9月の誕生石は何?9月の誕生石は、「サファイヤ」と「クンツァイト」の2種類です。その特徴や意味を紹介します。サファイヤ(石言葉:誠実・徳望・成功・慈愛)古代から現代まで愛され続けている宝石。カラーバリエーションが豊富、美しい色合いにより心が落ち着くサファイヤは鉱物名コランダムの赤色(ルビー)以外の総称で、さまざまな色合いがあります。サファイヤの歴史は古くラテン語の青色を意味するsapphirusに由来しています。青色が美しいサファイヤは世界中で人気がありますが、ピンクと橙色の中間的な色相のものはパパラチア・サファイヤと呼ばれ、特に日本では人気があります。またピンクサファイヤ、ゴールデンサファイヤ、オレンジサファイヤや6条の線がでるスターサファイヤなどがあります。産地もルビー同様、色々な産地があるので産地ごとに集めてみるのも楽しみのひとつだと思います。<NEW>クンツァイト(石言葉:可憐・無償の愛・純粋)守ってあげる、守らないといけない宝石。人々を魅了するクリアで明瞭なピンク、クンツ博士の名を冠する宝石クンツァイトは鉱物名スポジュメンの変種で、淡いピンク色から紫色の宝石です。濃色のものは方向によって紫色、ピンク色、無色の多色性を見ることができます。クリアで鮮やかなピンク色は人々を魅了します。クンツァイトの名称は、近代の誕生石を作成した著名な鉱物学者ジョージ・フレデリック・クンツに因んで名づけられました。彼の誕生月が9月なので、9月の誕生石となりました。割れやすく光や熱で退色しやすいため、大切に保管する必要があります。守ってあげる宝石、守らなければいけない宝石とも言えます。(文:株式会社 明治堂 会長 望月英樹、写真:協同組合山梨県ジュエリー協会)<関連記事>✅自然や光から着想を得たデザイン。ジュエリーブランド「SoëL」がファーストコレクション4種を発売✅透かしデザインが美しい18金ジュエリーをリーズナブルに。レーシーリング「Suelos(スエロス)」が発売✅輝くカラーに気分が上がる♪ ジュエリーショップ「L&Co.」で見つけたカラーストーンの魅力#お守りジュエリー
2023年09月01日一生のうちでほんの一瞬しか見られない、新生児の可愛さ……♡ひっく、ひっく(しゃっくり)(驚)えーーーーーんまたねんねしちゃった……♡何気ない仕草や行動、いつまでも見ていられる可愛さですね。@pi18181 #新生児#こんなに小さかったのに6月で5ヶ月に#1月産まれ#元旦ベビー #女の子#新米ママ #ヒカキンボイス ♬ オリジナル楽曲 - ぴ※動画が再生できない場合はこちらのページでごらんください。純真無垢な新生児の尊さ♡寝る、起きる、泣く、笑う。一つ一つがとにかく愛おしい新生児の行動♡一瞬で終わってしまうあの尊さを懐かしむ声が多数寄せられました。「かかかか、可愛い~」「ずっと見てられるぅ♡」「この頃が一番可愛い時期♡」「懐かしいしこの瞬間が本当に可愛らしいですよね♡」「もう1年経っちゃう懐かしい、本当に尊い」「ワンテンポ遅れるの可愛いよね♡何度、えって思ったことかw」「息子も新生児の頃自分のオナラにびっくりして周り見渡してたw」「私の子供もお腹の中時代からやたらしゃっくりしてたなぁ」我が家の長男は、大きな声で泣くことができず、不思議な泣き声だったのが思い出です(笑)。みなさんのお子さんは、どんな新生児の思い出がありますか?お母さんにお話を伺いました貴重な新生児期の可愛さで、見る人の心を浄化してくれた女の子。当時より成長された現在は、また違った可愛さがあるんだとか。お母さんにお話を伺ったので、ご覧ください。──現在のお子さんの月齢と、最近の様子について教えてください。お母さん6ヶ月です! 最近は環境、人にも慣れてきて、どこに遊びに行ってもキャッキャ楽しそうにしてくれます♡「お散歩に連れて行って良かった」と毎回思わせてくれます!──感情表現が出てくると、また違った可愛さがありますよね♡ 動画のほかにも、新生児期の様子で印象深いエピソードがあれば教えてください。お母さん新生児期はミルクを飲み終えると、必ず下唇を出して寝落ちするのがルーティンでした(笑)。──「お腹いっぱい」と言わんばかりの表情ですね(笑)。お子さんの子育てをしているなかで、最近幸せだなと感じたことについて教えてください。お母さんまだ後追いは始まってないのですが、姿が見えなくなると泣き出し、見えた瞬間に満面の笑みで見つめてくれることです。それから「う! う! 」と言って呼び、振り向くとケラケラ笑ってくれるところです♡──ママを見つけたときの笑顔、たまらないですよね……! 素敵なお話をたくさんお聞かせくださり、ありがとうございました。「ぴ」さんのTikTokでは、日々成長する女の子の日常が投稿されています。新生児期とはまた違った成長した姿も見ることが出来るので、ぜひ覗いてみてください!======================投稿主「ぴ」さんTikTokpi18181(取材・文=齋藤 優子)✅日本一おいしそうに食べる1歳児の、100点満点なリアクションがこちらです!✅「帰ったらパパがいる」娘が大歓喜!⇒そして3年後……反応はどうなる?✅パパが仕事中にスマホでベビーカメラを覗いたら…赤ちゃんとママのやり取りに驚かされる!
2023年09月01日今日も眠れないママ朝が来た……。最強の仲間すぎる……(TT)コメントでは、「なんと素敵な息子さん…ッッ神の子すぎます」「カッコいい…素敵な大人になるよきっと」などのママたちの声が。睡眠不足でズタボロな時の仮眠ほどすばらしいものはないですよね!! その時間を息子さんが提供してくれるなんて……。彼はすてきな大人になること間違いなしです(涙)!Ikeiさんの漫画はInstagramとブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:IkeiさんInstagram:@ikei0630Twitter:Ikei0630---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年09月01日ベビーサークルでの寝心地はいかがですか♡?赤ちゃんって泣く前必ず一瞬止まりますよね(笑)! あるあるすぎる~♡!コメントでは、「ん?何があった?の顔からクシャアって顔がなっていくあの間!!最高過ぎますよね」「ごっごめんなさい。大爆笑しちゃいました(笑)」などのママたちの声が。それにしても、寝起きよすぎませんか♡? まずそこで私はノックアウトされました。たかきぴーさんの漫画はInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:たかきぴーさんInstagram:@takakippp_ikj---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年08月31日いつもなかなか帰ろうとしないつむちゃんですが……すっかり定番の「お迎えネタ」ですが、意外にも「遊具で遊んで帰れない」話は約2年ぶりとなります。<「お迎え」がテーマの過去記事はこちら>▼パパの一言で園児が一斉に…!「お迎え後、帰ろうとしない」問題を解決(Vol.8)▼園の全保護者「今日はもう無理だ…」⇒先生の神様・仏様すぎる対応に救われた(Vol.9)話からずっと担当してくださっている編集Sさんにも、絵の変化を褒められました(嬉)。私自身も過去回と比べながら楽しく描かせていただきました。そして唐突に申し訳ありませんが、この度みなさまにご報告があります。私事ですが、この度9月、10月と2ヶ月間の休載をいただく事となりました。理由は、プライベートやほかのお仕事の都合などが諸々集中しているためです。これまで2年間連載させていただいているなかで、初めての長期休載となり、私自身も少し寂しいような思いもありますが、11月またパワーアップして復帰できるようがんばりますので、これからも『ゆーぱぱの育児フルスロットル』をよろしくお願いいたします!(漫画・文:ゆーぱぱ)→1話目から読む→前回のお話はこちら→これまでのお話はこちらゆーぱぱさんのプロフィール2014年、2018年生まれの2人の娘を溺愛する、共働き家庭の会社員パパ。現在は100%在宅ワークで働きつつ、子育てを通して感じたことを漫画にし、SNSで積極的に発信している。ゆーぱぱさんがイラストを担当した書籍『はじめてパパになる本』(実業之日本社)が好評発売中。Instagram @yuupapa.ikuji04Twitter @too6mi<SNSで圧倒的な支持! マイナビ子育てでしか読めないゆーぱぱさんのおすすめ漫画はこちら>✅砕け散った淡い期待。子どものためにパパが急いで帰宅、そこに待ち受けてたものとは…✅子どもの日焼け止め、塗ってもなぜか黒い。パパが思う育児の「夏あるある」✅「寝たら怖い夢見ちゃう」と泣き出した妹、困ったパパを救ったお姉ちゃんのひと言がかっけぇ!
2023年08月31日お兄ちゃんになった長男。でも……竹内由恵さんは2019年に一般男性と結婚し、静岡へ移住。2021年2月に第一子の男の子を出産し、今年の8月15日に第二子の女の子を出産したことを報告しました。生まれたばかりの長女と2歳の長男のお世話で慌ただしい日々を送っている竹内さん。同25日のInstagram投稿では、赤ちゃんとの生活にまだ慣れない長男の様子を明かし、複雑な思いを綴っていました。「産まれたばかりの赤子を無事に育てるために全力でお世話してあげなきゃいけないけど、長男に不安な思い、寂しい思いをさせたくない」「でもどちらも叶えることは難しくて、ちょっとずつ、長男には我慢してもらわなくてはいけません」「言うことを聞いてくれないときも増えて、強く叱ってしまい、そんなときはすごーく落ち込みます!」それから数日後、30日の投稿 では「夜は赤ちゃんに授乳しながら、お兄ちゃんの絵本の読み聞かせができるようになりました!」と報告。長男とのツーショットや、長男と赤ちゃんが手をつないで寝転ぶかわいらしい写真もアップしています。その上で「お兄ちゃんも少しずつそのスタイルに慣れてきていますが、時折『だっこして』『ぎゅっとして』とお願いしてくるので、中断して抱きしめるようにしています」と明かし、「そのたびに赤ちゃんは泣いてしまう!人手が足りない!」とも。年の近いきょうだいを育てているママなら、同じように感じたことがある人も多いでしょう。赤ちゃんが産まれたばかりの時期は、どうしても授乳や寝かしつけなどのお世話に追われがちですが、竹内さんは「週末は、お兄ちゃんと二人で遊びにいく時間が作れたのでよかった」と長男と過ごす時間も作っているよう。赤ちゃん優先になってしまいがちな時期だからこそ、上の子と2人だけの時間を過ごすのも大事ですよね。この投稿には「産後の今が一番大変な時だと思います」「お兄ちゃんもまだまだママに甘えたい年頃ですね」「お兄ちゃんとの時間は今が大切です」とさまざまなコメントが書き込まれていました。「赤ちゃん返り」上の子優先でOK?下の子の妊娠・出産を機に、子どもが突然甘えん坊になったり、イライラしたり、下の子をいじめたり、反抗的になったりすることは珍しくありません。このことを一般的に「赤ちゃん返り」と呼ぶこともあります。下の子が生まれると、授乳やおむつ替えなどでどうしても赤ちゃんのケアにかかりっきりになり、上の子にまで十分に手が回らないこともあるでしょう。しかし、この時期に上の子との信頼関係をしっかり築くことも非常に大事なこと。今まで通りには行かないものですが、必要な場面ではちゃんと向き合う姿勢を見せられるといいですね。例えば、赤ちゃんよりも上の子をかわいがるくらいの心構えで接してあげると良いかもしれません。意識して上の子を抱きしめたり、「大好きだよ」と声をかけてあげたり、短い時間でも上の子とふたりきりで過ごせるようにして、「赤ちゃんに親を取られた」と思わせないよう、上の子も大事な子であることが伝わるようにしていきましょう。とはいえ、ママは出産で体のダメージを受けている状態です。くれぐれも1人で抱え込まないようにし、パートナーや家族にできる限りの育児や家事を担ってもらいましょう。また、幼稚園や保育園の先生などにも状況を説明して協力をお願いしておくと良いかもしれませんね。参照:【医師監修】子どもの赤ちゃん返りって何?どうすればいいの?
2023年08月31日パリでは「いろんな人が助けてくれる」杏さんは去年の夏に家族でフランスに渡り、現在も生活の拠点をパリに置いています。お子さんは7歳の双子の女の子と、年子で5歳の男の子の3人。姉妹は双子ながら性格が全然違うようで、「性格ってお腹の中から決まってるんですよ」と妊娠中のことを振り返った杏さん。1人はお腹の中にいるときから活発で、もう1人は狭いお腹の中で蹴られ続けていたそうで、「何となくそういう、おっとりさんと活発なほうって、未だにそう」だと話します。パリでの生活は子育てしやすい環境があり、「(子どもが)優先してもらえたり、いろんな人が助けてくれる。日本でもそうなんだけど、それがもうちょっと根付いている」と感じるそう。マルシェに行くといつのまにかお子さんが何かもらって食べていたりすることもあり、環境に慣れてきた最近は子どもがサクランボを口にくわえているのを見て「誰かがくれたんだね」と思ったとか。親切にする方もされる方も極端に気をつかわず、当たり前に受け入れられる社会のようです。フランスには親しい女優の黒島結菜さんや、声優の戸田恵子さんらが遊びに来てくれたことも。3週間ほどパリに滞在した黒島さんは、「(杏さんは)めちゃくちゃカッコいい。朝も早起きで、夜も遅くまで起きててずっと働いて動いてる。杏さんが休んでるところを見たことがない」そうですが、一度、杏さんが昼寝をしているところを見て安心したというエピソードを明かします。また、杏さんの子どもたちを「マゴマゴちゃん」と呼び、本当の孫のように可愛がっている戸田さんは、杏さんにとって母のような存在かと思いきや「年齢は杏ちゃんのほうが下だけど、マインド的にはお母さん」だと明言。「いつセリフ覚えるんだとか、どう段取りするんだとかありながら、待ってくれないもう1つの大切なものがある。休みたいときももちろんあると思うんだけど、待ってもらえないものがある。そこがすごいと思う」と杏さんへのリスペクトを語りました。黒島さんや戸田さんが「いつ休んでいるのか」と驚くほど、何事も完璧にこなしているように見える杏さん。ですが、先月出演したトーク番組で杏さんは、「私は一人では子育てしてません」とハッキリ宣言していました。3人の子どもたちをシングルで育てていて、「スゴいね」と言われることがあるそうで、杏さんは「私も、私自身の力でなんとかしてるのではなくて、めちゃくちゃいろんな人に頼りに頼って、のたうち回っていろんな人にすがって生きているので」「お母さん、人の手を頼りましょう。私は一人では子育てしてません、できません、無理です。これを、声を大にして言いたいです」と訴えたのです。また、フランスでの子育てを経験し、「こっちではベビーシッターがみんな(子どもたちの)送り迎え。いろんな人に頼ったりベビーシッターに頼んだりは当たり前の光景」「日本のお母さんはホントに頑張りすぎているところがある」と実感したと明かしていました。お母さんは超人ではなく、1人で何もかもを背負い込むなんて無理。いろんな人の手を借りながら生活を回していくのは当たり前のことなのですよね。そんな杏さんの息抜きは、子どもが寝たあとのゲームというから少し意外?「いつ寝てもいいよう枕元でやって、眠くなったら戦ってる途中でもスッと寝る」ようにしているといいます。寝る前にリラックスする大切なひとときなのかもしれません。
2023年08月31日子どもはいつも元気満点!!なにそれ……ずっきゅぅぅん♡コメントでは、「私たち親は子どもからいつでも無償の愛貰ってますよね❤️」「天使すぎます♡」などのママたちの声が。子どもから元気をもらうだけではなくて、ママも無意識に元気をあげていたなんて、はぁなんてすてき……(TT)♡! そしてあんなこと言われたらご飯も頑張れちゃいそうです!!まきこんぶさんの漫画はInstagramとブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:まきこんぶさんInstagram:@makikonbu33333333333ブログ:まきこんぶのとっちらかりブログ---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年08月31日あれ? 出産前に着ていた服が似合わない?出産後、慣れない子育てに追われていると、つい自分のおしゃれは二の次になってしまいがち。ある程度子どものお世話にも慣れ、少し落ち着きを取り戻したころ、「少しおしゃれをして外に出てみようかな」と思ってクローゼットを開けてみたところ、今まで着ていた服がなんだか似合わない、違和感がある……といった経験、みなさんはありませんか?昔からファッションは大好きだった筆者ももれなく、まさに現在は上記のような状態。「似合わなくはないけど、なんだかベストではない」と、ずっとモヤモヤしていた気持ちを抱えていたんです。そんなときに出会ったのが、今回ご紹介するパーソナル診断サービス「シンデレラプランニング」です。今回伺ったのは新宿御苑付近にあるサロン。窓が広く、開放的な雰囲気ほかのパーソナル診断サービスとどう違う?このシンデレラプランニングが提唱しているのが、「88診断」。88診断とは、7万人の統計データから生まれたパーソナル診断の技術のひとつ。診断対象者に似合うテイストを細かに分析し、具体性を持ってその人自身に落とし込む、というもの。サービスの名の通り、シンデレラの靴をあしらったロゴがかわいい「パーソナルカラー」や「骨格診断」など、聞いたことはあるものの、本当にその診断を受けて効果があるのか、疑問に思ったことはありませんか? 実は筆者もそのひとり。この世の中にはたくさんの人間がいるというのに、「イエベ秋」「ブルべ夏」などたった4つのパターンに分類できることすら怪しい……と、正直なところ懐疑的な目を持っていました。筆者の診断を担当してくれたシンデレラプランニング代表の三村愛さん。一児のママ今回筆者を診断してくれたシンデレラプランニング代表の三村愛さんによると、たとえば全く同じピンクでも、イエベ・ブルベのニュートラル(中間)に近いピンクだと、ドレープ屋さんによって判断が分かれてしまい「ブルベ夏」になってるサロンもあれば、「イエベ春」になってるサロンもあるのだそう。その細かな判断は、最終的にはそれぞれサロンオーナーの「感覚」や「センス」に委ねられる傾向にあるため、結果「サロンAではイエベ春と診断されたけど、サロンBではブルべ夏と言われた……」という「サロンジプシー」に陥る方も少なくないんだとか。しかし、シンデレラプランニングが提唱する「88診断」は、●顔写真による診断●パーソナルカラー診断●心理趣向分析の3つの診断・分析を総合的に組み合わせ、7万人の統計データを基に、加齢など外的要因に左右されないその人本来の"本当に似合う"テイストを導き出す、というもの。データに基づき、かつさまざまな角度から細やかに分析するので「納得感が段違い」と、口コミサイトでも高評価を得ています。分類されるファッションのテイストは、「ワイルド」「ソフトエレガント」「ナチュラル」など、全部で22種。この中のひとつに診断されるというわけではなく、複数のテイストを組み合わせて、よりその人自身にあった診断結果を導きだします実際に体験! 「88診断」の内容とは?三村さん曰く、「昔は似合っていたと思っていたテイストも、実は若かったから違和感に気づかなかった可能性も高い」とのこと。確かにこの経験は筆者にも覚えがあります。その"違和感"に対して見て見ぬふりをし、そのままのテイストを貫いてしまうと、実年齢よりもぐっと老け込んで見えてしまったり、逆に無理な若作りをしているような雰囲気になってしまうんだとか。それはなんとしても避けたい……と強く思い、筆者も前のめりで体験させていただくことに。88診断の内容を5STEPで紹介!STEP1)顔写真による事前診断サロンでの診断に伺う前に必要なのが、顔写真の提出。今回ももちろん、筆者の顔写真を事前に提出しています。カラコンや過度なメイクを施していると、正確な診断ができないため、日焼け止めと眉毛のみ描いて写真を撮影するのがポイントです。STEP2)パーソナルカラー診断サロンに到着してすぐ、簡単なアンケート用紙に記入したのち、最初に行われるのはパーソナルカラー診断。何枚にも重ねられた色の布を肩に当て、似合う色を探っていきます。ここでは筆者は「イエベ秋」と診断されましたが、「イエベ秋」に分類されるカラーなら何でも合うわけではなく、「イエベ秋」の中でも特別に似合う色、逆に扱いにくい色なども細かい診断が。タイプとしては該当しませんでしたが「イエベ春」「ブルベ夏」「ブルベ冬」の中でも、筆者に似合うとされた色がいくつかあって、そのカラーの診断もしていただきました。診断の中で特に似合うと判断されたカラーがこちら。実は今までブラウンってあまり着ていなかったのですが、この診断を受けて以降、ブラウンの着用率が上がりました(笑)STEP3)心理趣向分析次に行われたのが、いくつかの写真や画像素材を使用した「心理趣向分析」。ジャンル別にあらかじめ用意された複数の画像を見て、フィーリングや好みでどの画像を選ぶかで、その人のおおよその趣味嗜好がわかるんだそう。STEP4)カウンセリング診断結果はSTEP1~3で判明します。ここからは、診断された結果をもとに自分のスタイルにどう落とし込むかをじっくりカウンセリングしてもらいます。なお、筆者の診断結果は、軸となるのテイストが「カジュアル」、サブとなるテイストが「フェミニン」「ワイルド」でした。「カジュアル」の診断結果①「カジュアル」の診断結果②診断に入る前、ざっくりとテイストの事前説明を受けたときから、なんとなく「カジュアル」が入ってくるのは予想していましたが、「フェミニン」が入ってくるのは自分でも意外な結果!「フェミニン」の診断結果診断結果の「純潔な印象を与えます。あなたは白いハンカチのような清楚な人です」という文章には思わず「ん?」となりましたが(苦笑)、フェミニンの判断結果の「寛容」「慈悲深い」「面倒見がいい」というのは、筆者自身が昔からよく周囲の人に言われてきたことでした。メインのテイストは「カジュアル」のため、「フェミニン」の要素で当てはまるものは一部ではあるものの、確かに「そうかもと」頷ける内容のものが結構多くありました。というのも実は筆者、この4~5年、キャップをよくかぶるんです。それは、カジュアルファッションが好きというよりも、ガーリー・フェミニンテイストの洋服を着る際、甘さを抑えるためにキャップを合わせていて、その組み合わせが自分の中でしっくりきていたんです。かわいらしいデザインのブラウスやワンピースには、キャップを合わせてバランスを取ろうとするクセが……三村さんにその話をしたところ、筆者はフェミニンの要素だけだとやはり不自然になってしまうので、それにカジュアル要素の高いキャップを組み合わせることで自然にハマる、というロジックなんだとか。それを聞いて、「なるほど!」と腹落ちしました。実際の診断結果に基づいて、ほかの参考写真(これ以上の掲載はNGだったため、気になる方は実際に体験してみて!)を見ながら、より自分のテイストへの理解を深めていきます。STEP5)ワードローブアドバイスさて、自分のテイストを理解したところで、今後自分自身の洋服選びに落とし込んでいけるよう、実際のクローゼットの中身を例に、さらに"似合う"を見つけていきます。こちらは筆者がクローゼットから持参した自前の洋服の一部。こちらを例にサロンの小物や洋服も組み合わせて、より自分に似合うコーディネートの作り方を学びます新しく洋服を買い直さなくても、テイストにあった小物を加えたり、ジャケットなど一部アイテムを変えるだけで、タンスの肥やしとなっていた洋服もグンと見違えます。お気に入りの洋服も、さらに似合うようにバージョンアップできちゃうんです!「シンプルなものではなく、デザイン性があるものの方が似合う」「柄が得意なので、ポイントで取り入れるとよい」「カラーを入れると一気に雰囲気が明るくなるので、アクセサリーやバッグなどで色を取り入れると垢抜けやすい」などのポイントを教えていただきました。診断後は、早速大ぶりのカラーピアスをWebでポチってしまいまったほど(笑)。自分の持っている洋服を例に、これからどうしていけばもっとよくなるのかを実例で教えてもらえるので、実生活にも役立てやすいのもうれしい!サロンにあるアクセサリーや小物。手持ちのアイテムにどういったアイテムを合わせればより自分が輝くかを学んでいきますまた、今まで敬遠していたテイストの攻略方法もわかってくるのが、この88診断の頼もしいところ。たとえば、今までの筆者だったら見た瞬間「似合わなそうだな……」と敬遠しそうな、ガーリーさ全開のワンピース。確かにそのままだと違和感しかないですが……(苦笑)、似合わないテイストをそのまま着てしまうと、心なしか顔色もぐっとくすんでみえてしまう気が……(気のせい?)パリッとした素材の上着や、筆者が得意と診断された柄小物・大ぶりアクセを取り入れることで、違和感が払拭!ジャケットを羽織ることでガーリーさが緩和され、キリっとした雰囲気に筆者が得意とするカジュアルテイストや柄物を組み合わせると、似合うテイストに大変身することができました。こういったコツも教えてもらえるので、実生活に活かしやすく、納得感や満足感が得られました。まとめ88診断で分析されたテイストは、その人自身の性格・深層心理から分析されたものなので、加齢などでテイストが変わることは基本的になく、ずっと頼りになる"指標"のようなもの。本質的に似合うものや、たとえトレンドが似合わないテイストのものだったとしても、「こうすれば自分には似合うようになる」というコツを押さえておけば、自分らしい自分のままで、おしゃれを楽しめるようになります。筆者は東京都新宿区にある「シンデレラプランニング」のサロンで体験しましたが、新宿以外にも最近大阪店をオープンしたとのこと。さらにオンラインでの診断も受け付けているので、全国どこからでも診断が可能! 自分に一体何が似合うかわからない……と迷っている方はぜひ、一度体験してみてはいかがでしょうか。シンデレラプランニング(文・写真:ゆきねえ)<関連記事>✅これがマタニティウェア!? 産前と変わらないファッションを楽しめる新しいマタニティラインが登場✅ダウンタイムなしでキュッと引き締め! エステで人気の美容メニュー「エアバリ」をアラフォー編集部員が体験してみた✅自然や光から着想を得たデザイン。ジュエリーブランド「SoëL」がファーストコレクション4種を発売
2023年08月31日子どもの考えることって本当にかわいいですよね!……って、あれ??つっつよい! 毎日お友達いっぱいでタノシソウダナ(羨)コメントでは、「仕事場の仲間はお友達なのかぁ♡」「マウントが可愛いわぁ〜♡」などのママたちの声が。幼稚園で楽しく遊んでいることがわかってなによりですね!yokaさんの漫画はInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:yokaさんInstagram:@yoka9003---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年08月30日「元の体重まであとー7kg」(※画像は平愛梨さんオフィシャルブログより)平愛梨さんは2017年、サッカー元日本代表で現在はJリーグ・FC東京でプレーする長友佑都さんと結婚。2018年にイタリアで長男・バンビーノくん(愛称、以下同)、2019年にトルコで次男・ベベックくん、2021年にフランスで三男・bebeくんを出産。そして今年5月5日には、日本で四男が誕生しました。出産からまもなく4ヶ月となる平さんは29日、Instagramで「仕事も復活」と報告 。産後初めてのテレビ収録に臨んだといい、4人の子どもたちを産んだイタリア、トルコ、フランス、日本の国旗をモチーフにした可愛いネイルアートの写真もアップしています。妊娠・出産を経ての久々のテレビ出演にあたって平さんは「なんてったって産後なのでこれまで提供してくださってた衣装サイズ…果たして着用できるのか? 自分」と不安を覚えていたといいます。ストーリーズには衣装を着用した全身写真も投稿し「元の体重まであとー7kg」と明かしました。でもあらかじめ「前向きに『食べ過ぎない』を意識して徐々に体型戻していきました」と、無理のないダイエットに取り組んでいたよう。平さんは三男の出産後も、仕事復帰を控えて「本気のダイエット」に取り組んでいました。といっても、食事制限に取り組んだり、ジムやエステに通ったりする方法ではありません。なんでも、朝の洗顔はお尻をキュッと引き締めながら行う、歯磨きタイムもスクワットと腿あげをしながらやる、食事中は頭の頂点を糸で引っ張られているようなつもりで姿勢を正す、子どもと一緒に好きな音楽をかけて汗をかきながら自由にダンスする……といった日常生活の中でできることを中心にやっていたそうです。その上で、入浴中は「身体中についた脂肪をとにかく絞る…というか削るイメージ!」で徹底的にマッサージしていたそうで、「このお風呂に浸かる時間が私にとってはとても重要」とも。子育て中は不測の事態の連続でまとまった時間が取りづらく、体力も削られがちですが、平さんのように日常生活の中でできることから始めてみると継続しやすいかもしれません。産後の体重が気になる……ダイエットはいつから?妊娠中は、身体に脂肪がつきやすくなります。出産直後はある程度まとまって体重が落ちるのですが、その後、元の体重まであと何kgかを残して止まってしまうことは「あるある」ですね。なるべく早く以前の体型に戻したいと焦ることもあるかもしれませんが、無理は禁物。産後の体重戻しは、開始するタイミングと食事の内容が重要です。出産は非常に体力を消耗しますが、産後の身体は「出産の一時的な疲労状態」どころか、約270日間の妊娠期間を経た「ほんとにご苦労様!」な状態。産後6~8週ごろまでは産褥期(さんじょくき)と呼ばれ、妊娠で変化した体が時間をかけて妊娠前の状態に戻っていきます。まずは体の回復に努め、徐々に日常生活に戻っていく準備期間と考えましょう。またこの時期は、悪露(おろ)が出たりするほか、マタニティブルーズや産後うつ病、産褥熱、乳腺炎といった心身の異常も起こりえます。産後しばらくの間は、安静が基本。激しい運動はもちろん、なるべく心身ともに負担をかけないようにして、赤ちゃんとの生活、育児に慣れていくことを優先してください。体重や体型を戻すための運動などを始めるのは、早くても産後1ヶ月健診で問題がないと言われてから。できれば、産褥期は体調を整えることに専念し、その後無理がない範囲で徐々に取り組みましょう。また、食べる量が多すぎるのも問題ですが、極端に食べる量を減らすダイエットは心身に悪影響を及ぼしかねません。たとえばカロリーの少ないものだけを食べる「置き換え」ダイエットは、簡単にできそうで関心を持つ人も多いですが、健康を維持するには必要な栄養やエネルギーを「適切な量」とらなければなりません。まして産後の慣れない育児で体力も脳もフル回転、加えて授乳をしているとなれば、ご飯・パンなどの主食、肉・魚などの主菜、野菜などの副菜に乳製品や果物を組み合わせたバランスのいい食事が必要です。参照:【医師監修】 産後ダイエットに効果大!おすすめの5つの方法
2023年08月30日頑張りすぎず、気持ちはラクに見た目はきちんと見えのオフィススタイルが叶う、P.S.FA自慢のオフィスウェア各種が登場です。商品概要<一部抜粋>「美単テーパードパンツウーリッシュ」スタイリングの組みやすさとはき心地の良さ、4,290円というプチプライスが魅力の美単パンツシリーズからは新たにウーリッシュデザインが登場。ウーリーな肌触りが季節感を演出します。もちろんシワになりにくウォッシャブル仕様でお手入れ簡単な、機能性も充実したパンツです。価格:4,290円サイズ:SS~Lカラー:ブラック、チャコールグレー、ライトグレー、グリーン素材:表地 ポリエステル100%「ダブルツイルペプラムブラウス/前明きブラウスMIXビジューボタン/ラップ風ストレートスカート」P.S.FAの人気シリーズ“お仕事OK”ウェアから、着るだけできちんと感を演出し上品なスタイリングに仕上げてくれるブラウスとスカートのセットアップが新発売。季節感が楽しめる深めのカーキと大人っぽい印象のくすみピンクの2色展開です。ビジューボタンが華やかな前開きブラウス、フェミニンでスタイルアップが叶うペプラムブラウスと、同生地のラップ風ミディアム丈スカートで用意。オフィスを始めオケージョンでも活躍するマルチウェアとなっています。価格:ブラウス各種 5,390円、スカート 5,390円サイズ:S~Lカラー:カーキ、ピンク素材:ポリエステル96%ポリウレタン4%展開:P.S.FA店舗(一部店舗を除く)/P.S.FAオンラインショップ()はるやまホールディングス(マイナビ子育て編集部)
2023年08月30日「いつも明るい最高のママ」奥菜恵さんは2009年9月に長女を、2011年5月に次女を出産。2016年に結婚した俳優の木村了さんと、二児を育てています。10代から女優として活躍してきた奥菜さんですが、番組では、プライベートではママチャリを愛用し、お弁当を作り、スーパーに買い物に行ってその日食べるものは割引シールが貼られたものを選んだりする「THE主婦」な素顔を明かしました。「整理するのが結構好き」と言いつつ、捨てられないものも多いそうで、小学生のときに集めていた消しゴムや交換日記を入れた宝箱を今でもとってあるのだとか。また、「細かいことが得意じゃない」といい、料理するときの調味料は目分量で。みじん切りが苦手なのでニンニクは棒で叩いて細かくするなど、ワイルドな一面も。フードプロセッサーに頼ることも多いのだそうです。番組では娘たちからの「仕事がどんなに忙しくても私たちのごはんを優先して作ってくれたりする、どんなときも優しくておもしろくて、いつも明るい最高のママです」と温かいメッセージも紹介されました。ただ、ママの外出ファッションには言いたいことがあるようで……。それは「外出するときのファッションが不審者みたい」なこと。具体的には、帽子、サングラス、首までのマスク、長袖長ズボン、アームカバーなど、ありとあらゆる日焼け対策をした結果「不審者っぽくなっている」のが、子ども的には気になってしまうそうです。また、相撲観戦が好きだという奥菜さんに次女からは「相撲を見ているときに急に叫ばないで」と奥菜さんの家での素顔が垣間見えるメッセージも寄せられていました。夫の木村さんからは、「子どものことを第一に考え、どんなに多忙でも子どもの学校行事に参加したり、子どもたちの心の機微を見逃さないところが尊敬します」というメッセージが。普段から木村さんは、折に触れて感謝の言葉をかけてくれるのだそうです。そんな木村さんが奥菜さんに言いたいのは、「さすがに人違いが多すぎます」ということ。「街なかで知人を見つけると驚くほど大きな声で声をかけるのですが、5割が人違い。自分で間違えたのに、僕に『違ったじゃん』って言ってくる」と明かした木村さん。奥菜さんの天然ぶりが暴露されるかたちとなりましたが、仲睦まじい夫婦の雰囲気が十分に伝わってきました。
2023年08月30日お風呂での一場面。キュン間違いなしです。無事私の心臓は爆発しました。かわいすぎる。コメントでは、「もぉぉぉ可愛いんだからぁぁぁぁあ」とママの声が。おめめ痛すぎて開けられなくならない!? と心配になりつつも、うん、やっぱりこれが大正解ですね(笑)♡たろすさんの漫画はInstagramとブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:たろすさんInstagram:@taros_desuブログ:たろすブログ---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年08月30日貴重な一人時間……。やられた! 賢すぎる(笑)!コメントでは、「背筋が凍りつきました(笑)」「電車の中でニヤッとしちゃいましたよー」などのママたちの声が。どうしたらママがでてくるか、もう分かってるんですね(笑)。でも10分でいいから一人の時間がほしいところですよね(汗)ぽぽ。さんの漫画はInstagramとブログ、Twitterで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:ぽぽ。さんInstagram:@popo_baby0104ブログ:ぽぽブログ。Twitter:popo_baby0104---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年08月29日子ども2人の同時体調不良は「あるある」(※画像は川田裕美さんオフィシャルブログより)川田裕美さんは2019年に一般男性と結婚し、2020年に第一子の長男、2022年に第二子の長女を出産。YouTubeでは子育てに関する等身大のエピソードや情報を発信することも多くあります。そんな川田さんには視聴者からたくさんの質問が寄せられているといい、動画では質問に回答するかたちで3歳長男と1歳長女の2歳差育児について明かしました。自身と同じく2歳差育児をしている人からの「2歳差育児、つらくないですか?」という質問に「もちろんつらいときはあります」「2人とも手がかかります」と率直に回答した川田さん。つらいときは、先輩ママにもらった「かわいいときは一瞬しかない」という言葉を支えに乗り切っているといいます。また、「2歳差育児で子どもが体調不良になったときが不安。その際の注意点を教えてほしい」といった質問も寄せられました。子どもが同時に体調不良になるのは「あるある」だとし、「そうなったときにどうするのか」が大事だとアドバイス。「万が一」ではなく、「あるだろう」と想定して、その場合の仕事をどう調整するか普段から夫とよく話し合っているとか。子どもの急な体調不良に備えて「いろんなパターンを考えておく」そうです。子どもの食事に関する質問にもたくさん回答しています。長男のときは離乳食や幼児食のレシピ本などを参考にしていたものの、長男は偏食気味で本に書いてある通りには進まなかったと言い、長女のときはもう本などを参考にすることはやめに。現在はお腹が弱い長女のために柔らかめのご飯を用意し、大人用のおかずを少しずつ与えたりしているとのこと。「離乳食を全然食べない」という悩みに対しては、長男は食べムラがあったので、長男の離乳食についてはマイペースに進めるようにし、1歳過ぎてからも適宜フォローアップミルクを与えるなどして栄養を補っていたそうです。ちなみに、食事作りの買い物と献立決めでは「献立を決める」のが先で、普段は「冷蔵庫の中身をチェックして足りないものだけを買う」という川田さん。子どもたちの食事は基本的にフリージングしてストックしているそうです。忙しい日は料理せず、デリバリーやお惣菜で済ませることもあるそう。無理して自分を追い詰めず、頼れるものに頼りつつ少しでも負担を減らすことは、家族みんなが笑顔で過ごすために大切なことですよね。(大人のごはんも美味しそう!※画像は川田裕美さんオフィシャルブログより)(離乳食作りの様子。塩抜きしたしらすを裏ごし※画像は川田裕美さんオフィシャルブログより)フリージングした離乳食やおかず、解凍のコツは?離乳食をフリージングしておくと、支度が楽になって便利ですよね。ただ、冷凍したものを自然解凍するのはNGだということはご存じでしょうか。解凍の基本は、食べさせる量を取り出し、電子レンジや鍋などで再加熱するという2ステップだけでOK。心がけるべきは、決して自然解凍はしないこと。自然解凍では水分が溶けて水っぽくなってしまうだけでなく、冷凍中に繁殖した雑菌でお腹を壊してしまう危険性もあるためです。おいしく安全に食べるためにも、解凍の際は熱々にしっかり加熱しましょう。鍋などで解凍するときは、汁気をひと煮立ちさせるのが加熱の目安です(もちろん食べさせる時には適度にさまします)。また、食材の状態や電子レンジの種類によっては、どうしても加熱ムラができてしまうことも。加熱後は全体を混ぜ、まだ冷たい部分や加熱が足りない部分があれば10~20秒ずつ加熱し、混ぜながら様子を見ていきましょう。全体に十分に熱が通ったらOKです。参照:保存版|離乳食のフリージング術6つと失敗しない解凍のコツ【管理栄養士監修】
2023年08月29日身近に迫るアニサキス食中毒アニサキス食中毒とは、寄生虫(線虫)の一種であるアニサキス幼虫が寄生している生鮮魚介類を生で食べることで引き起こされる食中毒で、近年増加しています。令和4年には578名が発症しており、前年と比較して1.5倍以上の増加率になっています。出典:厚生労働省HPアニサキスによる食中毒を予防しましょうアニサキス幼虫は、長さ2~3cm、幅0.5~1mmくらいの大きさで、白色の少し太い糸のような見た目をしています。サバ、アジ、サンマ、カツオ、イワシ、サケ、イカなど身近な魚介類に寄生し、スーパーで買った切り身や刺身などについていても目視だと気づかずに食べてしまうこともあるでしょう。私たちの生活に身近な食中毒であることから、厚生労働省はX(旧ツイッター)でも注意喚起しています。【アニサキス#食中毒に注意!】#アニサキスは寄生している魚介類が死亡し、時間が経過すると内臓から筋肉に移動します。有効な予防策①新鮮な魚を選び、速やかに内臓を除去②内臓を生で食べない③目視でアニサキスを除去④さらに、冷凍・加熱が有効-厚生労働省食品安全情報アニサキス食中毒の症状とはアニサキスの食中毒を発症するとどのような症状が出るのでしょうか。厚生労働省HPでは以下の2つの症状が紹介されており、多くが急性胃アニサキス症だといいます。なお、稀にアニサキスアレルギーを発症することもあります。✅急性胃アニサキス症 食後数時間後から十数時間後に、みぞおちの激しい痛み、悪心、嘔吐を生じる✅急性腸アニサキス症食後十数時間後から数日後に、激しい下腹部痛、腹膜炎症状を生じる出典:厚生労働省HPアニサキスによる食中毒を予防しましょう現在、アニサキス幼虫に対する効果的な治療薬はありません。胃アニサキス症では、胃粘膜に侵入しているアニサキスを内視鏡で摘出します。症状がひどい場合はためらわずに医療機関を受診しましょう。アニサキス食中毒の予防法効果的な治療薬がないことからも、アニサキス食中毒は予防が非常に重要です。厚生労働省ではアニサキス食中毒を未然に防ぐため、以下の5つのポイントを徹底することを推奨しています。✅新鮮な魚を選び、速やかに内臓を取り除く✅内臓を生で食べない✅目視で確認し、アニサキス幼虫を除去する✅冷凍する(-20℃で24時間以上)✅加熱する(70℃以上、または 60℃なら1分)なお、食用の酢、塩漬け、醤油、ワサビではアニサキス幼虫は死滅しません。[*1](マイナビ子育て編集部)[*1] 厚生労働省HPアニサキスによる食中毒を予防しましょう
2023年08月29日育児って本当にときめきにあふれてますよね♡寝起きに「すち♡」なんて言われたら目がギンギンですね!?コメントでは、「幸せがぎゅっと詰まってる♡」「ぐはぁ〜〜〜〜っ幸(サチ)!!!!!!!」などのママたちの声が。指が鼻に着地したことにときめくママの愛の深さににやけました(笑)♡そしてパパも……まぜてあげてほしい……。パパの遠い目が切ないラストに思わず笑ってしまいました(笑)。伊藤ぽんぽこさんの漫画はInstagramとTwitterで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:伊藤ぽんぽこさんInstagram:@ito_ponpokoTwitter:@ito_ponpoko---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年08月29日とってもかわいらしいお願い♡なんですって~! ママも驚きのあまりフリーズですよ(笑)!コメントでは、「わかるー!娘に、6時すぎに迎えに来て欲しいと言い出したこと思い出しました」「うちもいざ期間が終わって普通のお迎え時間になったら、預かりがよかったなぁって度々言われました」などのママたちの声が。ひつじさんは「この発言はびっくりと同時に嬉しいことでもありました。」とコメントされています。行き渋りなどもたくさんあったようですが、楽しく幼稚園に通ってくれるのがうれしいとのことでした♪ たしかにそれが一番ですよね! ちょっとだけさみしいけど……(笑)。ひつじさんの漫画はInstagramとブログ、Twitterで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:ひつじさんInstagram:@sheep_comi9ブログ:ふくふくライフTwitter:@sheep_comi9---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年08月28日パパの仕事が終わってから出てきてくれた!?山崎夕貴アナとおばたのお兄さんは今年3月、不妊治療を経て第一子を妊娠したことを公表。山崎アナは7月から産休に入っていましたが、出産予定日を過ぎてもなかなか出てくる気配がないと明かしていました。もともと、おばたのお兄さんは8月13日から26日まで名古屋で舞台『千と千尋の神隠し』の公演があり、出産に立ち会えない可能性が濃厚に。しかし22日が休演日だったため、「実はお腹のこどもの出産予定日が過ぎていて本当にいつ出てくるかわからない状態」だといい、1日だけ東京に戻り夫婦動画を撮影していたようです。おばたのお兄さんのYouTubeチャンネルではその日の動画を公開。2人は「予定日過ぎましたけど、全然出てこないね」「我が子がめちゃくちゃ空気読んでる可能性」と言い、もし公演がすべて終わってから陣痛が来れば、絶望視していた立ち会い出産を実現できるかもしれないと話しました。動画では、「お医者さんにも歩いてくださいと言われる」と言いながら、妊婦とは思えない姿勢の良さとハイスピードで公園を歩き回る山崎アナの様子をおさめ、お腹の赤ちゃんは推定3500グラムのビッグベビーであることや、母体の体重は8kg増加し手足のむくみ、腰や股関節の痛みがあることなども告白。また、山崎アナは産後にやりたいこととして「一番目にやることは生肉を食べること。二番目は金髪(にすること)。三番目は寿司」と明かし、無事出産できたら妊娠中制限していた好きなものを食べることが楽しみだと話していました。そしてこの休演日から数日経った28日、おばたのお兄さんはInstagramで「【ご報告】8月27日に妻との間に第一子となる男の子が誕生しました!元気な元気な3508gです。名前はまだナイショです」と報告。誕生した赤ちゃんを胸に抱く山崎アナとのスリーショットも公開しました。舞台公演を終えた翌日の出産となったようで、本当に立ち会い出産も実現!「親父の千秋楽日を見計らって次の仕事までの間に出て来てくれた息子よ、、、既にデキ男過ぎるよ」と綴りました。授乳中は生ものを食べても良い?妊娠中、アルコール類はもちろん避けるとして、生肉や加熱不十分な肉、ナチュラルチーズなど、母体と胎児に悪い影響を及ぼす可能性があるため避けた方がいい食材が少なくありません。また、刺身や寿司など加熱調理していない生魚も注意が必要です。では、産後はどうかというと、授乳中であってもほとんどのものは食べて大丈夫です。たとえば魚介類をネタにしたお寿司は、授乳中に積極的に摂取したい良質なたんぱく質や必須脂肪酸(DHA、EPA)が豊富に含まれており、特に女性は不足しがちな鉄も赤身魚などで摂ることができます。授乳中だからといって避けた方がいいお寿司のネタは特にありませんが、授乳の有無にかかわらず、生ものを食べる場合は鮮度や保存方法には気をつけましょう。生の魚介類を食べる上で心配なのが、腸炎ビブリオやアニサキスによる食中毒です。これらに感染しても即母乳に影響することはありませんが、授乳期間中はただでさえ睡眠不足や疲労感を日常的に抱えがち。食中毒で体調を崩すようなことは避けたいですね。最近では、お寿司のデリバリーやテイクアウトを利用するご家庭も多いでしょうが、「夕飯に食べるまでだから」と室温で放置せず、必ず冷蔵保存してなるべく速やかに(遅くともその日のうちに)消費しましょう。参照:妊婦は生肉に注意! 気を付けたいトキソプラズマの影響と食べてしまったときの対処法【管理栄養士監修】授乳中にお寿司は食べていい?避けた方がいいネタは?【管理栄養士監修】
2023年08月28日「桐灰ブランド」初の就寝時専用温熱具同商品は、寝付けないほどつらい足冷えに、温熱シートで足先を包み込みじんわり温める『桐灰』ブランド初となる"就寝時用"の温熱具。カイロをはじめ様々な温熱製品を展開する『桐灰』ブランドの技術力を活かし、就寝中でも使える安全性を加味した設計の温熱シートを開発。足先に包み込むように直接貼ると、血行が促進され、じんわりと指先が温まります。温かさは6時間持続(製品が40度以上持続する時間)するため、寝付くまでの時間に足先の冷えを緩和することができます。<使用方法>足先を包み込むように、直接温熱シートを貼る製品概要製品名:桐灰 寝るとき足ホットン/一般医療機器メーカー希望小売価格:500円(税別)/8枚入(4回分)発売日:2023年9月7日(木)小林製薬(マイナビ子育て編集部)<関連記事>✅小林製薬の「サラサーティ」と性教育メディアがコラボ! PTA・団体向けに「はじめてのおりものキット」を配布✅エリス初の生理用ショーツ型ナプキンが誕生! 約2.9ミリの超うす型なのに12時間交換不要の吸収力✅ブラジャーサイズが合っていない女性は65%!そのうちの68%は、実際よりも小さいサイズを着用⁉
2023年08月28日冷凍うどんが絶品贅沢メニューに!俳優として活躍する傍ら、料理家としてもさまざまなレシピを考案している速水もこみちさん。冷蔵庫にありそうな食材で作れる、冷凍うどんを使ったアレンジレシピを紹介しています。はじめに「ナポリタン風アレンジ」のレシピから。材料は冷凍うどん1袋、玉ねぎ、ウインナー、ピーマン、ケチャップ、バター、塩胡椒です。まずは冷凍うどんを電子レンジで解凍し、その間にピーマンを細切り、玉ねぎを薄切り、ウインナーをななめ切りにしておきます。お好みでキノコ類を追加してもOKです。油をひいたフライパンで具材を炒め、ケチャップを加えてさらに炒めます。そこに冷凍うどんを追加して少し火力を弱めながら炒め、塩胡椒とバターを入れて、さらにケチャップを追加してできあがり。「カルボナーラ風うどん」は卵2個とたっぷりの粉チーズを使った濃厚メニュー。材料は冷凍うどん1袋、卵2個、ベーコン、粉チーズ、バターです。ベーコンを厚めにカットし、バターをひいたフライパンで炒め、解凍済みの冷凍うどんを投入。うどんにベーコンの油とバターの旨みを吸わせるようなイメージで炒めましょう。ボールに溶き卵とたっぷりの粉チーズを混ぜたものを用意しておき、そこに炒めたうどんとベーコンを入れます。卵が固まらないように手早く混ぜ、最後に黒胡椒をたっぷりかけて完成です。和風のアレンジレシピを楽しみたいときにピッタリなのが「たらこパスタ風うどん」。材料は冷凍うどん1袋、たらこ2腹、大葉、マヨネーズ、バターです。大葉をざっくりとカットし(千切りにすると食べるときにダマになりやすいのでNG)、たらこは包丁で切れ目を入れて中身を取り出します。フライパンに、油代わりのマヨネーズをたっぷりひいて、たらこを炒めます。そこにバターを入れて、マヨネーズも追加で投入。解凍したうどんと塩胡椒少々を入れて炒め、お皿に盛り付けた後に大葉をかければできあがり。手軽に食べられる冷凍うどんですが、アレンジの幅が広がるとより活用したくなりますよね。
2023年08月28日優しい? 賢い? 詐欺??マジックのような華麗な手口(笑)!コメントでは、「でも手は空いたからwww‼️」「この手口、私も最近よく遭うんですよ。新手の詐欺だったとは(笑)」などのママたちの声が。いであいさんは、「皆さんもこのタイプの詐欺に気をつけましょう。」とコメントで注意喚起しています(笑)。一瞬「ん?」ってなって、やられた……ですね(笑)。かわいいのでヨシです♡いであいさんの漫画はInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪----------------------------ご協力:いであいさんInstagram:@ideaizo書籍も絶賛発売中です!『親子で変わる!朝が得意になるスゴい習慣』---------------------------(文:マイナビ子育て編集部)おすすめ子育て漫画、まだまだあります!✅【漫画】保育園の連絡帳に爆笑!! 保育士さんたち実はめっちゃ面白いな……?✅【漫画】寝るときの子どもメチャ尊すぎるな…! 可愛さ爆発で泣きそうになるマンガ✅【漫画】それマジでフラグだから!! ちょっとヤメてほしい同僚の一言「お熱出なくてよかったですね!」すると……「保育園からお電話です」
2023年08月28日牡牛座 願い事が叶ってハッピーな気持ち願い事が叶いそうよ。そのために真面目に誠実に努力してきたんじゃないかしら。だから、とてもハッピーな気持ちになれそうよ。クリエイティブな分野に星の応援があるときよ。広い視野で物事を見られるし、豊富なアイデアが湧いてきそうよ。次の願い事が叶うように、どんどんチャレンジしていってね。一方で、家族との間には甘えが生まれそうな気配も。どんなに家族が大好きでも、適度な距離感を忘れないようにしたいわ。マダムから一言「カードのお告げ」斬新なアイデアで新しい風を吹かせて!ホッと一息ドリンクノンアルコールカクテル今週の星(8月28日~9月3日)からのメッセージ31日に月は魚座で満月を迎えるわ。魚座は水に関係のある星座よ。容器の縁まで盛り上がった水がどばっと溢れ出すようなイメージがわくわ。物事が境界線を失くして広がっていきそうだわ。様々なものが混じり合っていきそうだわ。そこから大切なものをすくい取っていきたいわ。月曜日は山羊座の月よ。月は「深みの星」冥王星と重なって、「変革の星」天王星や「夢幻の星」海王星と仲よく手をつなぐわ。何かが起きそうな予感に満ちているわ。直感による行動がきっかけになるかもしれないわ。火曜日と水曜日は水瓶座の月よ。「情熱の星」火星の応援を受けてやる気や行動力がアップしそうよ。「なるようになるさ」といった向こう見ずな雰囲気もあるわ。木曜日と金曜日は魚座の月よ。「現実の星」土星と重なった直後の満月からは、強い意志を感じるわ。週末は牡羊座の月よ。楽しみながら、散らかったものを片づけていきたいわ。プロフィールヴェルベーヌひろこ生い立ち、年齢、経歴不詳。流転の人生の末、横浜某所の古書店主にたどり着く。その傍ら、当たると評判の占い目当てに訪れる客たちをひっそりと鑑定している。鑑定:目黒アンジェリカ・ジューヨンTwitter:@meguroangelica()HP:目黒アンジェリカ()(企画:有限会社クレア、イラスト:村澤 綾香)
2023年08月28日蟹座 目標が明確になって、ワクワクと旅に出るどこに向かっていけばいいかが明確になりそうなタイミングよ。そのために、いろいろと調べたり、勉強したり、あちこちに出かけたりしたかもしれないわね。だから、スタート地点に立ったのに、ゴールにたどり着いたような不思議な感覚になりそうよ。目的地が定まって、ワクワクとした気分で旅に出ることになりそうよ。一方で、家の中は賑やかで、慌しくなりそうな気配よ。お金で解決できることは、そうするのもよさそうよ。マダムから一言「カードのお告げ」ひとつずつ積み上げていきましょうホッと一息ドリンクチャイ今週の星(8月28日~9月3日)からのメッセージ31日に月は魚座で満月を迎えるわ。魚座は水に関係のある星座よ。容器の縁まで盛り上がった水がどばっと溢れ出すようなイメージがわくわ。物事が境界線を失くして広がっていきそうだわ。様々なものが混じり合っていきそうだわ。そこから大切なものをすくい取っていきたいわ。月曜日は山羊座の月よ。月は「深みの星」冥王星と重なって、「変革の星」天王星や「夢幻の星」海王星と仲よく手をつなぐわ。何かが起きそうな予感に満ちているわ。直感による行動がきっかけになるかもしれないわ。火曜日と水曜日は水瓶座の月よ。「情熱の星」火星の応援を受けてやる気や行動力がアップしそうよ。「なるようになるさ」といった向こう見ずな雰囲気もあるわ。木曜日と金曜日は魚座の月よ。「現実の星」土星と重なった直後の満月からは、強い意志を感じるわ。週末は牡羊座の月よ。楽しみながら、散らかったものを片づけていきたいわ。プロフィールヴェルベーヌひろこ生い立ち、年齢、経歴不詳。流転の人生の末、横浜某所の古書店主にたどり着く。その傍ら、当たると評判の占い目当てに訪れる客たちをひっそりと鑑定している。鑑定:目黒アンジェリカ・ジューヨンTwitter:@meguroangelica()HP:目黒アンジェリカ()(企画:有限会社クレア、イラスト:村澤 綾香)
2023年08月28日乙女座 会話を重ねて誠実な人間関係を築いていく誠実な人間関係を築けそうな週よ。そのために自分から多くの働きかけをしてきたんじゃないかしら。会話を重ねてきたんじゃないかしら。相手の考えを知ること、自分の気持ちを伝えることは大事なことね。そこから二人の新しい関係が始まっていくのね。一方で、あなたは今、自分の世界を広げるタイミングにいるわ。特に学びに星の応援があるわ。知りたいことを勉強するチャンスよ。積読だった本を読むのはおすすめよ。マダムから一言「カードのお告げ」悲しいことがあっても、傷は癒えていくわホッと一息ドリンクフレーバーティー今週の星(8月28日~9月3日)からのメッセージ31日に月は魚座で満月を迎えるわ。魚座は水に関係のある星座よ。容器の縁まで盛り上がった水がどばっと溢れ出すようなイメージがわくわ。物事が境界線を失くして広がっていきそうだわ。様々なものが混じり合っていきそうだわ。そこから大切なものをすくい取っていきたいわ。月曜日は山羊座の月よ。月は「深みの星」冥王星と重なって、「変革の星」天王星や「夢幻の星」海王星と仲よく手をつなぐわ。何かが起きそうな予感に満ちているわ。直感による行動がきっかけになるかもしれないわ。火曜日と水曜日は水瓶座の月よ。「情熱の星」火星の応援を受けてやる気や行動力がアップしそうよ。「なるようになるさ」といった向こう見ずな雰囲気もあるわ。木曜日と金曜日は魚座の月よ。「現実の星」土星と重なった直後の満月からは、強い意志を感じるわ。週末は牡羊座の月よ。楽しみながら、散らかったものを片づけていきたいわ。プロフィールヴェルベーヌひろこ生い立ち、年齢、経歴不詳。流転の人生の末、横浜某所の古書店主にたどり着く。その傍ら、当たると評判の占い目当てに訪れる客たちをひっそりと鑑定している。鑑定:目黒アンジェリカ・ジューヨンTwitter:@meguroangelica()HP:目黒アンジェリカ()(企画:有限会社クレア、イラスト:村澤 綾香)
2023年08月28日蠍座 好きで続けていたことにご褒美がありそう趣味や子育てなど、好きなことを一生懸命にやっていたら、ご褒美がもらえたというような週になりそうよ。どんなに好きなこと、やりたいことでも投げ出してしまいたくなるときがあるわね。それでも、正しい道を進んでいると信じられたから続けられたのかも。それに、「それが正解だよ!」と励ましてくれた仲間やパートナーの存在もありそうだわ。一つできたら、次があるわね。でもまずは、自分におめでとうを言ってあげてね。マダムから一言「カードのお告げ」最初の成果を手に入れられそうよホッと一息ドリンクレモネード今週の星(8月28日~9月3日)からのメッセージ31日に月は魚座で満月を迎えるわ。魚座は水に関係のある星座よ。容器の縁まで盛り上がった水がどばっと溢れ出すようなイメージがわくわ。物事が境界線を失くして広がっていきそうだわ。様々なものが混じり合っていきそうだわ。そこから大切なものをすくい取っていきたいわ。月曜日は山羊座の月よ。月は「深みの星」冥王星と重なって、「変革の星」天王星や「夢幻の星」海王星と仲よく手をつなぐわ。何かが起きそうな予感に満ちているわ。直感による行動がきっかけになるかもしれないわ。火曜日と水曜日は水瓶座の月よ。「情熱の星」火星の応援を受けてやる気や行動力がアップしそうよ。「なるようになるさ」といった向こう見ずな雰囲気もあるわ。木曜日と金曜日は魚座の月よ。「現実の星」土星と重なった直後の満月からは、強い意志を感じるわ。週末は牡羊座の月よ。楽しみながら、散らかったものを片づけていきたいわ。プロフィールヴェルベーヌひろこ生い立ち、年齢、経歴不詳。流転の人生の末、横浜某所の古書店主にたどり着く。その傍ら、当たると評判の占い目当てに訪れる客たちをひっそりと鑑定している。鑑定:目黒アンジェリカ・ジューヨンTwitter:@meguroangelica()HP:目黒アンジェリカ()(企画:有限会社クレア、イラスト:村澤 綾香)
2023年08月28日山羊座 心を自由にして行動範囲を広げる心が自由になることで、行動範囲が広がっていきそうよ。今まで行けないと思っていた場所やできないと思っていたことは自分の思い込みに過ぎなかったのかもしれないわ。行こうと思えば行けるし、やろうと思えばできるということに気づけそうだし、その方法を思いつきそうよ。望みを叶えるために、頭の回転がよくなりそうなタイミングよ。人のためではなく、自分がどうしたいのかを優先して物事を考えてみるのがおすすめよ。マダムから一言「カードのお告げ」みんなが幸せになるためにはどうしたらいいか考えてみてホッと一息ドリンクアサイージュース今週の星(8月28日~9月3日)からのメッセージ31日に月は魚座で満月を迎えるわ。魚座は水に関係のある星座よ。容器の縁まで盛り上がった水がどばっと溢れ出すようなイメージがわくわ。物事が境界線を失くして広がっていきそうだわ。様々なものが混じり合っていきそうだわ。そこから大切なものをすくい取っていきたいわ。月曜日は山羊座の月よ。月は「深みの星」冥王星と重なって、「変革の星」天王星や「夢幻の星」海王星と仲よく手をつなぐわ。何かが起きそうな予感に満ちているわ。直感による行動がきっかけになるかもしれないわ。火曜日と水曜日は水瓶座の月よ。「情熱の星」火星の応援を受けてやる気や行動力がアップしそうよ。「なるようになるさ」といった向こう見ずな雰囲気もあるわ。木曜日と金曜日は魚座の月よ。「現実の星」土星と重なった直後の満月からは、強い意志を感じるわ。週末は牡羊座の月よ。楽しみながら、散らかったものを片づけていきたいわ。プロフィールヴェルベーヌひろこ生い立ち、年齢、経歴不詳。流転の人生の末、横浜某所の古書店主にたどり着く。その傍ら、当たると評判の占い目当てに訪れる客たちをひっそりと鑑定している。鑑定:目黒アンジェリカ・ジューヨンTwitter:@meguroangelica()HP:目黒アンジェリカ()(企画:有限会社クレア、イラスト:村澤 綾香)
2023年08月28日魚座 大切な誰かの存在に気づけそうなタイミング誰かのおかげで自分が輝くことができるのだということに気づけそうよ。その感謝の気持ちが、これから進む道を明るく照らしそうよ。一人で生きている人はいないわ。助けたり、助けられたり、愛したり、愛されたりするから人は成長できるし、幸せが増えるのね。自分の可能性が広がっていくのを感じられるタイミングよ。ただ、ほんの少しラクな方に流されそうな気配があるわ。敢えて難しい方を選んでみるのもよさそうよ。マダムから一言「カードのお告げ」チャンスは迷わずにつかんでいって!ホッと一息ドリンクジンジャーエール今週の星(8月28日~9月3日)からのメッセージ31日に月は魚座で満月を迎えるわ。魚座は水に関係のある星座よ。容器の縁まで盛り上がった水がどばっと溢れ出すようなイメージがわくわ。物事が境界線を失くして広がっていきそうだわ。様々なものが混じり合っていきそうだわ。そこから大切なものをすくい取っていきたいわ。月曜日は山羊座の月よ。月は「深みの星」冥王星と重なって、「変革の星」天王星や「夢幻の星」海王星と仲よく手をつなぐわ。何かが起きそうな予感に満ちているわ。直感による行動がきっかけになるかもしれないわ。火曜日と水曜日は水瓶座の月よ。「情熱の星」火星の応援を受けてやる気や行動力がアップしそうよ。「なるようになるさ」といった向こう見ずな雰囲気もあるわ。木曜日と金曜日は魚座の月よ。「現実の星」土星と重なった直後の満月からは、強い意志を感じるわ。週末は牡羊座の月よ。楽しみながら、散らかったものを片づけていきたいわ。プロフィールヴェルベーヌひろこ生い立ち、年齢、経歴不詳。流転の人生の末、横浜某所の古書店主にたどり着く。その傍ら、当たると評判の占い目当てに訪れる客たちをひっそりと鑑定している。鑑定:目黒アンジェリカ・ジューヨンTwitter:@meguroangelica()HP:目黒アンジェリカ()(企画:有限会社クレア、イラスト:村澤 綾香)
2023年08月28日牡羊座 発想を転換してぐるぐるを断ち切る自分で悩みを作り出していたのだということに気づけそうなタイミングよ。「こうだったらいいのに」と思うことが自分自身を縛ってしまうことがあるわ。「こうするためにどうすればいいのか」と発想を転換するだけで、見える景色が変わってくるわ。「こうしたいから、こうする」のだと決めるとラクになることがあるものよ。毎日が忙しいと同じところをぐるぐるしてしまうわね。それをうまく断ち切るチャンスがありそうよ。マダムから一言「カードのお告げ」パワフルに積極的に動けそうよ!ホッと一息ドリンクスパークリングウォーター今週の星(8月28日~9月3日)からのメッセージ31日に月は魚座で満月を迎えるわ。魚座は水に関係のある星座よ。容器の縁まで盛り上がった水がどばっと溢れ出すようなイメージがわくわ。物事が境界線を失くして広がっていきそうだわ。様々なものが混じり合っていきそうだわ。そこから大切なものをすくい取っていきたいわ。月曜日は山羊座の月よ。月は「深みの星」冥王星と重なって、「変革の星」天王星や「夢幻の星」海王星と仲よく手をつなぐわ。何かが起きそうな予感に満ちているわ。直感による行動がきっかけになるかもしれないわ。火曜日と水曜日は水瓶座の月よ。「情熱の星」火星の応援を受けてやる気や行動力がアップしそうよ。「なるようになるさ」といった向こう見ずな雰囲気もあるわ。木曜日と金曜日は魚座の月よ。「現実の星」土星と重なった直後の満月からは、強い意志を感じるわ。週末は牡羊座の月よ。楽しみながら、散らかったものを片づけていきたいわ。プロフィールヴェルベーヌひろこ生い立ち、年齢、経歴不詳。流転の人生の末、横浜某所の古書店主にたどり着く。その傍ら、当たると評判の占い目当てに訪れる客たちをひっそりと鑑定している。鑑定:目黒アンジェリカ・ジューヨンTwitter:@meguroangelica()HP:目黒アンジェリカ()(企画:有限会社クレア、イラスト:村澤 綾香)
2023年08月28日