カラダもココロも目覚めるヨガ

腹式呼吸を意識した簡単ストレッチでぽっこりお腹・ワキ腹肉解消

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インド大使館主催、ヨガとアーユルヴェーダに関する「アユシュセミナー」を11月26日(火)に東京・九段下で開催

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11月28日（木）「万博教室 in 森ノ宮医療大学」を開催

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日本の若者が訴える、「なんでや！」の疑問とは何か。今夏、学生達が描いた「希望」を載せて走った「希望トレイン」　第2弾　大阪芸術大学の学生達が描く「なんでや！」を載せた、「なんでや！トレイン」が走ります。

受験シーズン目前！明治が受験生ママの不安や工夫を大調査。7割以上の受験生ママが子どもとのコミュニケーションに悩みあり。気を付けていること1位「過干渉にならない」受験期の親子喧嘩エピソード「勉強しているときに限って“勉強したの？”と聞いてしまう」食事で気を付けていること1位「朝食を抜かない」2位「栄養価の高さ・バランス」

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