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更年期のイメージと実際はどう違う？更年期経験者40～50代女性440人に聞いた「経験前後のギャップ」

日本のママは世界一、睡眠不足？！ 大人も子どもも「脳のメンテナンス時間」が重要なワケ 【睡眠と脳の専門家、西野先生・近藤先生から学ぶ】

北投石を採用、枕カバーの下に入れるだけ　湯治ブランド「TOJI」が「快眠ソムリエシート」を10/15発売

眠りの質が低下する本当の理由は「呼吸の弱まり」だった ― 酸素不足で回復力が止まる構造を公開

「真剣に話しているのに寝るな」親にも理解されず、叱られた子ども時代。ナルコレプシー患者の苦悩

「それ食べちゃダメ！」彼女の悲鳴に絶句→彼がうっかり口に入れた「ヤバすぎるもの」とは？

Rockon Social Club、河⼝湖ステラシアターで刻んだ特別な2⽇間 オフィシャルレポート到着

どこにも連れて行かなかった日曜日。予定のない休日に、親子が手に入れているもの

夫のスマホに「次いつ会える？♡」浮気相手からの通知！？直後⇒「パパ…」息子がとった行動で、夫がパニックに！？

「眠りの空気を整える毛布」が毛布メーカー川崎毛織から登場　 10月3日からMakuakeで先行販売を開始

モデル・女優の高橋メアリージュンが無料パークヨガに特別参加── 第23回ヨガフェスタ横浜2026、今週末10月10日開幕

阪神タイガース2年連続リーグ優勝！優勝翌日から3日間「阪神タイガース JERA セントラル・リーグ優勝記念キャンペーン」を開催します

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【深夜1時】夫が就寝中、隣でとった行動に⇒「最低、気持ち悪ぃ」罵倒されたワケ

脱ぎたくなくなる肌ざわり、オーガニックコットン100％「ぬくもりとろけるパジャマ」10月1日発売

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『プレデター』シリーズのダン・トラクテンバーグ、ディズニーで『眠れる森の美女』に着想を得た作品を監督へ

朝のすっきり目覚めを応援！ユーグレナの機能性表示食品が登場

第23回ヨガフェスタ横浜2026 開催まで3週間── 新プログラム続々、9月25日より予約開始

国内でコスパ良く“旅欲”を満たすには？　働く女性がどうしても海外を感じたくて「長崎」に行ってきた

眠りの質は"時間"ではなく"酸素と自律神経"。疲れが取れない本当の理由は、睡眠中の呼吸の弱りだった

人生の1/3の睡眠中に呼吸が弱くなる──その構造が健康を害する入口だった・シリーズ第4回 酸素不足が赤血球の性能を奪う構造

人生の1/3の睡眠中に呼吸が弱くなる──不眠症の根幹。睡眠中の胸郭停止が脳の酸素供給を低下させる　シリーズ第３回

第一子出産のみちょぱさん「怖いぐらい起きる」 産後に起きた“自分でも驚いた変化”とは

睡眠時無呼吸症候群対策のCPAPはベストな選択肢とは言えない━━CPAPでは"呼吸の質は改善しない”

あの「Yakult1000」が進化。4つ目の機能は免疫機能維持

「名探偵コナン」「僕のヒーローアカデミア」「ブルーロック」「桃源暗鬼」新規描き下ろし＆描き起こしビジュアルのグッズがAGF2026 YTEブースにて先行発売決定！さらに、全国のアニメイトにて「AGF2026 YTE出張所 in animate」も同時開催！

「TOHO presents 新怪獣総選挙」投票スタート。ゴジラに並び立つ新怪獣8体のデザイン＆設定が公開

ウレタン寝具が胸郭上部を固定し、呼吸深度を弱める──密着構造の睡眠の質を低下させる新しい弱点

「ひと口で沖縄にトリップ♡」【オリオン ザ・ドラフト】でがんばったママにご褒美を♡