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「お腹」「太もも」「お尻」の3つをまとめて引き締めるトレー…
ビューティ情報『「お腹」「太もも」「お尻」の3つをまとめて引き締めるトレーニングプログラム』
2022年7月12日 16:00
「お腹」「太もも」「お尻」の3つをまとめて引き締めるトレーニングプログラム
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「太もも」「お尻」をまとめて引き締めるトレーニングプログラムを公開しました。
合間に休養日を挟みながら週に2、3回行い続けるようにすることで、個人差はありますが、2~3ヵ月後には効果が現れてくると思われます。
トレーニングを1回行っただけでは効果は期待できません。続けることで「引き締まったカラダ」を手に入れることができます。頑張って続けてみてくださいね!
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