あさうえさい

眠りづらさの正体──世界で初めて、寝姿勢が呼吸を弱くする"構造的理由"を体系的に解析した研究　シリーズ第14回（呼吸構造の圧迫と呼吸弱化の因果線）

“ラスト・エンペラー”と“紫禁城 最後の料理番”――２人が歩む、波乱の運命！中国ドラマ「溥儀の料理番～紫禁城 最後の日々」9月1日（火）あさ7時～ BS12 トゥエルビで放送スタート

睡眠の質を上げる唯一の方法は、呼吸の質を高め、副交感神経を優位にすること　眠りづらさの正体──シリーズ第13回

「漫画連載40周年＆アニメ放送10周年　ぼのぼの展 40年のこと。」8月27日（木）～9月27日（日）開催

【世界累計1100万部突破！人生を変える世界的ベストセラー】『THE LET THEM THEORY 「放っておこう」。あなたの全人生を変えるたった1つの言葉』2026年9月4日発売

眠りづらさの正体──寝ても疲れが取れない理由｜シリーズ第12回　体と脳の劣化を防ぐ"改善線"

ありそうでなかった！　永谷園からお湯を注ぐだけのお味噌汁ごはん「カップ入り あさげのごはん」発売

睡眠の質の正体新シリーズ：第2回──深く眠れているように見える｜爆睡型は"低酸素のまま眠る構造　"呼吸で決まる"脳が休める条件"

木梨憲武＆野沢直子、10年ぶり再会2ショット　懐かしトーク　『野沢直子 Oi！老い！オイっ！』ゲスト出演

倒れた嫁に…義母「病人のフリするな！」しかし⇒「名前言える？この子…」救助者が告げた事実に、血の気が引く！？

眠りづらさの正体──睡眠中にストレスがかかり続けるという実態──体調が戻らない本当の理由

240円で"あさげ"の安心感！ありそうでなかった味噌汁ごはんが登場

◆ 眠りづらさの正体──認知機能低下とグリンパティック（脳の排出）。寝ると呼吸が弱くなる理由を優しく解説　シリーズ第10回：

美味しいのに罪悪感ゼロのプロテインアイス「ジェラートプロテイン」がAmazonで再販を開始

【睡眠の質の正体──呼吸で決まる"脳が休める条件"】新シリーズ：第1回｜眠れているのに回復していない──睡眠の質を決める"2つの構造"

東京国立博物館　秋の恒例企画「博物館でアジアの旅」今年は「カラフルアジア」をテーマに、9/15(火)～11/8(日)開催

眠りづらさの正体──認知機能は呼吸の質に影響される　寝ると呼吸が弱くなるを優しく解説シリーズ第9回

眠りづらさの正体──認知機能低下の盲点。寝ると呼吸が弱くなるを優しく解説シリーズ第8回　──医学が見落としてきた"脳が劣化する上流構造"

工藤静香、“揚げない”アメリカンドッグを手作り「三角に焼いて仕上げます」　“ヘルシー＆簡単”レシピに反響「アイデアが凄い」「これなら作れるかも」

眠りづらさの正体──シリーズ第7回　「尿失禁と誤嚥」の正体は"睡眠中の呼吸低下"だった──自律神経と末梢神経のセンサー機能が弱まり、排尿反射が遅れる構造

『ジュノンボーイ』BEST30がお披露目　OBユニット「EVE×JUN」が応援【BEST30プロフィール掲載】

小原正子、沖縄旅行中に訪れたビーチを満喫「子供達が思いっきり遊べてよかった」

結婚記念日…レストランで“嫁に”帰宅を命じる義母！？しかし次の瞬間、店員「…お客様」⇒「なっ…！」義母が赤面したワケ

⭐眠りづらさの正体──シリーズ第六回　臓器の形が変わる──重い・むくむ・下がるという"上流構造"

眠りづらさの正体──シリーズ第四回 酸素不足で"細胞が膨張し"、眠りの回復力が止まる構造を解説

【追悼・佐藤愛子 先生 —— 箴言・憤怒・秘話を一冊に収録】佐藤愛子 著 『いちいちうるせえな ありがたいね』2026年8月24日（月）発売

【理美容・サロン業界の人手不足を解決！】著 『人手不足に悩んだら多店舗展開を進めなさい――理美容サロン「多店舗展開」の教科書』2026年8月24日（月）発売

眠りづらさの正体──シリーズ第2回人は寝ると「腹腔の余白」が消える──呼吸が弱まる本当の構造的理由

CANDY TUNE村川緋杏、“また”財布を失くしメンバーに怒られる「ひんやりしました」

下鴨茶寮、松坂屋名古屋店で8月25日(火)まで期間限定出店！夏の帰省・団らんに、京都料亭の味を　人気の西京焼き弁当や新作「鯖寿司の口福小箱」などを販売