＜第2弾＞60～80代男女に聞いた！『シニアの便通実態調査2023』　“ミイラ便”は、全身不調や見た目・幸福度にまで影響する！？便秘気味の人の約8割が「生活に支障あり」

便秘で困ったエピソードについては、お腹が張ったり、ストレスで家族にいら立ってしまうといった日常的なものから、外出することを躊躇してしまうほどの大きな支障まで、日常の様々な場面で悪影響を及ぼしている様子が伺えます。

便秘による生活への支障(円グラフ)

便秘による生活への支障(棒グラフ)

●便秘で人には言いづらい困ったエピソードも…
女性／70-79歳
下腹部が張り食欲不振に陥り、ストレスとなり家人に対し苛立ちが表に出てしまう。

女性／80-89歳
外出時のトイレで踏ん張るとおならが出てしまうので恥ずかしい。

女性／80-89歳
友達と旅行に行くとトイレが長いので気を遣う。

女性／70-79歳
便秘の日が長くなるほどおならの臭いがきつくなる。普段から便秘ですが、旅行に行くと、旅行の間中便が出ないので、お腹が張って困る。

男性／80-89歳
10分経っても便が出ないので仕方なくトイレを出る。

男性／80-89歳
突然便意を感じるときがあると、外出するのを躊躇する事が多くある。

2. 体は敏感！旅行に行くと便秘になりやすい人が3割以上も
●便秘になりやすいのは「旅行のとき」「環境が変わったとき」