冷やごはんダイエット

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産後の異常なむくみ…心不全で緊急入院「体重80㎏に。脂肪とかじゃなく水分で10㎏だった」ゆうこすさんの産後ダイエット

心筋梗塞の死亡者数は冬に急増！寒い冬の朝は“魔の時間帯”　“朝の血圧急上昇＝モーニングサージ”に要注意　取材内容公開～専門家が予防策を解説　キーワードは「ダッシュ体操」「靴下」、そして「アマニ油」～

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