運動習慣

【穴埋めクイズ】この問題…わかる人いる？空白に入る文字は？

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理工学部 小野 弓絵 教授の大学発ベンチャーと明治大学が新株予約権を対価とする知的財産権の譲渡契約を締結

ウェルネスは、体験からインフラへ　ヨガワークスが新たに提案する「サダナ・ウェルネス」リニューアル発売

冬の肩こりは“揉まない”で治す!?　名医に聞いた意外な解消ワザ2つ

“肩こりを揉まずに治す方法”…名医に聞いた「最新の解消術」3選

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『LDK』3月号 もう老けたくない人のための「食べ活」

渡部篤郎さん「妻にヨシヨシされたい」「精神が安定している女性でないと」言い当てられショック「先生ちょっと…言葉をもう少し…」

【Web媒体130掲載！】元日本王者・精神科医が教える「冬季うつ」撃退術。寒暖差により深刻化する「うつ」や「メンタル不調」に対して脳を活性化する「1回3分」のメソッドを提唱

飯島直子、朝の手作り“フライパン飯”を披露　定番おかずの豪快な食卓ショットに反響「お野菜タンパク質たっぷり」「フライパンごと食卓に」「ボリューム満点だね」

【放デイの悩み】支援方針に疑問も、自閉症娘は楽しそう…退所して正解？違和感を信じ、母が貫いた支援の軸【読者体験談】

簡単すぎる！朝トマトジュースに混ぜて飲むだけで効果的な“調味料”があった！

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サカイク認定パートナー制度が、チームの想いを保護者と共有する後押しに

深夜の夫婦げんかで警察が！冷静さを取り戻すための教訓

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【穴埋めクイズ】すぐ閃めいちゃったらすごい！空白に入る文字は？

平祐奈、神職として節分祭に参加　お祓いを行う姿をメディア初公開「良き福をお送りできるように心を込めて奉仕を」

口寂しさを感じやすい場面に寄り添う、新しいリフレッシュ習慣　「Aivono Aim Aipod 30000」新発売

そのトレーニングが、小児がんの子どもたちの支援に2月15日（日）「国際小児がんデー」に、『Workout for Children ～小児がん支援チャリティランイベント～』を開催

カフェで…「これで！」勢いよく注文する夫。しかし次の瞬間、店員が思わず固まった【まさかの理由】は…

加藤綾菜「しなびた白菜とニンジンがあればできる」　作った料理に「これが長寿の秘訣か」_

妻が寝込むと…オロオロするだけの夫。すると次の瞬間⇒「どうしたらいい？」電話で頼った相手に…妻「ちょ…」

小学生でもう猫背⁉ 7歳を過ぎると激変する“猫背の連鎖”⇒親がこっそりチェックすべき「意外なサイン」とは

「異常なほどハイテンションに…」米倉涼子　ガサ入れ前にアルゼンチン人恋人が起こしていた“奇行騒動”

“なんとなく不調”を感じている女性96%、男性86%に。宝島社、「不調と女性ホルモン」に関する意識調査を実施

兵庫・淡路島「禅坊 靖寧」ドイツで話題のブレスワーク指導者が来日！『Return to Essential -呼吸で還る、本来の私-』3月23日、24日に開催！

俳優 高橋 惠子さんプロデュース自然のチカラで毎日をサポート！スーパーフード「モリンガ」シリーズ“おうちdeボンマルシェ”で2月1日(日)販売開始！

話題のヨーグルト専門店「三朝ヨーグルト」が80％高カカオ×希少いちごの『いちごショコラヨーグルト』を2月1日から販売開始！