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「45分座っていられない」は当たり前。小学校の授業時間に体が慣れるまでの脳科学的タイムライン

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食パンの耳は捨てないで！　思わぬ使い道に「考えつかなかった」

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TBS江藤愛アナ、日々の放送に全力「青春と思えるものが長く長く続けばいいな」　今だからこそ感じる“テレビの役割”「大事なのは心」

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鏡を見るのが少し楽しみに。疲れた顔を「凛とした表情」に変える、朝の1分習慣

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