃあぶりだせない、徹底的に見たい！ そんなときは、出かけた隙などにスマホを隠して、盗まれたと思い込ませます。ない、ない！と探している隙にさんざん見るんです。で、見終わったら白々しく『あ、あったよ』」これアカンやつや・・・・・・。狂気や・・・・・・。あ、ギャグか！ そうかギャグかー！絶対に実行しないでくださいね■５．セックスのあと寝ているときに「実践可能性にも長け、現実味があるのが、カレが寝ている隙ですよね。とくにセックスのあとは爆睡のためなかなか目が覚めないのでオススメ。強者な女子は、このタイミングでカレの指を借りて指紋認証を解除したり、寝ぼけてパスコードを答えさせたりするみたいです」地球上の男子がもっとも油断しているのがセックス後の睡眠かもしれません。ゴルゴ１３だってこのときばかりは口からヨダレなはず。朝日が昇るまでは長いです。じっくりと証拠をあぶりだしましょう。■おわりにいかがでしたか？もちろんカレのスマホを盗み見ることを推奨なんてしてませんし、結果的に怒られても責任は取れませんよ！ただ、うまくいった方法があったらこっそりハウコレ編集部までご一報ください。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

デート中のトイレ問題は時に大問題です。付き合い始めの頃であれば、なかなか「行きたい」と伝えることができなかったり、回数が多いと「トイレ近いな」と思われてしまわないか不安に思ったり。しかし、彼から離れて一人になれる空間であるがゆえ、、いろいろと手直しできるチャンスでもあります。ここは気をつけて賢く使いたいところ。そこで今日は、女性に「デート中にトイレに行ってチェックしておくべきだった！」と反省した出来事についてインタビューしてきました。■１．歯の食べカスや口臭を確認「ディナーを食べた後にバーに移動して、トイレに行きました。鏡を見たら歯の隙間にのりが挟まっていてショックを受けたことがあります。移動中、彼にずっと見られていたかと思うと恥ずかしくてたまらなかったです。1軒目のお店を出る時にチェックしておくべきでした・・・」（22歳／学生）これは男性が気づいていたとしても、よっぽど親しくなければ言いにくいものなので、自分で気づかなければなりません。お店を出る前にはトイレに寄るようにして、匂いがある食べ物を食べた時には、できれば軽く歯を磨いておいた方が安心して一緒にいることができます。■２．メイクの崩れを確認「デートの前だけでなくデート中でもトイレに行ったらメイクは必ずチェックしています。特に肌のサラサラ感は大切だし、目の周りは崩れやすいので気をつけています。以前、照明が暗めのトイレでメイクを直したら、自分が思っていた以上に塗ってしまっていたようで、明るい場所で見たらおてもやんみたいで彼に笑われたことがあります。」（24歳／エステ）夜になると目元のメイクが崩れて目の下が黒くなりパンダのようになっている女性がたまにいます。また、お店によって照明の使い方が異なるので、それによっても注意が必要な場合も。不自然にならないように意識して！■３．トイレや洗面所の汚れに注意「お店のトイレがひとつしか無くて男女兼用のタイプだったんですが、行ってみたら既にちょっと汚れていたんです。仕方なくそのまま使って彼の元に戻ったんですけど、彼が『俺も言ってくるから待ってて』と言い出したので『私が汚したと思われたらどうしよう！！』と困ったことがあります。それ以来、男女兼用の場合は、元々汚れていたら使わず『先客がいた～』と言って自分は使っていないことを伝えながら戻るようにしています！」（21歳／学生）小さなお店では、時にトイレが男女兼用になっている場合があります。そんな場所で注意しておきたいのが、トイレや洗面所の汚れ。あなたがトイレに行った後、彼が「俺も行ってくる」と行ってしまうと、あなたが汚した汚れでなくても「使い方汚いなぁ」と思われてしまう可能性があります。洗面所に水が散っているようなことも多いので、自分が使った後は一度振り返って、彼が次に使っても大丈夫か確認しておいて！■４．トイレの滞在時間に注意「彼と付き合い始めて間もない時、お酒を飲んでちょっと酔った頃にトイレに行ったんです。先に人がいたので少し待ってから用を足してメイクを直していたら、お店の人に『○○様、いらっしゃいますか？』と名前を呼ばれてびっくりしました。私がなかなか戻ってこないから彼が心配になってお店の人に頼んで様子を見に来てもらったそうなんですけど、本当に恥ずかしかったです・・・」（25歳／PR）あまりに長いと、彼に心配させてしまうことがあります。特に、出会って間もない頃にお酒をたくさん飲んだ後だと「もしかしてトイレで倒れてる？」と心配をかけさせてしまうことも。そうでなくても、メイクを直したりと長居しがちなので、先客がいる時には一度「満員だったから少ししてからもう一回行くね」と言って戻るのも手です。■おわりにトイレは一人になれる場所なのでいろんなことができますが、見えないからこそ勘違いが起こることもしばしば。安心してデート中のトイレを乗りきるためにも、最低限、これら４つのことは意識しておいて！（栢原 陽子／ハウコレ）

冷静で客観的なＡ型彼氏は、女性にアドバイスをすることが好きです。それに対して、AB型彼女は気丈なようでいて、実は依存心が強いという特徴をもっています。A型彼氏のサポートやアドバイスを上手に引き出して、AB型彼女がどれだけハッピーになれるかどうかが、二人の愛情と信頼関係を継続していくために大事な要素になります。ではそのコツを「A型男の取扱説明書」・「AB型女の取扱説明書」の著者、神田和花がご紹介します。■１．セクシーさを心掛け、官能的な女になる普段から真面目で慎重。誰に対しても誠実なＡ型彼氏ですが、ちょっぴり「悪女」を予感させるセクシーさを持っている女性に心惹かれてしまうというムッツリスケベでもあります。その期待に応えるために、AB型彼女は髪の毛先から指先までお洒落に気を抜かず、女らしくセクシーに振る舞いましょう。デート中にＡ型彼氏の目線を意識して、グロスを塗りなおしたり、足を組み替えたりと官能的なポーズをとることで、A型彼氏の目を喜ばせることができます。■２．些細な相談事を持ちかけ、サポートやアドバイスを要請するA型彼氏はここだけの話ですが自分を「賢い」と思っています。A型彼氏はAB型彼女から相談ごとを持ちかけられると、自尊心が満足する上に、すぐに知恵を絞って考えてくれたり、複雑なことをこまめに調べたりして相談にのってくれるでしょう。例えば携帯やプロバイダの最適なプランや、料理の美味しい飲食店など、些細なことから相談し、推薦してもらうことでサポートやアドバイスを受けましょう。しかし、A型彼氏はキャパシティが広い訳ではないので、「虐待されている」といった深刻な相談事は引いてしまうので注意が必要です。■３．Ａ型彼氏のお陰でベストなチョイスができたことをすぐに報告するＡ型彼氏に些細な相談事にのってもらってサポートやアドバイスを受けたら、AB型彼女はその後、事の顛末がどうなったのか、相談事がスムーズに解決したのか、自分が満足できたのかどうかをA型彼氏に期間をあけずにきちんと報告しましょう。「さすがＡ型彼氏くん。お陰でとっても上手くいったわ！ありがとう」とＡ型彼氏を褒めつつ、感謝を伝えるのがポイントです。事実、Ａ型彼氏は物事を正確に捉えていて、尚且つ、情報が整理されているので、必要なときにすぐに役に立つことが多いのです。■４．常にA型男を頼りにし続けるA型彼氏がAB型彼女に対して求めていることは、「自分のことを一目置いて認めてくれている女性」です。A型彼氏はAB型彼女に常に頼りにされることで、自分が彼女の役に立つ男であることに酔いしれます。普段は強がっていて気丈なようでもAB型彼女は、「実は依存心が強い」という特徴があるので、A型彼氏に頼ることで人生の選択肢を間違えることがなくなり、いつも安心して生活することができます。A型彼氏を頼り続けることで、強い絆で結ばれたカップルになることができるでしょう。■おわりにＡ型彼氏とAB型彼女は相性ぴったりだと言われています。Ａ型彼氏の冷静で客観的なアドバイスに頼ったり、感謝したりすることで、深い愛情で結ばれたカップルになることができるはずです。ぜひ試してみてください。（神田和花／ハウコレ）

私は、恋人同士がお互いを家族だと思えるようになることがゴールというか、ひとつの目標だと思うんです。そうなれば、すぐに別れたりまたくっついたり、そういう危なっかしいカップルじゃなくなるし、結婚にも近づける気がするから。男子は、どんなふうになれば「もう俺たち家族だな」って思えるようになるのでしょうか。20代男子30人に聞いてみました。みなさんはいくつ達成してますか？■１．おなら「やっぱり家族ってのは、お互いの悪い部分を平気で隠さずに見せられる関係だと思うんだよね。だからお互いに遠慮なくおならができる関係？ あとはゲップとかもそうかな。そういうことが自然にできたら、家族かな」（デザイナー／23才）これはなんだか笑っちゃいますね。でもなんとなくわかるなぁ。カレの前ですっぴんになれなかったり、だらしない服装でいられなかったり、そういううちはまだ本当に心を許せてないのかなって思うよね。■２．ケンカしない「付き合いたてってよくケンカするやん？ たしかにそんときは『ケンカするほど仲がいい』とか思ってんねんけど、付き合いが長くなって全くケンカしなくなって思うわ。『ケンカしないほうが本当の仲良し』って（笑）」（営業／25才）たしかに、ケンカして別れてってやってると「恋愛してます！」みたいな気分になれるけど、疲れるよね（笑）。疲れるような関係は、家族じゃありません。■３．一緒に別々のことをする「休日とか一緒に会って、俺はずっとゲーム、彼女は読書。夜になって、『そろそろ晩飯行く？』みたいな。そういうのがかなり家族っぽいなと思う。付き合いたては、なんでもかんでも一緒にするのがカップルだと思ってたけどね」（ゲーム関係／26才）これは素敵だなぁ、私もこういう関係が理想だと思います。「せっかくデートなんだから一緒に○○しようよー！」みたいなのって、まだまだ子供な関係ですね。■４．「浮気」を意識しない「俺が家族って感じられるようになるのは、浮気を２つの意味で意識しなくなるときだと思う。１つは、俺自身が浮気なんてするわけないって気持ちになること。もう１つは、『彼女が浮気するんじゃないか？』って不安が消えること」（金融／27才）女子としては、浮気の心配をされるってそれはそれでうれしいことなんだけど（笑）、でも浮気がどうとか言ったり心配したりしているうちは、まだ本物のパートナーの関係と言えないでしょうね。■５．「カップル○○」を気にしない「はじめのころってさ、カップルシート、カップルデー、カップルプランとかなんでも反応しちゃうよね。『カップル限定だって！ これにしようよ！』みたいな（笑）。今では逆にそういうの、恥ずかしくてムリだもんなぁ・・・・・・」（教師／25才）まだ「カップル」って感覚のあるうちは、まだまだってことでしょうか（笑）。結構先は長そうだな・・・・・・。■おわりにどうでしたか？自分とカレの普段のすごし方、関係性を思い返して当てはまる点がいくつかあれば、もしかしたら結婚も近いかもしれませんね。（遣水あかり／ハウコレ）

あなたは朝食を食べていますか？また、どんなものを食べていますか？朝食については専門家の間でも意見が分かれるほど「食べること」「食べないこと」のメリット・デメリットが様々あります。そこで今日は、ベジフルビューティーアドバイザーの著者が、朝食で気をつけたいポイントについてご紹介します。■１．果物を食べる「食べない派」の意見として、「朝11時頃までは排泄の時間と考えられているため、排泄以外のことにエネルギーを使わないようにする」という考え方があります。朝からたくさんのごはんを食べると消化にエネルギーが使われてしまい、排泄に使われるエネルギーが減ってしまうため、朝はあまり多く摂取しない方が良いという考え方です。「朝は全く食べない」という意見の方もいらっしゃいますが、「果物だけは食べる」という方もいらっしゃいます。「朝に食べる果物は黄金の価値がある」という言葉を聞いたことがありませんか？スムージーが流行っている理由の一つとも言えますが、生の果物には酵素が豊富に含まれており、酵素には身体を浄化してくれる働きがあります。酵素の力で身体を浄化することで、不要なものを排出する力が強くなると考えることもできます。■２．タンパク質を摂る「朝食は1日を元気に過ごすために必要」と考え、朝食摂取を勧める方の意見です。特に、朝に良質のタンパク質を摂取することで、日中を活動的に過ごすことができ、夜の快眠につながると考えられています。タンパク質に含まれる「トリプトファン」という物質が、元気や幸福感を与えてくれる脳内ホルモン「セロトニン」の原料になるので、朝に摂取しておくのがオススメです。「朝はパンとコーヒーだけ」という方は、そこに目玉焼きやゆで卵を取り入れて、朝もタンパク質を意識的に摂取してみてください。■３．味噌汁を飲む朝食をたっぷり摂りたい方は、具沢山の味噌汁にすれば様々な栄養を摂取することができますし、朝食を摂りたくない方は、具なしにすれば飲み物として摂取することもできます。昔から味噌汁は疲れをとってくれる食べ物として親しまれてきました。その理由は、味噌が大豆を原料としており、大豆は「畑のお肉」という別名を持つほどタンパク質が豊富だからです。疲労回復に効果的と言われる必須アミノ酸が含まれているのもオススメポイント。「特に疲れている」と感じる時には、あさりやしじみを入れてみると、より効果アップが期待できます。また、子どもの頃から朝ごはんに味噌汁を摂ってきたという方にとっては、味噌汁の味は心をほっと癒してくれるのではないでしょうか？■４．座ってゆっくりと食べる最後に、何よりも大切にしたいのが「座ってゆっくりと食べること」です。「ながらごはん」という言葉がありますが、これは「TVを見ながら」「本を読みながら」「仕事をしながら」ご飯を食べることを言います。この「ながらごはん」は食べることに集中していないため、食べてはいるものの、脳は「食べた」と感じてくれず、食べた感覚を得難く、つい食べ過ぎに繋がってしまうこともあります。パンとコーヒーを買って会社に行ってから食べるという方は気をつけた方が良いかも！忙しい朝だからこそ、あえて、家で座って朝ごはんを食べるくらいの余裕を持つことが一日の始まりを素敵にしてくれますよ！■おわりに朝食は「食べた方が良い」という専門家もいれば、「食べない方が良い」という専門家もいます。それぞれにメリット・デメリットがあるので、各自で試してみて、自分の体に合う方法を取り入れてみてはどうでしょう？（栢原 陽子／ハウコレ）

半年程度の海外留学経験がある筆者。意外なことに、外国人から「日本人女性と付き合いたい！」と聞くことが多くて驚きました。なかには日本人女性と結婚したいと思っている外国人も・・・。今回は外国人がジャパニーズガールに夢中な理由を紹介します！■１．優しい「日本人女性は、思いやりがあって優しいね。面白くないジョークを言っても、ニコニコ笑顔で聞いてくれるし、困っていると必ず助けようとしてくれるんだ。僕が日本に遊びに行って道に迷った時は、言葉が通じないのに、一生懸命、道案内してくれようとして感動したよ。日本人女性は、最高だね！」（22歳／メキシコ人）外国人にとって、「日本人＝優しくて親切」という印象が強いようです。彼らにとって、日本人女性は、常に笑顔で接してくれるので、フレンドリーで話しかけやすいそう。言葉が通じるか不安でも、笑顔で接することが大事なようです！さらに、困っていると助けようとしてくれる親切なところも魅力のひとつ。■２．男性をうまく立てられる「日本人女性は、男性の一歩後ろに立つって聞いたことがあるけど、本当だね。知り合いの日本人カップルと食事をしたときに、彼女は彼氏の話を静かに聞いていて、冗談でも彼氏の悪口なんて一言も言わないんだ。他の人のお酒がなくなると、ちょうどいいタイミングで注文してくれて素敵だったな。僕もこんな彼女が欲しいと思ったよ。」(28歳／アメリカ人)外国人男性にとって、日本人女性は、謙虚でよく気が利くという印象を持っているようです。彼の国の女性は自分の意見をはっきりと主張する方が多いので、対立も多いのだとか。日本人女性の控えめな点が珍しく、また憧れるようです。普段意識していないポイントですが、是非アピールしたいところですね。■３．小柄でかわいい「なんといっても小柄でかわいいところが魅力的！小動物のようで守ってあげたくなっちゃうね。小さいうえに、顔が幼いから実年齢が全然わからないよね。この前、知り合った日本人女性は、大学生に見えたけど、32歳って聞いて驚いたよ！でも見た目が若いから全然気しないよ。」(23歳／スイス人)日本人からすると、スタイル抜群の外国人女性に憧れますが、小柄な日本人は、一部で爆発的な人気があります。少し太めな体系で自信がない人でも、外国人から見ると、小柄に映るので問題なし。また、年齢に関しても、外国人に比べて日本人は童顔なので、実年齢がわからないそう。見た目が若ければ、歳は気にしないという声も多く、筆者の友人は、年下外国人ダーリンをゲットしていました。羨ましいですよね！■４．お金持ち「日本人は、とてもリッチだね。友達の日本人女性は、高級ブランド品をいくつも持ってるし、いつもいいものを食べてるよ。お金持ちってことは、いい教育を受けていて、家柄もよさそうだし、結婚するうえでメリットいっぱいじゃない？僕の周りでも日本人と結婚したいって声をよく聞くよ。もちろん僕もね。」(27歳／ブラジル人)先進国だけあって、日本人はリッチと思われているようです。日本人のブランド好きも影響しているようですね。付き合うを通り越して、結婚を考えているのは、ちょっと驚きですが、結婚相手として見てもらえるのは嬉しいですね。とは言え、「お金目当て」男性にうっかりダマされないように！■おわりに外国人が感じるジャパニーズガールの意外な魅力はいかがでしたか？―旅行先や留学先などで外国人に出会うことができたら、以上のことを思い出してみてくださいね。国際結婚も夢じゃないかも？（橘ミカミ／ハウコレ）

「隣の芝生は青い」なんてことわざのように、恋愛においても男性が友達の彼女を見てうらやましく感じる瞬間があるとの情報が。そんな瞬間を面と向かって聞いたら喧嘩の原因になるだけですが、ちょっと気になる～！ということで、今回は、「友達の彼女がうらやましいと思った瞬間」について男性に聞き込みをしてきました。こっそりチェックしちゃいましょう！■１．趣味が一緒「趣味の集まりに友達が彼女を連れてきていたときに思っちゃいました。うちの彼女を連れてきても、ここには馴染めないだろうなぁ～ってね。一緒に盛り上がっている様子を見ていたら、おなじ趣味のカップルっていいなぁ～と思っちゃった。」（美容師／２７歳）たしかに、趣味が一緒のカップルは女性側としても、うらやましいと思う事があります。彼の浮気心を押さえ込むためにも、たまにはこちらから歩み寄って彼の趣味に付き合ってみるのはどうでしょうか？■２．ボキャブラリーが豊富「友達の彼女と話しているとき、その子ボキャブラリー豊富でマジ会話が楽しかったのね。俺の彼女は、本当かわいいし大好きだよ。なんだけど！天然キャラだし、本当に物事を知らないわけよ・・・・・・。俺の彼女もあんな風にボキャブラリーがあればなーって思ったことは何度かあるわ。」（建築関係／２８歳）天然ボケの彼女もかわいいと思いますが・・・・・・。ないものねだりというヤツでしょうか。彼女にツッコミを入れること疲れ、たまにはウィットにとんだ会話を楽しみたいと思っちゃったのかもしれませんね。■３．友達の前でディスらない「友達の彼女は、みんなで飲んでるときに絶対友達の事を褒める！普通照れとかもあるから、自分の彼氏のことディスっちゃったりする方が多いじゃん？でも、その彼女は彼氏を尊敬して立ててる感じだったの。男はプライド高いから・・・・・・。そういうの純粋にうらやましいと思います。」（飲食関係／２６歳）「この人、酔っぱらうと○○で～」とか「こないだこの人こんなドジしたんですよ～」という具合に場を盛り上げるためとはいえ、彼氏をいじった経験がある人もいるのでは？ここで照れずに彼を褒めてあげると、愛情がもっと深まりやすいので試してみてくださいね！■４．おもてなし力が高い「こないだ友達ん家でホームパーティしたとき、その友達の彼女が上手に仕切ってたんだよね。ちょっとした料理やつまみとか用意してくれたり。気を使わせないように色々配慮もしている姿も含めて、すっごいセンスよかったんだよ。良い女だな～て、思わず友達がうらやましくなっちゃったね！」（自営業／３０歳）家に人を呼びたがる男性って結構多いですよね。おもてなしをするのはとても疲れるし大変ですが、少し頑張ってあげるだけで男性はかなりあなたに感謝し、喜んでくれるでかもしれません。■おわりにできれば、「うらやましい！」と彼氏の友達に思ってもらえるような女性でいたいもの。これらを参考に、理想の彼女になってあげることで、彼の目が周りに行く余地のないようなラブラブな関係を築いてください。（YUE／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんの好きな男子はどこ出身ですか？ え、とくにこだわりはないって？だったら今日から、横浜出身の男子をごひいきにしてみてはいかがでしょうか。神奈川出身とは決して言わず、地元は横浜であることに強くこだわる彼ら。数々のブームの火付け役、全国的にも有名なお店、スポットの拠点となっている横浜に誇りを持つ彼ら。そんな横浜男子について『横浜の法則』（リンダブックス）を参考にご紹介したいと思います。近いようであまり知らない、横浜男子の知られざる魅力とは？■１．ロマンチックなデートの天才「ウインドーショッピングはもちろん、映画館や観覧車、海を眺めながらの食事、夜景もとびきり美しい。」これが横浜です。超高層なランドマークタワー、山下公園、赤レンガ倉庫、中華街など、数え切れないほどの魅力的なデートスポットがあります。もちろん横浜男子はこれらをすべて頭にインプット。もう、庭ですね。横浜男子と付き合えば、毎回飽きることなくロマンチックなデートを楽しめるでしょう。女子を楽しませるためのＤＮＡが備わっているといっても過言ではないですね。■２．「ゆず」がめっちゃ上手い「横浜市民はゆずが大好きなため、何か勝負事に勝つたびに頭の中で名曲『栄光の架橋』が流れる。」何を隠そう、ゆずは横浜での路上ライブから人気を集めたアーティスト。横浜男子はほぼ例外なくゆずを愛好し、カラオケでもゆずの名曲メドレーライブを行ってくれること間違いなし。ゆずの曲は男女２人でデュエットしても楽しいですし、カラオケに行けば圧倒的盛り上がりが保証されていますね。あと、山崎まさよしも結構好きだそうで、こちらが好きな方もぜひ。■３．横浜駅でキッス「とくにＪＲ線と相鉄線の改札口は、むかつくほどにイチャつくカップルが多くなる。なにがそんなに離れがたくさせるのか。ちゅっちゅっとキスをしたり、抱きしめ合う姿が多く目撃される。」もしもあなたが東京在住なら、横浜男子とは遠（中？）距離恋愛になってしまうはず。でも、寂しくない！ 横浜に遊びに行けば、去り際に会えない間の分までたくさん横浜キッスをプレゼントしてくれるはず。■４．動物好き女子にはもってこい「横浜市民にとっては動物園はとてもなじみ深い。無料の野毛山動物園、有料のズーラシアにはそれぞれ利点があって、それぞれに楽しみ方がある。」野毛山動物園は、無料９０種類以上の動物が楽しめ、「なかよし広場」ではモルモットなどの小動物とのふれあいが楽しめるとのこと。一方ズーラシアは、インドライオンやテングザルなどの希少動物が多く、コアなファンも多いのだとか。動物好きなら横浜男子と付き合うメリットしかない！■おわりにいかがでしたか？きっとみなさんの周りにもひとりくらいはこんな横浜男子がいるはずです。彼らにひとたび「横浜の魅力は？」と聞いてあげれば、気分を良くして「飲み行こう！」となること間違いなしですよ。【参考】『横浜の法則』編：横浜の法則研究委員会リンダブックス（川上ぽこひろ／ハウコレ）

2014年11月19日、日本中の女子たちに激震が走りました。そう、「西島秀俊、16歳年下女性と結婚！」のニュースです。年齢を重ねたからこその余裕、落ち着いた雰囲気、色気、そして実は脱いだらスゴイ系の鍛えあげられた肉体・・・。そんな彼を、「10代20代のチャラついた男には興味はござらん！」「アラフォーイケメンこそが至高！」とばかりに愛でてきた中で、このニュースはあまりにも衝撃度が高く、また喪失感も大きいものでした。彼はやっと人生の伴侶を見つけたのだ、良かったじゃないか。そう思いたいけど正直のダメージが大き過ぎて受け止められないというのが、筆者含む多くの女子の今の心境でしょう。この悲しみをどうすればいいのでしょう。どうすれば立ち直れるのでしょう。今回は、「心のアイドルが結婚した時の立ち直り方」をご紹介します。■１．次のターゲットに愛情を注ぐ「確かに西島さんは結婚しましたよ。もう人のものです。所帯持ちです・・・。でも！まだ残ってる人がいるじゃないですか！まだ佐々木蔵之介がいるじゃないですか！佐々木蔵之介！佐々木蔵之介！！！佐々木蔵之介！！！！」（22歳／学生）ひとり、またひとりとアラフォーイケメン俳優が結婚していく度に、こうして次のターゲットに照準を合わせ、一心に愛を注いできたわけですね。阿部寛結婚、堺雅人結婚・・・。激震が走る度に、「まだ大丈夫、最後の砦は崩されてはいないわ・・・」と自身を励ましてきた方も多いのではないでしょうか。佐々木蔵之介、加瀬亮、竹野内豊、福山雅治、長谷川博己戸次重幸・・・。大丈夫、まだ、大丈夫です・・・！■ ２．思い出整理「とりあえず、家に帰ってゆっくり彼のコレクションを整理します。雑誌を切り抜いてまとめて、、録画を編集して、彼の魅力を存分に楽しみます。もう既婚者だと思うと今までとは同じ気持で見れないと思うので、最後のお別れというか・・・」（25歳／販売）せ、切ない・・・あまりにも切ない・・・！しかし、これは恋愛とも一緒かも。彼氏と別れたらメールや写真を掘り返して、思い出と失った悲しみにどっぷり浸ってみる、みたいな。案外こうやったほうがすっぱり切り替えていけるのかもしれません。筆者もかつて、某ビールのCMで西島秀俊がしゃかりきに大根おろしをつくるシーンを見て、「西島さんが家で大根おろして待っててくれるなら馬車馬のように働けるのに・・・」と思ったことを思い出します。前を向いて進んでいかねばなりませんね・・・。■３．一念発起して自分磨き「西島さんのお相手が27歳の方で3年付き合った後の結婚ってことは、24歳から付き合ってたってことじゃないですか。私と同い年。24歳で西島さんと付き合える女性がこの世に存在したってことですよ・・・。でも、もしかして私もそんな素敵アラフォーと付き合えるチャンスが訪れるかもしれないって思ったんです。とりあえずエステ予約しました」（24歳／金融）西島さんのお相手が一般女性ということも、衝撃度を高めた要因のひとつでしたね。偶像崇拝のごとく西島さんを愛で、心の拠り所にしていた私達も、彼の結婚相手もあまり年齢の変わらない一般女性と思えば、その差にやるせなさを感じます。しかし、逆に考えれば年齢が離れていても、職種や地位が全く違っても、素敵アラフォーとお付き合いできる可能性はゼロではないということ！自分を磨き、出会いの場に出て行けば、さすがに佐々木蔵之介とは付き合えなくても、アラフォーイケメンとの恋が始まるかもしれません・・・！■４．２次元に走る「人がいつかみんな死んでいくように、素敵な人はみんな結婚していくんです。当然のことですよね。堺雅人が結婚した時も衝撃度半端無かったですけど、やっぱり永遠のあこがれは2次元キャラの方がいいのかもしれない。今の私を支えてくれるのはテニプリの跡部様だけです。来年のバレンタインにもチョコ送りますよ、跡部様に」（26歳／）王国民、もとい雌猫の方でしたね。確かに、アニメやゲーム、漫画などのキャラクターは作品によっては結婚することもなく、歳も取らずにずっと微笑みかけてくれるので、心の平穏を保つことはできそうです。■おわりにアイドルの結婚がなぜショックなのか。それは何も、「自分のものになるかもしれない」なんて思っていたからではありません。アイドルには、孤高の存在でいて欲しいのです。誰も手に入れることができない、そんな神的存在でいてほしいとどこかで思うからなのです。正直、加瀬亮が結婚したら私はきっと砂になって風に飛ばされ消滅する。そう思いながらも、みんなでこの４つの方法で、前を向いて歩いて行きたいものです。（Sakura／ハウコレ）